Bulk sorunları!

[yunus 0]

Merhaba öncelikle hocam

500 testo enth 400 deca 50 mg danabol başladım 6.haftada 750 testo 600 deca yaptım devam edıyroum 10. Haftaya gidiyorum östrojende biraz sıkıntı olmuştu armidexle düşürdüm ama işte kürün verimi düştü bu kürden açıkcası istediğimi alamadım şuan 14 haftayı bitirmek üzereyim beslenmede hiç problem yok fazlası ile beslenmiyorum hatta kilo alamıyorum bu mg larla birşeyler durdu gitmiyor kürü kesip sustnon trene başlayım mı sizce deca Balkan pharma testo enth ise pan pharma rotex medica  kullanıyorum 

5 Mart, 2019 tarihinde yunus tarafından düzenlendi

[Mlt44 133]

Arkadasim bende deca testo danabol küründeyim. Bu kacinci kürün başlangıç vücut yag oranın toplam kas oranin nedir ve kürün değişik haftalarinda oranların nedir bilgin varsa ona gore belki deca doygunluguna ulasmışsındır. 4 hafta kadar Sade testo devam edip bitire bilirsin. Ben öyle yapacagim only testoyla bitirecegim. suan 5. Haftam bitecek cumaya 6. Dozlari vuracagim. Zenin ilk farkedilebilir etkilerin hangi haftada basladi.

[yunus 0]

 4. Kürüm bu 89 başladım küre 97 buldum ama istediğim potansiyeli yakalayamadım açıkcası östrojen ve prolaktin yükselmişti kürün ortasın da tekrar referans aralığına getirdim ama ilk zamanlardaki patlama girdi şuan boşuna giriyor gibi hissediyorum 3 4 hafta testoyla devam edip sustnon tren girmek istiyorum açıkçası ama emin değilim 

[Mlt44 133]

yunus, 16 dakika önce yazdı:

 4. Kürüm bu 89 başladım küre 97 buldum ama istediğim potansiyeli yakalayamadım açıkcası östrojen ve prolaktin yükselmişti kürün ortasın da tekrar referans aralığına getirdim ama ilk zamanlardaki patlama girdi şuan boşuna giriyor gibi hissediyorum 3 4 hafta testoyla devam edip sustnon tren girmek istiyorum açıkçası ama emin değilim 

Deca ve tren pespese gren arkadaslar var prolaktin decada yukseldiyse trenbolone hic affetmez pct yapıp bir müddet beklersen iyi olur...gözle görülür kas gelisimini kacinci hafta gördün prolaktin ostrojen kacinci hafta yukseldi kurde

[yunus 0]

5. Ve 6. Haftada güzel gelişmeler alıyordum 8. 9 haftada tamamen yükseldi trene girdiğimde haftada bir armidex mi kullansam devam etsem 

[Mlt44 133]

Bence yeter yeteri kadar uzun. Zaten en az 2 veya 4 haftada testo kullanacaksin sana 20 hafta eder. Toparlanir belki define yaparsin trenle...

[yunus 0]

@Loving hocam yardımcı olur musunuz sizce ne yapmalıyım 

[toxic 204]

yunus, 3/5/2019 - 16:07 yazdı:

Merhaba öncelikle hocam

500 testo enth 400 deca 50 mg danabol başladım 6.haftada 750 testo 600 deca yaptım devam edıyroum 10. Haftaya gidiyorum östrojende biraz sıkıntı olmuştu armidexle düşürdüm ama işte kürün verimi düştü bu kürden açıkcası istediğimi alamadım şuan 14 haftayı bitirmek üzereyim beslenmede hiç problem yok fazlası ile beslenmiyorum hatta kilo alamıyorum bu mg larla birşeyler durdu gitmiyor kürü kesip sustnon trene başlayım mı sizce deca Balkan pharma testo enth ise pan pharma rotex medica  kullanıyorum 

750 testo ve 600 deca ben olsam yapmazdım. Size bir getirisi olacagini sanmiyorum fazla östrojenden başka. Kilo alamamanızın sebebi metabolizmanınızın şu an adaptasyon sürecinde olması olabilir. 97 kiloya ilk çıkışınız ise (düşük yağ oranı ile varsayarak) vücut belirli bir noktada adaptasyon süreci geçirir, kaslarınız toparlanır, su kaybeder sıkılaşırsınız, uzun vadede vücut kendini toparlamak zorundadır. Belirli bir süre sonra adaptasyon geçilir ve kilo alımı devam eder ancak bu çok basit birşey değil. Benim 97 kilodan 105 kiloya gelmem 7-8 ay sürmüştü 400-500gr carb ve 200+- protein ile. Yağlanmadan gidebilecek bir vücudunuz varsa bu sizin için bulunmaz nimettir, yağlanıp yukarı çıkmak tamamen vakit ve görüntü kaybı. Kendim 97 kilo iken 10% yağ oranında bulktaydım, ben gerçi hiç definasyona gerek duymuyorum, 105e geldiğimde %9lardaydı, yani sadece kas kütlesi artıyordu. Kiloyu kas kütlesi olarak koymaya calistiginiz icin bu hayli zaman alacak bir şey bunu kafanıza fazla takmayınız. İlk zamanlardaki gelişimi beklemeyiniz.

Boyunuz yağ oranınız ve kür geçmişinizi spordaki sürenizi verirseniz daha detayli olarak ortaya cikacaktir

[Deity 171]

Bu yüzden uzun kürler hep mantıklı benimde vücutta aynı yağ oranım artmadan kilo alıyorum ve çok istikrarlı gidiyor 7 8 kiloda hiç değişmedi yağ oranı Maşallah diyelim 😇 ama herkes aynı görüşte değil kimisi sadece büyüyeyim nasıl olduğu önemli değil diyor 

Bu arada dediğin bu adaptasyon sanırım bende 1 2 hafta öncesine kadar vardı kilo alımı durmuştu şimdi ufak ufak başladı 

Yeri gelmişken şunu da sorayım mesela x kişisi 70 kilo yemek yesede yemesede 70 yani aç gezdiği zaman bile 69 68 kiloya düşüyor bu adam daha aşağı inmiyor biz ilaçlarla çıktığımız kiloyu bu duruma sokabilir miyiz yani vücudun rölantisi gibi birşey çok abartı kilolar demiyelimde yine bu x kişisi üzerinden örnek verirsek 70ten 80e çıksa belirli bi zaman vücut bu kiloda kaldığında vücut rölantiye girip ilacı kestiğinde yine aynı kilolarda kalır mı 

[toxic 204]

Deity, 52 dakika önce yazdı:

Bu yüzden uzun kürler hep mantıklı benimde vücutta aynı yağ oranım artmadan kilo alıyorum ve çok istikrarlı gidiyor 7 8 kiloda hiç değişmedi yağ oranı Maşallah diyelim 😇 ama herkes aynı görüşte değil kimisi sadece büyüyeyim nasıl olduğu önemli değil diyor 

Bu arada dediğin bu adaptasyon sanırım bende 1 2 hafta öncesine kadar vardı kilo alımı durmuştu şimdi ufak ufak başladı 

Yeri gelmişken şunu da sorayım mesela x kişisi 70 kilo yemek yesede yemesede 70 yani aç gezdiği zaman bile 69 68 kiloya düşüyor bu adam daha aşağı inmiyor biz ilaçlarla çıktığımız kiloyu bu duruma sokabilir miyiz yani vücudun rölantisi gibi birşey çok abartı kilolar demiyelimde yine bu x kişisi üzerinden örnek verirsek 70ten 80e çıksa belirli bi zaman vücut bu kiloda kaldığında vücut rölantiye girip ilacı kestiğinde yine aynı kilolarda kalır mı 

Ilaci kesince belki 2 3 kilo kaybedilebilir ya da ayni kalabilir kisiye göre ne kadar su tutuyor tutmuyor bu gercekten cok farkli sonuclar doguruyor her ayrı bireyde. Ancak beslenme belirli bir rolantiye oturmus oluyor, mesela 70 kilodayken yiyemediginiz yemegi 3 5 ay sonra stabil rahat bir sekidle yiyorsunuz vucut normunu buna göre uydurmus oluyor dogal olarak da kalma ihtimaliniz cok cok yüksek hele ki yaglanmayan vucut tipiniz varsa direk kalacağınizi söyleyebilirim. Ben kürü kestigimde bu genetik potansiyelin cok üstündeki noktalarda bile en az 3 5 ay hic birsey kaybetmiyorum genetik olarak sansliyim ve dogal testosteron seviyem en tepede, bu faktörler gerçekten herseyi belirliyor. Bazisi var  cok uğraşıyor kutle koymak icin ama ilaci 2 ay kessin sanki ayni adam.degil.gibi kuculuyor. 

[xxgokhanzz21 126]

toxic, Bir saat önce yazdı:

Bazisi var  cok uğraşıyor kutle koymak icin ama ilaci 2 ay kessin sanki ayni adam.degil.gibi kuculuyor.

Genetik faktörlerin bu sporda çok çok büyük bi faktör olduğu yadsınamaz bi gerçek ve dediğiniz gibi kürü kestikten sonra aldığı kütleyi tamamen koruyabilen kişilerde gördüm. Ancak genel itibiari ile çoğu insanın mentalitesi sürekli ilerlemek olduğunu düşünmüyorum. Mesela çevremde de bir sürü insan var bu şekilde ve gözlemlediğim kadarıyla kür sonrası küçülme sebeplerinin en temel nedeni kür içerisinde o motivasyon ile basabildiği kadar ağırlık basıp iyi besleniyorlar, ancak kür sonrası hem psikolojik hemde fiziksel güç kaybı nedeniyle iyice salıyorlar... Kür sonrası dönem metabolizmanın yavaşlaması normal bi durum ancak karbonhidratı çok azaltmak yerine antrenman şiddetini çok da düşürmeden kardiyoyla desteklenerek kütle gayet de korunabiliyor.