-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
Kickboks turnuvam var güç, dayanıklılık ve performans için ne kullanabilirim?
Oluşturan:
DorianBaba, in Steroid Kürleri / Genel
-
Etiket tabanlı benzer içerikler
-
Yazan: Dagcıkomando
Merhaba,
Kür sırasında haftada 6 gün salon + haftanın 3 günü boks (2 gün salondan çıkıp dinlenip boksa giderek) yapmamın + - si ne olur. Salonda kardiyo yapmayacağım eğer böyle olursa. En önemlisi sakatlık vs açısından bir sorun olur mu, ilaçlıyken pumplu olacağım için esneme gerektiren boks hareketleri sakatlığa zemin oluşturur mu.
Tecrübelerinizi, fikirlerinizi bekliyorum.
-
Yazan: Halo0619
Arkadaşlar cümleten selamlar. Sorum şu, bu site her ne kadar steroid üzerine kurulu olsada, steroid veya haricinde bizi kardiyovasküler sporlarda arşa çıkartacak yorulmamızı en aza indirecek veya yorulmamızı engelleyecek, takviyeler, steroidler veya ilaçlar nelerdir. Kardiyovasküler sporlardan kastım. Futbol, Maraton Koşusu , Güreş, Mma, Yüzmek, Amerikan futbolu gibi. Cevaplayan herkese teşekkürler.
-
Yazan: matkap3434
[01:19, 02.04.2020] .: Merhaba Arkadaşlar Bizler İçin Önemli Bir Konu Yorum Öneri Ve Düşüncelerinizi kesinlikle bekliyorum.
Bir Mma Dövüş Sporcusu Ve Güreş Sporcusu Açısından Bakıp Cevaplayın Ve Önerilerde Bulunun.
Biz Dövüş sporcularının istekleri ve hedefleri aşağıdakiler gibidir.
Bunlara bakarak bir kür önermenizi istiyorum.
1-Hantal Olmamak-Ağır Kalmamak-Şişmemek-Hareket Ve Patlayıcılık Kabiliyetinde Azalma Olmaması Aksine Amacımız Hepsini Arttırmak.
2-Kondisyon-Devamlılık-Kırmızı Ve Beyaz Kan Hücresi Artışı.
3-Patlayıcı Kuvvet-Güç-Dayanklılık Artışı.
4-Sakatlıkları Önlemek-Kemikleri Güçlendirmek.
5-Vücudun Su Tutmaması.(Dövüş Haftası Kilo Kesip Tartıyı Tutturmak İçin)
6-Yağ Oranını Minumuma İndirmek Ve Kuru,Parçalı,Damarlı,Bir Görünüm Elde Etmek
7-Tedavi Kürü (Sağlığı Minimum Derece Etkilemek-Karaciğer Ve Cinselliği Korumak). (Önerdiğiniz küre yönelik bir tedavi kürüde önermeniz çok önemli)
8-Çok fazla kilo alımı olmamalı.(maks 6-8kg alınacak bu kiloda yağ oranını azaltıp kas ve güç olarak almak)
9-Vereceğiniz Kür Maksimum 6 Haftalık Olmalıdır (8 haftayıda bulabilir)
Çünkü Dövüşlerden 6-8 Hafta Önce Haberdar Ediliyoruz
Ona Göre Hazırlanıyoruz
6 Haftadan Daha Fazla Kullanılması Gereken İlaçları Önermeyin Ve Lütfen Listeden Çıkarınız. (8hafta kullanımlıklar da olabilir onlarıda ayrıca belirtiniz lütfen)
Ben Aklımda Araştırıp Birkaç Tane Gördüm Aşağıda Belirttim
Siz Mantıklı Olanları,
Belirttiğim Gibi Hedeflerimiz Ve İsteklerimiz Doğrultusunda Kullanmam Gerekenleri Söyleyiniz.
Eğer,
Bu İlaç Gereksiz
Bu İlaç Çok Kilo Aldırır
Bu İlaç Çok Su Tutar
Bu İlaç Hedeflere Uygun Değil
Bu İlaç 6-8 Haftada Etki Etmez Vs Dediklerinizi Yukarıda Yazdığım Hedeflere Uygun Değil İse Ekleme Ve Çıkarma Yapabilirsiniz.
10-Hepsini Enjeksiyon Olarak tercih ediyoruz. (Tablet Tercihimiz Değil Ama bazılarının enjeksiyonu yok tabler Kullanmak Gerekiyor İse Kullanırız sıkıntı değil)
11-Beslenme Programı
Su Tutmayacak Besinler
Yağ Oranı Düşük Besinler
Kırmızı Ve Beyaz Kan Hücresi Artıracak Besinler
Yememiz Gereken Besinler Vs Yapacağımız Kür Programına Ve Yukarıda Belirttiğimiz Hedeflere Uygun Bir Beslenme Programı.
Yağ Oranınıda Minimumda Tutmak İsteriz tabiki görsellik açısından.
Son 4 hafta kesinlikle Tuz Ve Şeker Kullanmayız çünkü bunlar vücutta su tutar bizde doğal olarak kilo kesiyoruz.
(Bunu dikkate alın 61 kg dövüşçüsü iseniz 75 kg den inersiniz yani ortalama her dövüşçü 10-15 kg verir.
1-Bu evre şu şekildedir dövüşten son 8 hafta diyete başlanır ufaktan vücut alıştırılır
2-Dövüşten son 4 hafta tuz ve şeker kesinlikle kesilir. (Bu sürece gelene kadar zaten diyet ile 75 kg iken 69-68 görürsünüz)
3-Son 14 gün 8-10 litre su içilip vücut su ile doldurulur
4-Son 1 hafta karbonhidrat ve meyve full kesilir.
5-Son 1 gün yemek ve su hiçbirşey yenmez ve içilmez ( Bu evrede iken tartıya 1 gün kala 66-68 arası olursunuz ortalama)
6-Su kesilmeye başlanır ve 61 kg tartı yapılır daha sonra vücut toparlanır buna dehidrasyon diyoruz.
7-Bunları dikkate alarak bakın YAĞ ORANINI MİNUMUMA İNDİRMEK VE KAS KÜTLESİNİ ZİRVEYE VURMA AMACIMIZ VÜCUT KISA SÜREDE KİLOYU SU ATARAK VEREBİLİR VÜCUTTA EN ÇOK SUDA KASLARDA BULUNUR BU YÜZDEN YAĞ ORANI EN AZ OLUP KAS KÜTLESİ FAZLA OLAN DÖVÜŞÇÜLER EN RAHAT KİLOYU VERİRLER)
12-Kullanmayı Belirttiğimiz Ve Düşündüğüm İlaçlar aşağıdaki gibidir,
Siz Dediğim Gibi Ekleme Ve Çıkarma Yapın Hangisinin Daha Mantıklı Ve Kullanılabilir Olduğunu Siz Biliyorsunuz (Yaptığımız Spor Dallarınıda Düşünerek)
Ama Sizden Ricam Belirttiğim Hedefleri Dikkatle Okuyup Ona Göre Bir Kür Yapınız.
1-Testosterone Propionate
2-Masteron Drostanolone
3-Winstrol Stanozolol
4-Trenbolone Acetate
5-Oxandrolone
6-Boldenone
7-Clenbuterol
8-Turanabol
9-Efedrin
10-Halotestin Fluoxymesterone
11-Growth
13-Önerdiğiniz Kürde,
İlaçların Kullanım Şekli ?
Kaç Hafta Kullanılacağı ? (maks 6-8 hafta kullanıp etki görülecek ilaçlar)
Ne Zaman Kullanılacağı ?
Hangi İlaç Hangisi İle Beraber Enjekte Edilecek?
Haftada Kaç Kez Enjekte Yapılacak?
Yapacağımız Kürde Akılda Soru Kalmadan Her Konunun Belirtilmesi Ve Anlatılması.
(LÜTFEN DEĞERLİ DOSTLARIM KİLO KESME VE İSTENİLEN HEDEFLERE DİKKATLE BAKINIZ ÖYLE ÖNERİNİZ)
Teşekkür Ederim Geri Dönüşünüzü Bekliyorum.
-