Doğal kan testi sonuçlarım hk.

[owlimagine 9]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• 24 yaşındayım
• 3 yıldır nerdeyse
• haftanın 5 günü spor yapıyorum
• kilom 83
• boy:185

KULLANDIĞIM VİTAMİNLER:

• omega 3 (2 tablet)
• multivitamin
• bromelain
• probiyotik
• testo booster
• çinko
• magnezyum

BESLENME PLANIM:

• günlük 5 yumurta
• 80 yulaf
• 500 pirinç
• 400 tavuk
• 20 gr çiğ badem
• 50 gr kuru üzüm
• 20 gr zeytinyağı
• 180 gr protein
• 450-500 arası karb
• 70-80 arası yağ

Testonun bu kadar düşük çıkmasına şaşırdım fikrinizi merak ediyorum babalar bir de asla kuru bir görüntüye ulaşamıyorum sizce sebebi nedir? Genel olarak değerler fena değil ama tsh ile total testo hakkında bir fikrinizi merak ediyorum 24 yaşında birinin testosunun bu kadar düşük olması normal midir o sıralar temiz besleniyordum.

   

[Ferdikra 36]

Testo boster yüzünden tahminim enj olmayan gercek testo olmayan ürünler testoyu yükseltmekten cok düşürüyor gördüğüm kadarıyla genelde baska fikri olanlar da olacaktır illakı bu benim görüsüm

[Askabar 1.123]

İlk olarak ben d3 seviyelerini görmedim. Ne kadar d3 alıyorsan onu kesinlikle artır. Total testo seviyeleri bir çok sebepten etkilenebiliyor. Bu testi verirken ki psikolojik durumun. Testten 3-4 önce cinsel perhiz. Testten 3-4 önce iyi bir uyku düşük stres ve antrenman yapmamış olmak. Bu dediklerime dikkat edip mi verdin testi. Bunlara dikkat etmeden verdiysen bu dediklerimi baz alıp öyle bir test ver muhtemelen çok daha yüksek çıkacaktır. Ayrıca bir daha ki testte yine tsh t3 t4 baktır. 

[owlimagine 9]

Askabar, Şimdi yazdı:

İlk olarak ben d3 seviyelerini görmedim. Ne kadar d3 alıyorsan onu kesinlikle artır. Total testo seviyeleri bir çok sebepten etkilenebiliyor. Bu testi verirken ki psikolojik durumun. Testten 3-4 önce cinsel perhiz. Testten 3-4 önce iyi bir uyku düşük stres ve antrenman yapmamış olmak. Bu dediklerime dikkat edip mi verdin testi. Bunlara dikkat etmeden verdiysen bu dediklerimi baz alıp öyle bir test ver muhtemelen çok daha yüksek çıkacaktır. 

Abi doktora söyledim aslında ama e nabız da şöyle yazıyor d vitamin eksikliği tanımlanmamış diye bir şey yazıyo o günde 2-3 gün öncesinden cinsel perhiizi kesmiştim zaten diğer değerler hakkında ne düşünüyorsun 

[billythekid 33]

Testi sabah 8 de kan verecek şekilde tekrarla dostum. Bir de prolaktin eklet.

[Mehmet96 8]

Kardeşim en yakın arkadaşımın testosu 160 gelmişti gittik bi daha yaptırdık 320 geldi gittik bi daha yaptırdık 230 gelmişti. Abi iyimisin felan diye sordum. 10 yıldır evliyim ayın 25 günü 3-4 atıyom her sabahta yine dimdik uyanıyom demişti. Benimki 550 gelmişti ben bu lafı söyleyememiştim her neyse.. hiç canını sıkma o rakamlara takılma yumurtaların çalışıyor takviyelerini düzenli kullan sen kendini böyle iyi hissediyorsan iyisindir. Tahlilden önce derin uyku, dinlenme, cinsel pehriz vs bin tane sebeb var. Karbonhidrat 250 ye çek yagıda indir 2-3 ay içinde kurumaya biraz başlarsın.

[Testomax 4]

• Çevremde 10 kişiden 6sı 300ün altı çıktı.
• Testosteron düşüklüğü genele yayılmış bir sorun fakat insanların herhangi bir şikayeti de yok.
• Sen de ölçtürmeseydin hiç bilmeyecektin mutlu mutlu hayatına devam edecektin.
• Ben de hiç şikayetim yokken meraktan ölçtürdüm 300 çıktı sonra defalarca ölçtürdüm hep 300lerde çıktı. Kas gelişimi açısından dezavantajlı olmak istemediğim için TRT plus başladım.
• Kas gelişimi açısından aman aman uçtuk kaçtık bir fark olmadı da maalesef. 

Ortalama testom 1500.

[owlimagine 9]

Hocam sadece only testo vursam benim açımdan dezavantaj avantajları neler olur bir de kaç hafta devam ettirebilirim bunu mesela haftalık 150 filan vurucam ya da 200

[EmreGundi 257]

owlimagine, 7 dakika önce yazdı:

Hocam sadece only testo vursam benim açımdan dezavantaj avantajları neler olur bir de kaç hafta devam ettirebilirim bunu mesela haftalık 150 filan vurucam ya da 200

güç ve hafif sulanmadan başka bir şey vermez sana

[Feladel 28]

owlimagine, 44 dakika önce yazdı:

Hocam sadece only testo vursam benim açımdan dezavantaj avantajları neler olur bir de kaç hafta devam ettirebilirim bunu mesela haftalık 150 filan vurucam ya da 200

100-150 mg zaten TRT dozu oluyor. Kendi döngünü kapatıp dışarıdan hemen hemen aynı miktarda testo almak gibi bir şey. 200 mg için de döngünü kapatıp daha sonra pct ile filan uğraşmana değmez. Küre girip pct yaptıktan sonra aynaya bakınca "ee ben boşuna mı küre girdim?" diyeceksin. Benim tavsiyem testo dozunu biraz daha arttırıp yanına da bir anabolik eklemen olur. Attığın taş ürküttüğün kuşa değsin.

[Tony Montana 537]

owlimagine, Bir saat önce yazdı:

Hocam sadece only testo vursam benim açımdan dezavantaj avantajları neler olur bir de kaç hafta devam ettirebilirim bunu mesela haftalık 150 filan vurucam ya da 200

Bomboş gereksiz bir iş olur sadece zarar. Gereken tavsiyeler verilmiş zaten, onları dinlemeni öneririm 

[Testomax 4]

owlimagine, 10 saat önce yazdı:

Hocam sadece only testo vursam benim açımdan dezavantaj avantajları neler olur bir de kaç hafta devam ettirebilirim bunu mesela haftalık 150 filan vurucam ya da 200

Only testo çok fark etmiyor gerçekten.

Bu işe girersen ömür boyu yapman gerek çünkü trt yapıp bırakmanın hiçbir farkı ve faydası olmaz.

Ek olarak yaşın küçük ve çocuk yapma durumun da sıkıntıya gireceği için kafana takma şimdilik 30larında tekrar düşünürsün. 

[6arrows 154]

1. karbonhidrat miktarı yüksek geldi düşürmelisin.
2. tuz olarak da pembe himalaya kullan.
3. zeytinyağını pişiriyorsan pişirmeden tüket.
4. testobooster kullanımını bırak.
5. haftalık antrenman hacimin yüksekse azalt