Testesteron seviyesini yükseltmek?

[umutcndeniz 0]

Testesteron seviyem düşük bunu doğal olarak arttırmak için supplement falan yokmu acaba steroid hariç?

@metinav @hectordoyle

[hectordoyle 646]

Kingsize nutrition'ın bazı ürünleri doğal yollarla testosteron arttırmak için kullanılabilir, mesela Alpha King diye bir ürünü var linki burda https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-alpha-king-180-tablet-15195

Ek olarak Off-cycle ürünü de var https://www.supplementler.com/urun/kingsize-nutrition-off-cycle-180-tablet-15222

Bunları kullanabilirsin, bunun dışında testosteronunu arttırmak istiyorsan mastürbasyon ve pornografiden uzak dur, D vitamini takviyesi kullanmaya başla (Günlük 4000 unite D vitamini yeterli olur), Sağlıklı yağlar tüket, zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı gibi. Şekerden, alkolden ve fastfooddan uzak dur.

Bu tavsiyelerimle beraber yukarıda linkini bıraktığım ürünü kullanırsan doğal testosteronunda kayda değer bir miktarda artış görebilirsin

[umutcndeniz 0]

Testo booster urunler iş görmez mi @hectordoyle

Mastürbasyon testesteronu azaltıyor mu cidden

[hectordoyle 646]

umutcndeniz, 18 dakika önce yazdı:

Mastürbasyon testesteronu azaltıyor mu cidden

Bununla ilgili farklı araştırmalar mevcut ancak kendi tecrübelerimden şunu söyleyebilirim, mastürbasyonu bırakarak 1 haftada bile düşünce yapını ve hayata bakışını 180 derece değiştirebilirsin. Şuan testo tren küründeyim mastürbasyon yapmamak gerçekten zor ancak mastürbasyon sıklığımı büyük ölçüde azalttım.

[Surrender 105]

umutcndeniz, 22 dakika önce yazdı:

Mastürbasyon testesteronu azaltıyor mu cidden

Merhabalar masturbasyonun testosteron seviyesine önemli bir etkisi yoktur yalnız prolaktin seviyesinde kayda değer bir artış olmamakla birlikte bir miktar yükselebilir ve kısa süre içerisinde normale döner  👍

[umutcndeniz 0]

@hectordoyletesto booster hakkındaki düşünceni alabilirmiyim 

[Askabar 1.091]

umutcndeniz, 30.05.2022 - 21:56 yazdı:

Testesteron seviyem düşük bunu doğal olarak arttırmak için supplement falan yokmu acaba steroid hariç?

@metinav @hectordoyle

Yağ oranını düşürmek. Spor yapmak daha hareketli yaşamak. Sağlıklı yağlar tüketmek. Alkol ve sigaradan uzak durmak. Naturel olarak bunların artış sağladığı kanıtlanmış. 

[hectordoyle 646]

umutcndeniz, 11 saat önce yazdı:

@hectordoyletesto booster hakkındaki düşünceni alabilirmiyim 

Kanka linkini attıklarım testo booster zaten, ben de PCT dönemine geçtiğimde ve sonrasında dinlenme sürecine geçtiğimde kullanmayı düşünüyorum, linkini attıklarım bence işe yarıyorlar