Ilk genotropin kürüm

[trivela51 3]

Selamlar arkadaşlar yaşım 24 güncel boyum 189 kilom 101 . 10 yıllık bir fitness geçmişim var . Haftalık 500 Mg testo enanthat 400 mg boldenon günde 30 mg turinabol (pharmtec marka) ve günde 4 iu eczaneden aldığım pfizer genotropin kürüne başladım 1 hafta oldu. Beslenme olarak çiğ olarak 800 gram pirinç 600 gram hindi göğüs 200 gram yağsız kıyma ve 5-6 yumurta tüketiyorum . Kür içi multivitamin-omega3-c-d vitamini-nac 600-magnezinc kullanıyorum. Daha önce steroid kullandım ama genotropine ilk defa baslayacagim bu konuda fikirlerinizi alabilirmiyim?

[STALOB 126]

trivela51, 18 dakika önce yazdı:

Selamlar arkadaşlar yaşım 24 güncel boyum 189 kilom 101 . 10 yıllık bir fitness geçmişim var . Haftalık 500 Mg testo enanthat 400 mg boldenon günde 30 mg turinabol (pharmtec marka) ve günde 4 iu eczaneden aldığım pfizer genotropin kürüne başladım 1 hafta oldu. Beslenme olarak çiğ olarak 800 gram pirinç 600 gram hindi göğüs 200 gram yağsız kıyma ve 5-6 yumurta tüketiyorum . Kür içi multivitamin-omega3-c-d vitamini-nac 600-magnezinc kullanıyorum. Daha önce steroid kullandım ama genotropine ilk defa baslayacagim bu konuda fikirlerinizi alabilirmiyim?

sağlam kür formunu falan paylaş burada 

[trivela51 3]

Saglam kur formum budur geçen sene yaz ayında 

https://ibb.co/j81zY1M

Buda guncel formum 

https://ibb.co/HrTtk1D

 

 

 

28 Nisan, 2022 tarihinde trivela51 tarafından düzenlendi

[STALOB 126]

trivela51, 2 dakika önce yazdı:

https://ibb.co/j81zY1M

Saglam kur formum budur geçen sene yaz ayında

Buda guncel formum 

https://ibb.co/HrTtk1D

 

 

 

maşşallah abim mükemmel form yarışma düşünüyor musun

[trivela51 3]

STALOB, 5 dakika önce yazdı:

maşşallah abim mükemmel form yarışma düşünüyor musun

İnşallah daha önce yaristim 4 yıl geçti şartlar uygun olursa Eylul'de yada Mart'ta yariscam

28 Nisan, 2022 tarihinde trivela51 tarafından düzenlendi

[Mickey 789]

Yerinde olsam araya mutlaka deca alırdım. Decasız bulk olmaz, olmamalı. Aksi halde onun adı bulk olmaz. Onun haricinde protokolün iyi görünüyor.

GH imkan bulabilirsen özellikle decayı girdiğin dönemde (200mg 8 hafta yeterli bunu bolde kürü içinde yapabilirsin) günde 6 üniteye çıkmanı tavsiye ederim. 2 ünite gece 4te, 2ünite çalışacağın bölgeye ant hemen öncesi, 2 ünite çalıştığın bölgeye ant hemen sonrası. Bundan 15dk sonra hızlı karb (maltodextrin ya da vitargo 40gr) 10gr eaa+, 10g glutamine shake. Bundan yarım saat sonra da öğününü yersin.

Salona buz aküsüyle gitmen gerekecek, yazın 3-4 saate yakın koruma sağlıyor.

[Aydın 3]

trivela51, 28.04.2022 - 03:26 yazdı:

Saglam kur formum budur geçen sene yaz ayında 

https://ibb.co/j81zY1M

Buda guncel formum 

https://ibb.co/HrTtk1D

 

 

 

hay maşallah tebrik ederim