Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Inevitable

Ishal sorunu yaşıyorum! kurtulmak için ne yapmalıyım?

Önerilen İletiler

Inevitable    5

Merhabalar,

Aktif olarak testo masteron küründeyim definasyondayım ve beslenmem düzgün olmasına rağmen sindirim problemim var çözemedim.

BESLENME PLANLAMAM:

  • Yumurta 5 adet (tavada sarılarını üstüne koyuyorum ekmek ile banıp yiyorum)
  • 10gr yağ
  • 200gr kepekli ekmek
  • Ezine peynir

ÖĞLE:

  • Pirinç unu 35gr
  • 200ml süt
  • 10 15gr bal

AKŞAM:

  • 400gr tavuk göğüş haşlanmış sadece tuz baharat yok
  • 170gr pirinç
  • Salata sebze
  • 300gr salatalik
  • 300gr domates 
  • Maydonoz 
  • 10gr yağ

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Diver    2.723
  1. İshal geçene kadar yeşillik, süt ve süt ürünlerini kesmeni öneririm.
  2. Soda ve ev yapımı yoğurt ile ayran yapıp içebilirsin.
  3. Bol su içmelisin ve mineral alımına dikkat et.
  4. Türk kahvesi ve limon yöntemini deneyebilirsin.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Inevitable    5
Diver, 25 dakika önce yazdı:
  1. İshal geçene kadar yeşillik, süt ve süt ürünlerini kesmeni öneririm.
  2. Soda ve ev yapımı yoğurt ile ayran yapıp içebilirsin.
  3. Bol su içmelisin ve mineral alımına dikkat et.
  4. Türk kahvesi ve limon yöntemini deneyebilirsin.

Normalde bulkta süt ürünleri kullandim fazlasiyla hiç sıkıntım yoktu laktoz ile zaten küçükken köy peyniri yoğurt süt ürünleri ile beraber büyüdüm ama dediklerini deneyeceğim

tarihinde Inevitable tarafından düzenlendi
  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
6arrows    189

yetişkinlerde uzun bir aradan sonra ilk süt tüketimi kabız yapabiliyor ayrıca düzenli süt tüketimi ise ishal yapabiliyor. sütü diyetinden çıkarıp gözlem yap bakalım sorun onda mı

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: Mehmet96
      Selam dostlar,
      Sabahları aç karnına antrenmanımı yaptıktan sonra 1 ölçek whey alıyorum. Optimum markasını kullanıyorum yıllardır hep aynı markayı kullandım hiç bir sorun yaşamadım ama son 2-3 haftadır sabahları aç karnına antrenman yapmaya başladım. Antrenman sonunda whey kullanmayı kesmeli miyim? Kahvaltıdan sonra kullanmayı düşünüyorum. Olduğum yerde akşamları spora gidemediğim için mecbur iş öncesi sabahları gidiyorum. Protein tozu kullanmadığım gün ishal diye bir şey yok ama kullandıktan 1-2 sonra ishal yapıyor.
      Başka markamı kullanayım yoksa kahvaltıdan sonramı alayım ne dersiniz dostlar?
    • Yazan: Mehmet96
      Herkese selam dostlar,
      10 gün önce testosteron + masteron + primobolan kürüne başladım. 1 Haftadır ishalim, aşırı bi ishal durumu yok ama 1 hafta kadarda sürmesi neden olabilir? Kafamdaki sebep tahminler.
      Sabahları erkenden aç karnına antrenmanımı yapıyorum antrenmanım ortalama 1.5 saat sürüyor bu sürede 2 lt civarı su içiyorum. geceleri yatmadan önce 1’er çay kaşığı tarçın,zerdeçal, zencefil yarım kase yoğurt ile yiyip yatıyorum. gün içinde su tüketimimi 4-5 litre arasına çıkardım. kullandığım testo primo masteron mix ilaçtan dolayı. Beslenmeme antrenmandan önce sabahları günlük 1 adet muz ekliycem bu şekilde sorunu çözerim herhalde.
    • Yazan: Johturk0606
      Merhabalar, herkese sağlıklı sporlar dilerim. Kürümün 6.haftasındayım ve 2 gündür felaket hasta oldum. Su şeklinde ishal, titreme, terleme ve iştahsızlık var, dün sabah yediğim kahvaltı ile duruyorum. Tartıya çıktığımda 101 kilodan 97 kiloya düşmüşüm. Kendimi yemek yemek için zorluyorum ama 1 - 2 kaşıktan öteye gidemedim. Antrenmana zaten gidecek halim yok. 
      Haftalık 500 testo 500 boldenon, günlükte 4 adet dianabol kullanıyordum. Dianabolün son haftasındaydım ve 2 gündür kestim ilacı. Pazartesi enjeksiyon günüm, kürü kesecek miyim yoksa aynen enjeksiyonlara devam mı etmeliyim? 
      Şimdiden değerli yorumlarınız için teşekkür ederim.
    • Yazan: Emrah
      Selamlar herkese,
      Son günlerde ishal derdinden salı günü başladı son 2 gündür yoktu bu sabah tekrar nüksetti hastaneye gittim enfeksiyon mikrop vesaire olabilir diye ama CRP değerine vesaire bakıldı herhangi bir mikrop görülmedi kanda denemedigim şey kalmadı çözümü olan var mı bu konuda?
    • Yazan: Geleceğin Olympia'sı
      Forumda araştırdım daha önce sorulmamış ben sorayım.
      Şuan hafif bir grip başlangıcım var çok az halsizlik çok hafif ishal(bağırsaklarda az acı) şiddeti akşama doğru ilerlemekle birlikte gün ortalarında pek sıkıntı yok yani gece burnum akarken gün içinde akmıyor. Nette biraz araştırdım kimisi yapılır diyor kimisi yapılmaz diyor. Özellikle izlediğim 2 video beni biraz korkuttu sonu ölümle bile bitiyormuş. Sizce ne yapılmalı devam mı ?
       

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×