Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

MhanYhag

Ilk kürüme gireceğim dozajlama nasıl olmalı ve bir kaç sorum olacak sizlere?

Önerilen İletiler

MhanYhag    3

Cümleten selamın aleyküm hayırlı akşamlar.

2-3 sene aralıklı Spor yaptım ne adam akıllı kilo verebildim ne de kas kütlesi inşa edebildim çünkü sürekli bir taraflarımda sağlık sorunları yaşadım. Şimdiye kadar 5 kere kıl dönmesi iki kere yağ bezesi ameliyatı oldum bunlar ara vermeme neden oldu.Hayalimdeki ve istedim forma bir türlü giremedim tekrardan spora yazıldım 3-4 ay çalışma disiplinini elde ettikten sonra bu sefer ne olur acaba diye merak ederken şu an yaygınlaşan ve bilinçsiz kullanılan steroid camiasının steroid satıcıları denk gelmeye başladı denesem ne olur acaba diye düşünmeye başladım arkadaşların gazı ve hastanedeki tahlil sonuçlarımla girebileceğimi düşündüm. 

Aldığım ilaç isimleri ve miktarları görselde belirtildiği gibi dozajlamasını bir hocam göndermişti fakat bana biraz fazla geldiğini düşündüm. Ilacı aldığım Hoca bana 12 haftalık bir planlama yaptı ama bu planlamada Testosteron ve boldenon miktarları bazı haftalar bayağı yükseliyor ve bu da beni düşündürüyordu 12 hafta değil 15 haftaya yayarak böyle bir enjeksiyon çizelgesi çıkardım eminim hatalarım vardır bana yardımcı olabilir misiniz?

Yaşadığım il ilçede kullananı görmedim spor hocalarıma soracak olsam hemen Çöpe atmamı söyleyecekler tam anlamıyla sporcu olmayabilirim Bir yarış için hazırlık yapmıyor olabilirim ama dediğim gibi sağlık sorunlarım sürekli bana engel oldu tüm riskleri kabul ederek kafama koydum Sizden isteğim dozlarda ve kullanım şeklinde bir hata varsa kardeşinize yardımcı olabilir misiniz? Görselde de yazıldığı gibi boldenon ve Testosteron almam lazım satıcı öneriniz varsa o konuda da yardımlarınızı bekliyorum.

  • Yaş 27
  • Boy 189
  • Kilo 100

Screenshot_20240505_162942_Samsung Notes.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Diver    1.732

Aleyküm selam dostum. Kaç yaşındasın yağ oranın boy kg bunları söyler misin? Güncel formunu atabilirsin. Dediğin gibi çok fazla bilgi kirliliği var şuan sosyal medyada. Küre girdiğin zaman sihirli değnek deymeyecek bunu bilmelisin. Gönül ister ki naturel beslenmeni sporunu düzene bindirip başlaman.Küre başlamadan önce detaylı kan tahlili(hormonlar dahil) yaptırmanı burda paylaşmanı istiyoruz. Dahiliye yada ürolojiye gidebilirsin. Testo Prop sık enjeksiyon yapılmalı haftada iki yetersiz başlangıç için önermem.

Başlangıç için only Testo enanthate yada cyphionate 250 mg işini görür. Amacın yağ oranını düşürmek daha kaslı bir görünüm kazanmak ise günlük kalori ihtiyacını internetten hesapla %10-20 arası daha düşük kalorili yüksek proteinli bir temiz beslenme yapmalısın. Kendine uyan bir ağırlık antrenmanı tavsiyem ppl ve progresive overload mantığıyla ilerle. Her gün en az 30 dk kardiyo varsa merdiven yoksa eğimli yürüyüş. Kilo vermekten ziyade yağ oranını düşürmeyi düşünmelisin.

Vücut ölçülerini alıp haftada bir kontrol edebilirsin. Yağ oranı düşmesi yavaşlarsa kaloriyi yine aynı oranda düşürüp devam et. 3 ay bu şekilde disiplinli şekilde devam edersen ciddi oranda yağ kaybedersin. Diyetine sporuna ne kadar uyarsan o kadar verim alırsın. 3 ay sonra yağ oranını güzel seviyeye çekince istersen yanına ilaç ekleriz.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim hocam.Geçen hafta iki kez prop enjekte ettim Ama dediğiniz gibi only testo ya da Testo C alacağım en azından haftada 2 kez enjeksiyon yapsam 500mg almış olacağım peki boldenon 1mlde 300mg diyor onu nasıl yapayım?

Anavar ve clen kullanım şekli doğru mu?

16 hafta boyunca 4 hafta arayla kan tahlili yaptıracağım. Böbrek ve karaciğeri takviye gıdalarla daha fazla yormamak için karahindiba enginar ve deve dikeni çayları karışımı içmeyi düşünüyorum günde sabah ve öğlen olmak üzere iki kere yeşil çay akşam yemeklerinde Bir diş sarımsak gibi organik gıdalarla destek olmayı düşünüyorum sizce uygun mudur?

Ekte kan tahlili,antrenman programı,yemek programı ve üst vücut güncel hali sunulmuştur.

Boy/kilo/yaş oranına göre orta hareketli bir yaşam tarzından 2800 kcal tüketmem gerektiği söyleniyor 2200-2400 civarı bir yemek programım var 1 ay içerisinde 3.8kg kadar verdim sizin de dediğiniz gibi yağ yakıp Aynı zamanda da kas kütlesi elde etmek istiyorum.

Screenshot_20240505_204341_Drive.jpg Screenshot_20240505_205418_Samsung Notes.jpg Screenshot_20240505_205447_Samsung Notes.jpg Screenshot_20240505_205242_Gallery.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732

Yağ oranın yüksek 4 haftada bir kan tahlili doğru olur. Anavar orjinalse olabilir faydası olur tabi kaç liraya aldın? Clen 20 ile başla haftadan haftaya yükselt 4 hafta sonra bir hafta off ver. Herhangi bir şikayette buraya yazarsın.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Anavar'ı 1500 TL'ye aldım. O zaman bolde kenarda kalıyor sadece Testo E ,Clen ve Anavar ile yola devam ediyorum. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732
MhanYhag, 7 dakika önce yazdı:

Anavar'ı 1500 TL'ye aldım. O zaman bolde kenarda kalıyor sadece Testo E ,Clen ve Anavar ile yola devam ediyorum. 

Bolde iştahını açma ihtimali yüksek o yüzden diyeti sürdürmen çok zor olur. Sonraki kürlere eklersin. Anavar yerine başka ilaç koyabiliyorlar dikkat et dostum forumu araştır örnekleri mevcut.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Spectrum pharma üzerine sorgulama yapmıştım iyi diyen de kötü diyen de var hocam umarım tahlillerde kötü sonuçlar ile karşılaşmayız.

Son olarak sağolun hocam değerli bilgilerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim.

@DiverDiverHocam kusura bakmayın aklıma takılan bir konu var.

Ben şimdiye kadar toplamda 3 kere prop enjekte oldum son 3 gündür sanki göğüs uçlarımda yanma var gibiydi ama emin de değildim en korktuğum şey jinekomasti olduğu için psikolojik bir durumdur diye aldırış etmedim ama bugün göğüs uçlarında tatlı bir ağrı var sadece testo kullanıyor olsam bile kan tahlili beklemeden kür içinde sorun yaşamamak için herhangi bir ilaç(arimidex,tamoxsifen ve nolvadex vs.) kullanmam gerekiyor mu?

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

 @Diverhocam merhaba, kür içi ilk 4 haftalık tahlillerim bunlar sizinle konuştuğumuz gibi geçen perşembeden itibaren iran testoya geçtim prop u bıraktım  pazartesi ve perşembe ayrı ayrı 1ml 250mg enanthate enjekte oluyorum.

İlaçlar çalışıyor ama estradiol yüksekliği sizce normal midir herhangi bir önlem almama gerek var mıdır? Bilgilerinize ihtiyacım var.

Screenshot_20240517_115654_Drive.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732
MhanYhag, Bir saat önce yazdı:

 @Diverhocam merhaba, kür içi ilk 4 haftalık tahlillerim bunlar sizinle konuştuğumuz gibi geçen perşembeden itibaren iran testoya geçtim prop u bıraktım  pazartesi ve perşembe ayrı ayrı 1ml 250mg enanthate enjekte oluyorum.

İlaçlar çalışıyor ama estradiol yüksekliği sizce normal midir herhangi bir önlem almama gerek var mıdır? Bilgilerinize ihtiyacım var.

Haftada 250 mg kullan dostum pazartesi perşembe olarak ikiye böl. Yağ oranın yüksek olduğu için östrojene yatkın vücudun var. Diyetle sporla Kardiyo ile yağ oranını düşür. Uzun bir süre 250 ile gidelim Naturel bireye göre daha hızlı yağ kaybı yaşatır sana. Daha fazla ilaç daha fazla kas demek değil. Göğüste kaşıntı ağrı devam ediyor mu?

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Tamam hocam dediğiniz gibi 250mg ı ikiye bölerek dediğiniz gibi kullanırım.

Yok hocam o gece forumu biraz okudum tamoxifen 20mg tabletten 3 gün birer tane içtim çok şükür ağrı falan kalmadı. Sonrasında kullanmayı bıraktım kutu elimin altında duruyor.

Son olarak dozu ikiye bölüp kullanmak testesteron oranını çok düşürür mü hocam? Mesela şu an >15 diyor ya o çok düşer mi? 1 ay sonraki tahlile bakarken neden bu kadar değişti gibisinden isyanlara girmeyeyim :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732
MhanYhag, 44 dakika önce yazdı:

Tamam hocam dediğiniz gibi 250mg ı ikiye bölerek dediğiniz gibi kullanırım.

Yok hocam o gece forumu biraz okudum tamoxifen 20mg tabletten 3 gün birer tane içtim çok şükür ağrı falan kalmadı. Sonrasında kullanmayı bıraktım kutu elimin altında duruyor.

Son olarak dozu ikiye bölüp kullanmak testesteron oranını çok düşürür mü hocam? Mesela şu an >15 diyor ya o çok düşer mi? 1 ay sonraki tahlile bakarken neden bu kadar değişti gibisinden isyanlara girmeyeyim :)

Zannetmiyorum ama dikkat etmen gereken yağ oranın şuanda :) onu halledersen güzel kürler planlarız

  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

@DiverHocam merhaba hayırlı akşamlar.

aradan iki ay geçti bu iki aylık süreçte iki hafta izne gittim çok uzun süredir memlekete gitmediğinden dolayı bu süreçte ailemle zaman geçirmek istedim hiçbir şekilde antrenman yapamadım. İzin sonrası calistigin memlekete dönünce hava değişikliğinde fena bir şekilde üşüttüm bir hafta yine spora gidemedim ama bu süreçte diğer konularda okuduğum kadarıyla haftalık ilaçlarımı aldım her şeyi size sorup çok da sıkmak istemedim.

İnsanlar diyette de bolde kullanıyor ben de kullanırım diyerek haftalık toplam 400mg Canada Bolde enjekte ediyorum. 3. Haftam oldu şu anlık bi iştah artışı yok umarım olmaz :)  3 haftadır clen(ilk hafta sabah aç ikinci hafta sabah ve spor öncesi bu hafta sabah öğle spor öncesi aç karna) kullandım.

Bu hafta kahvaltı öğle yemeği sonrası ve antrenman öncesi anavar ekledim. Dün antrenman sonrası kardiyo niyetine %17 eğimle yürüyüş yaparken 7.dk sonrası karaciğer tarafında bir ağrı hissettim psikolojik olabilir kardiyodan kaçmak için bahane üretme kendini zorla diyerek yürümeye çalıştım ama nefesim kesildi sonrasında bıraktım.

Hani daha öncesinden de size dedim ya hocam sürekli bir sağlık problemi oluyor diye bu sene Allaha şükür bir şeyim yok diyordum son bir haftadır testislerin yanında sanki teni bir testis oluşmuş gibi hurma büyüklüğünde bişey keşfettim ilk başta acaba bunun birisi deri altına mı düştü diye korktum ama kontrol ettiğimde alakası olmadığını öğrendim :)

Bugün genel cerrahiye göründüm orada bir apse oluşmuş şu an ufak bir kesik açıp sıkacağım hafta sonu tekrar şişerse acile gidip hemen ameliyat olman lazım orası çok çabuk büyüyebilir dikkat et dedi ilaç verdi ilaçları kullanıyorum belki söner belki de ameliyat olurum :( Bu arada Üroloji doktoruna gidip tahlil istediğimi söyledim yardımcı oldu bu sefer tok karnına kan verdim çok bir fark olmaz kan verebilirsin dedi ama ALT AST değerleri pek iç açıcı gibi görünmüyor bu yaşadığım enfeksiyondan kaynaklanıyor olabilir mi yoksa Spectrum Pharma Anavar çakma mı çıktı ne dersiniz hocam.

Anavar kullanmadan ve kullandıktan sonraki kan tahlillerim bunlar hocam. Ürün satıcısı ile konuştuğumda sizin de tahmin edeceğiniz gibi malına hiçbir şekilde laf söyletmedi aksine anavar hiçbir şekilde ALT AST değerlerini oynatmaz onun görevi deri altı ve kaslarla dedi belki de bana gelen ilaç Bozuk çünkü adam ciddi şekilde satışlar yapıyor insanları kandıracağını sanmıyorum .

Haftalık doz olarak:

  • iran testo 500mg
  • canada bolde 400mg
  • anavar (10mgx3) 30x7=210 mg

Bu süreçte ne yapmam gerekir hocam bilginiz ve tecrübelerinize güveniyorum evet biliyorum sözünüzün dışına çıktım ama günlük 7-8 salatalık 1 demet maydanoz ve carsil max bu değerleri düzeltir mi emin olamadım.

IMG_1236.jpeg IMG_0935.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732

Geçmiş olsun dostum. Alt ast ve enfeksiyon(Crp) apseden kaynaklı büyük ihtimalle. Alt astyi kullandığın ilaçlarda yükseltmesine katkısı olmuştur. Anavarı kesinlikle kesmen gerekiyor. Ameliyat kesinleşirse only testo kullan ve bunu doktorlarına söyle. 

Bu konuyu okumalısın.

Bol su iç. Bol bol dinlen. Çok ağır beslenme hafif şeyler ye az ye. Sindirimi rahatlatmalısın.

Nac1200 ikiye bölüp sabah akşam iç. Devedikeni, enginar suyu da içebilirsin.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Çok teşekkür ederim hocam paylaştığınız konuyu okuyup Sizin verdiğiniz tavsiyeler üzerinde devam edeceğim.

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Hocam tekrardan merhaba.

Kız arkadaşım ve ailem yüzünden İlaçları bırakıp PCT yapma kararı aldım.

İlaçlarla 5 aylık bir süreç geçirdim. İlk 4 hafta only testo(İran)

Sonrasında 1,5 ay her hafta pazartesi ve perşembe olmak üzere 1ml/300mg bolde 1ml/250mg enantath kullandım.

Sonrasında 5 hafta 200mg Cypionat ile pazartesi/perşembe aynı şekilde boldeyle beraber kullandım.

Son 6 haftanın ilk 5 haftası pzt çrş cuma propionat/bolde kullandım.son 1 haftası sadece propionat ile bitirdim. 
 

İlaçların verimini tam olarak almaya başladım Boldenon diyetimde beni çoksıkıntıya sokmadı ama adamakıllı bir beslenme programıyapamadığım için görsel olarak pek verim alamadım ama güç konusunda epey ilerledim. 

09/09/2024 tarihinde 0.7ml/200mg bolde aldım. 15.09.2024 tarihinde 1ml/100mg testo propionat alarak ilaçları kestim.

Kürden önceki ve kür bittikten sonraki hormon değerlerim aşağıdaki gibidir. Sayfada onlarca pct başlığı altında tedavi yöntemlerini okudum ama tam olarak emin olamadığım için size sormak istedim HCG iğnesi şart mı yoksa süreci hızlandırmak için mi? 
klomen+tamoxifen kullanımı ile düzgün bir PCT yapmış olur muyum? Vitamin ve minarel olarak neleri önerirsiniz? 

IMG_2959.jpeg IMG_2958.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3
gönderildi (düzenlendi)

Hocam boldeyi keseli 15 gün oldu sonrasında 1 hafta kadar daha propionat kullandım. Propun son iğnesinden bu güne 8 gün geçti. E2’de sınırın altına düşmüş.

tarihinde MhanYhag tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.732

Dostum testoyu kesmeden önce sorsaydın keşke. Boldenon kandan çıkması 4 hafta sürüyor. Hcg testisleri uyarıp eski haline gelmesini hızlandırıyor.

Bir adet ovitrelle vur 5/6 gün sonra hareketlenme olmazsa bir adet daha vur. 6/7 gün sonra 100mg klomen 40mg tamoksifeni bir hafta uygula. 7 haftada 50 klomen 20 tamoksifen devam et. Son günlerinde kan tahlili yaptır değerlerini görelim ona göre hareket ederiz.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MhanYhag    3

Tamam hocam dediğiniz gibi yaparım.Yardımlarınız için çok teşekkür ederim.

  • Teşekkürler 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: abartach
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      KİŞİSEL ÖZELLİKLER:
      49 yaşındayım kilom 82 boy 174 Geçmiş yıllarımda düzenli olarak uzun mesafe yürüyüş, trekking, uzun mesafe koşu yaptım. Yaşadığım bir rahatsızlık sonrası doktor isteği ile yaklaşık 8 yıldır VG ile uğraş halindeyim. 40 yaşından sonra başlamış olmam nedeniyle yada vücut yapım genetiğim nedeniyle yeni başlayanların yaşadığı hızlı gelişmeyi hiç yaşayamadım. Kendimi bildim bileli zayıf birisiyim 20 yaşımda 59 kiloydum vg ye başladığımda 40 civarında ise 67 kiloydum ve sixpacks göbek hariç zaten belirgindi. Bir süre yavaşta olsa gelişim oldu ama sonrasında istanbuldan izmire iş nedeniyle taşınmam gerekti. yeni şehir yeni salon derken durduk. ilk kür yapma fikri o zaman geldi aklıma yattı. only testo haftalık 200 ile başladım. sonra pandemi salonların kapanışı evden çalışma derken 72 kiloya göbeksiz olarak ulaşmayı zorlada olsa başardım. ardından yine şehir değişikliği ve ulaşımı imkanları kısıtlı bir bölgede birkaç sene sene geçirdim. Bu süre içerisinde kendi imkanlarımla ve sadece akşam 20 23 arası açık olan minicik bir salonda 20 ter kokan adamla nöbetleşe dumbell sırası bekleyerek 75 kiloya ulaştım. yine only testo 200 kullandım. her iki kürde aralıksız biraz eksik biraz fazla 1 sene  toplamda 2 sene sürdü. deprem gecesi sigara ikram edildi ve sigaraya başladım. alkol tüketimi korkunç seviyelere ulaştı spor zaten yapılacak durumda değildi aklıma bile gelmedi. hayatımda ilk kez yağlanmaya başladım ve 1 sene içerisinde 90 kiloya yaklaştım.
      Şimdi istanbuldayım  11 ay önce yine hızlı bir karar alarak sigarayı bırakıp alkolü sadece keyfi sınırlara indirip beslenmemi düzenledim salona geri döndüm verdim fazla kiloları. 85 kilodan sonra kilo düşüşü çok hızlandı 78 de durdurmayı başardım. ve 5 ay önce 3. kürüme başladım only testo 250 ile.
      Buraya gelip soru sormak için üye olma nedenim ise şu.
      Antrenmanlarım basit temel hareketlr dışında bir ekstra hareket içermiyor. 40 dakika civarı sürüyor. Progressive overload  olarak ilerleyip sınırımı buldum ve arttırmaya çalışıyordum. son 2 aydır korkunç bir enerji eksiklğim var.dumbell pres 27.5 kilonun üstü denemeye niyetlenirken şu an 22.5 ile göz göze gelip 20 yi alıyorum. ve 9 10 titreyerek çıkıyor. kası hissediyormuyum evet ilerleme varmı evet. ama kendimi çok güçsüz hissediyorum. öneri tavsiye ve "ölmüş eşek kurttan korkmaz" diyerek testo miktarını arttırdım yanına bolenon ekledim. şu an boldenonlu ve artırılmış testo ile 3. haftamdayım.
      400 testo enha  400 bolde ile ilerliyorum. antrenman haftada 6 dan 5 e 5 ten 4 e diye düşürerek ilerledim over trainng yapıyorum yoruyorum diye hala toparlanmış güçlü hissetmiyorum.
      Güçsüzlükten kastım tam olarak şu. sırt çalışıyorum misal daha önceki çıkmış olduğum 70 kiloyu kaldıramıyorum çekemiyorum . yada 15 tekrar yaptığım sırt 8 e düşmüş oluyor yada sırtımda daha önce hissettiğim çalışan kastaki kasılma hissi yok belime vuruyor yüksek ağırlık. enerjim var oysaki antrenmanın kalanında biceps varsa kası patlatana kadar devam edebiliyorum üzerine 1 saat koşablirim yada 1 saat daha antrenman yapabilirim. ama o 70 den vazgeçtim artık 60 kg bile ağır geliyor. powerlifting yapıyormuş gibi kasılıp sıkılıp titreyerek zorlayarak uğraşıyorum. Yanlış anlaşılma olmasın düşük ağırlıklarla verim alıyorum hissetmediğim kas yok. ama görüntüde elde ettiğim ilerlemenin güç kısmında kilolarda elimden kayıp gitmesi zor geliyor. zayıf ve kilo almaya çalışanlar anlayacaklardır beni. hiç güç gerektiren bir iş yapmadım kürek balta tutmadım ve hep cılız birisiydim.
      Beslenme konsunda aşırı disiplinliyim ve uzmanlaştım diyebilirim. 3-5 özel gün haricinde 11 aydır her yediğim yazılı kayıtlı.
      Önceden hazırlanmış 3-4 günlük öğünler tüketiyoum:
      Ortalamam Yağ: 100 g Karbonhidrat: 400 g Protein: 225 g 3400 tutturmaya çalışıyorum  fazlası var eksiği yok. Preworkoutlar denedim bir işime yaramıyor. protein tozu kullanmıyorum. keratin standart kullanıyorum ama onunda çok bir faydasını hissetmiyorum. karbı daha fazla arttırmak sindirim sistemimi mahvediyor. sürekli doktor kontrolündeyim herhangi bir sağlık sorunum yok. boldenin patlamasını beklerken dianabol önerildi ama clen anavar gibi görüyorum bana uygun değiller diye düşünüyorum. yinede tecrübeli kişilerden önerilere açığım. yaş 50 oluyor bunuda unutmayalım ama. arnold viski ile yapıyormuş antrenmanları demeyin yani. @metinav

    • Yazan: whasancan
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Yaklaşık 100 gündür düzgün bir şekilde diyet + ağırlık antrenmanı yaptım. aşağıdaki gibi sonuç aldım 120 kilodan 105 kiloya düştüm. Hala devam ediyorum ama 1 ay boyunca rad 140 ve clenbuterol kullanmak istiyorum. mantıksız olur mu.
      SORULARIM:
      TAVSİYELERİNİZ nedir? PCT yaptırmam gerekir mi 1 aylık kullanımda? Bodytech rad140 marka tercihim.
       
    • Yazan: devtycon1211
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      İlk kürüm 176 77kg 13.2 yağ oranım var , resimleri ekte sunacağım.
      Temiz büyümek istiyorum estetiği bozmadan .
      Bu nedenle ilk kürümde şunları düşündüm:
      1-12hafta Test E 500mg 1-10 hafta Boldenon 400mg 6-10 hafta Masteron E 200-300mg  Kür içi proviron-zinc-b12 ve multivitamin kullanacağım. Kür sonu PCT yapacağım .
      Yaşım 18 daha önce güreşte tartı problemlerinden dolayı iştah kessin diye anavar kullandık .
      Değerlerim :
      FSH:11,.. LH:12,.. Total Testesteron:8,... E2,östrojen: 4 prolaktin:8 yardımlarınızı bekliyorum 

    • Yazan: vevcil
      Merhaba arkadaşlar,
      Yaklaşık 22 yıldır vücut geliştirme sporuyla ilgiliyim. Zaman zaman naturel olarak iyi formlar yakaladım ancak süreklilikte ve istikrarda biraz sıkıntılarım oldu. birkaç yıl ara verdiğim dönemler de girdi araya sağlık sorunlarından dolayı. Yaşım şu an 38. Antrenmanlarda kaslara gerekli şiddeti verebildiğimi düşünüyorum. Yaş ilerledikçe vücudumun toparlanması ve gelişmesi de yavaşladı doğal olarak.
      Biraz araştırma sonucu Anavar kullanmaya başladım günde 20mg olarak. Performansa etkisi oldu. Bunun yanın testo eklenmesini öneren çokça yazı ve videolar gördüm. Güvenilir olduğundan dolayı Sustanon'da karar kıldım ve haftada 250x2=500mg olarak Anavar ile birlikte kullanmayı düşünüyorum.
      SORULARIM:
      Bu kür hakkında ne düşünüyorsunuz? Kan tahlillerinde nelere özellikle dikkat edilmesi gerekir, hangi değerleri istemeliyim? İstanbul Avrupa yakasında kan tahlili için önerebileceğiniz uygun fiyatlı yerler nereler? Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: Hwidka1
      iyi günler dostlar, bolde kürüne haftaya başlıyacağım 8 haftadır cruise yapıyorum, yanına kick start anapolon almak mantıklımı 20 veya 30 gün kullanmayı düşünyorum, bundan 1 yıl önce kullandım ve harikaydı fakat ciddi sivilce yapıyordu.
      Düzeltme: 1 yıl önceki kürde sustanonda vardı sivilce sebebinin çoğu oda olabilir.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×