Clenbuterol kullanımı yardım

[exe1ans 0]

Değerli hocalarım ve arkadaşlarım öncelikle merhaba. Ben 25 yaşındayım yaklaşık 6 yıldır falan Vücut geliştirme sporunu yapıyorum tabi içerisinde bıraktığım zamanlarda oldu az çok kas kütlesine sahibim yaklaşık 1 yıldır bulk yapıyorum elimden geldiğince Clenbulk yapmaya calıştım. Bayramdan sonrası definasyona girmeye karar verdim hiç clen kullanmadım şimdi ise clen kullanmayı düşünüyorum bununla alakalı bilgiye ihtiyacım var İnternette pramit şeklinde kullanım önerileri var ancak sizlerede sormak istedim. 0.4 mg 100 tablet 1 kutu yeter mi yoksa toplam 2 kutu mu almayalıyım. l carnitine birlikte kullanmayı düşünüyorum beraber kullanılır mı kullanılırsa nasıl kullanmalıyım. Antrenman sonlarında 15 dakika bisiklet yapmayı düşünüyorum ve Cumartesi günü sabah aç karnına yarım saat bisiklet yapmayı haftanın toplam 6 günü Antrenman yapacağım Cumartesi günü dediğim gibi sadece kardiyo.... Şimdi değerli hocalarım sizden istediğim nasıl bir yol izlemeyilim.. Aşağıda paylaştım şekilde kullanım şekli mevcut bu şekilde mi önerirsiniz farklı mı eğer farklıysa hangi hafta kaç adet alacağımı belirtirseniz çok sevinirim... İyi calışmalar dilerim

İlk gün 1 tabletten fazla alınmamalıdır.
2.gün:  1 sabah, 1 de akşam olmak üzere 2 tablet.
3. gün:  1 sabah- 2 öğlen olmak üzere 3 tabet alınır.
daha sonra kullanıma aşağıdaki gibi devam edilir...

1.hafta: Günde 3 tablet: 1 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 1 sabah 2 öğlen
2.hafta: Günde 4 tablet: 2 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 2 sabah 2 öğlen
3.hafta: Günde 5 tablet: 2 sabah 2 idman öncesi 1 idman sonrası idman yapılmayan günler 1 sabah 2 öğlen 2 tablette akşam 5-6 sularında
4.hafta:  Günde 4 tablet: 2 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 2 sabah 2 öğlen

5.hafta: İlaç Kullanımına 1 hafta ara verilir. Bu Hafta boyunca diete dikkat edilir ancak ilaç hiç kullanılmaz.

6.hafta: Günde 3 tablet: 1 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 1 sabah 2 öğlen
7.hafta: Günde  3 tablet: 1 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 1 sabah 2 öğlen
8.hafta: Günde 4 tablet: 2 sabah 2 idman öncesi idman yapılmayan günler 2 sabah 2 öğlen
9.hafta: Günde 5 tablet: 2 sabah 2 idman öncesi 1 idman sonrası idman yapılmayan günler 1 sabah 2 öğlen 2 tablette akşam 5-6 sularında

(NOT ALINTIDIR)

[scorocco 113]

Merhabalar okuduğunuz kaynaklardaki gibi kullanabilirsiniz.

Gün aşırı kullandım ve çokta iyi verim aldım.

günlük 4 tablet kullandım.

[exe1ans 0]

scorocco, 30 dakika önce yazdı:

Merhabalar okuduğunuz kaynaklardaki gibi kullanabilirsiniz.

Gün aşırı kullandım ve çokta iyi verim aldım.

günlük 4 tablet kullandım.-

Hocam bir kaç sorum olucak

1.Paylaştığım kaynakta kullanım 20mg mi ayarlanmış ? 

2. İlacı aç karnına mı içmek gerekiyor eğer öyleyse yemekten kaç saat önce tüketmeliyiz

3. Bir kutu yeterli mi

[Delice 142]

Selam. Kilo - boy nedir acaba? Güncel formunuzun fotoğrafını ekleme şansınız var mı? Clenbuterol kalbi yoran bir ilaçtır. L-Karnitin markası ne bilmiyorum ama bendekini kafein açısından oldukça etkili. Yoğun antrenman yaparken bazen tansiyonum çıkabiliyor. L-Karnitin içtiğimde daha çok etkisini alabilmek için normalde kahve ve kafeinli şeyler tüketmemeye özen gösteriyorum. Ben mesela bu durumda tansiyonumu kontrol altına almadan Clenbuterol kullanmazdım. 

Ayrıca definasyon döneminde haftada 1 gün cardio ve antrenman günleri sadece 15 dakika bisiklet çok az geldi bana. Sadece cumartesi kardiyovasküler aktivite yapacaksanız bile yoğun olamaz. Eğer ki çok uzun sürerse kortizol seviyeniz yükselir ve bu size çok olumsuz yansır. Steroide yüklenmeden önce antrenman ve diyetinizi düzenlerseniz çok daha hızlı ve çok daha az steroid dozajıyla istediğiniz forma ulaşabilirsiniz.

Tabii ki herkesin vücudu farklı çalışır. Belki de sizin yazdığınız gibi yapmak daha doğru olur sizin için. Ancak naçizane tavsiyem, yaptığınız antrenman programını steroid kullanmadan önce 1-2 ay deneyin. Eğer ki yağ yakabiliyorsanız devamında isterseniz steroid ekleyin. 

[exe1ans 0]

Delice, 11 dakika önce yazdı:

Selam. Kilo - boy nedir acaba? Güncel formunuzun fotoğrafını ekleme şansınız var mı? Clenbuterol kalbi yoran bir ilaçtır. L-Karnitin markası ne bilmiyorum ama bendekini kafein açısından oldukça etkili. Yoğun antrenman yaparken bazen tansiyonum çıkabiliyor. L-Karnitin içtiğimde daha çok etkisini alabilmek için normalde kahve ve kafeinli şeyler tüketmemeye özen gösteriyorum. Ben mesela bu durumda tansiyonumu kontrol altına almadan Clenbuterol kullanmazdım. 

Ayrıca definasyon döneminde haftada 1 gün cardio ve antrenman günleri sadece 15 dakika bisiklet çok az geldi bana. Sadece cumartesi kardiyovasküler aktivite yapacaksanız bile yoğun olamaz. Eğer ki çok uzun sürerse kortizol seviyeniz yükselir ve bu size çok olumsuz yansır. Steroide yüklenmeden önce antrenman ve diyetinizi düzenlerseniz çok daha hızlı ve çok daha az steroid dozajıyla istediğiniz forma ulaşabilirsiniz.

Tabii ki herkesin vücudu farklı çalışır. Belki de sizin yazdığınız gibi yapmak daha doğru olur sizin için. Ancak naçizane tavsiyem, yaptığınız antrenman programını steroid kullanmadan önce 1-2 ay deneyin. Eğer ki yağ yakabiliyorsanız devamında isterseniz steroid ekleyin. 

Merhaba. Boy 1.70 kilom 80 kg Fotoğraf konusunda kontrol ettiğimde güncel formumun resmi yok öncesinide paylaşmak istemedim doğru olmaz. Öncesinde hep normal diyetle beslenerek zayıfladım günlerim oldu evet ama bu sefer clen ile denemek istiyorum hocam denemedim demek istemiyorum açıkcası. L cartine olarak marka konusunda öneriniz nedir

 

[holyland 321]

günde 3 ve 4 sivilce yapmıştı bende  

[Delice 142]

exe1ans, 10 dakika önce yazdı:

denemedim demek istemiyorum açıkcası.

Sadece denemek için Clenbuterol gibi kalbi yoran bir ilacı kullanmak istemezdim açıkçası  L-Carnitine için önerim yok aslında. Sadece B vitaminleri ve Kafein içersin, 3000mg dan fazla kullanılmasın yetiyor. 3000mg'dan sonrası kas yorgunluğu, mide bulantısı, ve laksatif etki gibi birçok yan etkisi olabiliyor. 

Karar sizin elbet. Umarım sağlıklı bir şekilde istediğiniz forma ulaşırsınız. İyi forumlar.

[exe1ans 0]

Delice, 2 saat önce yazdı:

Sadece denemek için Clenbuterol gibi kalbi yoran bir ilacı kullanmak istemezdim açıkçası  L-Carnitine için önerim yok aslında. Sadece B vitaminleri ve Kafein içersin, 3000mg dan fazla kullanılmasın yetiyor. 3000mg'dan sonrası kas yorgunluğu, mide bulantısı, ve laksatif etki gibi birçok yan etkisi olabiliyor. 

Karar sizin elbet. Umarım sağlıklı bir şekilde istediğiniz forma ulaşırsınız. İyi forumlar.

değerli yorumların için teşekkür ederim son sorum yukarıda paylaştığım kullanım pramit şekli 20mg için mi biliyor musunuz

 

Delice, 2 saat önce yazdı:

Sadece denemek için Clenbuterol gibi kalbi yoran bir ilacı kullanmak istemezdim açıkçası  L-Carnitine için önerim yok aslında. Sadece B vitaminleri ve Kafein içersin, 3000mg dan fazla kullanılmasın yetiyor. 3000mg'dan sonrası kas yorgunluğu, mide bulantısı, ve laksatif etki gibi birçok yan etkisi olabiliyor. 

Karar sizin elbet. Umarım sağlıklı bir şekilde istediğiniz forma ulaşırsınız. İyi forumlar.

şekt

[just 8]

Clen biraz tehlikeli kalbine aman dikkat et başka şeylerle mixleme. Clen + preworkout bile kalbini iyi yorar yani salonda bir çocuk kalp krizi geçirdi clenden

Benim tavsiyem T3 ya da T3+T4 kullanman olurdu.

[Delice 142]

exe1ans, Bir saat önce yazdı:

değerli yorumların için teşekkür ederim son sorum yukarıda paylaştığım kullanım pramit şekli 20mg için mi biliyor musunuz

Yani bunlar öksürük şurubu olmadığı için ben kimseye doz soyleyemem. Kaldı ki doktor değilim ki şurubun dozunu bile söyleyemem Ben olsam ille de kullanmak istiyorsam minimum efektif dozdan başlarım gerekirse yükseltirim.

[swager 44]

Hazır konusu varken bende aklımdaki soruları sorayım. Clenin etkisi ne kadar büyük atıyorum 3-4kg vereceğim diyette bunu 5-6kg mi yapar veya diyette kas kaybını önlemek için mi alıyorlar? Ve yakın tarihte alanlar fiyatları yazarsa sevinirim. 

[Delice 142]

Arkadaşlar alkol bile icseniz herkeste farklı etki yaparken, steroidlerin herkeste farklı etki yapacağını neden kimse ısrarla  anlamıyor? 

[osmwn 10]

Clen yarışmacıların son haftalarda dip kuruluğa inmek için kullandıkları bir ilaç (kimi yarışmacılar yan etki ve risklerinden dolayı hazırlık döneminde bile kullanmıyor) bunu gidip %20-25 yağ oranlarında kullanmanın hiçbir anlamı yok. Bu yağ oranlarında kullanınca ilaç çalışmaz mı? Tabi ki çalışır fakat düzenli bir diyet ile alacağın sonuçtan farklı mı olacak? Cevap hayır. Belki süreci bir nebze hızlandırır o kadar. Bunların farkına vardıysan eğer kullanımından bahsedeyim. Benim bildiğim 3 farklı kullanım şekli var bu meretin (önceden uyarayım bu ilacın planlamasını tamamen doğru ayarlasanız bile sağlıklı bir kullanım şekli yoktur ve kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmem kar/zarar grafiğinizi kendiniz oluşturup karar veriniz). 

aşağıda yazdığım kullanım şekillerinde tablet 20mcg clenbuterol anlamındadır

1. Piramit sistemi(ben bu yöntemi doğru bulmuyorum):

Bu sistemde kimisi 2-3 gün kadar tek tablet sonrasında gün gün doz artırıp doz artırma hızını azaltıyor ve haftadan haftaya artırıp sonrasında düşürerek bitiyor. Benim fikrim hiç clenbuterol kullanmamış birine ilk hafta tek doz fazlasıyla yeterli olacaktır. Yani şu şekilde; 1. hafta 1 tablet, 2. hafta 2 tablet, 3. hafta 3 tablet 4. hafta 4 tablet sonrasında 2 hafta dinlenilir reseptörler temizlenip vücudun ilacın etkilerine karşı olan toleransı kırılır istenilirse döngü tekrarlanır.

[osmwn 10]

Clen yarışmacıların son haftalarda dip kuruluğa inmek için kullandıkları bir ilaç (kimi yarışmacılar yan etki ve risklerinden dolayı hazırlık döneminde bile kullanmıyor) bunu gidip %20-25 yağ oranlarında kullanmanın hiçbir anlamı yok. Bu yağ oranlarında kullanınca ilaç çalışmaz mı? Tabi ki çalışır fakat düzenli bir diyet ile alacağın sonuçtan farklı mı olacak? Cevap hayır. Belki süreci bir nebze hızlandırır o kadar. Bunların farkına vardıysan eğer kullanımından bahsedeyim. Benim bildiğim 3 farklı kullanım şekli var bu meretin (önceden uyarayım bu ilacın planlamasını tamamen doğru ayarlasanız bile sağlıklı bir kullanım şekli yoktur ve kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmem kar/zarar grafiğinizi kendiniz oluşturup karar veriniz). 

aşağıda yazdığım kullanım şekillerinde tablet 20mcg clenbuterol anlamındadır

1. Piramit sistemi(ben bu yöntemi doğru bulmuyorum):

Bu sistemde kimisi 2-3 gün kadar tek tablet sonrasında gün gün doz artırıp doz artırma hızını azaltıyor ve haftadan haftaya artırıp sonrasında düşürerek bitiyor. Benim fikrim hiç clenbuterol kullanmamış birine ilk hafta tek doz fazlasıyla yeterli olacaktır. Yani şu şekilde; 1. hafta 1 tablet, 2. hafta 2 tablet, 3. hafta 3 tablet 4. hafta 4 tablet sonrasında 2 hafta dinlenilir reseptörler temizlenip vücudun ilacın etkilerine karşı olan toleransı kırılır istenilirse döngü tekrarlanır.

 

2. 2-2 Hafta (sisteme bir isim bulamadım aklımda bilen varsa söyleyebilir):

Bu sistemde 2 hafta clenbuterol alınır ve 2 hafta yine toleransı aşmak için ara verilir. 2 hafta boyunca clenbuterol(2 hafta boyunca tek tablet veya 2. hafta 2 tablete çıkılabilir) alınır sonra 2 hafta ara verilip döngü gerektiği süre kadar tekrarlanır.

 

3. Sistem 1 on 1 off:

Yanlış hatırlamıyorsam Burak @Loving hocanın önerdiği kullanım şekliydi(yanlışım varsa affola düzletirim). Bu sistemde 1 gün clenbuterol alınır diğer gün ara verilerek vücudun ilacın etkilerine tolerans oluşturması önlenir haftalarca kullanıp haftalarca ara vermeye gerek yoktur.

 

(Bonus tip clenbuterol kullanmakta kararlıysanız yanına 1 tablet 25mcg tiromel(t3) ekleyerek hem sinerjik etki oluşturarak yağ yakımını ciddi anlamda gözle görülür biçimde hızlandırabilir, hem de clenbuterolde yüksek dozlara çıkma gereği duymadan bir nebze görebileceğiniz yan etkilerin miktarını artırabilirsiniz. Yanlış anlaşılmasın t3 kullanmanın da yan etkileri olabilmektedir.)

Benim olsam hangi sistemi tercih ederdim?

Clenbuterol kullanmayı kafaya koysaydım 2.  sistemi uygular yanına tiromel ekler, döngüyü kaç kere tekrarlayacağıma bağlı olarak tiromelin dozunu 1.5 tablete (37.5mcg) kadar yükseltebilirdim.

[osmwn 10]

yazdıktan sonra bir süre geçti çalışıyor olduğum için önceki yorumu düzenleyemedim gözünüzü yorduysam kusuruma bakmayın 

[exe1ans 0]

osmwn, Bir saat önce yazdı:

Clen yarışmacıların son haftalarda dip kuruluğa inmek için kullandıkları bir ilaç (kimi yarışmacılar yan etki ve risklerinden dolayı hazırlık döneminde bile kullanmıyor) bunu gidip %20-25 yağ oranlarında kullanmanın hiçbir anlamı yok. Bu yağ oranlarında kullanınca ilaç çalışmaz mı? Tabi ki çalışır fakat düzenli bir diyet ile alacağın sonuçtan farklı mı olacak? Cevap hayır. Belki süreci bir nebze hızlandırır o kadar. Bunların farkına vardıysan eğer kullanımından bahsedeyim. Benim bildiğim 3 farklı kullanım şekli var bu meretin (önceden uyarayım bu ilacın planlamasını tamamen doğru ayarlasanız bile sağlıklı bir kullanım şekli yoktur ve kullanılmasını kesinlikle tavsiye etmem kar/zarar grafiğinizi kendiniz oluşturup karar veriniz). 

aşağıda yazdığım kullanım şekillerinde tablet 20mcg clenbuterol anlamındadır

1. Piramit sistemi(ben bu yöntemi doğru bulmuyorum):

Bu sistemde kimisi 2-3 gün kadar tek tablet sonrasında gün gün doz artırıp doz artırma hızını azaltıyor ve haftadan haftaya artırıp sonrasında düşürerek bitiyor. Benim fikrim hiç clenbuterol kullanmamış birine ilk hafta tek doz fazlasıyla yeterli olacaktır. Yani şu şekilde; 1. hafta 1 tablet, 2. hafta 2 tablet, 3. hafta 3 tablet 4. hafta 4 tablet sonrasında 2 hafta dinlenilir reseptörler temizlenip vücudun ilacın etkilerine karşı olan toleransı kırılır istenilirse döngü tekrarlanır.

 

2. 2-2 Hafta (sisteme bir isim bulamadım aklımda bilen varsa söyleyebilir):

Bu sistemde 2 hafta clenbuterol alınır ve 2 hafta yine toleransı aşmak için ara verilir. 2 hafta boyunca clenbuterol(2 hafta boyunca tek tablet veya 2. hafta 2 tablete çıkılabilir) alınır sonra 2 hafta ara verilip döngü gerektiği süre kadar tekrarlanır.

 

3. Sistem 1 on 1 off:

Yanlış hatırlamıyorsam Burak @Loving hocanın önerdiği kullanım şekliydi(yanlışım varsa affola düzletirim). Bu sistemde 1 gün clenbuterol alınır diğer gün ara verilerek vücudun ilacın etkilerine tolerans oluşturması önlenir haftalarca kullanıp haftalarca ara vermeye gerek yoktur.

 

(Bonus tip clenbuterol kullanmakta kararlıysanız yanına 1 tablet 25mcg tiromel(t3) ekleyerek hem sinerjik etki oluşturarak yağ yakımını ciddi anlamda gözle görülür biçimde hızlandırabilir, hem de clenbuterolde yüksek dozlara çıkma gereği duymadan bir nebze görebileceğiniz yan etkilerin miktarını artırabilirsiniz. Yanlış anlaşılmasın t3 kullanmanın da yan etkileri olabilmektedir.)

Benim olsam hangi sistemi tercih ederdim?

Clenbuterol kullanmayı kafaya koysaydım 2.  sistemi uygular yanına tiromel ekler, döngüyü kaç kere tekrarlayacağıma bağlı olarak tiromelin dozunu 1.5 tablete (37.5mcg) kadar yükseltebilirdim.

Hocam verdiğiniz bu değerli bilgiler için çok teşekkür ederim. Pramit şeklinde kullanımı uygulamak istesem yüksek dozlara çıkarsam yanında Tiromelin kullanmamı önermez misiniz Düşük dozlar da mı kullanılması gerekiyor bu birinci sorum. İkinci sorum ise clenbuterol yemekten kaç saat önce aç karnına alınmalıdır

[Equipoise 333]

Clen kanda birikerek çalışan bir ilaç, 1 gün arayla doz arttırmak mantıksız. 0.2 ya da 0.4 mcg ile başlayıp, her etki görülmemeye başladığında doz arttırılmalı

[zatenyorgunum 2]

cleni spordan kaç saat önce içmeliyiz şuanda günlük 1 tablet