Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

ceman

Kür planlamam konusunda bana yardımcı olur musunuz?

Önerilen İletiler

ceman    4

Selamlar arkadaşlar, nasılsınız?

KÜR DETAYLARIM:

  • testosteron propionate
  • masteron propionate
  • primobolan

Kullanıyorum 2 sorum var 2 farklı koç farklı kombinasyon önerdi :

  1. si haftalık 4 er mg almamı önerdi
  2. si haftalık 4 er mg propionate ve primobolan  2 mg da masteron önerdi 

Sizce hangi kombinasyonu yapmak mantıklı?

BESLENME PLANLAMAM:

  • 200 gr pirinç
  • 600 gr tavuk
  • 5 yumurta
  • 1 ölçek whey

Alıyorum sizce beslenme aynı şekilde devam mı etmeli yoksa pirinci 400 gr mi yapmalıyım?

20241202_203415.jpg 20241202_200519.jpg 20241202_203441.jpg 20241202_203432.jpg 20241202_203445.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


6arrows    83

makrolar iyi bence. 3 ml prop, masteron, rimo olabilir dozajların. ne marka kullanıyorsun

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ceman    4
6arrows, Bir saat önce yazdı:

makrolar iyi bence. 3 ml prop, masteron, rimo olabilir dozajların. ne marka kullanıyorsun

200 gr pirincten devam diyorsunuz yani , kurun 8. Haftasına geldim ilk 8 hafta 3 er mg masteron ve propionate kullandım rimabolan bu hafta ekledim marka magnus , o yüzden dozajlari 4 er mg yaptım bir hoca da masteron 2 mg yeter dedi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ceman    4
6arrows, Bir saat önce yazdı:

test ver istersen ona göre dozajları ayarlarsın 

Screenshot_20241128_213907_Samsung Internet.jpg Screenshot_20241128_213858_Samsung Internet.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SERKO    755

10 hafta 300 mg prop ve rimo 200 mg masteron yeterli olur...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: sitka
      Arkadaşlar merhaba;
      3. kürüm olarak beraber çalıştığım hocam ile Testo E. + Bolde+ Tren Ace 10 hafta planladık. 170 boy 76 kg ağırlık ve yaklaşık %15 civarında yağ oranım var. Daha önceki kürlerimde de antrenman ve diyet konusuna son derece disiplinli şekilde uydum (hiç diyet bozmam hatta cheat meal da bile çoğu zaman normal öğünlerime benzer sadece yoğurt vs ekleyerek yediğim öğünler yaparım)  Haftada 5 gün antrenman yapıyorum. Beslenmem ve kürün dozajlaması aşağıda yer alıyor. Değerli Fikirlerinizi bekliyorum.
      KÜR PLANLAMAM:
      Pazartesi Testo 250mg+ Bolde 200mg+Tren A 50mg Çarşamba Testo 250mg+ Bolde 200mg+Tren A 50mg CumaTesto 250mg+ Bolde 200mg+Tren A 50mg MCT GRUPLARI:
      Omega-3 Nac 900 C vitamini BESLENMEM:
      2 Tam 3 sadece beyazı 5 yumurta 60 gr yulaf Zeytin  Yeşillik 150 Gr Pirinç 600 gr Tavuk ( bunun içinde bir çok gün 200 gr ton ya da 200 gr kırmızı et oluyor) 2 Orta boy Patates 1 ölçek whey  Şimdiden tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: Mero4646
      Merhabalar herkese iyi forumlar,
      KÜR PLANLAMAM:
      Testosteron Enanthate Boldenon Npp Turinabol MCT PLANLAMAM:
      aromasin haftada bir tablet dostinex haftada yarım tablet yatmadan önce  zma biotin selenyum omega3 milkthistle nac600  SORULARIM:
      Haftada kaç mg ne almalıyım yardımcı olur musunuz ek olarak mct ve koruyucu ne ekleyebilirim? Kaç karb kaç protein kaç kalori almalıyım?  Beslenmem nasıl olmalı abur cubur fast food tüketsem kalori tamamlamak için sorun olur mu? Yüksek testo nedeniyle dht yüksekliği saç dökülme sorunum var npp dht düşürüyor galiba saç dökülme sorunumu çözer mi? DİP NOT:
      Ailemde anne baba tarafında hiç bi şekilde genetik saç dökülmesi kellik yok tamamen yüksek dht sebebiyle dökülüyor dermatoloji söylemişti.
      Tüm cevaplar için teşekkür ediyorum şimdiden.
    • Yazan: ugns06
      Arkadaşlar merhabalar,
      Size bir kür planlaması soracaktım.
      500 mg Sustanon + 300 mg NPP haftada 3 enjeksiyon. pazartesi: 250 Sustanon  + 150 Npp perşembe: 250 sustanon + 150Npp 8 hafta, eksiklikleri nelerdir ? 
      @hectordoyle @agfitness @rastlantisal
    • Yazan: Ulandela
      Öncelikle merhaba,
      Biraz kendimden bahsetmek istiyorum, geçmişte 3 ay-1yıl-2 ay şeklinde spor geçmişim var son başlamamda 2 ay çünkü motor ile trafik kazası geçirdim ve ardından 2 hafta (iyileşmem ve çalışmaya devam etmem daha uzun sürdü) evden çıkmadım bu zaman diliminde inanılmaz bir tembelleşme yeme bozukluğu isteksizlik ve asosyellik başladı. şuan genel olarak düzeltmeye başladım sadece çok hafif tembellik ve yeme bozukluğu var onlarda çözülcek. 
      amacım kür ile biraz motivasyon kazanmak çünkü gerçekden zor bir dönemdi ve kendimi iş ve evden başka bir şeye bağlamak istiyordum zaten salon üyeliğim duruyordu bu durumun ardından bir kaç kez gittim fakat gittiğim zaman omzumda ve bileğimde ağrı olması ve bir süre inanılmaz bir tembellikle yaşadığım için ağırlıklarım inanılmaz düşük'dü motivasyon eksikliğinden kaynaklı bir türlü devam edemedim ve küre başlamaya karar verdim.
      Kişisel verilerim:
      Yaş; 19 kg;80-83kg boy; 173  yağ oranı;%<20 küre sustanon'la başladım güvenilir ve ulaşması benim için kolaydı ilk vurumu kalçadan yaptırdım 2. vurumu bacakdan kendim yaptım şuan 5. gündeyim  tabi ki nerdeyse hiçbir etki yok.
      Sorularıma geliyorum:
      öncelikle bacakdan vurum yaptığımı söylemiştim forumlarda gördüğüm üzere turuncu uç kullanmaya karar kıldım doğrumudur bacakdan vurdum iyi hoş hiç ağrı hissetmedim zaten iğneden vs korkmam ama özellikle bu gün inanılmaz bir ağrı söz konusu merdiven çıkarken vs zorlanıyorum sanki sedanter bir insan ilk defa bacak çalışmış gibi düşünebilirsiniz bunu azaltmak için bazı şeyler deniyorum (bölgeye alkollü pamukla günde 1 baskı yapmak, masaj aletiyle bölgedeki ilacı dağıtmak, sıcak su torbası ) ama çok etkili olduğunu düşünmüyorum hatta belki masaj aleti konusunda hata yapmışta olabilirm sustanon çok yağlı bir ilaç diye duymuştum bunu önlemenin herhangi bir yolu varmı veya vücut ilaca alıştıkça azalmayamı başlar forumlarda evigeni gördüm her enjeksiyonda 0.5 ml gibi ölçülerden bahsediliyordu ama evigen 1 ml lik tüp diye gördüm bunu nasıl 2 ye bölüyoruz yada gerek varmı bunu açıklarsanız sevinirim.  bacakdan vururken sinire denk gelme olasılığım nedir ve elinizde bacakdaki sinirleri gösteren bir fotoğraf varmı? (omuzdan herhangi bir şekilde iğneye karşıyım bende tetenoz gibi aşılarda inanılmaz ağrı yapıyordu belki bacakdada ondandır ama bacak daha dayanılır birşey)  diyelimki enjeksiyon sırasında kan geldi ve bir miktar kan doldu enjeksiyona içindeki kanla birlikte kana enjeksiyonmu etmeli yoksa yeni enjeksiyon ve ilaçla başka bir denememi yapılmalı? dediğim gibi yağ oranı düşürme ve mümkün mertebe kas koruma odaklı gitmek istiyorum sadece sustanon yeterlimi yanına primablone eklesem nasıl olur eğer eklersem haftada 750 mg sustanon 200 mg primablone olucak bu 3. hafta için  12-16 hafta düşünüyorum. Kullandığım takviyeler :
      kingsize nutrition on cycle 120 tablet multi vitamin natures supreme probiotıc 5b natures supreme kalsiyum with vitamin d3 natures supreme magnezyum cıtrate natures supreme  omega 3 Durumlar bu şekilde ilaç konusunda pek korkum yok ama enjeksiyon konusunda korkularım var.
      Konu çok uzun oldu okuyan herkese çok teşekkür ederim ilgi ve alakanız için çok teşekkür ederim.
    • Yazan: normlife6425
      Arkadaşlar cümleten selamlar,
      Konuyu olabildiğince kısa özetlemeye çalışacağım. 25 yaşında kendimi bildim bileli bu spora tutkuluyum 18 yaşımda 2 yıl kadar doğal olarak yapmıştım fakat safra kesesi ameliyatı sebebiyle bıraktım bir daha da başlayamadım ta ki bi kür yapıp motivasyonumu yakalayana kadar.
      İlk haftam bitti kullandığım ürünler:
      testosteron enanthate 0.5 ml mix ürün 1 ml haftada 2 enjeksiyon ikiside  içerisinde 200 ml boldenon 200 ml cypionate ve 50 ml propionate. İlk sorum bu kürde testosteronun farklı türevleri olması kürümde bi dezavantaja sebep olur mu ikincisi ise evet artık gelişmeye başlıyorum diyene kadar ne kadar süre geçer. Bu arada 5 aylık bir kür koruyucu olarak evigen 150 mg ve nac 600 kullanıyorum aynı zamanda Q10 içerikli çoğu vitaminin yeterli düzeyde olduğunu düşündüğüm bir multivitamin kullanıyorum.
      Tecrübeli büyüklerimin ve küçüklerimin yardımını bekliyorum , teşekkürler…

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×