Kür dönemi kan testi sonuçlarımda insülin değerim oldukça düşük! bu süreçte yorgun ve bitkin hissediyorum! ne yapmalıyım?

[Buğrahan13 16]

Cümleten selamün aleyküm,

Yaşım 25 ve ilk kürümdeyim, 6 yıllık natürel geçmişim var.

KÜR İÇERİĞİM: (5. haftadayım)

• Testosteron enanthate 500mg
• Boldenon 300mg

KAN TESTİ SONUCUM:

SORULARIM:

1. İnsulin aşırı düşük görünüyor bu sorun neye gebe olabilir veya nasıl çözebilirim?
2. Bu süreçte aşırı yorgun ve bitkin hissediyorum sebebi insulin olabilir sizin öneriniz nedir çözüme dair?

Konuya katılım gösteren yorum yapıp katkıda bulunan herkese teşekkürler.

[Swizzz 3]

Selamlar öncelikle test sonucun çok ekstrem bir düşük seviyede değil ama referans dışı olması bir şeylerin sinyali olabilir. Açlık insülininin düşük çıkması aslında yüksek insülin hassasiyetine işarettir ki bu vücut geliştirme için genelde istenir. Ancak yaşadığın yorgunluğun sebebi muhtemelen hipoglisemi (kan şekeri düşmesi) ataklarıdır.Şunları kontrol etmeni öneririm:Öğün Zamanlaması: Antrenman öncesi ve sonrası karbonhidrat alımını artırıp dengeleyerek yorgunluğu gözlemleyebilirsin.E2 (Östrojen) Seviyesi: Boldenone bazen östrojenini çok aşağı çekebilir. Eğer E2 çok düşükse bu sende büyük bir halsizlik ve motivasyon kaybı yapar. Tahlilde östrojenine de baktırdın mı? Hemotokrit: Boldenone kanı kalınlaştırır. Tansiyonunu ve kan değerlerini (RBC, HCT) kontrol etmen yorgunluğun asıl sebebini anlamanı sağlayabilir.İnsülin için endişelenmek yerine öğünlerine biraz daha kompleks karbonhidrat ekleyip bitkinliğin geçip geçmediğine bakman en mantıklısı olur.

[Buğrahan13 16]

Swizzz, 57 dakika önce yazdı:

Selamlar öncelikle test sonucun çok ekstrem bir düşük seviyede değil ama referans dışı olması bir şeylerin sinyali olabilir. Açlık insülininin düşük çıkması aslında yüksek insülin hassasiyetine işarettir ki bu vücut geliştirme için genelde istenir. Ancak yaşadığın yorgunluğun sebebi muhtemelen hipoglisemi (kan şekeri düşmesi) ataklarıdır.Şunları kontrol etmeni öneririm:Öğün Zamanlaması: Antrenman öncesi ve sonrası karbonhidrat alımını artırıp dengeleyerek yorgunluğu gözlemleyebilirsin.E2 (Östrojen) Seviyesi: Boldenone bazen östrojenini çok aşağı çekebilir. Eğer E2 çok düşükse bu sende büyük bir halsizlik ve motivasyon kaybı yapar. Tahlilde östrojenine de baktırdın mı? Hemotokrit: Boldenone kanı kalınlaştırır. Tansiyonunu ve kan değerlerini (RBC, HCT) kontrol etmen yorgunluğun asıl sebebini anlamanı sağlayabilir.İnsülin için endişelenmek yerine öğünlerine biraz daha kompleks karbonhidrat ekleyip bitkinliğin geçip geçmediğine bakman en mantıklısı olur.

Öncelikle çok teşekkür ederim bilgiler icin 

[Swizzz 3]

Buğrahan13, 4 saat önce yazdı:

Öncelikle çok teşekkür ederim bilgiler icin 

E2?

[Buğrahan13 16]

Swizzz, 01.05.2026 - 20:53 yazdı:

E2?

 

[Wassat26 47]

İnsülin hassasiyetin müthiş seviyede, bol bol şeker tüketebilirsin büyük avantaj  Yediğin kasa gider

Yapabileceğin şey bol bol karbonhidrat tüketmen. Bolde zaten yedirir

4 Mayıs tarihinde Wassat26 tarafından düzenlendi