Ege.xsl

boşu boşuna adamın yanına gitmeyeyim diye 😁

Merhabalar, 15 yıllık tanıdık bir eczane var. Bana şuanda nolvadex, proviron, pregnyl lazım, sizce istersem tedarik edebilir mi?

Merhabalar, sustanon ve rimobolan kürüne gireceğim foruma çok baktım herkes değişik şeyler söylüyor kestiremedim, hedef pekte kilo almak değil yağ yakıp kütle koymak rimobolanı kaç hafta sonra eklemeliyim ve haftada kaç mg almalıyım? bazıları 200 yeter diyor bazıları 600 diyor bazıları golden era arnold zamanları *yarışma dönemi* 10 ampul çok görüyordu işimizi diyormuşda bilmem ne. Sizce ne zaman eklemeliyim? Not: Ürünler orijinal, eczaneden alınıyor.

Kardom dediklerinin hepsinin biliyorum, bu ortamdakiler demek istediğimi anlar diye düz yazdımda belliki senin gibiler anlamıyor. Bi testo vurduk diye vücut yeni görünen bir damar yapmayacak tabikide. Damar üzerinde genetiği iyi olanın damarlarını görünür kılar. Yağ yakımınında neredeyse %80 i beslenmedir. Şişme konusundada vücudun su tutması cartundan curtundan bahsettim fakat onuda anlamamışsın. Allah aşkına sorularımı düzgün cevaplayan biri çıksın.

Merhabalar, Sustanon kürüne gireceğim. Fakat aklımda birkaç sorum var: Sustanon birçok yerde şişirir derken birçok yerde de yağ yakmanızı sağlar diyor, hangisi doğru? Sustanon damar artışı sağlar mı ? Deriyi sıkılaştırır mı? Cevaplarsanız ellerinizden öperim, şimdiden teşekkürler.

bir bakayım teşekkürler.

Merhabalar, 9 aydır vücut geliştirme ile uğraşıyorum boy 176 yaş 15 kilo 79 Aşağıda ant programım var. Haftada 5 gün gidiyorum ilk 4-5 ay iyi gelişim aldım fakat son 4 aydır hiçbir şey değişmiyor yada az değişiyor. Örneğin pazularım. Aylardır aynı, eski fotoğraflarıma bakıyorum gene aynı lütfen bu kolu nasıl büyüteceğim yardım ederseniz sevinirim Pazu: One arm cable curl 4x12 12 10 8 Z bar curl 4x8 slow Seated Hummer curl 3x10 Arkakol: T bar Push down 4x12 10 10 8 Alternatif Rope tri ex 4x10 Reverse Push down 3x12 Not: program her ay başı değişiyor, yapabildiğim ve hissettiğim en ağır şekilde yapıyorum

Merhabalar 176 boyumda 79 kiloyum yağ oranımı (göbek bölgesi) azaltmak istiyorum ve definasyona başladım fakat günlük 1600 kalori civarı yememe rağmen yemekte zorlanıyorum bu konuda ne yapmam lazım ? beslenme programım aşağıda 1.öğün; 20 gram ceviz 4 tam yumurta (Salatalık domates vs eklenebilir) 2.öğün 75 gram haşlanmış pirinç 300 gram tavuk 5 gram zeytinyağı 100 gram brokoli 3.öğün 75 gram haşlanmış pirinç 300 gram tavuk 5 gram zeytinyağı 100 gram brokoli 6 gram tuz, 6-7 litre su not: tüm ölçümler besin çiğ iken yapılacak, pişmiş ağırlık DEĞİL,

anladım brom bakayım forumlara teşekkürler

Merhabalar vücut geliştirmede ileride yarışmalara katılacağım beyler ilk kürüm olarak hafiften başlamak istedim haftalık başlarda 250mg sonrasında 500mg testosteron enanthate kullanacağım anti östrojen olarak tamoksifen anti dht olarakta dutasterid düşünüyorum iyi midir testisler için ne önerebilirsiniz ?