Igf vurulduktan sonra yemek süresi

[crosfredy 301]

igf vurduktan ortalama kaç dakika sonra öğün tüketmeliyim karına enjekte ediyorum

birde vuruş şekli fark ediyormu 45 derece veya dik 

[Mickey 790]

IGF adeleye yapılır, insulin iğnesiyle antrenmanda çalıştığın bölgeye uygulaman gerekiyor. Buz aküsüyle yanında taşıyacaksın. Antrenmandan hemen sonra hangi kas grubunu çalıştıysan oraya bölüştürerek (bilateral) yapmalısın. Akabinde birer ölçek whey+eaa+glutamin içeren bir karışım içmen çok faydalı olur bundan yarım yarım saat sonra da normal öğününü yemelisin.

MGF ve IGF'i uzun süre kullanmış biri olarak deri altı uygulamanın verimli olduğunu düşünmüyorum. 

31 Temmuz, 2023 tarihinde Mickey tarafından düzenlendi

[crosfredy 301]

Mickey, 3 dakika önce yazdı:

IGF adeleye yapılır, insulin iğnesiyle antrenmanda çalıştığın bölgeye uygulaman gerekiyor. Buz aküsüyle yanında taşıyacaksın. Antrenmandan hemen sonra hangi kas grubunu çalıştıysan oraya bölüştürerek (bilateral) yapmalısın. Akabinde birer ölçek whey+eaa+glutamin içeren bir karışım içmen çok faydalı olur bundan yarım yarım saat sonra da normal öğününü yemelisin.

MGF ve IGF'i uzun süre kullanmış biri olarak deri altı uygulamanın verimli olduğunu düşünmüyorum. 

teşekkürler deneyinimi paylaştığın için ilk igf deneyimim ilk kombinim de en azından şimdilik deri altı gidip biraz araştırma yaptığım zaman adeleye geçebilirim mantıklı 

[Mickey 790]

Ek olarak magnezyum ve çinkoyu düzenli al yoksa kramplardan dolayı çok acı çekersin, IGF adelenin sürekli sert ve dolu olmasını sağlıyor. Yani 24 saat bir pump hali oluşuyor. Su ve sodyum dengen de iyi olmalı. Biraz zor bir konu tecrübe ettikçe bünyene göre çözmelisin.

[Yusufdemir1995 118]

Mickey, 1 saat önce yazdı:

Ek olarak magnezyum ve çinkoyu düzenli al yoksa kramplardan dolayı çok acı çekersin, IGF adelenin sürekli sert ve dolu olmasını sağlıyor. Yani 24 saat bir pump hali oluşuyor. Su ve sodyum dengen de iyi olmalı. Biraz zor bir konu tecrübe ettikçe bünyene göre çözmelisin.

Biceps çalıştık diyelim biceps tenmi vuracağız? Şu siyah renk ile işaretlediğim yerden mi vurucalacak?

[Mickey 790]

Aynen öyle, nereyi çalışıyorsan o bölge. IGF/MGF aslında profların gelişimi geride kalmış bölgeleri eşitlemek için sıkça kullandıkları bir yöntemdir. Sırt için yandan latlara yapman yeterli.

[proliqht1 147]

Mickey, 7 saat önce yazdı:

Aynen öyle, nereyi çalışıyorsan o bölge. IGF/MGF aslında profların gelişimi geride kalmış bölgeleri eşitlemek için sıkça kullandıkları bir yöntemdir. Sırt için yandan latlara yapman yeterli.

Selamlar , hocam peki kasa testo vururken damara gelip gelmediğini kontrol ediyoruz aynı şey kasa vurulan igf için geçerli mi. Damara gelmesi önemli bir sorun yaşatır mi. Hiç insilun iğnesinin tıpasinin geri çekilip kontrol edildiğini vs duymadım ama yine sormak istedim. İyi günler cevap için teşekkürler şimdiden 

[crosfredy 301]

proliqht1, 56 dakika önce yazdı:

Selamlar , hocam peki kasa testo vururken damara gelip gelmediğini kontrol ediyoruz aynı şey kasa vurulan igf için geçerli mi. Damara gelmesi önemli bir sorun yaşatır mi. Hiç insilun iğnesinin tıpasinin geri çekilip kontrol edildiğini vs duymadım ama yine sormak istedim. İyi günler cevap için teşekkürler şimdiden 

Bende merak ettim şuan bu sorunun cevabını @metinav hocam buyrun bilginiz lazım 

[metinav 4.847]

crosfredy, 14 saat önce yazdı:

Bende merak ettim şuan bu sorunun cevabını @metinav hocam buyrun bilginiz lazım 

İnsülin enjektörüyle damara gelme şansı yok, acemilik edip görünen damara vurulmuyorsa  Onun dışında ben hiç damar kontrolü yapmadım bunca yıldır, doğru yere yapıldığında doğru enjektörle gerek olduğunu düşünmüyorum.

İgf-1 ve mgf konusunda @Mickey deneyimli ve anlattıkları doğru.Dinlemeni öneririm...

[Yusufdemir1995 118]

Hangisi ile yapıyorsunuz benim zaten vücudumda su ve yağ çok az. Kas içine igf yi en kısa olanlamı yapıyorsunuz siz