Kürüm ve pct hakkında sorular

[DarkH 2]

Merhaba arkadaşlar,

Yaklaşık 10 yıllık düzenli egzersiz geçmişim var. Arada bir sıçrama amacıyla küre giriyorum. Son kürümü yaklaşık 1 yıl evvel yaptım. Kilo vermek ve lean mass kazanmak adına tekrar küre girmek istiyorum  ama çok profesyonel olmadığım için bazı sorularım olacak. (yaş35, %19-20 yağ, 168cm, 79 kg)

12 haftalık şöyle bir kür düşünüyorum:

Hafta 1-12: Test Enant ya da Cyp………..500mg/hafta

Hafta 1-10: Tren Enant………………………..400 mg/hafta

Hafta1-4: Oxandrolone……………………….50mg/gün

 

Kür Sırasında:

Hafta 1-12: HCG………………………………….500iu/hafta

Hafta 1-15: Arimidex…………………………..0,25 mg/günaşırı

Hafta 1-13: Caber(dostinex)………………... 0,25mg/3 günde bir

Hafta 13-15: HCG……………………….3000 iu/hafta

 

PCT: (son enjeksiyondan 21 gün sonra)

Hafta 1-4: CLomid  50 mg/gün

Hafta 1-4: Nolvadex   20 mg/gün

 

-Kürde ve PCT deki dozlar, süreler nasıl? Testoyu artırsam mı diyorum?

-İlaçları bırakma sırası olarak, önce trenbolonu bırakıp 2 hafta sadece testo ile devam edip 2 hafta sonra da testoyu bırakacağım. Bi 14 gün daha geçince de PCT ye başlayacağım doğru mu????

-Kayıpları minimize etmek için, Oxandrolone u kür bitince (13-15. Hafta arası) ve PCTnin ilk 2 haftası boyunca düşük dozlarda (20-30mg) almam mantıklı olur mu?

 

[MenPowers 51]

% 19 20 yağ oranında 400 tren 500 testoyu okur okumaz buram buram jineko kokusu aldım. jineko olmayayım diye yüksek doz ai alsan bu sefer de verimi baltalayacaksın, 10 yıldır düzenli egzersiz geçmişi ile 19 20 gerçekten yüksek bir yağ oranı. 1.5 2 aylık bir diyet ile yağ oranını 15 civarlarına rahatlıkla indirebilirsin,v böylece hem aromatize kaynaklı sorunlar azalacak, ai kullanım ihtiyacın da buna oranla azalacağı için kürden verimin de artacaktır benim görüşüm bu şekilde. bu yağ oranında girmek istiyorum dersen mct konusunda daha bilgili hocalarımız yardımcı olacaklardır.

[DarkH 2]

MenPowers, 22.09.2019 - 18:48 yazdı:

% 19 20 yağ oranında 400 tren 500 testoyu okur okumaz buram buram jineko kokusu aldım. jineko olmayayım diye yüksek doz ai alsan bu sefer de verimi baltalayacaksın, 10 yıldır düzenli egzersiz geçmişi ile 19 20 gerçekten yüksek bir yağ oranı. 1.5 2 aylık bir diyet ile yağ oranını 15 civarlarına rahatlıkla indirebilirsin,v böylece hem aromatize kaynaklı sorunlar azalacak, ai kullanım ihtiyacın da buna oranla azalacağı için kürden verimin de artacaktır benim görüşüm bu şekilde. bu yağ oranında girmek istiyorum dersen mct konusunda daha bilgili hocalarımız yardımcı olacaklardır.

Öncelikle geç cevap yazdığım için kusura bakma. Teşekkürler ilgin için. Antrenmanlara bir süredir ara vermiştim. Kür hazırlıkları bitene kadar 15-16 seviyelerine düşmüş olurum diye düşünüyorum. Diğer konularda tavsiyen var mı? Özellikle pct ve hemen öncesindeki bırakma süreci hakkında? 

2 Ekim, 2019 tarihinde DarkH tarafından düzenlendi

[MenPowers 51]

DarkH, Bir saat önce yazdı:

Öncelikle geç cevap yazdığım için kusura bakma. Teşekkürler ilgin için. Antrenmanlara bir süredir ara vermiştim. Kür hazırlıkları bitene kadar 15-16 seviyelerine düşmüş olurum diye düşünüyorum. Diğer konularda tavsiyen var mı? Özellikle pct ve hemen öncesindeki bırakma süreci hakkında? 

pct ye yorum yapacak bilgim maalesef ki yok ama son enjeksiyondan 21 gün sonra ki kan testi sonuçlarını attığında benden çok daha bilgili hocalarım yorumlayacaktır ve yol gösterecektir, umarım istediğin verimi alırsın.

[Ferhat82 450]

12 haftalık bir kürde Kür içi Hcg ye gerek olmaz.Pct ye en son hangi ilaç yarılanıyorsa o zaman başla. 
Diğer yazdıkların iyi ama östrojen i hemen bloklama artmasina izin ver biraz ki kütle alasin

İlaçlar tam çalişmasini geçtim azda olsa çalişsa iyi verim alirsin Boy avantaji var kaslar kısa oldugu için daha çabuk dolacaktır . Kimine göre avantaj kimine göre değil 😁

[DarkH 2]

Ferhat82, 02.10.2019 - 17:00 yazdı:

12 haftalık bir kürde Kür içi Hcg ye gerek olmaz.Pct ye en son hangi ilaç yarılanıyorsa o zaman başla. 
Diğer yazdıkların iyi ama östrojen i hemen bloklama artmasina izin ver biraz ki kütle alasin

İlaçlar tam çalişmasini geçtim azda olsa çalişsa iyi verim alirsin Boy avantaji var kaslar kısa oldugu için daha çabuk dolacaktır . Kimine göre avantaj kimine göre değil 😁

Cevap için teşekkürler. PCT ye başlama kısmını tam anlamadım hala, yukarıda yazdığm gibi önce tren sonra testoyu mu bırakayım (kür 14 haftaya uzamış oluyor) ikisi de enanthate olacağı için yarılanma ömürleri aynı.

[merkar 133]

1- pct  de nolvadeksi ilk iki hafta 40mg yap

2- son testo enjeksiyonundan 2 hafta kadar sonra test yaptır. ilac kanda ne durumda onu görmüş olursun. pct başlangıç zamanını da ona göre ayarlarsın.

3- kick start için anavar yerine tbol tercih etmeni tavsiye ederim. f/p açısından daha mantıklı. 

4- illaki anavar kullanacağım diyorsan kür sonuna ilave edebilirsin

5- 500mg testo yanında tren varken yeterli bir dozaj

6- cabaser/dostinex e3d 0.25mg fazla gelebilir. kendim de 10 günde 1 0.5mg sıfırlıyor prolaktini. 14 günde 1 0.5mg alıyorum

7- arimideks için ilk 4 hafta kadar 5 günde 1 yarım alıp test yaptır. çıkan sonuca göre ayarlama yapmanı tavsiye ederim. e2 nin azlığı ve çokluğu ayrı ayrı sorun

8- kür içi hcg kullanacaksan, hcg nin saklama koşullarına dikkat et. kendimde 3günde1 250ünite yeterli gelmedi. 3günde1 400ünite de antrofi gözle görünür olmuyor.

9- kür sonu hcg için şimdiden karar vermek yerine, o zamanki antrofi durumuna göre hareket edersin.

 

 

 

 

 

[DarkH 2]

Merhaba ,

Gerçekten çok teşekkür ederim ilgin ve cevaplar için. Ek oalrak 4. kısımda anavarı kür sonunda derken pct sırasında mı  diyorsun? kayıpları azaltmak adına küçük dozlarda alınıyor diye biliyorum? 

[merkar 133]

pct de herhangi bir anabolik/androjenik ilaç kullanmanı tavsiye etmem. anavar da baya baya baskılıyor testosteronu (bir çok testte gördüm). iyileşme sürecini gereksiz yere uzatırsın. pct ye başlamadan önceki son 4-5 hafta kullanman daha mantıklı. düşük doz proviron kullananlar var fakat kendi üstümde denemedim o yüzden net bir şey söylemem zor

pct de kayıpları minimuma indirmek adına takviye istiyorsan peptidler daha mantıklı. igf lr3+igf des+peg mgf güzel bir kombin olur

 

[DarkH 2]

merkar, 11.10.2019 - 10:15 yazdı:

pct de herhangi bir anabolik/androjenik ilaç kullanmanı tavsiye etmem. anavar da baya baya baskılıyor testosteronu (bir çok testte gördüm). iyileşme sürecini gereksiz yere uzatırsın. pct ye başlamadan önceki son 4-5 hafta kullanman daha mantıklı. düşük doz proviron kullananlar var fakat kendi üstümde denemedim o yüzden net bir şey söylemem zor

pct de kayıpları minimuma indirmek adına takviye istiyorsan peptidler daha mantıklı. igf lr3+igf des+peg mgf güzel bir kombin olur

 

En büyük endişelerimden biri de kür sonu kayıplar. Tam olarak nerede hata yapıyorum bilmiyorum ama 1/3 gibi kayıp normal deniyor. Ancak bende 6-7 ay içinde kürden önceki seviyeme döndüğüm oldu????

Peptid hiç denemedim ama ücret olarak küre yakın bir ücrete denk geliyor sanırım?