Bacaklar ve el parmaklarında kasılma

[Yusufdemir1995 86]

Selamlar arkadaşlar,

Uzun süredir testlerimde demir ve demir depolarım boşalmış gözüküyor daha yeni d vitamini ve kan haplarına başladım.

Sorum şu;

Geceleri sadece yatağa uyku moduna geçtiğimde bacaklarımda istemsiz kasılma rahatsızlık hissi yaratıyor ve uyutmuyor saatlerce.

• Testo
• deca
• anapolon

Küründeyim internetten baktığımda huzursuz bacak sendromumu belirtilerinin aynısını yaşıyorum. 2 gündür birde el parmaklarımda durduk yerde bazen parmak kendiliğinden oynuyor titrer gibi kasılıyor merak ettiğim şey;

• D vitamini eksikliğinden mi bunlar oluyor acaba?

En çokta bacaklarımdaki durum rahatsız ediyor sabaha kadar uyuyamıyorum en son bayılıyorum da uyuyabiliyorum gözleri gidiyor zar zor. Demir için doktorun yazdığı D COLEFOR 20.000 IU jel kapsül 3 günde 1 kapsül alıyorum. Demir ilacını kullanmaya başladım yanında kansızlık içinde ferrum fort sabah aksam 1 er tablet seklinde yazıldı başka ne kullanabilirim? @metinav

[mustafaskh 12]

Bence nöroloji uzmanına gitmen daha iyi olur.

[metinav 4.570]

Kaslarda ki kasılmalar bir çok sebebe dayanıyor.Neyin sebep olduğu neyin gerekli olduğu çok belirgin olmasa da genelde, glutamin, taurin, magnezyum eksikliği sebebiyle yaşanıyor.Kanındaki elektrolit mineralleri takviye ederek ya da suplement olarak yazdığım ürünleri alarak gözlemleyebilirsin.Bunlar dışında hücresel sodyum/potasyum pompası çalışmasındaki sorunlar ve ödem yüzünden, veya asetilkolin gibi aşırı sinirsel uyarılardan kaynaklanması da olasıdır...

Ben genelde emilimi yüksek magnezyum takviyesiyle sorunu çözüyorum...Demir eksikliği kansızlık ve hemoğlobin yetersizliği noktasında çok önemli bir mineral.Hemen dolmuyor depolanmıyor uygun formunu ve uygun şekilde almak gerek.Beslenmede ki hatalar ve aşırı steroid kürleri, bilinmeyen kan kayıpları veya yaralanmalar bu ihtiyacı arttırır...

Huzursuz bacak sendromu tanısı koymadan önce fizyolojik eksiklikler giderilmeli geriye somut anlamda bir şey kalmadığında, ortalık dopamin asetilkolin ve adrenalin gibi vucudu uyarıcı sinirleri aktive edici noro transmiterlere kalmalı...

[Chitizenfour 84]

@metinav hocamın dediği gibi büyük ihtimal magnezyumdan . Bende şuan kürdeyim 1 haftadır magnezyumum bitti asker olduğum için inipde alamadım henüz . Bu sebepten bendede kasılmalar başladı . Büyük ihtimal magnezyumdan dostum.

[GHOST 439]

Metin abi şiir gibi konuşmuş yine ama her gün bir sorunla başlık açıyorsun gidici olmayasın hocam allah korusun  

Sen komple checkup yap bence.

[Emir32 7]

Yusufdemir1995, 17.03.2024 - 22:24 yazdı:

Selamlar arkadaşlar,

Uzun süredir testlerimde demir ve demir depolarım boşalmış gözüküyor daha yeni d vitamini ve kan haplarına başladım.

Sorum şu;

Geceleri sadece yatağa uyku moduna geçtiğimde bacaklarımda istemsiz kasılma rahatsızlık hissi yaratıyor ve uyutmuyor saatlerce.

• Testo
• deca
• anapolon

Küründeyim internetten baktığımda huzursuz bacak sendromumu belirtilerinin aynısını yaşıyorum. 2 gündür birde el parmaklarımda durduk yerde bazen parmak kendiliğinden oynuyor titrer gibi kasılıyor merak ettiğim şey;

• D vitamini eksikliğinden mi bunlar oluyor acaba?

En çokta bacaklarımdaki durum rahatsız ediyor sabaha kadar uyuyamıyorum en son bayılıyorum da uyuyabiliyorum gözleri gidiyor zar zor. Demir için doktorun yazdığı D COLEFOR 20.000 IU jel kapsül 3 günde 1 kapsül alıyorum. Demir ilacını kullanmaya başladım yanında kansızlık içinde ferrum fort sabah aksam 1 er tablet seklinde yazıldı başka ne kullanabilirim? @metinav

anapalon kullandığım vakitler kasılmalarım aşırı artmıştı kramplar elde ayakta karıncalanma vs. sabahleyin ya kasılmayla yada krampla uyanıyordum, magnezyum ile sorunu çözmüştüm hocam  

[Yusufdemir1995 86]

Emir32, 20 saat önce yazdı:

anapalon kullandığım vakitler kasılmalarım aşırı artmıştı kramplar elde ayakta karıncalanma vs. sabahleyin ya kasılmayla yada krampla uyanıyordum, magnezyum ile sorunu çözmüştüm hocam  

Eyvallah hocam sağolasın:)) benimde aynı oldu magnezyum ile çözdüm