Yohimbine nasıl kullanılır?

[korayy4 0]

Üstadlarım merhaba. Elime Yohimbine geçti ve kullanmak istiyorum. Ammavelakin kullanım için yemeklerden 20 dakika önce yazıyor üstünde. İnternette ise aç karnına yazıyor.

Nasıl kullanmamı tavsiye edersiniz, Ayrıca Metabolizma hızlandırmak için kullanılabilir mi? kilo koruma döneminde vb. Teşekkürler hepinize.

[kakule 53]

 

 

24 Şubat, 2023 tarihinde kakule tarafından düzenlendi

[Rdm 2.543]

korayy4, 48 dakika önce yazdı:

Üstadlarım merhaba. Elime Yohimbine geçti ve kullanmak istiyorum. Ammavelakin kullanım için yemeklerden 20 dakika önce yazıyor üstünde. İnternette ise aç karnına yazıyor.

Nasıl kullanmamı tavsiye edersiniz, Ayrıca Metabolizma hızlandırmak için kullanılabilir mi? kilo koruma döneminde vb. Teşekkürler hepinize.

Aç iken kullanmalı ve 2-3 saat aç kalmalısın ve bu döngüye göre beslenme planını oluşturarak günlük 20 mg kullanmalısın. Ayrıca 2 ay kullanmaya devam etmelisin.

Ben sabah 8'de 5 mg saat 10'da 5 mg 12'de öğle yemeği (kahvaltı yapmıyorum ve öğle yemeği sonrası hiç bir şey atıştırmıyorum akşam yemeğine kadar) saat 16'da 5 mg, saat 19:00 akşam yemeği (sonrasında bir şey yemiyorum) saat 22-23 gibi 5 mg olarak kullanıyorum.

[Greblan 98]

korayy4, 56 dakika önce yazdı:

Üstadlarım merhaba. Elime Yohimbine geçti ve kullanmak istiyorum. Ammavelakin kullanım için yemeklerden 20 dakika önce yazıyor üstünde. İnternette ise aç karnına yazıyor.

Nasıl kullanmamı tavsiye edersiniz, Ayrıca Metabolizma hızlandırmak için kullanılabilir mi? kilo koruma döneminde vb. Teşekkürler hepinize.

Dozaj konusunda kilo x 0,2mg öneriliyor ama kimi gördüysem bu dozajın üstünde kullanıyor 20-30mg arası genel kullanım aralığı.

 

Rdm, 16 dakika önce yazdı:

Aç iken kullanmalı ve 2-3 saat aç kalmalısın ve bu döngüye göre beslenme planını oluşturarak günlük 20 mg kullanmalısın. Ayrıca 2 ay kullanmaya devam etmelisin.

Ben sabah 8'de 5 mg saat 10'da 5 mg 12'de öğle yemeği (kahvaltı yapmıyorum ve öğle yemeği sonrası hiç bir şey atıştırmıyorum akşam yemeğine kadar) saat 16'da 5 mg, saat 19:00 akşam yemeği (sonrasında bir şey yemiyorum) saat 22-23 gibi 5 mg olarak kullanıyorum.

Etkisi konusunda ne düşünüyorsunuz hocam? Sevgilim bişeyler kullanmak istiyor yağ yakıcı konusunda ama ne kullansa emin olamadık.

[Rdm 2.543]

Greblan, Bir saat önce yazdı:

Dozaj konusunda kilo x 0,2mg öneriliyor ama kimi gördüysem bu dozajın üstünde kullanıyor 20-30mg arası genel kullanım aralığı.

 

Etkisi konusunda ne düşünüyorsunuz hocam? Sevgilim bişeyler kullanmak istiyor yağ yakıcı konusunda ama ne kullansa emin olamadık.

Yohimbe özellikle göbek ve bel çevresindeki yağlar konusunda daha başarılı araştırmalara göre. Bu işin sırrı yağ yakıcılar değil, aç kalmakta aslında, yağ yakıcılar %10-15 civarında etki ediyorlar sihirli bir etkileri yok. Tabi tüm silahları devreye sokup %50 etki etki etmek de olası ama yine aç kalmak şartıyla 

Yohimbe vücut ısısını arttırıyor, kan dolaşımını (kılcal damarlar) etkiliyor ve yağın taşınmasını kolaylaştırıyor. İlginç bir bilgidir vücut kaybettiğimiz yağları dışkı idrar veya ter yolundan ziyade verdiğimiz nefes ile atıyor. Çoğumuz çok terleyip yağ yaktığımızı zannederiz ama aslında olay nabzı yükseltip oksijen kapasitemizi arttırıp oksijeni hücrelere taşırız ve yine o oksijenle yağları yakar, yaktığımız yağı kılcal damarlarla akciğere taşır ve verdiğimiz nefesle atarız. 

 

[korayy4 0]

Rdm, 1 saat önce yazdı:

Aç iken kullanmalı ve 2-3 saat aç kalmalısın ve bu döngüye göre beslenme planını oluşturarak günlük 20 mg kullanmalısın. Ayrıca 2 ay kullanmaya devam etmelisin.

Ben sabah 8'de 5 mg saat 10'da 5 mg 12'de öğle yemeği (kahvaltı yapmıyorum ve öğle yemeği sonrası hiç bir şey atıştırmıyorum akşam yemeğine kadar) saat 16'da 5 mg, saat 19:00 akşam yemeği (sonrasında bir şey yemiyorum) saat 22-23 gibi 5 mg olarak kullanıyorum.

Çok teşekkürler , gece yatmadan önce kullansak da işe yarar sanırım..

[Rdm 2.543]

korayy4, Bir saat önce yazdı:

Çok teşekkürler , gece yatmadan önce kullansak da işe yarar sanırım..

Denemeden bilemezsin