TurkishBodyBuilder

uzun etkili insülin olarak lantus u biliyoruz. Tablet formundaki insulinlerden uzun etkili olan var mı. mesela gliklazid diamicron u ben kısa etkili diye biliyorum yanlış da olabilir. Uzun etkili tablet insulin var mi? @metinav

kan değerlerini normale çevirdim. Kan testi ultrason eko vb. tarama yaptırdım. Esneme ve ısınma hareketlerini arttırdım. Hâlâ itiş kaslarım 8 gün ağrırken (göğüs, triceps iç baş, ön bacak) çekiş kaslarım 2-3 gün ağrıyor. Antrenman yoğunluğu çekiş günlerinde daha fazla olduğu hâlde. Başka tavsiyesiniz varsa alabilirim. Bir de Feeder Workout dedikleri az kiloyla 50-100 tekrar, mesela geceleri ve sabahları pump olana kadar örneğin fly ya da skullcrusher yapsam sizce faydası olur mu? (Not: 8 aydır düzenli ve günü gününe antrenman yapıyorum.)

hocalarım, benim en büyük problemim kas ağrısı. Antrenman sonrası göğüs ve tricep 8 gün ağrıyor. diğer kaslar ise 3-4 gün ağrıyor. itiş kaslarım çekişlere göre 2 kat daha fazla doms ağrısı çekiyor. Bu konuda hangi ilacı kullanabilirim ve ne yapabilirim. Beslenme ve uyku problemim yok. 4-5 aydır düzenli antrenman yapıyorum , hamlık kaynaklı bir ağrı değil. Ağrılar yüzünden haftada en fazla 1 kez itiş kaslarını çalışabiliyorum ve gelişmemi olumsuz etkiliyor. @Vural2 @metinav

Hocam bende kronik astım var küçükken çok ileri seviyeydi şimdi biraz azaldı. ondan da olabilir mi

hocam 3 gün off verip tahlil yaptım zaten. Böbrek sıkıntı olduğunu nasıl anladınız

hangi marka

hocam distrofi yok ailede. nac900 başlıyorum. Dediklerim harici bir şey kullanmadım tamamen naturalim.Bol yeşillik tüketiyorum. Yarım dahiliye veya spor hekimliği gidicem. Ekg de isteyecem. Şu an ağrımayan kas yok, kalf 2 haftadir ağrıyo. Yüzümde sırtımda sivilce nerdeyse yok kciger kaynakli

Hocam kan testi yaptırdım. Biraz anormal şeyler çıktı. Sadece kreatin arjinin bcaa ve tribulus kullanıyorum. iki sene önce testo bolde 2 doz vurdum sadece. Ağır antrenman yapan arkadaşlarda bu kadar yüksek ck çıkıyor mu acaba ve karaciğer.

teşekkürler. antrenman hacmini ayarlayip tekrar duruma bakicam

Triceps için olabilir. 5 hareket yapıyorum toplam 20 set droplari sayarsak 30-40 a çıkıyor, ama göğüs için sadece 12 set yapıyorum dropsuz. hepinizin önerisini dikkate alicam.

bi de 20 mg mi 10 mg kullanmam daha iyi olur.

8 haftalık bulk sarms kürüne giricem. ligandrol yanına ostarine mi ibutamoren mi daha temiz kütle koymama yardım eder. yaş 20 kür geçmişi yok. kilom 86 . diğer sorum ise sarms kullanıp egfr ve karaciğer değerlerinde sorun olan var mı merak ediyorum

Tesekkur ederim cevaplar icin

Boldenon 10 ml flakon bide ampul ler dolapta mi saklanmali yoksa oda sicakliginda mi yeniyim arkadaslar tesekkurler

Internette bisey bulamadim deca bide

16 yasindayim 9 aydır duzenli fitness yapiyorum. Steroidler hakkinda 5 aydir surekli arastirma yapiyorum.Burdaki konularin cogunu okudum.Bigger Stronger Faster gibi bicok belgesel izledim.Pct ve dogru enjeksiyon hakkinda bilgi sahibiyim.Steroidleri ilerde yarışmalara katilmak icin kullanmak istiyorum.Bulk kuru yapmak istiyorum, Test E + Bolde 500 er mg haftalik.(10 hafta) Doktora gidip bobrek karaciğer fonksiyonlarima baktirdim bi sorun cikmadi.Tablet(Dianabol) kullanmak istemiyorum çünkü karaciger imi fazla zorlamak istemiyorum. Steroid kullanmak istememin buyuk sebebi ise kaslarimin bi sonraki antrenmana kadar iyileşmemesi ve o gunu bos gecmek zorunda kalmam.Bi de kilo var tabi naparsam yapim kilo alamiyorum. 65 kiloyum yag oranim 9 larda . Bu kurden beklentim ise 5 6 kilo-biraz hacim-lift te biraz artış ve cabuk kas yenilenmesi

960 gram yavuk kanat izgara diyetkolik com da 3200 kalori yaziyo. 300 gr pro 220 yag. Bu doğru mu gercekten mirgostan aldim 960 gram hepsini yedim.

Internette geçenlerde 1 kerede ayni bölgeye 2 ml den fazla enjeksiyon yapilmayacagini okudum. Bu ne kadar dogrudur ve 5 ml enjeksiyon nasil yapilcak bi günde eger doğruysa. Teşekkürler.

Peki anapolon ilk kurde olur mu? (50mg)

Kac aylik kür

16 17 yasinda buyume plaklari henuz acik olan biri steroid kuru yaparsa kur icindeyken boy uzamasi devam edermi veya avantaj saglar mi? Teşekkurler.

Teşekkürler

6 gun split yapiyorum. Pzt gogus omuz , sali back bicep , carsamba tris leg ve basa dönüyor Pazartesi gogus yapiyorum ancak cuma ya cmt ye kadar iyilesiyor.Glutamin arjinin benexol omega 3 magnezyum kullaniyorum ama fayda etmiyor. Antrenman günlerini atlamak zorunda kalıyorum agri ve yenilenmeme yuzunden. Onerebileceginiz steroid haricinde peptid gh veya baska ilac veya supplement veya multivitamin vb var mi ise yaricak . Tesekkurler simdiden.

Guzel Yorum ve sup tavsiyesi icin tesekkurler. Ben uzun zamandir 6 gun uyguluyorum ( 7-8 ay) son zamanlarda antrenman yogunlugunu arttirdigim icin agrilar da artti. Antrenman programindan cok gh peptid vitamin tavsiyesi bekliyorum. Tesekkurler

Kur Planim #1-6 hafta 500 mg testo e 400 mg bolde #7-12 hafta 500 mg testo e 600 mg bolde Ilk kur icin dozaj lar uygun mu bi de anapolon ilk kac hafta ve kac mg eklemeliyim