Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

10urack

Burak hocayla definasyon planlamamız.

Önerilen İletiler

10urack    5

Merhabalar 19.10.2022 tarihinde @Loving hocamın planlamasıyla  peptit hgh fragment - efedrin - yohimbe kürüne başlamıştım konu açmaya vaktim olmadı şimdi müsait kaldım ve konu açıyorum ileriki günlerde eklemeler yaparım.

Beslenmeyi elimden geldiğince bu şekilde tutuyorum.

  • MİN 250 PROTEİN
  • İLK 1 AY 50 KARB SONRASI 0 CARB. 
  • yeşillik + salatalık her öğün yanında var.
  • yeşil çay yeşil elma 30-50 gr badem .
  • günlük 1500 calori civarında 250 protein 30-50 karb ve max 50 yağ.

ANTRENMAN VE KARDİYO

sabah-akşam aç kardiyo minimum 50+50 dk 15 eğimde yürüyüş .

antrenman bölgesel 4-5 hareket 45 saniye dinlenme 4-5 set düşük ağırlık 30-40 dakika da bitirip kardiyo ya geçiyorum.

İLK HAFTA ÖLÇÜM VE KİLO:

KİLO:94.7   BEL:102

https://www.hizliresim.com/rhg8eme

https://www.hizliresim.com/nctsbys

https://www.hizliresim.com/7o5wupe

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


10urack    5

İKİNCİ HAFTA : 26.10.2022

Kilo :89.6 Bel:96

https://www.hizliresim.com/8ndhi3a

https://www.hizliresim.com/cp3aohj

https://www.hizliresim.com/h0pnj80

fotolar yamuk -yumuk ilk haftalar olduğu için özenmiyorum ileriki haftalarda daha net çekmeye çalışcam

tarihinde 10urack tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ozbe"    33

Wahatsapp ikonuna tıklayarak ulaşabilirsiniz 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Hafifzargana    216

gerçekten güzel değişim kısa sürede her ne kadar su atımı desekte sırtın açılmaya başlamış pes etmek yok tam gaz devam 

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
10urack    5

ÜÇÜNCÜ HAFTA:01.11.2022

Bel:92

KG:86.5

ilk foto idman sonrası pumplı diğer fotoları sabah aç karnına tuvalet sonrası çekiniyorum tartıda aynı şekilde.

1-https://www.hizliresim.com/crq1jrs

2-https://www.hizliresim.com/awrnjc7

3-https://www.hizliresim.com/8io4val

karbonhidratı yavaş yavaş kesmeye başlıyacağım ilaçlarda yarıya geldi önerileriniz varsa bekliyorum iyi forumlar :)

tarihinde 10urack tarafından düzenlendi
  • Beğen 1
  • Şaşkın 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
10urack, 4.11.2022 - 13:30 yazdı:

ÜÇÜNCÜ HAFTA:01.11.2022

Bel:92

KG:86.5

ilk foto idman sonrası pumplı diğer fotoları sabah aç karnına tuvalet sonrası çekiniyorum tartıda aynı şekilde.

1-https://www.hizliresim.com/crq1jrs

2-https://www.hizliresim.com/awrnjc7

3-https://www.hizliresim.com/8io4val

karbonhidratı yavaş yavaş kesmeye başlıyacağım ilaçlarda yarıya geldi önerileriniz varsa bekliyorum iyi forumlar :)

Hocam güncel form nasıl? Meraklandım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
10urack    5
furkan199815, 26.02.2023 - 22:59 yazdı:

Hocam son durum ne oldu

82 kiloya kadar düştüm ondan sonra bulka başladım kardeşim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SantoR    72
10urack, 2/28/2023 - 10:59 yazdı:

82 kiloya kadar düştüm ondan sonra bulka başladım kardeşim

Selamlar , Kürde hiç yan etki yaşadınmı çarpıntı , aşırı terleme , titreme  vs? peptit hgh fragment - efedrin - yohimbe  bunlar metabolizmayı uçurur nasıl dayandın? 😃

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: muhammetedip
      Herkese merhaba,
      Burak hocayla başlayıp bitirdiğimiz 8 haftalık definasyon sürecini sizinlelede paylaşmak isterim.
      Yaşım 34 yaşında ve 1.86 boyundayım 8 yıldır ara ara sakatlığım olsada kesintisiz yapmaya çalışıyorum ağırlık antremanlarımı. Son 8 aydır sol omuzda yırtık bisepsde tendinit ve son olarak da tenisçi dirseği sorunlarıyla spor yapamıyordum ve diyetime de çok dikkat etmeyince haliyle kilo almaya başladım. Son 3-4 aydır planladığım definasyon kürüm için Burak hocayla konuştum ve 8 haftalık bir kürün yeterli olacağını söyledi. 8 haftanın tamamında egh fragment ve yohimbe  ilk 1 ay sr9009 ve son 4 hafta gw501516 olarak planladı Burak hoca. İlk bir ayda yemekte ve spor konusunda hiçbir sorun yaşamadım bir ay sonunda 116 dan 101 kiloya düşmeyi başardım. İkinci aya başladığımızda ramazan ayına başladık ve benim için sıkıntılar başladı. Ramazan boyunca öğlen ve iftar sonrası olmak üzere çift kardiyo yapmaya çalıştım ve sadece iftarda sıfır karbonhidrat olarak yemekleri tamamladım. Susuzluktan dolayı öğlen sporları eziyet gelmeye başladı ve sonlara doğru artık gücüm kalmadı bacaklarımın devamlı kasılmasından kaynaklı kardiyo yapamıcak hale geldim ama şükür kürün sonuna ulaşmayı başardım. 8 hafta olarak planladık fakat araya ramazan bayramının girmesiyle kür 7 hafta olarak bitti elimde biraz yohimbine kaldı 1-2 ay daha kardiyo yapmaya devam edeceğim tenisci dirseğinden dolayı sonrasında Burak hocayla bulk kürü planlıcaz inşallah. Resimleri 1. gün ve son gün olarak paylaşıcam aralarda resim çekmedim ve sadece hafta 1 tartıya çıktım. Alt karında sarkmaların mevcut ve ağırlık çalışmadığım için vücut sönük halde ne yazıkki bulk küründe görüşmek üzere,
      İlaç markaları noxy lab
      1-8 hafta yohimbe 
      1-8 hgh fragment 
      1-4 sr9009
      4-8 gw501516
      Şeklinde planladık.
      Başlangıç formum;
       
      Kür sonu;
       
    • Yazan: Tr3n
      Bugün 2.250 lira verip ismini vermeyeceğim bir hoca bana peptide science  gönderdi hangi ülkenin malı olduğunu bilmiyor daha bana Rus mali diyor içinden bir de yabancı madde çıktı solüsyonlarını da göndermemiş bana eczaneden al diyor.
      Anlayacağınız param çöp oldu bir daha da o hocaya güvenim kalmadı ilacı getirirken ilaçlar da sıcak geldi ilacın etiketleri soyuk fake olduğu belli bana solüsyonlar göndereceğim diyor içime sinmedi vurmak bu saatten sonra vurmak ilaçları toplu alacaktım iyi ki de almamışım iki tane ile kaldı zararım.
       
    • Yazan: ardamustafa
      Arkadaşlar selam bugün elime 2 ilaçta ulaştı, toz olarak duruyor şuan karışım yapmadım nerede saklamam gerekli şimdiden sağolun
    • Yazan: Kapukaya
      Dostlar hocalairm iyi forumlar bı sorum olacakti hgh fragment growth hormon gibi uzun vadeli kullanımda etkisini gösteren bı ilacmi 3 ay gibi bir kullanımda sonuç alırmiyiz yağ yakımı açısından...
    • Yazan: F.ufacik
      Merhaba arkadaşlar Burak hocamla iyi ki tanışmışım diyeceğim adını kötü bir şekilde değil de harbi adamdır şeklinde anma sebebimi anlatacağım 😂. Küre girmeden  6 aylık bir araştırma yaptım neredeyse. Her gün en az 3 saatimi ayırıp araştırıyordum doğru ilaç orjinal ilaç aramaktan yoruldum. Çevremde bi çok örneği olduğu için  güven pek olmuyor piyasada yığılı sahte ilaç var . Bana denk gelir , ya sahteyse diye  çok kafa yordum  😂 sonunda Burak hocamla tanışma fırsatım oldu.
      Mütevazi bir şekilde davrandı telefonla görüştük onlarca soru sordum  Cidden çok yardımcı oldu benim için. En uygun kürü planladık su an kürümün 8. Haftasındayım. Tam tamına 9 kg aldım. Harika güç artışları yakaladım beslenme ve antrenmanımı olabildiğince güzel yaptım ve harbiden memnun kaldım . Benim gibi araştıran arkadaşlar var ise Burak hocaya danışmadan sormadan riske atmayın dürüstlüğünden ve samimiliğinden dolayı teşekkür ediyorum 👑  fotoğraflarda ufak çıkıyorum ne yazık ki  
      reelde görmeniz dileğiyle takipte kalın 
       

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×