Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

24.oguzz

Definasyon için doğru sarms hangisi?

Önerilen İletiler

24.oguzz    0

Merhabalar tamamen yağ yakmaya odaklı bir ay hedefledim bütçem suanlık 1 adet sarmsa yettim kür yapamıyucam yani sr9009mu yoksa cardarine mi tercih ediyim sizce makroları tam alabiliyorum günde 1500 2000 kalori arası alıp üstüne 1.5 saat tam tempo basketbol idmanı yapıyprum yaklasık 1000 1200 kaloride o yakıyor bu idman her gün var bu idman varken gym yaparken günde 1500 2000 kalori almak bana çok koymuyor kilo 94 boy 180.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


AREN    295

Bütçen şuan 1 tane sarm’a yetiyorsa bütçeni beslenmene ayır güzel kardeşim.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
AS1L    425

Yoğun idman ve yağ yakımı hedefin için Cardarine, SR9009 göre daha uygun bir seçenek olur. Dayanıklılığı artırır ve yağ yakımını hızlandırır, bu da basketbol antrenmanlarına destek sağlar.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    952

sr9009 ve gw501516 en iyi tercihler illede biri olacaksa sr9009 başlayabilir sonra duruma göre diğerini eklersin.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
24.oguzz    0
AREN, 11 saat önce yazdı:

Bütçen şuan 1 tane sarm’a yetiyorsa bütçeni beslenmene ayır güzel kardeşim.

Beslenmeden yana sıkıntı yok ona bütçem var kafamdaki beslenme sabah tok tutsun diye okulda bi kase yulaf öğlen idman öncwsi 300 gr tavuk yeşillik bide aksam 8 gibi idman ve basker idmanı sonrası öğün olarak 300 -500 gr tavuk haşlanmıs

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: baltalı hano
      Öncelikle herkese merhaba,
      Daha önceden kür yapmış biri olarak bir arkadaşım ısrarla kendisine kür yazmamı istiyor. Kendisi daha önceden uzun süre spor yaptı fakat bir süredir ara verdi. Tekrar spora başlamak için motivasyon olarak sadece kürlere sıcak bakıyor (ne dediysem dinletemedim o yüzden lütfen yanlış olduğuna dair şeyler yazmayın yanlış olduğunu ben de biliyorum.) 
      İlk kür definasyon için doğru bulmuyorum ben ama sadece definasyon istediği için ve ilk kür tren ya da npp tarzı bi ilaç girmesine sıcak bakmadığım için kararsız kaldım ve sizlere sormak istedim ilk kürde definasyon olarak önerileriniz nelerdir? Testo Enanthate veya Propionate arasında su tutumu harici yağ yakımın da ekstra bir değişim fark eder mi çünkü propionate daha maliyetli oluyor. 
      Anavar veya Winstrol eklemek istemiyorum pek çünkü anavarların %90 ı ya boş oluyor ya da etken maddesi çok az oluyor. Winstrol de sadece kullanıldığı süre zarfında iyi etki gösteriyor. Testo Prop Masteron ya da Testo Enanthate Boldenon Masteron tarzı bir şey düşünüyorum tavsiyelerinizi benimle paylaşırsanız çok memnun olurum.
    • Yazan: Baris10
      Selamlar, 8 haftadır sarms küründeyim. Mental hep bir çöküşte, sürekli depresifleşiyorum. Kütle arttıkça mental düşüyor. Günlük hayatım zaten karmaşık geçiyor üstüne ilaçların da etkisi olunca iyice mod düşüyor, anksiyete vs. tetikleniyor diye düşünüyorum. Bu durum için tavsiyesi olan var mı?
      Teşekkürler.
    • Yazan: Episodees
      İyi günler herkese,
      Kendimden bahsedeyim öncelikle: 
      boy 173 kg.  81 yağ oranımı ölçmedim 8 haftalık definasyon kürüne gireceğim:
      hgh fragment  Sr 9009 gw501516  Kullanacağım dozları belirlemedik henüz Cardiyo ağırlıklı bir antrenman düşünüyorum haftada 5-6 gün 50-60 dakika büroda çalışıyorum hareketsiz bir işim var genelde beslenme olarak fikirlerinize ihtiyacım var 0 carb yada giderek azalan tarzı hangisi daha verimli olur. 
      Sabah:
      2 adet yumurta  yeşillik lor peyniri Öğlen:
      250 gr tavuk göğsü Yeşillik domates salatalık Akşam:
      250 gr tavuk göğsü Yeşillik domates salatalık Yağ yemekleri yaparken salataya zeytinyağı damlatarak  Karbonhidrat eklemeli miyim eklemeliysem hangi öğüne kaç gr yada daha başka gördüğünüz şu neden yok dediğiniz bir öneriniz eleştiriniz gerek beslenme gerek ise antrenman konularında  var mı ? 
        
    • Yazan: 24.oguzz
       Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Arada 27 gün var  günde 2k kalori aldım birde her gün basket idmanı attım 1.5 saat ful tempo beslenmem genel olarak güzeldi iyi devam ettim bazen bozdum tabi ama ufak şeyler mesela spor çıkışı karnım çok aç otobüs bekliyorum dayanamayıp 2  çikolata yerdim falan birde okulda haftada bi ekmek arası bişiler yerdim...
      Nasıl gelişim sizce?
      Şuan 5 aydır spor falan yapmıyorum formum bastakine yaklaştı yeniden su zayıflamış halime dönsem sonra bulk yapsam iyimidir yoksa o halimden demi daha az yağ oranına gelip öylemi bulk yapayım?
       

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×