Yeni dönem kür günlüğüm (testo+tren+dianabol)

[Episodees 15]

Kür içi koruyucu ne kullanıyorsun takviye vs

[Ouzhannn 167]

Episodees, 18 saat önce yazdı:

Kür içi koruyucu ne kullanıyorsun takviye vs

Nac600 multivitamin balık yağ çinko magnezyum

supplement olarak 

kreatin+bcaa+glutamin

[SPECTRE 1.057]

Şunun üzerine güzel cut sonra yaz tatili üstün gayet iyi olmuş daha fazla abartma bence. 🙂

[Ouzhannn 167]

SPECTRE, 46 dakika önce yazdı:

Şunun üzerine güzel cut sonra yaz tatili üstün gayet iyi olmuş daha fazla abartma bence. 🙂

tesekkurler hocam bende suanlik 10haftayi tamamlayip yağ oranini fazsiyla düşürüp kütle koymak amacım aslinda yağsiz tertemiz kütle pesindeyim vucudu temizleyip yavas yavas karb düşürüyorum 

[GHOST 861]

Kütle tam doyum noktasına gelmiş @SPECTRE katılıyorum sert cut yapman lazım normal cut değil.

Doz ve antrenman olarak diyorum. Sonra çok iyi atletik fiziğe çıkar yollar.

[Ouzhannn 167]

GHOST, 30 dakika önce yazdı:

Kütle tam doyum noktasına gelmiş @SPECTRE katılıyorum sert cut yapman lazım normal cut değil.

Doz ve antrenman olarak diyorum. Sonra çok iyi atletik fiziğe çıkar yollar.

Doz olarak derken hocam yükseltmelimiyim diyorsunuz yani Dozlari

[GHOST 861]

Ouzhannn, 34 dakika önce yazdı:

Doz olarak derken hocam yükseltmelimiyim diyorsunuz yani Dozlari

Evet 

[Ouzhannn 167]

GHOST, 2 saat önce yazdı:

Evet 

mesela kac olmali sence hocam ben uzun sure devam etmeyi planliyorum o yuzden bu şekilde tutmustum sen önerini sunarmisin dozaj konusunda

[predacing 15]

SPECTRE, 13.02.2025 - 10:41 yazdı:

Carb trenbolonun üzerine atılan yanıcı madde gibidir ne kadar yüksek carb tren o kadar fazla çalışır.

o zaman definasyon yaparken tren kullanımında nası bi yol izlicez trenin verimini kısmadan 🤔

[Ouzhannn 167]

predacing, 8 saat önce yazdı:

o zaman definasyon yaparken tren kullanımında nası bi yol izlicez trenin verimini kısmadan 🤔

200karb düşersen temiz sekilde veriminin kısılacağını düşünmüyorum