Süt ile alakalı

[Mimaroba 57]

Süt ile alakalı sorunlarım çoğu kişide olduğu gibi gaz ishal durumu vb problemler oluyor genellikle belki şaşırırsınız ama laktozsuz olsa bile içmeye cesaret edemedim pek 😁 sorum şu abilerim Laktozsuz süt de aynı durumları yaşıyor musunuz eğer devam ediyor ise süt yerine bir alternatifiniz var mı teşekkürler

[mcanmeco 315]

Mimaroba, 12 dakika önce yazdı:

Süt ile alakalı sorunlarım çoğu kişide olduğu gibi gaz ishal durumu vb problemler oluyor genellikle belki şaşırırsınız ama laktozsuz olsa bile içmeye cesaret edemedim pek 😁 sorum şu abilerim Laktozsuz süt de aynı durumları yaşıyor musunuz eğer devam ediyor ise süt yerine bir alternatifiniz var mı teşekkürler

Süt içmekte neden bu kadar ısrarcısın

[Jacop 62]

Mimaroba, 30 dakika önce yazdı:

Süt ile alakalı sorunlarım çoğu kişide olduğu gibi gaz ishal durumu vb problemler oluyor genellikle belki şaşırırsınız ama laktozsuz olsa bile içmeye cesaret edemedim pek 😁 sorum şu abilerim Laktozsuz süt de aynı durumları yaşıyor musunuz eğer devam ediyor ise süt yerine bir alternatifiniz var mı teşekkürler

Aylardır günde 3 bardak süt iciyorum bir kere bile bağırsak problemi yaşamadım.

Sürekli gaz çıkarma durumu yüksek proteinli beslenen çoğu kişide görülür dert edilecek bir durum olduğunu düşünmüyorum.Laktozsuz içebilirsin

10 Şubat, 2023 tarihinde Jacop tarafından düzenlendi

[gymibo 137]

Laktozu bende sindiremiyorum,her turlu sut ve urunu gaz siskinlik yapiyor. Laktozsuz sutte bu durum cok daha az fakat yarim litre icince yine sikintiya sokuyor beni. Laktozsuz iç fakat ayarında iç

[Hafifzargana 216]

badem-yulaf sütü kullanılabilir

[quacky 93]

Gece kazein diye çökelek(lor peyniri) tükettiğim bir dönem vardı östrojenim 50'ye yükselmişti bunu kestiğimde düzelmişti

10 Şubat, 2023 tarihinde quacky tarafından düzenlendi

[rastlantisal 3.653]

Bakteriyel işlem görmüş süt ürünlerini tercih edebilirsiniz. Benim favorim her daim kefirdir. Hazırını almanıza gerek yok. Bir yerden kefir anası temin edin. Şok markette satılan plastik şişede süt var ondan alın 1 litre. Youtubede kefir nasıl yapılır video dolu. Sonra afiyetle içersiniz.

[otopsicikedi 1.511]

Sabah yoğurtla yulaf yaptım tüm gün ara gaz vererek gezdim valla😂