Mantığım doğru mu ?

[Mantığım doğru mu ?]

Asaletim, 4 dakika önce yazdı:

Tamamdır hocam şimdi anladım , 

İlk kür 250 testo 10-12 ay sizce nasıl ?

Niye 250 niye 12 ay ?

Madem gireceksin bu işe 400-500 testo girmek ile 250 testo girmenin farkı ne ? 12 ay düşük testo gireceğine 5-6 ay 500 testo gir. 

Hormanal sistemin "bi yerlerden düşük doz testo giriyor ama ben yinede işime devam edeyim" demeyecek sonuçta.

[Mantığım doğru mu ?]

İyi kötü forumu takip ediyorsun, çoğumuzdan da azimli olduğunu görüyoruz. Sorduğun sorunun cevabını aslında biliyorsun ama küre girmek için sana birazda olsa gaz verecek bir yanıt arıyorsun.

Kimse senin küre girip 1 senede ne kazanacağını, küre girmeyip 4 senede ne kazanacağını, küre girmiş halinin küre girmemiş halinden 4 kat daha fazla kütle kazanıp kazanamayacağını söyleyemez. Herkesin genetiğinin, ilaca verdiği tepkinin farklı olacağını benden daha iyi bildiğine eminim

Ben 40 yaşındayım, çocuk sahibiyim, ömür boyu kürde kalsam bu saatten sonra kaybedeceğim tek şey yağ olur  

Sen daha gençsin, ölç biç, tart. 1 sustanonla hulka dönüşenlerde var, 1 sustanonla burada yana yakıla pct için çözüm arayan da var. 

[2. kür: sustanon - enhantat]

@rastlantisal hocam nasıl gidiyor kür ?

Bende gaza geldim, ezcaneden 10 tane enjektör almaya girdim, 

20 enjektör, 10 sustanon aldım çıktım 

Aslında daha kürüm bitmedi, 11. haftadayım.  Haftaya ilaçlar bitince bir 4-6 hafta daha devam edeceğim sanırım.  Boldenon'da tam hazır açılmaya başlamışken 4 haftalık da boldenon alışverişi yapmak lazım.

Cypionat'dan ara vermeden sustanona geçmek bir sakınca teşkil etmez umarım.

 

[Ilk kür kan testi sonuçları]

dostinex veya casaber, pazartesi, perşembe yarım tablet. Bir hafta kullanmanız yeterli gibi.

[Kürde total testosteron kavramı!]

Aynı tornadan çıkan ürün bile bazen aynı olamıyor., kaldı ki biz insanoğlu aynı olabilelim. 

Gerçekten okumak ve araştırmak isteyen, bilinçlenme bilincinde olan insanlar için bu forum iyiki var.

[Kür hakkında genel bilgilendirme.]

Senin yediklerini ben veya çoğumuz bir öğünde yiyoruz hemen hemen ve bunu günde 4 kez yapıyoruz. Tabi işin içine sentetik ilaçlar girdiği için böyle.

Naturel olarak yinede her gün yediklerinin iki katını yemeye çalışmalısın. İştah sorunu için gainer/Maltodextrin tarzı supplementler veya blendarda hazırlayabileceğin bol karbonhidrat içeren içecekler hazırlayabilirsin.

[Testesteron olayı hakkında]

mustafakrt17, 11 dakika önce yazdı:

@rastlantisal @Feng @kaderseolur @Surrender @Rdm

Endişelenecek bir durumun yok. Testosteronun artmaya devam ediyor işte. Belki bu seviyelerde kalır ama senin için yeterli oran böyledir.

Penis boyunda bir anormallik yoksa, kuş ötmez veya ötmek istemez ise o zaman endişelen bence. Yoksa kafana takmaktan bu yaşta hastalık hastası olacaksın

[Kür hakkında genel bilgilendirme.]

Ben 6 ay gibi kısa bir süre içinde şunu anladım. Bu işte devamlılık/motivasyon esas.

Beslenme,uyku, antrenman devamlılığını sağlamanız, ve tüm bunlar için de motivasyon şart.

Şu an zaten hormonların seni sınıf atlatacak kapasitede. O kapasiteye 6 ay'da gelmek yerine 3 ayda gelebilirsin steriod ile.

Burada kimse sana steriod kullan demeyecektir, kullanırsan da dünyanın sonu gelmeyecektir. Tabiki işi bilen bir hoca ile veya çokça araştırarak. 

[Beslenme planı uygun mudur?]

Emrahtkty, 22 dakika önce yazdı:

En büyük yanlışın hazır beslenme programlarını kullanmak zaten öncelikle kendi bazal metabolizma hızını hesaplayıp üstüne +500-600 ekleyerek bir beslenme planı oluşturmalısın.

Bu bana göre hazırlanmış bir program, hazır değil.

Sadece fikir danışıyorum. Sonuçta bilgiyi paylaşmak, yapılacak yanlıştan döndürebilir

Xriccio, 21 dakika önce yazdı:

Kardeşim yağ çok var 50 adet badem falan aşırı derece de çok bana göre birde yağlanman fazlaysa. İşte olması gereken temiz karbonhidrat ve protein bu kadar renklendirmeye gerek yok.

Sabah ; yumurta ne kafar yiye biliyorsan yarısını sarılı yarısı sarırız.

Yulaf yersin su ile.

fındık yersin 5 - 6 tane yanına da iki üç üzüm enerji.

ara öğünler: domates , salatalık ve meyve.

çaylardanda ; ada çayı falan damarlarnı rahatlar ama bitkisel çaylar iyidir.

diğer öğünler ; pirinç + tavuk + et 

akşamları sebze eklersin ; ıspanak , brokoli vb. Maydonoz

öyle renklendirme okurken kafan ve miden karışr gözüne zor gelir. 

Tabikide bu benim fikirlerim sizin fikirleriniz nelerdir bilemem yanlışım varsa düzelte bilirsiniz .

Katılıyorum bu arkadaşa. Ama bulk daysa 500 600 yetmeye bilir zaten arkadaşda örnek vermiş. Ama haklı kral hesaplamaları yapmalısın.

Teşekkür ederim.

[Beslenme planı uygun mudur?]

Merhaba,

Kürde 9. haftadayım (Testo-bolde) 71 Kg'dan 78'e kadar çıktım, aldığım kas/su/yağ oranını bilmiyorum tabiki. Aşağıdaki beslenme planı Kür için yeterli midir ? Bel ve göbek bölgem biraz yağlı diğer bölgelerim normal.

 

[Testesteron olayı hakkında]

mustafakrt17, 16 dakika önce yazdı:

İnşallah hocam inşallah. Babam beni hala çocuk gibi görüyor. Nefret ediyorum böyle yapmasından. Sanki her şeye o sebep oluyor. Bu yüzden onu çok sevemiyorum. Onunla konuşsam anlamayacak yine aynı şeyleri yapacak. Kafam karışık.

Çünkü hala çocuk olabilir misin ?

Babanın seni çocuk gibi görmesi ne güzel, demek ki değer veriyor sana, koruyup kollamaya çalışıyor. Şimdi biz ne desek anlamayacaksın tabi.

Baba her zaman sırtını yaslayabileceğin, hayatta olduğu sürece seni büyümemiş hissettirecek kişidir. Kendin baba olsan dahi, kendi baban varken baba olduğunu hissedemezsin. Ne zamanki baban ölür, bütün hayatın yükü omuzlarına çöker, o zaman anlarsın babanın değerini.

Neyse çok güzin abla moduna girdik, işte bunlar hep hormonlardan oluyor, zamanla anlayacaksın

[Eczane kürü pct yapmayan arkadaşa yardim]

Xriccio, 17 dakika önce yazdı:

@Rdm hocam ben küre girmiyorum o zaman sürekli kontrol ettirmem lazım. Birde hocam kısırlığa yol açar mı bu durum. Bunları kullanıcam hocam birde önerdiğin çinko ürünü var mı ? Kısırlığa sebep açarmı bu durum

Kısırlığın testosteron seviyesi ile bir bağlantısı yok. Sperm kalitesi, hareketliliği ile alakalı bir durum. Bahsettiklerim doğal olarak testosteron seviyesini arttırmana destek olacak takviyeler. Sürekli kontrol ettirmene gerek yok, eğer ileride sorun yaşar, kendini psikolojik olarak mutsuz, huzursuz hisseder, cinsel problemler yaşarsan o zaman kontrol ettirirsin.

 

Konunun başındaki bir arkadaş küre girmiş yazdığın arkadaşın değil de sen isen, pct yaparsan testosteron seviyen artacaktır. 

[Testesteron olayı hakkında]

Sabah 8-9 arası aç iken tekrar bir kan verip test yaptırabilirsin içinde şüphe var ise.

Ama herhangi bir problemin yoksa o  hafta vücudun fazla testosteron üretmemiştir, sonuçların öyle çıkmıştır diye düşünebilirsin.

Zaten kesin sonuç için doktorun uygun gördüğü zamanlarda 3 kez ölçülüp karar verilir.

Kafana takma, daha çok gençsin, hormonların tavan yapacaktır zamanla.

[Eczane kürü pct yapmayan arkadaşa yardim]

Xriccio, 15 dakika önce yazdı:

@Rdm Hocam sıkıntı yok işlevlerimi yerime getire biliyorum. Ama bir iki içinde başka şehirde başka doktora gidicp test yaptırıcam. Sertleşme problebimim falan yok genel de sabah ereksiyonlaında da sıkıntı yok . Ama doğal yollalar artırmak için elimden geleni yapıcam üç dört hafta sonra bir daha test vericem bu konuda yorumunuz nedir.

O zaman kafana takacak birşey de yok

Kabak çekirdeği, zencefil, Bal, Polen, D vitamini, Çinko ve Magnezyum takviyesi kullan.

[Eczane kürü pct yapmayan arkadaşa yardim]

Xriccio, 10 dakika önce yazdı:

@Feng  23 yaşındayım hocam şu anda doktorun yanından yine çıktım normal dedi

Doktorlar 300-800 değerleri arasında ise normal diyorlar. Bazı insanlar 350-400 değerlerinde normal hayatlarına devam edebiliyorken, bazıları cinsel problemler olmak üzere bir çok sıkıntı yaşayabiliyorlar. Eğer gerçekten herhangi bir probleminiz yok ise, bu testosteron seviyesi ile vücudunuz normal tüm işlevlerini yerine getirebiliyor olabilir. Ama eğer şikayetiniz var ise, bu değerler 50-60 yaşlarındaki bireylerde olması gereken testosteron değeri.

 

[Testesteron olayı hakkında]

Bu testleri niye yaptırmıştınız peki ?

[Kür içinde soğuk algınlık grip durumları]

Bende geçen hafta üsye yüzünden bir hafta off verdim. Dinlenmesem daha kötü olup iyileşme sürecinü uzatacaktım. İnsan evde oturunca üzülüyor ama vücut yorgun düşmüş ki belirti gösterip bizi dinlenmeye teşvik ediyor.

İlaçları ise kesmedim, çünkü zaten tam gaz giderken gazdan ayağını çekip tekrar hızlanmaya çalışmak mantıklı gelmedi bana. Doğru yada yanlış, bilimsel bir veri yok elimde tabi

[2. kür: sustanon - enhantat]

rastlantisal, 7 dakika önce yazdı:

Merhabalar.

Bugün testler için gidip kan verdim. 

Biraz önce de @Semih Erarslanustanın videoda anlattığı şekilde kendime kalçadan enjeksiyon yaptım. Hayatımda yediğim en kolay iğne idi. Kendisine çok teşekkür ederim.

Ben ilk enjeksiyondan beri kendim yapıyorum. 2 ml ilacı 4 kere de arada  5'er saniye bekleyerek zerk ediyorum. Yeşil uç, sıfır sıkıntı/ağrı/ödem.

Yanlız son 2-3 enjeksiyondur iğneyi kalçaya saplamakta zorlanıyorum, bu aralar göbek eriteceğim diye bol hit kardiyo namına squat falan fazla kaçırdık, kalça sertleşti iyice

[2. kür: sustanon - enhantat]

Bende cılız ama göbekliydim. Şimdi sadece göbekliyim ama eskisi gibi leblebi yutmuş solucan gibi gözükmüyorum en azından

Şu göbekten de bir kurtulsak kür bitene kadar sonrasına bakacağız

[2. kür: sustanon - enhantat]

Hocam Atom karıncadan Tazmanya canavarına dönmüşsünüz

Hulk olma yolunda başarılar dilerim.

[Cinsel isteksizlik]

Kreoft1, 12 saat önce yazdı:

@Rdm @HOPBA01 ya tek problem sorunun ne olduğunu bulamıyorum.Sorun şu deseler ve daha düzelmez deseler eyvallah.Ama böyle olunca ne yapacağımı bilemiyorum.Mesela 4 günde 2 doz 2000 pregnyl çaktım hala ayni.

@Rdm @HOPBA01@rastlantisal. Şu sonuçlar sizde olsa ve benim yerimde olsanız ne yapardınız

 

Kendime biraz zaman verirdim, her hastalığın tedavisi 2-3 ay veya 2-3 sene sürebilir. İnsan ömrü ortalama 65-70 yıl, bırak bir veya iki senesinde kuş ötmesin

Çok basit örnek vereyim, abimin çocuğu olmuyordu, senelerce denediler. En sonunda tüp bebek yöntemi ile çocuk sahibi oldular. Yeğenim şu an 3 yaşında. Ve tekrar çocuk bekliyorlar 2 ay sonra. Bu seferki tamamen doğal yollarla oldu. Seneler önceki yapılan tedavi şimdi işe yaradı demekki.

Velhasıl, aşk acısına, geçmeyen ağrılara, devası olmadığını düşündüğün herşeye en büyük ilaç zamandır

 

[Cinsel isteksizlik]

Yürüyemeyebilirdin, konuşamayabilirdin, düşünemeyebilirdin vb. bir çok çözümsüz hastalığa/özüre sahip olabilirdin.

Diyelim tedavi oldun ama yinede eski haline dönemedin, bir çok çözümü olan bir sorun bu. Tansiyon/şeker/kalp hastaları da ömür boyu ilaç kullanıyor. Sende ömür boyu ilaç kullanırsın bunun için. Niye çözümü olan bir şeyi bu kadar kafana takıyorsun ki ? Kafana bu kadar takmasan zaten zamanla düzelecektir. 

 

[Preworkout broksin]

Riskin oranına göre bazı şeyleri göze alır veya almazsınız, göze alınamayacak derecede riskli birşey olmasa da, sifir riskli diyemez kimse.

Ben de kullanıyorum zaman zaman bu üçlüyü, haftada 1 gün veya bazen 2, çok sıkı antrenman yapmak istediğimde. 

 

[6 günlük split antrenman hakkında]

Merhabalar, aşağıdaki split çalışma sistemini kürde olduğum için (Boldenon, Testo)

pazartesi - çarşamba, cuma Salonda , salı,perşembe, pazar evde, olarak haftada 6 gün yapıyorum.

Salonda sırt çalışırken ön kollarda çalıştığı için, sırt hareketleri bitince (ağır kilolarla giriyorum) Ön kolları çalıştırmak için pek gücüm kalmıyor. Zaten ön kol kaslarım iyice pump olmuş oluyor.

Bu ve bunun gibi bazı problemler yaşıyorum ama hepsini tek tek yazıp vaktinizi almaktansa, bu programda bir yanlışım var mı sizce diye sorayım dedim?  Her kas grubunu yeterince dinlendirdiğimi düşünüyorum fakat, şu programı da deneyebilirsin diyebilir misiniz? Çünkü kimi göğüs ile ön kol çalışırken, kimi benim gibi göğüs arka kolu tercih ediyor.

 

Pazartesi - Perşembe      Göğüs , Arka kol

Salı - Cuma                   Omuz , Bacak

Çarşamba - Pazar          Sırt, Ön Kol   

 

[Steroid ve alkol]

21 yaşındasın, hala çok gençsin ve zaten o yaşlarda normal olarak zaten sex tanrısı gibi hissetmen gerekli.

Bence tedavi yöntemlerini dene, viagrayı bizim yaşlara gelince kullanıp tekrar kendini sex tanrısı gibi hissedersin. 

Veya böyle devam et, bizim yaşlara geldiğinde kendine faydan olmayacağı için anca millete aşk oku atan eros tanrısı olursun bence.