Anneme ait kan testi sonuçları hk. (referans değerleri yüksek görünüyor)

[Komutan 83]

Selamün aleyküm, Hayırlı günler dostlar.

Anneme ait olan Kan testlerini Rica etsem yorumlayıp doğal yollarla veyahut vitaminlerle nasıl düzelteceğime yardım eder misiniz?

KİŞİSEL BİLGİLERİ:

• Boy : 1.68
• Kg  : 90
• Yaş : 43

Benim yorumladığım kadar, Kolesterol çok yüksek, D Vitamini ve Demir çok çok eksik. Doktor, Anneme Demir, B vitamini ve D vitamini takviyesi verdi. Ricam bilgisi dahilinde cevaplamanızdır, Teşekkür ediyorum.

KAN TESTİ SONUÇLARI:

  

[Yusufdemir1995 340]

Özellikle demirden dolayı hemoglobinide düşmüş o demir ve ferritin değeri üstüne hemoglobin düşüklüğü bir insanı varya hayattan bezdirir güc kuvvet beyin her anlamda. Hani o değerler zamanla yükselsin kişi ben yaşamıyormuşum aslında der defalarca gördük bunu kendimdede dahil. Bu arada doktorgun verdigi demir hapı kabızlık falan yaparsa ki büyük ihtimal yapacak. Doktor ümit aktaşın kendi demir takviyesi var sitesinde ondan alsın kullansın 0 yan etki ben ve cevrem hepimiz onu kullanıyoruz diğer demir takviyelerinin hepsi kabızlık miğde sorunları yaratıyor lanet birşey

[Komutan 83]

Diver, 50 dakika önce yazdı:

Kolesterol için dahiliyeciye gitmeli statin grubu ilaç kullanması lazım. Temiz beslenmeli hayvansal yağlardan uzak durmalı. Sadece zeytinyağı avokado kuruyemiş vs onlarda da yağ makrosuna dikkat etmeli(50 gr yağ yeterli). Kan tahlilini aç karnına yaptırmadı heralde. Aç ise o glukoz ve insülin seviyesi hiç normal değil. Sabahları aç karnına bir bardak suya 2 yemek kaşığı elma sirkesi döküp pipetle içicek. Akşamdan 2 tam ceviz içini bir bardak suya koyacak ağzını kapatacak sabaha kadar beklicek. Sabah aç karnına cevizi yiyip suyunu içecek. Siyah çaydan uzak durmalı uzun bir süre. Günlük en az 6,7 bin adım atmalı haricen 30 dk olabildiğince hızlı tempo yürümeli...

Allah razı olsun abi, bunları bir bir uygulayacağım. Ve haricen söylemek istiyorum ki evet maalesef aç karna olduğu halde böyle bi insülin ve glukoz var. 

Yusufdemir1995, 33 dakika önce yazdı:

Özellikle demirden dolayı hemoglobinide düşmüş o demir ve ferritin değeri üstüne hemoglobin düşüklüğü bir insanı varya hayattan bezdirir güc kuvvet beyin her anlamda. Hani o değerler zamanla yükselsin kişi ben yaşamıyormuşum aslında der defalarca gördük bunu kendimdede dahil. Bu arada doktorgun verdigi demir hapı kabızlık falan yaparsa ki büyük ihtimal yapacak. Doktor ümit aktaşın kendi demir takviyesi var sitesinde ondan alsın kullansın 0 yan etki ben ve cevrem hepimiz onu kullanıyoruz diğer demir takviyelerinin hepsi kabızlık miğde sorunları yaratıyor lanet birşey

o zaman demir takviyeleri kullanımı sonrası kontrol edip herhangi bir sorun yaşadığında dediğiniz yerden alacağım. Allah razı olsun Yusuf abi.

bundan bahsedıyosun değil mi abi?

[Askabar 1.640]

Kesinlikle kolestrol için uzmana gidip ilaca başlaması gerekiyor. Şeker için doktor a gitmesi gerekiyor gitmeyecekse de glifor alıp düşük karb ve düşük şeker ile diyet yapması lazım. Beslenmesine sağlıklı yağlar ekleyip ayçiçeği yağı gibi yağlardan uzak durmalı. Kesinlikle b kompleks d3 ve kaliteli bir demir takviyesi alması gerekiyor. Bu dediklerimize dikkat edip imkan varsa hemen başlayıp akabinde bir uzmana görünmesi gerekiyor. Yaşı henüz baya genç bu değerler bu yaşta çok riskli  

[Komutan 83]

Diver, 26.06.2025 - 18:12 yazdı:

Kesinlikle şekerini takip etmeli. Açlık ve 2 saat tokluk şekerine baktırmalı. Yüksek şeker risklerini araştır ve anlat... Geçmiş olsun 

Allah razı olsun abi, dediklerini harfiyen yapacağım.

Askabar, 26.06.2025 - 18:32 yazdı:

Kesinlikle kolestrol için uzmana gidip ilaca başlaması gerekiyor. Şeker için doktor a gitmesi gerekiyor gitmeyecekse de glifor alıp düşük karb ve düşük şeker ile diyet yapması lazım. Beslenmesine sağlıklı yağlar ekleyip ayçiçeği yağı gibi yağlardan uzak durmalı. Kesinlikle b kompleks d3 ve kaliteli bir demir takviyesi alması gerekiyor. Bu dediklerimize dikkat edip imkan varsa hemen başlayıp akabinde bir uzmana görünmesi gerekiyor. Yaşı henüz baya genç bu değerler bu yaşta çok riskli  

Doktorun yazdığı D,B ve demir takviyelerinden 1 hafta sonra tekrar randevu alıp kan testi yaptıracağım abi. Allah razı olsun