karaciğer Kürde antioksidan kullanımı düşmanları?

[kaderseolur 83]

Forumda gezerken bir kaç düşünceye,bilgiye mi bilmem denk geldim çok şaşırdım.. Bunların ne kadar doğruluk payı vardır bilgisi olan var mı?

1. "Fazla limon, c vitamini kürdeki verimi düşürüyor."

2." Antioksidan kullanmak karaciğerden kürü temizlediği için verimi düşürüyor"

3."Milk thistle ve nac 600 aynı anda kullanılmaz ikisi karaciğeri haddinden fazla temizlediği için kürün verimi düşürüyor" 

Kısaca ANTİOKSİDAN kullanımı. Kürde. Anaboliklerin verimini düşürüyor mu? 

Öyleyse karaciğere ne kadar az antioksidan alan insan daha mı büyük oluyor? 

Beslenmeyi çokta temiz yapmamıza gerek yok karaciğer için faydalıysa patates kızartması yiyelim öyleyse.. 

[Equipoise 333]

Durumun karaciğeri temizlemesiyle alakası yok. Biz spor yaptığımızda kaslarımızda oksidatif stres oluşur. Bu yüzden oksidasyona ihtiyaç vardır. FAZLA antioksidan tüketimi karaciğere iyi gelse de, kas gelişimi için iyi değildir. Zaten kas geliştirmek GENEL ANLAMDA sağlıklı birşey de değildir vucut için. Daha fazlasını isteyenler bazı şeylerden fedakarlık ederler. 

Antrenman yaparak merkezi sinir sistemini fazlasıyla yorduğunu fakat kaslara vereceğin hasarın antioksidan ile temizlenip boşa gittiğini düşün. Boşa yapılmış bir antrenman.. 

Anaboliklerin gücünü düşürmez. İlacı karaciğerden dışarı atmaz.

16 Aralık, 2020 tarihinde Equipoise tarafından düzenlendi

[kaderseolur 83]

Equipoise, 9 dakika önce yazdı:

Durumun karaciğeri temizlemesiyle alakası yok. Biz spor yaptığımızda kaslarımızda oksidatif stres oluşur. Bu yüzden oksidasyona ihtiyaç vardır. FAZLA antioksidan tüketimi karaciğere iyi gelse de, kas gelişimi için iyi değildir. Zaten kas geliştirmek GENEL ANLAMDA sağlıklı birşey de değildir vucut için. Daha fazlasını isteyenler bazı şeylerden fedakarlık ederler. 

Antrenman yaparak merkezi sinir sistemini fazlasıyla yorduğunu fakat kaslara vereceğin hasarın antioksidan ile temizlenip boşa gittiğini düşün. Boşa yapılmış bir antrenman.. 

Anaboliklerin gücünü düşürmez. İlacı karaciğerden dışarı atmaz.

Peki fazla derken bunun skalası nedir. ben bolde testo-danabol küründeyim 2. hafta günlük milk thistle ve nac600 kullanıyorum günde 1-2gr c vitamini, multivitamin complex, beta glucan,d3 vitamini, probiyotik, magnezyum,omega 3 alıyorum. Neyi kesmemi önerirsiniz  

16 Aralık, 2020 tarihinde kaderseolur tarafından düzenlendi

[Equipoise 333]

kaderseolur, 6 dakika önce yazdı:

Peki fazla derken bunun skalası nedir. ben bolde testo-danabol küründeyim 2. hafta günlük milk thistle ve nac600 kullanıyorum günde 1-2gr c vitamini, multivitamin complex, beta glucan,d3 vitamini, probiyotik, magnezyum,omega 3 alıyorum. Neyi kesmemi önerirsiniz  

C vitaminini tamamen kes. Danabol sürecinde nac600 ve milkthistle alabilirsin ama danabolü kestikten sonra gerek yok. Yine de alacaksan antrenmanlara uzak saatlere koymanı tavsiye ederim. 

[Asaletim 645]

Equipoise, 17.12.2020 - 00:15 yazdı:

C vitaminini tamamen kes. Danabol sürecinde nac600 ve milkthistle alabilirsin ama danabolü kestikten sonra gerek yok. Yine de alacaksan antrenmanlara uzak saatlere koymanı tavsiye ederim. 

Hocam c vitamini neden kullanmıyoruz ?her kür için geçerli mi ?

[Equipoise 333]

Asaletim, 4 saat önce yazdı:

Hocam c vitamini neden kullanmıyoruz ?her kür için geçerli mi ?

Yüksek dozlar gereksiz. Yüksek antioksidan etki yapıyor. 

Zaten vucudun günlük ihtiyacı 100mg civarı. Fazlasına gerek yok

27 Aralık, 2020 tarihinde Equipoise tarafından düzenlendi