Doğal şekilde define olmak istiyorum! izlemem gereken sistem hk. bana yardımcı olur musunuz?

[Ferhat82 447]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Spora 3 yıl ara vermek zorunda kaldım ve tekrar dönüyorum başlayalı 5-6 ay oldu. Şu aralar spora naturel şekilde devam edeceğim yağ oranım biraz yüksek o yüzden definasyon yapmayı düşünüyorum neler kullanmalıyım sup ve ilaç olarak en ufak bile olsa işine yarar dediğiniz ürünleri paylaşırsanız sevinirim. 

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• Yaş 27
• boy 175
• kilo 75
• yağ oranı %12

KÜR PLANLAMAM:

• Yohimbine
• efedrin veya clenbuterol

SUPPLEMENTLER:

• 6 g citrüline
• 6 g arjinine
• 3mg l-car
• 300 cla
• 5 g crea
• 400 mg cafein
• taurine
• y.çay extrad

Preye eklemem gereken varsa yazarsanız sevinirim işten yorgun dönüyorum ayağa kalkacak güç motivasyon oluyor.

[Tarık34 160]

Yohimbine güzel çalıştı bende fskat çok yağlı değildim cila yaptı diyebiliriz. (Öneririm)

Tabi asıl başrol planlı kalori açığı.

 

 

[heisenbergg 276]

Kalori açığı oluşturman kafi ama antrenmanlara giderken güçsüzlük ve halsizlik hissediyorsan Helios denen bir ilaç var clen ve yohimbine mix enjeksiyon bir enjekte ediyorsun yarım ml zımba gibisin nefes yetmezliği gibi hiçbir şey yaşamıyorsun antrenman boyunca:)

Eğer enjeksiyon istemiyorum diyorsan Efedrin etkilidir evet ama Clenbuterol kraldır hem halsizlik sorununu çözer hem de sağlam yağ yaktırır bazal metabolizma hızını %10-%20 olarak artırır ki bu muazzam bir orandır yohimbine gibi bir uyarıcı ile kombine edilirse muazzam olur. 
 

Yohimbine açlık durumunda lipolize daha iyi teşvik eder yani açken clen ve yohimbine kullanıp kardiyo yaparsan daha etkili olur özellikle antrenman sonu glikojen depoların boşaldığında ve insülin seviyelerin düşüşe geçtiğinde.

Dikkat etmelisin ki kafein bu bileşikler ile etkileşime girip istenmeyen yan etkilere sebep olabilir sağlık için uyarıcı içermeyen bir pre workout (kafeinsiz) kullanman olacak.

Yohimbine’nin efektif olarak çalıştığına dair kanıtlar ise şu makaleler ile ispatlanabilir:

-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17214405

-https://tr.healthkintai.com/knowledge/how-does-yohimbine-powder-work-in-the-body-?utm

Kısacası Clen daha hızlı etki eder ama Efedrin daha sürdürülebilir ve daha uzun süreli sonuç alabileceğin bir bileşiktir.

[Ferhat82 447]

Çok teşekkür ederim hocam makale paylaşımı için . Hellios un bu ürününü hiç duymamıştım biraz bakıp karar verebilirim açıkçası enjeksiyon olması benm için bir problem teşkil etmiyor önceden çok yaptığımız için alıştık artık

[heisenbergg 276]

Ferhat82, Şimdi yazdı:

Çok teşekkür ederim hocam makale paylaşımı için . Hellios un bu ürününü hiç duymamıştım biraz bakıp karar verebilirim açıkçası enjeksiyon olması benm için bir problem teşkil etmiyor önceden çok yaptığımız için alıştık artık

Helios’un ürünü değil Helios başlı başına bir üründür Yohimbine ve Clenbuterol mixtir.

Oral clen de kullanabilirsin ama Helios gibi enjeksiyonlu yohimbine ve clen birleşimine yakından yaklaşamaz 😂

içinde 40 mcg clen vardır genelde Helios’un ama 40 mcg 40 değil en az 120 mcg tek başına içmişsin gibi hissettirir tek sefetde.