Burun ameliyatından sonra vücut geliştirme yapılır mı?

[Draqul Org 40]

Merhabalar nasılsınız?

arkadaşlar burun ameliyatından sonra ağır antrenmanlar yapılır mı? 4-5 ay yapmamalıyız spor diye biliyorum ama ağır antrenmanlar yapılır mı? 

[Ritalin 47]

Draqul Org, 7 dakika önce yazdı:

Merhabalar nasılsınız?

arkadaşlar burun ameliyatından sonra ağır antrenmanlar yapılır mı? 4-5 ay yapmamalıyız spor diye biliyorum ama ağır antrenmanlar yapılır mı? 

1ay sonra hafiften başlanır, burnun öne düşecek gibi oluyor. estetik oldum oradan biliyorum. 2. ay ağırlıkları arttır. 3. ay eski düzene dön. ha bir de öne eğilme sakın 🤌🏻

29 Ağustos tarihinde Ritalin tarafından düzenlendi

[AREN 302]

Draqul Org, 4 dakika önce yazdı:

Merhabalar nasılsınız?

arkadaşlar burun ameliyatından sonra ağır antrenmanlar yapılır mı? 4-5 ay yapmamalıyız spor diye biliyorum ama ağır antrenmanlar yapılır mı? 

Rez. Yakın zaman da ben de estetik olacağım

[Draqul Org 40]

Ritalin, 6 dakika önce yazdı:

1ay sonra hafiften başlanır, burnun öne düşecek gibi oluyor. estetik oldum oradan biliyorum. 2. ay ağırlıkları arttır. 3. ay eski düzene dön. ha bir de öne eğilme sakın 🤌🏻

Öne eğilmezsem t bar gibi hareketleri ve deadlifti nasıl yapıcam? Hiç bir zaman mı öne eğilmicem yoksa bir kaç ay mı sadece? Birde kür sıkıntı olmaz mı estetikten 4 ay sonra falan?

[Diver 1.426]

Yerinde olsam riske atmam. Hem kemik eğriliği hemde et vardı ameliyat oldum. Bir ayda toparladım ama ağır iş yapınca kanama ve sızlama oluyordu. Estetik olayında fikrim yok. Böyle sorular gelince aklıma Kadir hocanın sözü geliyor yapmayın *** sporunu hayat bundan ibaret değil ki 😄

[SAMOtrophin 22]

Ağırlık kaldırdığında miktarına da bağlı olarak kanamalar olabilir

[Ritalin 47]

Draqul Org, 15 dakika önce yazdı:

Öne eğilmezsem t bar gibi hareketleri ve deadlifti nasıl yapıcam? Hiç bir zaman mı öne eğilmicem yoksa bir kaç ay mı sadece? Birde kür sıkıntı olmaz mı estetikten 4 ay sonra falan?

Kankam anlamadın, ilk bir ay öne eğilme. öne eğileceğin hareketleri lil bir ay yapma. basıncı arttıracak hareketleri ilk bir ay yapma. burun dediğimiz şey bir haftada iyileşme sürecine giriyor zaten. sen 1. ay sporuna başla fakat 100 kg bench atiyosan 10 kg at. maksat vücudun soğumasın. çünkü 1 hafta boyuna adam akıllı yemek yiyemezsin "estetikten dolayı". ilk bir hafta kanamalar oldu sonrasında kesilir. 1. ayını bu şekilde öne eğilmeden, basıncı arttırmadan, çok düşük ağırlıklarla tabiri caizse 'influncer kız gibi" spor yap. 2. ayında yine fazla basıncı arttırma fakat ağırlıkları arttır. 3. ay tamamen eskisine dönebilirsin. bunlar benim yaşadıklarım. 3 kere estetik olmuş birisi konuşuyor, sen yine de doktorunu dinle

[Draqul Org 40]

Ritalin, 12 dakika önce yazdı:

Kankam anlamadın, ilk bir ay öne eğilme. öne eğileceğin hareketleri lil bir ay yapma. basıncı arttıracak hareketleri ilk bir ay yapma. burun dediğimiz şey bir haftada iyileşme sürecine giriyor zaten. sen 1. ay sporuna başla fakat 100 kg bench atiyosan 10 kg at. maksat vücudun soğumasın. çünkü 1 hafta boyuna adam akıllı yemek yiyemezsin "estetikten dolayı". ilk bir hafta kanamalar oldu sonrasında kesilir. 1. ayını bu şekilde öne eğilmeden, basıncı arttırmadan, çok düşük ağırlıklarla tabiri caizse 'influncer kız gibi" spor yap. 2. ayında yine fazla basıncı arttırma fakat ağırlıkları arttır. 3. ay tamamen eskisine dönebilirsin. bunlar benim yaşadıklarım. 3 kere estetik olmuş birisi konuşuyor, sen yine de doktorunu dinle

Tamamdır teşekkürler. Peki estetikten 4-5 ay sonra küre girip basıncı arttırmak sıkıntı olur mu sence?

estetikten önce küre girmek istiyorum ama sıkıntı olur mu?

[Ritalin 47]

Draqul Org, Şimdi yazdı:

Tamamdır teşekkürler. Peki estetikten 4-5 ay sonra küre girip basıncı arttırmak sıkıntı olur mu sence?

estetikten önce küre girmek istiyorum ama sıkıntı olur mu?

ben only sustanon yaptım haftalık 2 ampül , (ampülün tanesi 170 mg civarı öyle hesap et) bir sıkıntı yaşamadım. ayrıca 4-5 ay uzun bir süre. hiçbir şey olmaz

[Draqul Org 40]

Ritalin, 1 dakika önce yazdı:

ben only sustanon yaptım haftalık 2 ampül , (ampülün tanesi 170 mg civarı öyle hesap et) bir sıkıntı yaşamadım. ayrıca 4-5 ay uzun bir süre. hiçbir şey olmaz

Teşekkürler.

[Emremmt 12]

her burun ameliyatı aynı değil bazı ameliyatlarda burun kemiğine dokunulmuyor bazılarında ise burun sil baştan yapılıyor, en sağlıklısı 4 ay beklemek sonra yavaş yavaş girmek zaten 3 ay içerisinde en geç formu toparlarsın ama burunda oluşacak bir aksilik seni tekrar ameliyat masasına yatırabilir.

[Ritalin 47]

Emremmt, 44 dakika önce yazdı:

her burun ameliyatı aynı değil bazı ameliyatlarda burun kemiğine dokunulmuyor bazılarında ise burun sil baştan yapılıyor, en sağlıklısı 4 ay beklemek sonra yavaş yavaş girmek zaten 3 ay içerisinde en geç formu toparlarsın ama burunda oluşacak bir aksilik seni tekrar ameliyat masasına yatırabilir.

yok hocam alakası yok benim burnum 2 kere kırıldı, 1 kere de cerrahi olarak kemiği kestiler. 1.hafta tampon çıktı nerdeyse iyi hissediyordum 3.hafta 5kglyw curl yapıyordum

[arnoldşıngırmıngır 29]

Septum rinoplasti ameliyatı oldum. Ameliyattan 1 hafta önce ne olur ne olmaz idmanları kesmiştim. Ameliyat olduktan 10-15 gün sonra bandajlar çıktı. Hafif idmanlara başladım. Yanlış hatırlamıyorsam hafif idmanlara başladıktan 2-3 hafta sonra zorlayıcı idmanlara başlamıştım. Yani toplamda 1-2 aylık bir sürede eski rutine dönmüştüm. Benim doktorum çok çok iyiydi açıkçası öne eğilme durumlarında hiç sıkıntı olmamıştı. Kafaya basınç olacak hareketlerden bir süre kaçınmak şart.

[onlytrenbolone 131]

Bence riskli doktor nediyorsan onu yap en az 2,3 ay uzak dur derim.