Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

ender_shred

Burak hoca ile ilk bulk kür günlüğüm

Oluşturan: ender_shred, in Referanslar

Önerilen İletiler

gokalaf    138
gokalaf
gönderildi
ender_shred, 01.04.2021 - 18:42 yazdı:

Kardeşim kürde değilim şuan bi kaç aydır sporla ilgili bişey yapmadım ama en heyecan verici zamanlarım kür zamanlarımdı tekrar geri dönücem hala ilaçlarım duruyor Burak hocanın yeri ap ayrı benim için zaten en önemli şey tecrübeydi ve olabilecek en güzel tecrubeyi yaşatan biri güven veriyor insana sadece bu birkaç aydır biraz felsefik takılıyorum :) tekrar geri dönücem burdaki herkese teşekkür ediyorum az okumadım aylarca konuları bu arada ben hiç bizaman 70 üstü kiloları göremedim bir anda düşüş falanda olmadı en son zamanım olduğunda Bench press de 120x10 yapmıştım inanamadım gücümün hala durduğuna ayrıca elimdeki serçe parmağın kırığı ameliyattan sonra iyileştiği halde bazen ses geliyordu acıyordu onun yüzünden Bench bile yapamıyordum kürde ve kürden sonra elim çok sağlam oldu yumruk bile yapamıyordum ondan önce gerçekten minnettarım Burak hocaya..

Bir IFBB Pro'nun başlamadan biten hikayesi :D

İletiyi paylaş

İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap
Konu listesine dön Referanslar

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Draqul Org
      Only testosteron küründe kullanmam gereken vitaminler (mct) ürünleri hangileri olmalı?
      Yazan: Draqul Org
      Merhabalar arkadaşlar, nasılsınız?
      Haftaya pazartesi only testo kürüme başlıyorum.
      Güncel olarak kullandığım takviyeler:
      Magnezyum çinko vitamin d ashwagandha vitamin c cod liver & fish oil omega3 & fish oil Ek olarak kür içinde eklemek istediğim ürünleri fotoğraf ve içeriği ile yükleyeceğim. Çıkartmam gereken veya eklemem gereken bir şey varsa yardımcı olursanız sevinirim.
      Ayriyeten bir sorumda olacak:
      Östrojenin yükseldiğini nasıl anlayabilirim?
       
    • onur41_38
      Testosteron + deca kürüne gireceğim tavsiyelerinize ihtiyacım var! bana yardımcı olur musunuz?
      Yazan: onur41_38
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      11.11.2024 itibariyle haftalık  500 testo 300 deca kürümü başlatmış durumdayım. 
      KİŞİSEL ÖZELLİKLERİM:
      yaş:39 kilo:94 boy:180 KÜR DETAYLARIM:
      500 mg Testosteron 300 mg Deca BESLENME DETAYLARIM:
      3500-4000 (yulaf,pirinç, tavuk,kıyma, yumurta) Hiç bir tahlil yok, takviye koruyucu vs yok. Aşırı derece foto çekme özürlü olmama rağmen yine de ekliyorum formu.
      Varsa tavsiyeleriniz lütfen yazın el elden üstündür.
         
    • dips enjoyer
      Nandrolone'un tendonlar üzerine etkisi hk.
      Yazan: dips enjoyer
      İyi günler kıymetli dostlar,
      Altta koyacağım makaleye bir göz atıp fikir belirtebilir misiniz? Genelde deca kullanımının sakatlıklar için iyi olduğu söylenir ancak bu attığım şey genel kanıyla çakışıyor.
      255-261-Guerra.pdf
    • Sinan06
      Bulk kürüne başlayacağım, hocamın önerdiği kür planlaması ektedir! bana yardımcı olur musunuz?
      Yazan: Sinan06
      Merhaba değerli hocalarım,
      Pazartesi günü bulk kürüne başlayacağım:
      400 / 400 / 200mg
      1. Hafta:
      0,5ml testo  0,5ml bolde  0,5ml masteron  Günlük 2 tablet turinabol ( sabah ve antrenman öncesi ) 2.3. Haftalar:
      Pazartesi:
      1 ml testo 1 ml bolde 1ml masteron Cuma:
      0,5ml testo 0,5ml bolde 0,5ml masteron Gunluk 4 tablet turinabol ( 2 sabah - 2 antrenman oncesi ) 4.5.6.7 ci haftalar ve sonrası için:
      Pazartesi-cuma:
      1 ml testo 1 ml bolde 1ml masteron Gunluk 5 tablet turinabol ( 2 sabah 2 antrenman oncesi 1 aksam ) Kullanımı hocam böyle önerdi...
      Vitamin ve koruyucucuları da :
      2000mg Omega 3 sabah-aksam 1000 mg C sabah+ antrenman oncesi 3 kapsul Triblus aksam 3 milk thistle sabah-aksam 10 mg tamoxifen haftada 3 25 mg proviron her gun sabah ac karina ve ya antrenman oncesi 0,5 mg dostinex 2 haftada 1 ( ayin 1 i ve 15i ic kafan karismasin ) Bu şekilde önerdi.  Sizinde bu öneriye fikirlerinizi almak istedim yanlış birşey yapıp kürü mahfetmemek için , bana yardımcı olur musunuz lütfen teşekür ederim şimdiden herkese.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×