Asaletim

Aradığın her ama her şeyin cevabını bu videolarla bulamazsan paran iade Beslenme ; Antrenman ; İlk küre girmeye gerçekten hazır mısın ?

Dev gibi adam dediğin hoca podyum kilosu Cbumdan fazla değildir diye düşünüyorum reis , cbum on sezon 500 testo 300 masteron 150 tren giriyor , of 500 testo sadece .. ve aşırı define hali ile 102.1 kg podyumdaydı . Tr de onun kadar define olup bu kilo da olan bilmiyorum , kilosunu geçen var ama bu kadar define olan yok. Dr. G...A dan duymuştum yavaş ilerlemeyi , ve bir sürü yabancı podcastte de öyle diyorlar . Nick Walker 1000 testo 700 bolde kullanıyordu sanırım , tr de bir sürü adam bu dozları giriyor ama aralarında net 15-25 kg kas kütlesi vardır . Fazla ilaç fazla kas değildir bence yavaş ilerlenmeli , büyük silahlar sona saklanmalı , tr de bir sürü kişi pro card almak için canını yırtıyor , alınca ne yapacaklar? Tüm silahlarını kullandılar pro card için , olympia ya nasıl gidecekler veya derece alacaklar .

Eğer amacın hızlıca sağlam vücut yapmak ise ; 500 testo 400 bolde veya deca 40 danabol veya anapolon Eğer amacın ileride ifbb pro olup daha da ilerlemek ve güzel yerlere gelmek ise ; Verim alman bitene kadar 250 testo + maddi durumuna göre GH Verim alman gerçekten tam anlamıyla bitince 350 testo + gh devam Bundan da verim alman bitince güzel bir pct vücudu dinlendir Ondan sonra 400 testo 300 bolde yani amaç minimum ilaçtan alabildigin verimi almak , amacın yarışmacı olmaksa bu taktiği tavsiye ederim, çoğu olympia sporcusu bunu uyguluyor . Classic fizik olympia sporcuları bile o kutlede halen 500 testo 400 bolde gibi dozlar kullanırlarken , tr de çoğu kişi ilk kürden bu dozları giriyor , aralarin da en az 20 kg kas kütlesi farkı var .. Araba yarışlarında Nos sona saklanır , o yüzden yüksek dozlar ve anabolizanlar sona saklanmalı , Nos'unu erken basarsan yarışın ilerleyen zamanlarında napicaksin. 4-5 kür 500 testo 400 deca yaptın , artık verim alamiycaksin bir bakicaksin 8-9 yıl sonra 1000 testo 700 deca giriyorsun

Alt ast danabol kullandığın sürece düşmeyecektir , kolesterol için omega3 tüketebilirsin

Lh fsh kapanmışsa garanti çalışıyordur

İlaçların çalışmamış hocam , zeytinyağını basmışsın halk tabiri ile .. Geçmiş olsun

Alt ast birazcık üste çıkmış danabol çalışıyor olabilir . LH FSH olmadığı için kapanmış mi ilaçlar çalışıyor mu diye sadece Total testona bakabiliriz , Total teston referans aralığının en üstlerinde . Kür öncesi Total testonu da bilmediğimiz için fikir yürütebiliriz . 1) Total teston kür öncesi çok düşüktü genetik olarak , ilaçlarla da anca bu kadar yükseliyor. (Yüksek ihtimal) 2) Ürünler tam doz değil (yüksek ihtimal) 3) Senin kendi teston doğal olarakta bu kadar yüksekti , o yüzden ürünler boş olabilir . ( Çok düşük ihtimal)

Sr9009 ile cardarine pct gerektirmez , çünkü androjen resöpterlerine bağlanmıyorlar , hormon değiller . Sarmslar pahalı hammaddedir , steroidlere göre çok çok daha pahalıdır , bazı satıcılar pahalı hammadde diye atıyorum sr9009 yerine winstrol koyabilir vs. Amacına bağlı olarak 6-8 hafta kullanabilirsin veya daha fazla , doz olarak sr9009+cardarine mix kullanırsan antrenmandan 20 dk önce 1ml içmen yeterli olacaktır . Ben hocadan aldım , biogens marka .

Hacim kaybetmeden yağ oranını %9 Lara kadar cekebilirsin sarmslarla , hacim olarak seni tatmin etmez çok az hacim alırsın . Amacın define olmaksa kullanabilirsin , sr9009+cardarine .

Yazdığınız anabolik steroid kombinini olympia sahnesine çıkacak olan yarışmacılar kullanıyor , hatta bazılarında winstrol bile yok . İlaçlar orjinal , antrenman,beslenme,kardiyo sistemi de mükemmel olması sonucunda bu kürden Yunan heykeli gibi çıkmanız gerekirdi . Pct için gerekli ilaçların hepsi zaten eczane de mevcut . Çalıştığınız hoca sizin bu konulardaki cahilliğinizden yararlanıp sizin üzerinizden para kazanmaya çalışmış olabilir . Pct ye başlamadan önce kan testi yaptırıp ; Total testo FSH LH Prolaktin E2 Değerlerinize baktirmanizi , çıkan sonuçlara göre pct yapmanızı tavsiye ederim.

Kesinlikle daha sağlıklı , sr9009,cardarine,mk677 doğal hormon sistemine etki etmez , androjen resöpterlerine bağlanmıyorlar . Sadece karaciğer de süzüldükleri için karaciğerini koruman gerekebilir. Definasyon için doğal birisi sarms kullanabilir , kas kaybını bırak kaldirdigin ağırlıklar çok az olsa artıyor , bende arttı . Ama bulk icin aynı şeyi söyleyemem , bulk sarmsları androjen resöpterlerine bağlanıyor , 6-8 haftadan sonra lh fshı kapatabilir , doğal testonu düşürebilir .

FSH lh yok mu ? Kür öncesi yaptığın test de Total teston kaçtı ?

Bulktaysan hiç gerek yok sempatik sinir sistemi uyarıcılarına .. zaten min 3500 kalori aliyorsundur , enerji tavan zaten Definasyondayken sadece aşırı halsiz olduğun günler kullanabilirsin veya bacak gibi zor antrenman günlerinde Sağlık açısından risk yukarıdaki hocamızın belirttiği gibi , sıfır riskli diyemez kimse , şu hayatta risksiz hiçbir şey yok , her şey senin sorumluluğun altında

Pazartesi (sırta derinlik kazandırma amaçlı idman ) Barbell row Ters tutuş Barbell row Dumbell row Lat pulldown Arka omuz Biceps Salı göğüs ağırlıklı itiş antrenmanı Bench press İncline dumbell press Cable fly + machine chest press super set Lateral raise Triceps Çarşamba quad ağırlıklı bacak ant Squat Bulgarian split squat One leg leg press RDL Calf Cable crunch Perşembe (sırta genişlik kazandırma amaçlı idman ) Lat pulldown Ters tutuş Lat pulldown Üçgen tutuş Lat pulldown Cable row Rope pullover Arka omuz Biceps Cuma (omuz ağırlıklı itiş antrenmanı) Overhead press Dumbell bench press Machine fly Cable crossover (üst göğüs için ) Lateral raise Triceps Cumartesi (hamstring-kalca odaklı bacak antrenmanı) Deadlift One leg leg curl Hip thrust One leg leg press Calf Cable crunch Pazar off Benim antrenman programım

https://www.gymholix.com/urun/gymholix-knee-elbow-shin-sleeve-dizlik-dirseklik-kaval-kemigi-koruyucu

Cardarine ile sr9009 definasyon için , Mk677 doğal gh seviyeni 2-3 katına çıkarıyor

Hocam idman sirasinda bcaa alımı pompalanan kanın mideye yönelmesine yol açıp kanın kaslara yönelmesini belli bir oranda engelliyormus , geçen aylar da Ert..Ev.. nin Instagram storysinde görmüştüm , bu doğru mu ?

Androjen resöpterlerine (doğal hormon sistemine) etki etmeyen 3 tane sarms var ; Cardarine Sr9009 Mk677 , diğer sarmlar androjen resöpterlerine bağlanıyor 6 haftalık kullanım da pct gerektirmiyor ama doğal testonu az da olsa baskilayabiliyor . Maddi durumun iyiyse bu 3 sarmı kullanabilirsin .

Rica ederim , azarlayan insanları da takma , ülkemizin stres seviyesi ekonomik sebeplerden dolayı ciddi oran da yüksek , bugün git markete kasiyer bile trip atıyor o yüzden sana tavsiyem Ailevi hakaret yemedikçe insanları s... Et tabi saygısını bozmadan eleştiri yapanlar hariç .

Anabolik steroidler metabolizma hızından tut kas protein sentezine kadar her türlü vücut fonksiyonlarını aşırı derece de hızlandırır , yani doğal bir insana göre 4-5 kat daha fazla vitamin-mineral ihtiyacı oluşabilir , sağlık ocağına gidip kan testi vermeni ,referans değerinin altında olan veya referans değerinin azıcık üstünde olan vitaminleri düzenli olarak kullanmanı tavsiye ederim . Profesyonel bodybuilderlarların vloglarini izlersen gün içinde D vitamininden tut Q10 a kadar her türlü vitamin , mineralleri düzenli kullanıyorlar . D vitamini özellikle kemik sağlığı için önemlidir , kemik denince aklıma kalsiyum da geliyor . Günde en az 2 maden suyu iç (mümkünse Beypazarı ve Kızılay , diğerlerine göre mineral oranları yüksek ) Sodyum , potasyum , magnezyum , glutamin alımına da dikkat et. Sağlıklı sporlar

Hocam bayadir glikojen depolarım boş , bugün 1 kilo lapa pirinç yüklemeyi düşünüyorum, sonra 1 ay daha aşırı düşük carb devam edip diyeti bitiririm herhalde . 1 kg baldo pirinç çok olur mu ?

Reis senin ilaçların markası neydi

Günde 5 Gr tuz , antrenman ve kardiyo öncesi birer maden suyu hocam . Sindirim problemim yok çok şükür , vücudu şaşırtmak derken 400 gram pirinçle karbonhidrat yüklemesi gibi bir şey mi hocam

Bekliyorum kanka takipteyim

Bilmiyorum kanka ama tahmin yurutebilirim , yavaş büyüyor , geçen sene 90 kg idi insta storysinde şimdi 99 civarı , geçen sene benchi 140x6 şimdi 150x6 , yavaş ve emin adımlarla ilerlediği için az ilaç az dozlar ile kür yaptığını düşünüyorum , videoların da kendisinin önerisi de böyle zaten . Bence şuan sadece 500 testo + gh kullaniyordur belki yanına bolde ..