Zelgu

Bilindik ve güvenilir birinden temin ettik, kutu üzerinde karalama bant vs olunca insanın içine ister istemez kurt düşüyo. Siz neler dersiniz eczane ürünü mü? Kutudaki ve ampüldeki son kullanma tarihi aynı.

Kutusu 450, aburaihanın daha iyi olduğunu duymuştum ben de. Bunu bulabildik ama. Ürünün orjinalliği konusunda kutusuna şekline bakarak bi şey diyebilir miyiz hocam daha önce İran kullanmadım ben hiç

Hocalar daha iyi bilir ama bence bu vücuda hiç kimyasal sokma, sıkıntın çok fazla yağa sahip olmak değil kas kütlesine sahip olmamak. Yağ gidince şekilli bi göğüsün olmayacak bu sefer düz aşırı zayıf bi gçğüs olacak, yağ yakmak yerine clean bulkla kütle koymaya çalış bence göğüse biraz kas eklersen yağlı gibi değil fit ve toplu görünecek olay yağ değil yani

Yanlış anlamadıysam 1000 kalori ile besleniyorsun eğer öyle değilse sıkıntın yok, ben yine yazayım bi gören okuyan olur belki. Tavsiye edilen doğal bi sporcu için haftada 0,5-1kg vermek yani günlük 500kalori-1000 kalori açığı vermek. 2 aylık bi dietten sonra bazal metabolizma hızının normale dönmesi için 15 gün 1 ay günlük ihtiyacıyla beslenmek ardından yeni bir diet sürecine başlamaktır. Spora yeni başlayan kişiler ben iradeliyim dirayetliyim kısarım kaloriyi düşerim 1000 kaloriye bu işi 1 senede değil 3 ayda kısa sürede çözerim diyolar ama o iş öyle olmuyor 1.000 kaloriyle beslenirsen vücut kıtlıktayım moduna geçer ve enerjiyi tasarruflu kullanmaya başlar vücut ısını hormonlarını gün içindeki enerjini kaybedersin ve bazal metabolizma hızın düştüğü için önce kilo vermen yavaşlar sonrasında duvara toslar durur(sen bu aşamayı yaşıyor olabilirsin) bu nedenle 1000 kalori ile diyet yapılmaz ciddi enerjiye ihtiyacı olan vücut glukoneogenez İle kaslardaki aminoasitleri fütursuzca tüketir bazal metabolizma hızını düşürmeyi bırak bi dünya kas kaybı olur. Bu nedenle diyet yaparken sabırlı olunmalı, diette tek seferde tüm yağları yakmaya çalışılmamalı yağ miktarına göre diet-bazal-diet şeklinde fazlara ayrılmalı ve orta uzun vadeye yayılmalı bence ve uzmanlarca

Hocam serbest testo etkili olan değil mi? Bağlı olan testosteron nasıl reseptörle etkileşip hücreye etki edecek

yazıcaklarım bilimsel bilgi değil kendi fikrim yanlış varsa düzeltin, dostum bu bi şey ifade etmiyo, kan şekerin 70-80-100 sayıların bi önemi yok bu test kan şekerini düzenleyen mekanizmalarda bi sıkıntı olmadığını gösteriyo kan şekeriyle kas gelişimi arasında pratikte bi alaka yok, büyüme hormonu insülin olmasan çalışmaz, insülin de kan şekerini düşürür yoksa büyüme hormonu düşük kan şekerinde çalışır diye bi şey yok karbonhidratı glisemik endeks falan bunlar pratikte hiç bi şey ifade etmeyen şeyler. Sert antreman, kalın kemikler, iyi hormon profili, yeterli protein - kalori ve uyku. Kendini şekerli yedim ondan kan şekerim yüksek gh çalışmıyo diye suçlamana gerek yok bu spor böyle ince besin seçimlerine falan bağlı değil

Arz talep diye bi şey var beyler, şu mevzu patlak vermeden önce kaç kişi gidip maske alıyodu arıyodu, günlük-aylık yapılan ameliyat sayısına, sağlık personeline vb parametrelere göre belli bi üretim sayısı, üreten fabrika var şimdi bu kısıtlı üretilen maskeyi bi anda 70 milyon satın almak isterse yine 10 lira olabilir mi fiyatı. Bi ürünün fiyatını sadece maliyeti mi belirler?

Omuz düşüklüğü trapez ile alakalı olmayabilir ters trapezi çalıştırmak çözüm değil aklında bulunsun, kür inş beklediğin verimde geçer bence biraz erken olmuş

Testosuz peptid kullanımı hakkında bilgin vardır diye etiketledim hocam diğeri zaten dediğin gibi tartışılacak bi şey değil. Uzun uzun yazmışın yine de eline sağlık

Peptidlerin de zararları var, anaboliklere oranla daha masum olabilirler dediğin gibi. Üstadlar daha iyi bilir tabi ama benim gördüğüm okudğum ne olursa olsun küründe testo olmalı, en baba anabolik testo. @agfitness

Youtubeda bi üroloji hocası vardı deca dick hakkında videoları var anabolik literatürüne hakim ayrıca adamın mesleği bu doktor zaten, paraya kıyıcan ona muayene olucan. Biraz araştırırsan bulabilirsin

Vücuttaki adipoz yağ dokusu miktarı ile aromataz enzimi miktarı arasında doğru orantı var, yüksek yağ oranında girdiğin kürde vurduğun testo miktarını iyi ayarlaman lazım ilk kez küre girecek biri bunu zor kestirir, düşük dozla başlaması lazım yoksa bahsettiğim enzimle aromatize olup estradiola dönüşecek bundan dolayı genelde yüksek yağ oranına tavsiye edilmiyo kür Buyur https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770848/

Troll mu değil mi anlamadım ama, bu ilaçlar trt için kullanılıyo vücut geliştirmek için değil türkiyede bu ilacı 1 liraya mal edip 2 liraya satsalar ne olacak nası erişmeyi düşünüyosun, He tek amacı kâr olan bi firma 1 liraya mal etse de o ilacı 2 liraya satar mı sence o da ayrı bi konu

güzel troll olmuş, ciddiysen bu steroid o steroid değil dostum.

Testesteron renin anjiyotensin denen tansiyon artırma mekanizmasını etkiliyor, bu mekanizma kan basıncı düştüğü zaman devreye giren bi mekanizma normalde ama testesteron bu mekanizmayı tetikleyip vücuda gereksiz yere kan basıncını artır sinyalini veriyor, Yani kullandığın ilacın yan etkisi yüksek ihtimalle, 15/10 çok yüksek bi değer değil diyetten tuzu ve sodyum içeren besinleri mesela biber, fındık fıstık türevlerini çıkarırsan tansiyonun düşer

Bu gelişime mütevazı demek çok mütevazı olmuş baya emek var her şeyden önce tebrikler

dostum öncelikle geçmiş olsun, epilepsi daha tam olarak aydınlatılamamış bir hastalık bu hastalık hakkında bi şey bilecek biri varsa bu hekimlerdir, buradan bilgi sahibi olman yanlış olur. Durumun varsa özel bi hekimin kliniğine gidip uygun değilse bi devlet hastanesinde nöroloji uzmanından randevu alıp sporcuyum durum böyle böyle ben bu ilaçları kullanmalıyım bi kontrendikasyon var mı tedavime zarar verir mi diye sor. Bu sinir hastalığı diğeri kasla alakasız diye düşünme testesteronun bağlandığı androjen reseptörlerden beyinde de var eksiği fazlası hastalığı artırabilir azaltabilir veya etkilemeyebilir doktor bilir.

Karbonun glisemik endeksinden ziyade aldığın total kalori ile de alakalı olabilir, antreman volumün yani her bölge için yaptığın total set ile kalorin arasında bir ilişki var, ya antreman volümünü yani set sayısını artıracaksın ya da kaloriyi kısıcaksın. Dediklerim ped kullanımından bağımsız temel egzersiz bilim verileri volümü artırmak işine yarayabilir

bence bu planını şimdilik ertele 193 60 kiloda bir insanın doğal olarak hızlı bi şekilde elde edebileceği baya bi kilo var, sen bunları doğal olarak elde edebilecek disiplini beslenmeyi tekniği oturtmadıysan zaten doğal olarak ilerleme sağlayamadıysan, beslenme antreman sertliği/sıklığı uyku vb şeylerde eksiklerin var ve bu eksiklikler senin kürden verim almanı çok düşürecek. Belli bi süre temel at beslenme antreman vs daha da bilgi edin yaşın da büyüsün hormonların otursun hala kafaya koyduysan bi kür planı yapar başlarsın. Özetle uzak dur kardeşim, he ben illa yapıcam hormonları bi kapatayım bu yaşımda bi 2-3 sene sonra pişman olayım diyosan sen bilirsin

Parol, parasetamol etken maddesini içeren bir ilaç, non steroid anti inflamatuar ilaçlardan biri. Ağrıyı keserken kullandığı mekanizma aynı zamanda kas gelişimini de yavaşlatıyor, bu ilacı alıp spora gitmek çok mantıklı olmayabilir. Kas gelişimi vücutta cox enzimleriyle yapılıyor bu ilaçlara da cox inhibe edici(yavaşlatıcı/durdurucu) deniyor bilgin olsun

16 yaşında böyle bir vücut yapabilmek için anne karnından sonra spora başlaması lazım bu çocuğun buna naturel diyene gülerim

Bulgur pilavı ile pirinç pilavını karıştırıp yemek gibi olur heralde olur mu olur ama hangi akla hizmet eder

22 yaşındayım 1 senedir bu sporla içli dışlıyım, sürekli olarak araştırıp okuyup kurcalayıp kendimi geliştirmeye çalıştım. Başladığımda %30 a yakın bi yağ oranıyla başladım, uzun bir süre compound hareketlerle full body güç antremanları yaptım, düşük tekrarda. Güçlenip ağırlık artırırken dietle birlikte yağ kaybettim fakat pek kas koyamadım, şuan: 188 boy 85kg %18-19 yağ oranındayım kickstart amaçlı 8-10 hafta only testo yapmayı planlıyorum. 250mg ile başlayıp yan etkileri görmezsem 400-500 lere kadar çıkmayı planlıyorum. her bölgeyi haftada 2 kere çalışarak ortalama her bölge için 25-30 set 6-8 tekrar aralığında(%70rm) çalışıcam bu noktada antrenman tavsiyesi, kür kombinasyonu, girme kardeşim bu işe/gir önce yağ oranına odaklan tarzı her türlü tavsiyenize açığım. Selamlar herkese

eyv hocam benim de düşündüğüm gibi herkes kas çekirdek sayısını artırmaktan bahsediyo biraz daha böyle devam edelim 15 civarına düştüğü zaman yağ oranı tekrar gözden geçirip güncellerim konuyı

Eyv dostum yorumun için bahsettiğim şey doğal testesteron üretiminin baskılanması değil herkesin genetik olarak belli sayıda reseptörü ve toleransı var benim vücuda 250 fazla da gelebilir, fazla gelirse reseptörler zaten dolu olduğu için geriye kalan vurduğum 250 başka mekanizmalara giricek östroya e2 ye dönecek bu sefer aromataz inhibi başka ilaçlar kullanıcam onların dozunu belirlemekle uğraşıcam bu iş doktor gözetimi olmadan takip etmesi güç bu yüzden düşük doz başlayıp deneyip gözlemleyip devam etmek mantıklı geliyo. 1 kürle uçmayı planlamıyorum amaç kickstart tanıma görme bi noktada zaten. Diğer hocalar ne der @Loving @toxic