Ilk kürüm: planlama ve başarılı bir sonuç yürütme

[ctdberk 5]

19 yaşındayım ve ilk kürüme girmeye karar verdim. 3.5 yıldır bu sporun içindeyim, son 1.5 yıldır ciddi çalışıyorum.

183 boy 80 kiloyum. Kolum 42 cm. diğer yerleri ölçmedim.Yağ oranım %12-13'lerde olduğunu tahmin ediyorum 40 kg Inc. dumbbel press 10 tekrar çıkarabiliyorum. Her neyse
 

İlk kürüm :
- 1. haftadan 12. haftaya: Testesteron enanthat 250 mg @her 3.5 günde 1 ( 500 mg haftada) 
-1 haftadan 12. haftaya : Pregnyl @ 250 iu her 3.5 günde 1 (500 iu haftada)
-1. haftadan 14. haftaya : Arimidex @ 0.25mg gün aşırı (pct başlayana kadar)

PCT: Clomid @ 75/50/50/50 & Nolvadex @ 40/20/20/20 (toplam 4 hafta) - Clomid ilk hafta 75 diğer 3 hafta 50 & Nolvadex İlk hafta 40, diğer 3 hafta 20.

Beklentim : Yağ oranımı koruyarak 10-15 kg arası kazanmak. yorumlarınızı merak ediyorum.

28 Ekim, 2020 tarihinde ctdberk tarafından düzenlendi

[adnannas 14]

Çok saçma ve hayal ötesi bir beklenti içindesin diyebilirim 
 

Sadece testo ile yap oranını koruyarak 12 haftada 10-15 kg beklenti içerisine gireceksinde kür içi hcg kullancaksın da Yanlış anlamada sanırsın testidleri aşırı yoracak  deca tren felan var kürde 12 haftalık only testo için çok gereksiz bence.

Birde gün aşırı arimidex alarak e2 yi bloklayıp yap oranını koruyup 15 kg ye kadar beklenti içinde olacaksın bu kesinlikle bir ütopya.

Pct de test yapmadan olmaz ezbere yazmışsın birde oldukça yüksek oranlar. Ben only testo yapmiş olsam pct olarak sadece hcg yaparım teste görede pct giderim gerek yoksa yapmam bile çünkü only testoda bazı kişilerde pek gerek kalmıyor

Sen en iyisi 1-2 yıl daha araştırmalarına devam et dostum

[Fatih 54]

Büyümek için östrojene ihtiyacın var armidex basit görünebilir ama ben zehirle aynı yere koyuyorum sadece only testo bir kürde kür içi armidex ve hcg kullanman çok gereksiz o kadar kilo kazanmayı da istememelisin hedefin elde tutulabilir bişeyler olursa üzülmezsin 

olayı çok karıştırıyorsun yapman gereken şey 

haftada 500 mg testesteron örnek pzt perşembe

günlük aldığın kalori (yağlanmayan bir yapın varsa) +800 kolay yağlanıyorsan 500 600 arttırıp

14 hafta güzel bi bulk beslenmesi uygulamak olmalı. 

[ctdberk 5]

Fatih, 9 dakika önce yazdı:

Büyümek için östrojene ihtiyacın var armidex basit görünebilir ama ben zehirle aynı yere koyuyorum sadece only testo bir kürde kür içi armidex ve hcg kullanman çok gereksiz o kadar kilo kazanmayı da istememelisin hedefin elde tutulabilir bişeyler olursa üzülmezsin 

olayı çok karıştırıyorsun yapman gereken şey 

haftada 500 mg testesteron örnek pzt perşembe

günlük aldığın kalori (yağlanmayan bir yapın varsa) +800 kolay yağlanıyorsan 500 600 arttırıp

14 hafta güzel bi bulk beslenmesi uygulamak olmalı. 

teşekkürler, mezomorf vücut tipi olduğumdan Beslenmeye abanmayı düşünüyorum. Arimidex vücuttaki su kütlesine yardımcı olmaz mı?

[Emrah 1.426]

ctdberk, Şimdi yazdı:

teşekkürler, mezomorf vücut tipi olduğumdan Beslenmeye abanmayı düşünüyorum. Arimidex vücuttaki su kütlesine yardımcı olmaz mı?

Olmaz E2 olmadan büyüyemezsin.Kontrol altında tutucaksın onu dokunma baktın memeucu ağrı yapıyor yanıyor o zaman kullanırsın 3 günde bir yarım tablet.Onun dışında arimidex kullanman büyümene engel olur.İkinci olarak kür ici hcg yapacağına ben olsam kür sonu yaparım hcg.Ki ben de şuan ilk kürümü yaptım 3 haftam kaldı only testo yaptım başlangıçta vücudum ne tepki verecek diye görmek için şükür bir sıkıntı çekmedim suana kadar.

[Favorit 39]

Dostum selam only testo icin bu kadar korumaya cidden gerek yok. Kendimden ornek vereyim sustanon boldenon anapolon kurumu hicbir koruyucu olmadan bitirdim ve kur sonu pct dahi yapmadim. 2ay sonra testte degerlerim normale donmustu. Forumda konusu acmistim gorebilirsin ordan. Yani herkesin vucudu ayni degil tabii ama ben bir kurde deca veya tren yoksa pctyi gerekli gormuyorum.