Türkiye şampiyonası- estetik fizik / kür planlamam hk.

[KaderdenBekir 15]

Herkese selamlar,

19 yaşındayım ve Türkiye şampiyonası estetik fizikte yarışmayı planlıyorum
193 boyunda ve 96 kg yum 6 seneye yakın da spor geçmişim var 
şuanki kürüm 

Haftalık: 
500 masteron 
500 testo
200 npp 
14 iu gh
210 clen 
175 proviron 
175 tiromel 
3500 matofin
+ vitamin mineral şeklinde 
bu kür hakkındaki yorum ve fikirleriniz neler bu ilk kürüm

[KaderdenBekir 15]

Diver, Şimdi yazdı:

14 iu gh nedir😱 aynı şekilde clen ve tiromel okurken elim ayağım titredi napıyosun böyle bu yaşta.

hocam günlük değil haftalık  14 iu günlük 2iu ya denk geliyor 

[KaderdenBekir 15]

Diver, 1 dakika önce yazdı:

Bi an korkuttun valla   ilk kürün mü? Tiromel ve clenin tehlikesinin farkındasındır umarım. Form gönder bakalım şampiyon merak ettim 😄

Yarın form günüm hocam sabah kalkıp çekince buraya da ileteyim. Clen ve tiromelin tehlikesinin farkındayım ancak bu alanda başarılı olmak istiyorum. Nasipse en azından kendi sıkletimde ilk 3 görmek istiyorum. evet hocam ilk kürüm

7 Haziran, 2024 tarihinde KaderdenBekir tarafından düzenlendi

[KaderdenBekir 15]

Diver, Şimdi yazdı:

Gönlünce olsun inşallah  İzmirdeki yarışa mı hazırlanıyorsun?

evet hocam izmirdeki yarışa 

[KaderdenBekir 15]

Diver, 18 dakika önce yazdı:

Bende nasip olursa izlemeye gelmek istiyorum

artık formumu canlı canlı da görmüş olursunuz hocam geri dönüşleriniz kıymetli

[ardas 771]

bence tiromeli son haftalara doğru formuna göre kullan ama sen bilirsin yarışmacı olmadığım için doğru olmaz kür planlamana karışmam baya da yarışçak var senin yaş aralığında merak ediyorum nasıl formlar çıkıcak.

[KaderdenBekir 15]

ardas, Şimdi yazdı:

bence tiromeli son haftalara doğru formuna göre kullan ama sen bilirsin yarışmacı olmadığım için doğru olmaz kür planlamana karışmam baya da yarışçak var senin yaş aralığında merak ediyorum nasıl formlar çıkıcak.

zaten kürümün biraz sert olmasının nedeni de bu çok fazla rekabet var ve benim sıkletim aşırı kalabalık 

[EmreGundi 405]

Bütce varsa 2 ui yeterli gelmeyebilir 3-6 arası ideal ilk kür için tiromel falan 😱😱

[ardas 771]

KaderdenBekir, Şimdi yazdı:

zaten kürümün biraz sert olmasının nedeni de bu çok fazla rekabet var ve benim sıkletim aşırı kalabalık 

aynen şimdiden trene filan başlayanlar var millet gazı köklemiş rakipler sert.

[KaderdenBekir 15]

Diver, Şimdi yazdı:

İnşallah tanışmak isterim gelen olursa  Bakalım kim ne kadar büyük görelim😂 İnstagramda herkes olimpia🤣

Öyle hocam instada görüyoruz podyuma bi çıkıyorlar ufacık 

[KaderdenBekir 15]

ardas, Şimdi yazdı:

aynen şimdiden trene filan başlayanlar var millet gazı köklemiş rakipler sert.

4 haftaya bende de açılacak 

[ardas 771]

KaderdenBekir, 1 dakika önce yazdı:

4 haftaya bende de açılacak 

Başka türlü adeleye o sertlik patlaklık gelmiyor bence avrupada yarışan senin yaşında biride tren kullanmamış direk sırıtıyordu zaten podyumda.

[metropol 125]

güzel kür bende aralıkta hazırlanıyordum bu marttakine sonrasında baktım benlik değil bende de 200prop 300tren 100tiromel vardı hayatımdaki en iyi formdu solaryuma gidiyorsun değil mi yada güneşlen en temizi erkenden hallet bence. diyetin nasıl ?

[KaderdenBekir 15]

metropol, 9 dakika önce yazdı:

güzel kür bende aralıkta hazırlanıyordum bu marttakine sonrasında baktım benlik değil bende de 200prop 300tren 100tiromel vardı hayatımdaki en iyi formdu solaryuma gidiyorsun değil mi yada güneşlen en temizi erkenden hallet bence. diyetin nasıl ?

Şuanlık 2500 alıyorum diyetim güzel ama ilerleyen günlerde daha da kesicez solaryuma gitmiyorum ama zaten evim deniz kenarında beach de çalışıyprum gün boyu güneşteyim

ardas, 13 dakika önce yazdı:

Başka türlü adeleye o sertlik patlaklık gelmiyor bence avrupada yarışan senin yaşında biride tren kullanmamış direk sırıtıyordu zaten podyumda.

ya yüksek masteron ya da tren başka türlü olmuyor 

[Oathbreaker 54]

ardas, 13 dakika önce yazdı:

Başka türlü adeleye o sertlik patlaklık gelmiyor bence avrupada yarışan senin yaşında biride tren kullanmamış direk sırıtıyordu zaten podyumda.

Patlaklık biraz da işin Game Changer'i olan son 1 hafta kala ki diyette ve yüklemede

Winny ben olsam kesinlikle eklerdim Tren, Mast gördüğün yere Winny yapıştıracaksın racon budur

[Oathbreaker 54]

Diver, Şimdi yazdı:

Yarışacak olsam son 2-3 haftaya kesinlikle halotestine eklerdim.

Biraz ağırdan alsa iyi olmaz mı 

Yaş 19, ilk kür, ilk yarışma

[Binousgym 19]

Dostum öncelikle yarışmada başarılar. 5 kez atletik fizik yarışmasına katıldım. Çok zor bir siklet.

Sen planını yapmıssın, npp yerine  tren acetate yada parabolan koyardım.Peptid mutlaka eklerdim.İgf kesinlikle olurdu. Sonra fragmentleri eklerdim.

Bütçen var ise gh arttır. Tirome dikkat et tsh bir bozulursa geri dönüşü imkansız gibi. 
 

Son haftalar aqua test koyardım.

[KaderdenBekir 15]

Diver, 20 dakika önce yazdı:

Kendi adıma söylüyorum kardeşim yanlış anlamasın ona söylemiyorum 😄

Not aldım hocam teşekkür ederim ekleyeceğim 😁

[Binousgym 19]

Oathbreaker, 24 dakika önce yazdı:

Patlaklık biraz da işin Game Changer'i olan son 1 hafta kala ki diyette ve yüklemede

Winny ben olsam kesinlikle eklerdim Tren, Mast gördüğün yere Winny yapıştıracaksın racon budur

Malesef game changer vs değil  Yükleme dediğiniz olayı çok abartmayın formu çok zirveye  taşımaz.Formun iyise iyidir zaten. 
Son haftalar aqua test yada halotestin

[KaderdenBekir 15]

Binousgym, 1 dakika önce yazdı:

Dostum öncelikle yarışmada başarılar. 5 kez atletik fizik yarışmasına katıldım. Çok zor bir siklet.

Sen planını yapmıssın, npp yerine  tren acetate yada parabolan koyardım.Peptid mutlaka eklerdim.İgf kesinlikle olurdu. Sonra fragmentleri eklerdim.

Bütçen var ise gh arttır. Tirome dikkat et tsh bir bozulursa geri dönüşü imkansız gibi. 
 

Son haftalar aqua test koyardım.

Teşekkür ederim fikrin için bu kürü aktif olarak 4 5 haftadır yapıyorum npp ile başlamıştım o zaman 16 20 hafta tren ile gitmemek için zaten bir kaç haftaya çıkacak npp tren gelecek igf konusunda da growth koydum diye gerek yok denmişti ama yine de bunu da araştırayım biraz teşekkür ederim

[Oathbreaker 54]

Binousgym, 11 dakika önce yazdı:

Malesef game changer vs değil  Yükleme dediğiniz olayı çok abartmayın formu çok zirveye  taşımaz.Formun iyise iyidir zaten. 
Son haftalar aqua test yada halotestin

Bahsettiğimiz şey fark ettiysen " patlaklık, doluluk " istediğin kadar kuru, sert, adeleli dur tahta gibi olduktan sonra çöp, su kaybını yerine koyunca 3-4 KG fark yaratır eğer Game Changer algın bu değilse başka 

[Binousgym 19]

Oathbreaker, 3 dakika önce yazdı:

Bahsettiğimiz şey fark ettiysen " patlaklık, doluluk " istediğin kadar kuru, sert, adeleli dur tahta gibi olduktan sonra çöp 

Dostum öncelikle atletik fizik kategorisi için ne istiyorlar ona bakmak lazım. Türkiye yarışmasında patlak dolu dolu adam istemiyorlar. Yarışma yapmış arkadaşlar bu konuda bilgilidir. Eğer patlak dolu dolu olucaksan musculer fizikte yarıştırıyorlar. Ama evet musculer fizik için konuşuyorsan dediklerinde haklısın  Tabiki yükleme önemli buarada ama formun zaten kötüyse yükleme birşey değiştirmeyecek anlamında söyledim

7 Haziran, 2024 tarihinde Binousgym tarafından düzenlendi

[ardas 771]

Binousgym, 53 dakika önce yazdı:

Dostum öncelikle atletik fizik kategorisi için ne istiyorlar ona bakmak lazım. Türkiye yarışmasında patlak dolu dolu adam istemiyorlar. Yarışma yapmış arkadaşlar bu konuda bilgilidir. Eğer patlak dolu dolu olucaksan musculer fizikte yarıştırıyorlar. Ama evet musculer fizik için konuşuyorsan dediklerinde haklısın  Tabiki yükleme önemli buarada ama formun zaten kötüyse yükleme birşey değiştirmeyecek anlamında söyledim

Birazda genetik işi bence ... mesela ne kadar yükleme yapsa bile adalesi aşırı flat instada bi  bakıyorsun natural çocuğa onun bile daha bombeyli.

[metropol 125]

Binousgym, 26 dakika önce yazdı:

Malesef game changer vs değil  Yükleme dediğiniz olayı çok abartmayın formu çok zirveye  taşımaz.Formun iyise iyidir zaten. 
Son haftalar aqua test yada halotestin

test suspension çok başka olay 1kere denedim çok iyidi üzücü yanı çok maliyetli 

[KaderdenBekir 15]

metropol, 30 dakika önce yazdı:

test suspension çok başka olay 1kere denedim çok iyidi üzücü yanı çok maliyetli 

Hocam bu dediğiniz nedir biraz açarmısınız