Growth hormon yanında süt ve süt ürünleri

[Frisby 15]

Selamın aleyküm arkadaşlar iyi forumlar elimde mk677 - gw501516 - mk2866 var bugün kullanmaya başlıyorum ve merak ettiğim bir kaç yerde okuduğum growth hormon ile süt ve süt ürünlerinin kullanılmaması doğruluk oranı nedir bunun ?

@metinav

 

[Emrah 1.428]

Frisby, 43 dakika önce yazdı:

Selamın aleyküm arkadaşlar iyi forumlar elimde mk677 - gw501516 - mk2866 var bugün kullanmaya başlıyorum ve merak ettiğim bir kaç yerde okuduğum growth hormon ile süt ve süt ürünlerinin kullanılmaması doğruluk oranı nedir bunun ?

@metinav

 

Mk677 kullanımını merak ediyorum.Ara ara form atarak konuyu günceller misin?Süt ürünlerine gelince normal sporcu beslenmesinde de ben kullanmıyorum bana göre çok sulandırıyor vücudu.Östrojen yükselmesine doğrudan etkisi var deniyor.Ben gözlemledim kendi üzerimde süt ürünleri ile aldığım kilo acayip sulandırıyor beni.

[mrjoe 11]

Birçok yabancı forumda konunun kalsiyum ile alakalı şu yazıyor,yüksek kalsiyum somatostatini arttırıyor ,bu hormon büyüme hormonunu inhibie eden bir hormon ,o yüzden abartmamak kaydıyla kalsiyum alımı azaltılmalı.

Günlük alınması gereken kalsiyum miktarı 18-50 yaşları arasında günlük kalsiyum ihtiyacı yaklaşık 1000-1200 mg olarak belirlenmiş. 50 yaş üstünde ise 800-900 mg olarak hesaplanmış.1 bardak süt de 125-150 mg kalsiyum oldugunu düşünerek perhizinizi ayarlayabilirsiniz..

[megalodon 72]

 

mrjoe, 1 saat önce yazdı:

Birçok yabancı forumda konunun kalsiyum ile alakalı şu yazıyor,yüksek kalsiyum somatostatini arttırıyor ,bu hormon büyüme hormonunu inhibie eden bir hormon ,o yüzden abartmamak kaydıyla kalsiyum alımı azaltılmalı.

Günlük alınması gereken kalsiyum miktarı 18-50 yaşları arasında günlük kalsiyum ihtiyacı yaklaşık 1000-1200 mg olarak belirlenmiş. 50 yaş üstünde ise 800-900 mg olarak hesaplanmış.1 bardak süt de 125-150 mg kalsiyum oldugunu düşünerek perhizinizi ayarlayabilirsiniz..

Biz ekstradan kalsiyum kullanıyoruz magnezyum yanında ozaman büyük hata?

[Frisby 15]

Emrahtkty, 2 saat önce yazdı:

Mk677 kullanımını merak ediyorum.Ara ara form atarak konuyu günceller misin?Süt ürünlerine gelince normal sporcu beslenmesinde de ben kullanmıyorum bana göre çok sulandırıyor vücudu.Östrojen yükselmesine doğrudan etkisi var deniyor.Ben gözlemledim kendi üzerimde süt ürünleri ile aldığım kilo acayip sulandırıyor beni.

bu saydığım sarmsların yanında 24 haftalık iran testo ve bolde kürüne gireceğim artık ne gelişim gösterir bilemem

[Frisby 15]

mrjoe, 1 saat önce yazdı:

Birçok yabancı forumda konunun kalsiyum ile alakalı şu yazıyor,yüksek kalsiyum somatostatini arttırıyor ,bu hormon büyüme hormonunu inhibie eden bir hormon ,o yüzden abartmamak kaydıyla kalsiyum alımı azaltılmalı.

Günlük alınması gereken kalsiyum miktarı 18-50 yaşları arasında günlük kalsiyum ihtiyacı yaklaşık 1000-1200 mg olarak belirlenmiş. 50 yaş üstünde ise 800-900 mg olarak hesaplanmış.1 bardak süt de 125-150 mg kalsiyum oldugunu düşünerek perhizinizi ayarlayabilirsiniz..

teşekkürler

[metinav 5.021]

Frisby, 2 saat önce yazdı:

Selamın aleyküm arkadaşlar iyi forumlar elimde mk677 - gw501516 - mk2866 var bugün kullanmaya başlıyorum ve merak ettiğim bir kaç yerde okuduğum growth hormon ile süt ve süt ürünlerinin kullanılmaması doğruluk oranı nedir bunun ?

@metinav

 

Growht hormonu bilindiği gibi insülin hormonuyla rekabet eden ve zıt etkide hormonlardır.Sütteki laktozdan ve proteinden dolayı baskılanması (insülin salgılandığından) mümkündür.Growht hormonunun çalışabilmesi için aç ve kan şekerinin düşük olması gerekli.Yani insülin üretimi min. olmalı, yoksa rekabet ettiklerinden çoğunlukla insülin galip gelir...

Growht hormonu normal döngüde gece uyku sırasında yüksek seviyelerde salgılanır.Vucut sindirim yapmadığı ve kan şekeri düşük olduğundan bu böyle...Onun dışında gün içinde farklı cykle larda da anlık salınmalar gerçekleşir.Hazır growht kullanacaklar kan şekerinin düşük olmasını sağlayarak kullanmalılar.

Growht hormonu insülinin yaptığının tersini yapar.Depolanmış yağları karaciğer üzerinden tekrar kullanıma sokar ve hücrelerde insüline karşı direnç oluşturur. (uzun süre ve yüksek dozlarda kullanılırsa)

Şeker hastası olmak öyle kolay bir süreç değildir, endişe etmeye gerek yok.Kemik gelişimi boy uzaması cilt sağlığında direkt etkiliyken, kas gelişimi noktasında igf1 üretimini uyarması yönüyle indirekt etkilidir.

Bu arada anne sütünde hazır free form igf1 bulunmasından dolayı çocuklar hızla gelişir ve kilo alır.Yabancı ülkelerde süt üretiminde hayvanlara süt artışı için büyüme hormonu verdiklerinden dolayı, süte geçmesi ve bu sütü içinlerin hormonun etkisine maruz kalması endişeleri çok fazla tartışılmış.Bu korkular endişelerden de bilgi kirliliği yaşanıyor...

Sütün faydası tartışılmaz çocuklar için, ama yetişkin insanlarda sindirim zorluğu ve demir emilim bozuklukları yanısıra içeriğindeki kirletici ilaç ve kimyasallar kanser gelişimine sebep olabilirliği yönünde endişelere sahip.Tüketimi yoğurt kefir gibi malayanmış ve histamini uyarmayan formlarda alınması yararlıdır diye düşünüyorum...

Sağlıklı sporlar.

[Frisby 15]

metinav, 2 saat önce yazdı:

Growht hormonu bilindiği gibi insülin hormonuyla rekabet eden ve zıt etkide hormonlardır.Sütteki laktozdan ve proteinden dolayı baskılanması (insülin salgılandığından) mümkündür.Growht hormonunun çalışabilmesi için aç ve kan şekerinin düşük olması gerekli.Yani insülin üretimi min. olmalı, yoksa rekabet ettiklerinden çoğunlukla insülin galip gelir...

Growht hormonu normal döngüde gece uyku sırasında yüksek seviyelerde salgılanır.Vucut sindirim yapmadığı ve kan şekeri düşük olduğundan bu böyle...Onun dışında gün içinde farklı cykle larda da anlık salınmalar gerçekleşir.Hazır growht kullanacaklar kan şekerinin düşük olmasını sağlayarak kullanmalılar.

Growht hormonu insülinin yaptığının tersini yapar.Depolanmış yağları karaciğer üzerinden tekrar kullanıma sokar ve hücrelerde insüline karşı direnç oluşturur. (uzun süre ve yüksek dozlarda kullanılırsa)

Şeker hastası olmak öyle kolay bir süreç değildir, endişe etmeye gerek yok.Kemik gelişimi boy uzaması cilt sağlığında direkt etkiliyken, kas gelişimi noktasında igf1 üretimini uyarması yönüyle indirekt etkilidir.

Bu arada anne sütünde hazır free form igf1 bulunmasından dolayı çocuklar hızla gelişir ve kilo alır.Yabancı ülkelerde süt üretiminde hayvanlara süt artışı için büyüme hormonu verdiklerinden dolayı, süte geçmesi ve bu sütü içinlerin hormonun etkisine maruz kalması endişeleri çok fazla tartışılmış.Bu korkular endişelerden de bilgi kirliliği yaşanıyor...

Sütün faydası tartışılmaz çocuklar için, ama yetişkin insanlarda sindirim zorluğu ve demir emilim bozuklukları yanısıra içeriğindeki kirletici ilaç ve kimyasallar kanser gelişimine sebep olabilirliği yönünde endişelere sahip.Tüketimi yoğurt kefir gibi malayanmış ve histamini uyarmayan formlarda alınması yararlıdır diye düşünüyorum...

Sağlıklı sporlar.

işte böyle hocaların değeri bilinmeli çok sağolun hocam böylesine özel ulaşılması zor bilgileri bizimle paylaştığınız için