Kür yapmak istiyorum (definasyon)

[turboakif 72]

boy 174. 90 kg. 28 Yaşındayım. Antalya'da yaşıyorum.(Merkez) Kas oranım yüksek ama deri 1 cm kalınlığında sulu ve yağlı kaslar gözüküyor ama podyum vucudu değil. Kısa ester Örneğin: Propiyonat alabileceğim. Biryer yada biri var mı? Yardımcı olursanız sevinirim. 

Antreman Programım

Pzrtsi:

Gögüs - Ön arka kol.

Salı:

Sırt - Omuz

Çarşamba: 

Kardiyo - Bacak

PRSMBE CUMA CUMARTESİ DE Yukardaki gibi. Pazar off.

Hergün Sabah kardiyo. Akşam Antreman.

Diyette var. Ama sular gitmiyor kurumak istiyorum.

10 Ocak, 2023 tarihinde turboakif tarafından düzenlendi
boy kilo

[galicik 763]

turboakif, 13 dakika önce yazdı:

boy 174. 90 kg. 28 Yaşındayım. Antalya'da yaşıyorum.(Merkez) Kas oranım yüksek ama deri 1 cm kalınlığında sulu ve yağlı kaslar gözüküyor ama podyum vucudu değil. Kısa ester Örneğin: Propiyonat alabileceğim. Biryer yada biri var mı? Yardımcı olursanız sevinirim. 

Antreman Programım

Pzrtsi:

Gögüs - Ön arka kol.

Salı:

Sırt - Omuz

Çarşamba: 

Kardiyo - Bacak

PRSMBE CUMA CUMARTESİ DE Yukardaki gibi. Pazar off.

Hergün Sabah kardiyo. Akşam Antreman.

Diyette var. Ama sular gitmiyor kurumak istiyorum.

Tıkla butona sana hgh frag önerecektir döngünü de kapatmadan pırıl pırıl yağ yakarsın kan değerlerin bile yerinden oynamaz sağlıklı sporlar.. 

[Rota 227]

turboakif, 12 dakika önce yazdı:

boy 174. 90 kg. 28 Yaşındayım. Antalya'da yaşıyorum.(Merkez) Kas oranım yüksek ama deri 1 cm kalınlığında sulu ve yağlı kaslar gözüküyor ama podyum vucudu değil. Kısa ester Örneğin: Propiyonat alabileceğim. Biryer yada biri var mı? Yardımcı olursanız sevinirim. 

Antreman Programım

Pzrtsi:

Gögüs - Ön arka kol.

Salı:

Sırt - Omuz

Çarşamba: 

Kardiyo - Bacak

PRSMBE CUMA CUMARTESİ DE Yukardaki gibi. Pazar off.

Hergün Sabah kardiyo. Akşam Antreman.

Diyette var. Ama sular gitmiyor kurumak istiyorum.

Wp butonu tıkla. Kurumak için detoksfit gibi ürünler kullanabilirsin. İlaçla kurumak kalıcı olmaz. Winstrol, Tren gibi ağır girmene gerek yok. Kilon fazla 200 arası 300 propionat işini görür. Seni sulandıran besinlerden uzak durmalısın. Ama 1.74 boyda 90 kilo bir insanın yağ oranı illa ki yüksektir. Sulanmanın ana nedeni bu ve muhtemelen su değildir yağdan şikayetçisin. Kuruyup kuramadığına form karar verecek. Test verebilirsin östrojen seviyen yüksek ise (yağ oranın yüksek) kür içinde kasten anti-östrojen ilaç alımını artırabilirsin. 

[Rota 227]

galicik, 1 dakika önce yazdı:

Tıkla butona sana hgh frag önerecektir döngünü de kapatmadan pırıl pırıl yağ yakarsın kan değerlerin bile yerinden oynamaz sağlıklı sporlar.. 

Fakir adam prop girer  Hgh maliyeti ne kadar oluyor. Orjinal testo p 1500 2000 arası.

10 Ocak, 2023 tarihinde Rota tarafından düzenlendi

[galicik 763]

Rota, Şimdi yazdı:

Fakir adam prop girer  Hgh maliyeti ne kadar oluyor. Orjinal testo p 1500 2000 arası.

Prop zahmetiyle uğraşamam açıkçası enant ile cut yapıcam hgh frag ekleyerek testo testodur kas ta tuttuğu su beni rahatsız etmiyor podyum yapmayacağım sonuçta 

[turboakif 72]

turboakif, Bir saat önce yazdı:

boy 174. 90 kg. 28 Yaşındayım. Antalya'da yaşıyorum.(Merkez) Kas oranım yüksek ama deri 1 cm kalınlığında sulu ve yağlı kaslar gözüküyor ama podyum vucudu değil. Kısa ester Örneğin: Propiyonat alabileceğim. Biryer yada biri var mı? Yardımcı olursanız sevinirim. 

Antreman Programım

Pzrtsi:

Gögüs - Ön arka kol.

Salı:

Sırt - Omuz

Çarşamba: 

Kardiyo - Bacak

PRSMBE CUMA CUMARTESİ DE Yukardaki gibi. Pazar off.

Hergün Sabah kardiyo. Akşam Antreman.

Diyette var. Ama sular gitmiyor kurumak istiyorum.

Burah hocayla tanıştık; bazı tavsiyelerde bulundu. Testonun zararları ve mahiyetleri hakkında.  Fotoğraflarım aşağıda arkadaşlar bi göz atın su aygırı gibiyim. 1 -8 Hafta Yohimbe tablet, 4-8 Hafta Efedrin veya yohimbe + hgh-fragment önerdi.

Sizin düşünce veya fikirleriniz nelerdir?

 

[Rota 227]

turboakif, 24 dakika önce yazdı:

Burah hocayla tanıştık; bazı tavsiyelerde bulundu. Testonun zararları ve mahiyetleri hakkında.  Fotoğraflarım aşağıda arkadaşlar bi göz atın su aygırı gibiyim. 1 -8 Hafta Yohimbe tablet, 4-8 Hafta Efedrin veya yohimbe + hgh-fragment önerdi.

Sizin düşünce veya fikirleriniz nelerdir?

 

Kombinasyon güzel. Yüksek proteinli bir diyette sonuçlar tatmin edici olacaktır. Efedrin sıkıntılı bir ilaç onu kullanma, fragment + yohimbe git kafi.

10 Ocak, 2023 tarihinde Rota tarafından düzenlendi

[turboakif 72]

Rota, 5 dakika önce yazdı:

Kombinasyon güzel. Yüksek proteinli bir diyette sonuçlar tatmin edici olacaktır. Efedrin sıkıntılı bir ilaç onu kullanma, fragment + yohimbe git kafi.

Benim diyette Bol Bol Şu Menü var.

Sabah Kahvaltı:

Yulaf, Yoğurt, Protein Tozu 

L carnitin içip sonra kardiyo yapıyorum 1 saat.

Bu Karışım Kahvaltı.

Kardiyodan sonra menü aşağıdaki gibi.

Marul, Salatalık, Mısır 1 Yemek Kaşığı, Bezelye 1 Yemek kaşığı, 300 Gram felan Tavuk Didikliyorum Üzerine.

Bu öğle yemeği niyetine.

Akşam Ağırlık antremanı Gögüs * ön arka kol.

Gelince protein tozu içiyorum. Meyve felan yiyorum. Çok açsam 3 kaşık yoğurt ve 2 kaşık yulaf karışımı hazırlıyorum. 

Aralarda ekstra Çörçıl felan yapıyorum Maden suyu Limon tuz. 

2 haftadır böyle yapıyorum 92. Kilodan 90.250 kiloyum şuan 1.750 gram vermişim. 

[galicik 763]

turboakif, 36 dakika önce yazdı:

Burah hocayla tanıştık; bazı tavsiyelerde bulundu. Testonun zararları ve mahiyetleri hakkında.  Fotoğraflarım aşağıda arkadaşlar bi göz atın su aygırı gibiyim. 1 -8 Hafta Yohimbe tablet, 4-8 Hafta Efedrin veya yohimbe + hgh-fragment önerdi.

Sizin düşünce veya fikirleriniz nelerdir?

 

hgh frag bütçen varsa yohimbine ekleyebilirsin hgh frag tek başına harika işler zaten çıkaracaktır. 

[turboakif 72]

Arkadan görünüş şu şekilde çok kaslı sayılmaz ama 80 kiloda iyi görünür diye düşünüyorum. Göbeğe bak gördükçe sinir oluyom, Sinir oldukça görüyom.

[galicik 763]

turboakif, 43 dakika önce yazdı:

Arkadan görünüş şu şekilde çok kaslı sayılmaz ama 80 kiloda iyi görünür diye düşünüyorum. Göbeğe bak gördükçe sinir oluyom, Sinir oldukça görüyom.

 

Brom beslenme planında aç kaldığın nokta yok cardio yok paso whey var eğer ithal bir marka değilse whey tüketme çünkü çok dandikler sana önerim 5 gün 0 carb 30dk cardio+idman 2 gün carb yüklemesi hayatından bir sürü ürünü çıkar günlük 800-1kg tavuk tüket bol yeşillik, meyve yok bezelye yok mısır yok. yükleme günleri de 300-350 gr carb şeklinde ilerleyebilirsin haftada 6 gün spor salonu 1 günü sadece cardio yap.

[turboakif 72]

galicik, 11 dakika önce yazdı:

hgh frag bütçen varsa yohimbine ekleyebilirsin hgh frag tek başına harika işler zaten çıkaracaktır. 

Evet HGH Fragment için Şunlar söyleniyor; Hgh Fragment bildiğimiz büyüme hormonunun modifiye edilmiş halidir, Fragment aşırı kas gelişimi yapmaz ancak çok etkili bir yağ yakıcıdır, Hgh fragment normal büyüme hormonundan 12 kat daha etkili yağ yakım özelliği vardır. Bu yüzden vücut geliştirmeciler definasyon dönemlerinde yağ yakımı için kullanır. Bütce yok, Fakir biriyim propiyonat kullanıcam.

[galicik 763]

turboakif, 1 dakika önce yazdı:

Evet HGH Fragment için Şunlar söyleniyor; Hgh Fragment bildiğimiz büyüme hormonunun modifiye edilmiş halidir, Fragment aşırı kas gelişimi yapmaz ancak çok etkili bir yağ yakıcıdır, Hgh fragment normal büyüme hormonundan 12 kat daha etkili yağ yakım özelliği vardır. Bu yüzden vücut geliştirmeciler definasyon dönemlerinde yağ yakımı için kullanır. Bütce yok, Fakir biriyim propiyonat kullanıcam.

Döngüsü açık birisinin yağ yakmak için asla prop kullanmasını önermem, kullanmana değmeyecek döngün kapanacak her gün enjeksiyon yapmak zorunda kalacaksın proplarda artık uygun değil 1000 lira vereceksin 3 hafta gidecek az daha veririm hgh frag girerim o kadar koruyucuya pct ilaçlarına hormon testlerine para vermem çok fazla araştır bazen daha uygun diye kaçtığın yollar aslında daha uygun olmayabiliyor. Ha illa gireceğim döngüm kapansın zayıflayacağım diyorsan enant a girerim 12 hafta cut yaparım 12 hafta clean bulk yaparım..

[turboakif 72]

galicik, Şimdi yazdı:

Döngüsü açık birisinin yağ yakmak için asla prop kullanmasını önermem, kullanmana değmeyecek döngün kapanacak her gün enjeksiyon yapmak zorunda kalacaksın proplarda artık uygun değil 1000 lira vereceksin 3 hafta gidecek az daha veririm hgh frag girerim o kadar koruyucuya pct ilaçlarına hormon testlerine para vermem çok fazla araştır bazen daha uygun diye kaçtığın yollar aslında daha uygun olmayabiliyor. Ha illa gireceğim döngüm kapansın zayıflayacağım diyorsan enant a girerim 12 hafta cut yaparım 12 hafta clean bulk yaparım..

Teşekkürler bilgi verdiğiniz için. 

[Rota 227]

turboakif, 24 dakika önce yazdı:

Teşekkürler bilgi verdiğiniz için. 

Yohimbe kullan döngünü kapamaya değmez arkadaş haklı.

[kakule 53]

konuyu takip ediyorum ayrıntıları paylasırsanız donem donem cok iyi olur. sizinle aynı durumdayım.

[turboakif 72]

kakule, 11.01.2023 - 10:01 yazdı:

konuyu takip ediyorum ayrıntıları paylasırsanız donem donem cok iyi olur. sizinle aynı durumdayım.

HGH Fragment temin edemedim. bulursam foto atarım. buradan

21 Ocak, 2023 tarihinde turboakif tarafından düzenlendi