10 hafta bulk kürü ardından 8 haftalık defıansyon kürü

[Frank_McGrath 9]

herkese merhaba

bulk kürümün 8. haftasındayım

500 mg testosteron enanthate

400 mg boldenon

1-6 hafta 50 mg danabol

arkadaslar 2 hafta sonra kürüm bitiyor ve 8 haftalık definasyon kürü yapmak istiyorum

boy 177 kg 83 yag oranı 10-11 kol:42 cm spor gecmisi 2 yıl

defiansyon kürünü

testo propianat 500 mg 1-8 hafta

boldenon 500-600 mg 1-7 hafta

masteron 400 mg 1-7 hafta

seklinde düsünüyorum

sizin tavisyeleriniz nelerdir

amacım yag aranımı düsürmek kurumak ve aynı zamanda azda olsa kas kazanmak

[Frank_McGrath 9]

Yardımcı olacak abilerim hocalarım yokmu

[tolgacan94 213]

dizayn yanlış öncelikle ara vermeden mi yoksa ara vererek mi geçiş yapacaksınız ?

500 mg testo propionat etki olarak ortalama 800 mg enanthante ye eşdeğer

definasyon kürlerinde kas kütlesi kazanımı da tren acetat kullanmadan mümkün değil kalori açığı oluştururken mantıklı mı ?

[Frank_McGrath 9]

dizayn yanlış öncelikle ara vermeden mi yoksa ara vererek mi geçiş yapacaksınız ?

500 mg testo propionat etki olarak ortalama 800 mg enanthante ye eşdeğer

definasyon kürlerinde kas kütlesi kazanımı da tren acetat kullanmadan mümkün değil kalori açığı oluştururken mantıklı mı ?

hocam ara veremden gecis yapmak istiyorum peki sizce nasıl bir dizayn yapmalıyım

kas kütlesi kazanmasamda kütlemi koruyarak kurumak istiyorum

[tolgacan94 213]

1-12 500 mg testo

1-8 400 mg boldenon

8-15 500 mg boldenon

12-20 300 mg testo propionate

12-20 300 mg masteron

 

kür bu bunu modifikasyon yapmalıyız kür gidişatına göre bundan sonrası ezbere kaçar.

form durumuna göre ekleyip çıkartabileceklerin.

son 22 gün ve boldenonu bıraktıgın günden başlayan 22 günlük clenbuterol piramit yapılabilir.

fazla kurumak istiyorum birşeyler göreyim dersen son 5 haftaya winstrol ekleyebilirsin 50 mg a kadar

yada son 6 haftaya oxan 50 mg ekleyip sert görüntü katabilirsin

3 ünü aynı anda yapamazsın en fazla 2 sini seçmelisin.

 

boldenonu çıkarmadan kuruyamazsın define görünemezsin çok zor ortalama 2500-2200 arası bir diyet yapsan güzel ilerlersin diye düşünüyorum ama kendi tartın ve hesabına göre kalorini kendin oluşturmalısın parametrelere pek boğulmadan ortalama değer verdim.

[Frank_McGrath 9]

Hocam cok tesekur ederim

Dediginiz gibi ilk 22 gun clenbuterol yapıcam son 6 haftada winstrol yapicam

Hocam sizce tren acetat eklemeye gerek varmi

[kaslıveofkeli 0]

Kaç kilo aldın kür boyunca?

[Frank_McGrath 9]

Kaç kilo aldın kür boyunca?

8 kilo aldım danabolden sonra kilo alımım en fazla 1 kg olmustur

[tolgacan94 213]

Hocam cok tesekur ederim

Dediginiz gibi ilk 22 gun clenbuterol yapıcam son 6 haftada winstrol yapicam

Hocam sizce tren acetat eklemeye gerek varmi

 

tren acetat ı kullanmana gerek yok ağır topları savaşın başında meydana sürmeye ne gerek var

[Frank_McGrath 9]

Hocam cok tesekur ederim

Dediginiz gibi ilk 22 gun clenbuterol yapıcam son 6 haftada winstrol yapicam

Hocam sizce tren acetat eklemeye gerek varmi

 

tren acetat ı kullanmana gerek yok ağır topları savaşın başında meydana sürmeye ne gerek var

haklısınız hocam

peki propianatı ve masteronun dozajlarını artırsam sizce nasıl olur

[labslabs 77]

testo p. 300 mg iş görür masteron 200-300 winsterol anavar ekleyebilirsin ben boldneonu bulk küründe kullanılması taraftarıyım tren kullanmak içinde en az bence 5 küre girmen lazım.

[tolgacan94 213]

bahsettiğimiz dozajlar yeterli olacaktır boşuna arttırmaya gerek yok

[Frank_McGrath 9]

bahsettiğimiz dozajlar yeterli olacaktır boşuna arttırmaya gerek yok

hocam dediğiniz gibi

300 mg propianat

300 mg masteron yapıcam

ve hocam elimde optımum ultrabol 150 var 8ml kadar sizce bunu kürde nasıl kullanmalayım

ilk 4 hafta 2 ml şeklinde olurmu

[tolgacan94 213]

ultrabol dediğin zaten 50mg testo propionate 50mg tren acetat 50mg masterondan oluşuyor.

[Frank_McGrath 9]

ultrabol dediğin zaten 50mg testo propionate 50mg tren acetat 50mg masterondan oluşuyor.

biliyorum hocam haftada 2 ml vurursam 400 prop 400 masteron 100 tren yapmış oluyorum sizce uygunmu