Merhaba. 16 haftalık 500 mg tren 250 test kürümün 3.haftasına giriş yaptım. İkisi de uzun ester. Benim sorum şu, tren hakkında ciddi etkiler duydum sinir uykusuzluk aşırı terleme benzeri ancak hiçbirini yaşamıyorum. Tren Enanthate kaçıncı haftada tam etkisini göstermeye başlar ve bunu nasıl anlarım? haftada 2 enjeksiyon yapıyorum. pazartesi 250 test 250 tren, cuma 250 tren.
diyetim kabaca vücut ağırlığı x2,5 protein, 1-1.5x yağ, kalan karbonhidrat 4k kalori günlük. 3k'sı temiz, kalan 1k çok masum değil.
Antrenman her bölge haftada 2x, ağır.
Şimdiden teşekkürler.