Ilk definasyon tecrübeli abilerim.

[eman2763 5]

Merhabalar bundan yaklaşık 5 6 ay önce danabol boldenon testo kürüm bitti güncel kilom 74 boy 170 yaş 20. Definasyon için günde 2200 kcl alıyorum. Bugünde Balkan pharma Clenbuterol geldi. (ürünler orijinal 40 mcg 100 tab). Besyo sınavına hazırlanıyorum yaklaşık önümde 45 gün var. 

1. Sorum ürünü nasıl kullanmalıyım (piramit sabit VS) 

3.muhtemelen pazartesi haftanın 5 günü günde 2 saat cardio şeklinde çalışmalar yapılıyor salonda 

4.buna ek olarak Fitness e gitmeyi düşünüyorum sorun çıkarmı

5. Clen yanında ne kullanırsam etkisi artar (kahve, l carnitne VS, başka anabolik istemiyorum?) 

6. Güncel formum ve ürünler fotoğraftaki gibidir 

 

Şimdiden teşekkürler iyi forumlar. 

[zafer44 121]

Canım kardeşim sevgili arkadaşım 

Beni yanlış anlama ama testo bolde danabol kürüne girdim diyorsun bu ne hal sana hiç mi birşey katmadı bu nasıl bir kür nasıl spor yaptin veya yapıyorsun şaka mı bu genç arkadaşım?

Yani inan soktayim şuan siz bu işleri şaka mi saniyorsunuz dışarıdan hormon alıyorsunuz ve durumunuz içler acısı çok şaşkınım kelimeleri bir araya getirip cümle kurmakta zorlanıyorum 

25 Haziran, 2020 tarihinde zafer44 tarafından düzenlendi
Genel

[eman2763 5]

zafer44, 4 dakika önce yazdı:

Canım kardeşim sevgili arkadaşım 

Beni yanlış anlama ama testo bolde danabol kürüne girdim diyorsun bu ne hal sana hiç mi birşey katmadı bu nasıl bir kür nasıl spor yaptin veya yapıyorsun şaka mı bu genç arkadaşım?

Yani inan soktayim şuan siz bu işleri şaka mi saniyorsunuz dışarıdan hormon alıyorsunuz ve durumunuz içler acısı çok şaşkınım kelimeleri bir araya getirip cümle kurmakta zorlanıyorum 

Abicim 5 6 ay geçti zaten ilaçlardan da pek memnun kalmamıştım elysian kullanmıştım. Dcp den almıştım. Formun bozukluğunu 5 6 aylık sürece bağlıyorum çünkü spor yapamadım beslenme yapamadım bundandır diye düşünüyorum. 

[zafer44 121]

eman2763, 20 dakika önce yazdı:

Abicim 5 6 ay geçti zaten ilaçlardan da pek memnun kalmamıştım elysian kullanmıştım. Dcp den almıştım. Formun bozukluğunu 5 6 aylık sürece bağlıyorum çünkü spor yapamadım beslenme yapamadım bundandır diye düşünüyorum. 

Şimdi canım kardeşim definasyon demişsin şimdi definasyon bu sporda bir yere gelmiş belli bir kütleye ulaşmış insanlarin çok ta fazla olmayan yağlarından kurtulması demek şöyleki ben son 1 senedir kür yapmıyorum hemen hemen 184 boyundayim 98 kg yim 42 yaşındayım yağ oranım % 15 yani ben definasyon yapabilirim ornek verdim yani sende define olacak bir fizik söz konusu değil ha şunu dersen anlarim zayıfım daha da zayıf olmak istiyorum dersen  birşey kullanmana gerek yok gırtlağı iyice kes muhtemelen yudum reklaminda oynayabilirsin yaşi biraz olanlar o reklamı hatırlarlar sana bol şans 

[eman2763 5]

zafer44, 2 dakika önce yazdı:

Şimdi canım kardeşim definasyon demişsin şimdi definasyon bu sporda bir yere gelmiş belli bir kütleye ulaşmış insanlarin çok ta fazla olmayan yağlarından kurtulması demek şöyleki ben son 1 senedir kür yapmıyorum hemen hemen 184 boyundayim 98 kg yim 42 yaşındayım yağ oranım % 15 yani ben definasyon yapabilirim ornek verdim yani sende define olacak bir fizik söz konusu değil ha şunu dersen anlarim zayıfım daha da zayıf olmak istiyorum dersen  birşey kullanmana gerek yok gırtlağı iyice kes muhtemelen yudum reklaminda oynayabilirsin yaşi biraz olanlar o reklamı hatırlarlar sana bol şans 

Anladım ne demek istediğini abi o zaman sana şöyle söyleyeyim sınava kadar yağ oranımı düşürmek istiyorum. O yüzden cleanbuterol aldım. Senin tavsiye ettiğin kullanım şekli nedir. 

[zafer44 121]

eman2763, 2 dakika önce yazdı:

Anladım ne demek istediğini abi o zaman sana şöyle söyleyeyim sınava kadar yağ oranımı düşürmek istiyorum. O yüzden cleanbuterol aldım. Senin tavsiye ettiğin kullanım şekli nedir. 

Öncelikle clen bende cok fazla uan etki yapıyor öyle ki oturuyorum ya nabzim sürekli yüksek elde aşırı titreme vs şimdi kalp vs gibi sorunların var ise bulasma bile yani spor ve beslenme ile desteklemediğin hiç bir ilacin sana hiç bir faydasi olmaz yani o ilacli arkadaşları kimse salonda idman yaparken görmüyor yolda yürürken görüyor kıskanıyor köpek gibi hemde ne var ki diyor onun aldığı ilaci bende alsam daha iyi olurum diyor sigarasını puflemeye devam ediyor sana gelince sabah aç karnına kalktigin zaman bir sade kahve iç sert bi kahve ve 45 dk cardio yap ben kahve ile alıp spor öncesi kullandigim zaman ter tabiri caizse gözümün içinden çıkıyor steroidlerden daha fazla etkiliyor beni sendeki durumu sen gözlemleyip karar ver ama bence 1 sabah 1 spor öncesi başla kendine bir bak nasıl yan etki gösteriyor eger göstermiyorsa çöpe at ürünü burak hoca dan aldıysan şayet seni zangır zangır edecektir bol şans sınavında 

[eman2763 5]

zafer44, 4 saat önce yazdı:

Öncelikle clen bende cok fazla uan etki yapıyor öyle ki oturuyorum ya nabzim sürekli yüksek elde aşırı titreme vs şimdi kalp vs gibi sorunların var ise bulasma bile yani spor ve beslenme ile desteklemediğin hiç bir ilacin sana hiç bir faydasi olmaz yani o ilacli arkadaşları kimse salonda idman yaparken görmüyor yolda yürürken görüyor kıskanıyor köpek gibi hemde ne var ki diyor onun aldığı ilaci bende alsam daha iyi olurum diyor sigarasını puflemeye devam ediyor sana gelince sabah aç karnına kalktigin zaman bir sade kahve iç sert bi kahve ve 45 dk cardio yap ben kahve ile alıp spor öncesi kullandigim zaman ter tabiri caizse gözümün içinden çıkıyor steroidlerden daha fazla etkiliyor beni sendeki durumu sen gözlemleyip karar ver ama bence 1 sabah 1 spor öncesi başla kendine bir bak nasıl yan etki gösteriyor eger göstermiyorsa çöpe at ürünü burak hoca dan aldıysan şayet seni zangır zangır edecektir bol şans sınavında 

Katılıyorum hocam biliyorum beslenme olmaz ise hiç bir işe yaramaz. Beslenme yi de uyguluyorum 2200 kcl alıyorum 500 gr gögüs 200 gr makarna 50 gr yulaf 6 yumurta 4 sarısı ile ve de günde 42 gr yer fıstığı yiyorum. Alkol sigara kullanmıyorum zaten. Sizin de görüşleriniz önemli. Aldıklarım yeni seri 50 tab siteden de orjinalliğini kontrol ettirdim. Sorun yok. Tekrar dan teşekkürler verdiğiniz bilgi için.

@metinav  @Equipoise sizlerin de tecrübelerinden yararlanmak isterim. 

[MenPowers 51]

Benim merak ettiğim 74 kilo da 2.200 kalori ile nasıl definasyon yapılacağı bu kas kütlesi ile. 2.200 kaloriyi nasıl buldunuz acaba?

[eman2763 5]

MenPowers, 2 saat önce yazdı:

Benim merak ettiğim 74 kilo da 2.200 kalori ile nasıl definasyon yapılacağı bu kas kütlesi ile. 2.200 kaloriyi nasıl buldunuz acaba?

Tam olarak anlamadım tam olarak açar mısınız rica etsem

[Equipoise 333]

Dostum umarım yanlış anlamazsın, hiç 1 kür yapmış gibi bir halin yok. İlaçlara bağlama bunu. Sana verilen ilaçlarda sadece testo bile olsa belli bi yol katederdin. ( ki ilaçlarının sağlam olduğunu düşünüyorum) bence sorun başka yerde.

Hatta ve hatta sana boş ilaç verseler ve sen aslında gerçekten ilaç kullandığını sansan bile plasebo etkisiyle kas koyardın.

Yani 7 kilo aldım ve memnun kalmadım demişsin 7 kilo kas olduğunda büyük bir rakam memnun kalmama sebebin bence vucudunu ve bu sporu yeterince tanımamaktan kaynaklı. 

Sorularına gelecek olursak, 

Cleni sabit öneriyorum piramit değil, etkisi azaldıkça tableti 1 tane arttırırsın. 

L karnitin ve kafein işe yarar kullanılabilir. 

Günde 2 saat kardiyo + fitness düşünüyorsan o kalori o kadar yüksek olmak zorunda zaten. Kilo veremedikçe azaltırsın problem olmaz

25 Haziran, 2020 tarihinde Equipoise tarafından düzenlendi