Kürde istenilen verimin alınamaması

[quadrazid 0]

500 mg testosteron enanthate 300 mg testosteron propionat 600 mg boldenon 400 mg deca kullanıyorum ilk kürüm ve ilk 4 hafta 250 testosteron enanthate 200 testosteron propionat 200 boldenon kullanıyordum miligramlar yükseldi şu an 10. haftanın başındayım ve salondaki hocalar  da dahil ilaçlardan yetirince verim alamadığımı söylüyor burada spesifik sebeplere değinmek çok zor ama şöyle bir paragrafla özet geçeyim 

yaşım 20

boyum 181

kilom 91

bulk seasondayım yağ oranım yüksek günlük 100 gr yulaf 1 kg pişmiş pirinç 600gr haşlanmış tavuk temel ve değişmeyen öğünlerim uyku saatini günlük fix 8 saatte tutmaya özen gösteriyorum işimden dolayı akşam gece en erken 3'te yatabiliyorum sabah 11 ila 12 de uyanıyorum deca kaynaklı olduğunu düşündüğüm agresiflik ve yoksunluk var spora disiplinden dolayı gidiyorum libidom yüksek bir problem yok ama kütle olarak yüksek dozlar kullanıyor olmama rağmen yeterli verim alamıyorum (ilaçlar sahte değil bodym aynı ilaçları kullanıyor kütlesinde büyüme fazlasıyla var) bunun sebepleri sizce nelerdir

[Jales 3]

Bu programı sana hangi hoca yazmış kardeşim? İki farklı esteri niye kullanıyorsun kürde prop yapacaksan sadece prop yap. Enanth yapacaksan sadece enanth. Doğru bir kür planmasıda yapsan gene iyi bir gelişim gözlemleyemeyebilirsin. Yağ oranım yüksek diyorsun form atabilir misin?

Üstelik doz planlaman aşırı kötü bolde 600 felan sen bence direk only testo vur. 

11 Mayıs, 2023 tarihinde Jales tarafından düzenlendi

[zafersims 16]

quadrazid, 3 saat önce yazdı:

500 mg testosteron enanthate 300 mg testosteron propionat 600 mg boldenon 400 mg deca kullanıyorum ilk kürüm ve ilk 4 hafta 250 testosteron enanthate 200 testosteron propionat 200 boldenon kullanıyordum miligramlar yükseldi şu an 10. haftanın başındayım ve salondaki hocalar  da dahil ilaçlardan yetirince verim alamadığımı söylüyor burada spesifik sebeplere değinmek çok zor ama şöyle bir paragrafla özet geçeyim 

yaşım 20

boyum 181

kilom 91

bulk seasondayım yağ oranım yüksek günlük 100 gr yulaf 1 kg pişmiş pirinç 600gr haşlanmış tavuk temel ve değişmeyen öğünlerim uyku saatini günlük fix 8 saatte tutmaya özen gösteriyorum işimden dolayı akşam gece en erken 3'te yatabiliyorum sabah 11 ila 12 de uyanıyorum deca kaynaklı olduğunu düşündüğüm agresiflik ve yoksunluk var spora disiplinden dolayı gidiyorum libidom yüksek bir problem yok ama kütle olarak yüksek dozlar kullanıyor olmama rağmen yeterli verim alamıyorum (ilaçlar sahte değil bodym aynı ilaçları kullanıyor kütlesinde büyüme fazlasıyla var) bunun sebepleri sizce nelerdir

Yağ oranım yüksek diyorsun, bunun üzerine ilk kürden bu dozlarda ve prop ile enanth birlikte alıyorsun.

İlaçların çalışıp çalışmadığını biliyor musun, tahlil verdin mi 10 haftalık süreçte.

Dostum dozlar yüksek ilk küre göre, yağ oranın yüksek ise zaten olumsuz etkisi de olacaktır ilaçların. "Hocaların" ile bu konuda tekrar bişe istişare et bence. Ek olarak elinde tahlil sonucun yoksa bir test ver değerlerini görelim, belki ilaçlar boş, veya yağ oranın yüksek diye ilaçlar yarardan çok zarar veriyor fark edemiyorsun.

[son 50]

Decadan verim nasıl alamassın marka ne

[uslu4335 13]

kür planlamasını daha iyi bilenler cıkacaktır ama kas gelişimi uyku sırasında oluyor gece 3 de yatıp verim almak zor olucaktır zaten.

[janbertozen 338]

Niye test p ile test e aynı kürde vae hocam k propionatı niye alıyorsun mesela ilk kürden deca? Dozlarda az değil he 600 bolde 400 deca falan ilaçların çalışıyorsa ki muhtemelen under dose dur ilaçlar. İllada kullanavaksan 200 deca 200 bolde 500 test e ye düş gelişimin kime göre neye göre az ölçü alıyormusun almana kilona bakmana rağmen değişim azsa antrenmanın leştir. İlaç fiyatlarını söyler misin aldığın

[lucozade 17]

1. İlaçlar boş olabilir. Tahlil yapmanız lazım.

2. Her vücut anaboliklere aynı tepkiyi vermiyor.

3. Antrenman kaliteniz düşük olabilir.

İlaçlar doluysa ilk kürden böyle bir yükleme gereksiz olmuş bence. Bir süre only testo gidip vücudunuz tepkisine bakabilirdiniz. Kaldı ki yaşınız çok genç. Biraz aceleci davranmışsınız.

[Tr3n 316]

Uzun ester ve en kısa esterli ilacı aynı kürde kullanmakla, en büyük hatayı burada yapmışsın dostum. kim önerdiyse sana bu kürü, testesteron propionate hacim kürün de kullanılmaz definasyon döneminde kullanılır. 

11 Mayıs, 2023 tarihinde Tr3n tarafından düzenlendi

[imissher 4]

bence beslenme konusunda yardım alman gerekiyor. Natural olarak deneyimlerimi paylaşıyorum, kendi deneyimlerime göre 0 yağlı hiçbir programdan verim alamadım. her öğüne 5gr zeyintağı 10gr badem ya da kaju eklenebilir. tekrardan belirteyim natural olarak beslenmeye takık biriyim bu beslenmen çok yetersiz bana göre. pirinç çok fazla yağ yok protein tek kaynak ve az, tahminimce kardiyo da yoktur. dediğim gibi bunlar benim fikirlerim, daha uzman birine danışmalısın. forumda yağ oranı düşürülmeden de kür yapılacağını bundan verim alınacağını belirten arkadaşlar var fakat bence önce temizlenip en azından %13 e inip sonra inşaa moduna geçmek daha mantıklı gibi. bu da kalori açığı, öğün sayısının fazlalığı, kardiyo ile oluyor(gerekli makrolar tamsa).

[gerokx 40]

Ilaclarin degerleri cok yuksek ilk cycle'a gore, ilaclar bos olabilir veya merdiven alti olabilir. Daha kotusu bazi insanlarin reseptorlerine baglanmiyor bazi ilaclar digerleri gibi etkisi inanilmaz az oluyor bunlari test olmadan anlamak zor.

 

Testo (serbest ve total), E2, FSH, LH degerlerine baktir belki ilaclar hormonlarina etki etmemistir.

11 Mayıs, 2023 tarihinde gerokx tarafından düzenlendi

[mokarper 15]

quadrazid, 10 saat önce yazdı:

500 mg testosteron enanthate 300 mg testosteron propionat 600 mg boldenon 400 mg deca kullanıyorum ilk kürüm ve ilk 4 hafta 250 testosteron enanthate 200 testosteron propionat 200 boldenon kullanıyordum miligramlar yükseldi şu an 10. haftanın başındayım ve salondaki hocalar  da dahil ilaçlardan yetirince verim alamadığımı söylüyor burada spesifik sebeplere değinmek çok zor ama şöyle bir paragrafla özet geçeyim 

yaşım 20

boyum 181

kilom 91

bulk seasondayım yağ oranım yüksek günlük 100 gr yulaf 1 kg pişmiş pirinç 600gr haşlanmış tavuk temel ve değişmeyen öğünlerim uyku saatini günlük fix 8 saatte tutmaya özen gösteriyorum işimden dolayı akşam gece en erken 3'te yatabiliyorum sabah 11 ila 12 de uyanıyorum deca kaynaklı olduğunu düşündüğüm agresiflik ve yoksunluk var spora disiplinden dolayı gidiyorum libidom yüksek bir problem yok ama kütle olarak yüksek dozlar kullanıyor olmama rağmen yeterli verim alamıyorum (ilaçlar sahte değil bodym aynı ilaçları kullanıyor kütlesinde büyüme fazlasıyla var) bunun sebepleri sizce nelerdir

ilk küründe 2 gr ilaç mı kullandın? Lütfen yanlış yazmış ol.

[Mhmt38 307]

Beslenme konusunda çok uzman olmasam da karb. düşük gibi kg başı 4 gr lazım en az. Ve deca bence tam doz değil. Çünkü vücut kilo almaya müsait ve deca gerçekten görüntü olarak büyüten bir ilaç ve 10. Haftadasın. Birde kişilerin ne söylediğine çok takılma genetik ve spor geçirmişi kür verimini etkileyen en önemli etkenler.