BU KONU BELLİ BİR KAS KÜTLESİ ELDE ETMİŞ SPORCULARI KAPSAMAKTADIR.
Arkadaşlar merhabalar,
Bu konuda kendimce ufak bir araştırma yapacağım ve bazı insanların atladığı bir konuya değiceğim. Bu konu kimilerin de içini rahatlatacaktır. Ancak ne olursa olsun bu bir fikirden ileri gitmemekte olup her zaman sağlığınızı sağlık profesyonellerine emanet etmeniz şiddetle tavsiye edilir. Arkadaşlar biliyorsunuz kreatinin vücudun kaslara enerji sağlaması için için kullandığı kasda üretilen kreatin isimli fosfatın parçalanması ile ortaya çıkan bir atık üründür. Kas kütlesi fazla olan insanlarda haliyle daha fazla kreatin üretimi olduğu için kanda daha fazla kreatinin olmaktadır.
Sedanter (spor yapmayan sıradan insan) bireylerde bu değer referansı değişmekle birlikte genel tanı 0.7 ile 1.4 mg/dL arasındadır. Yani orta-ileri seviye sporcunun kreatinin değerinin 1.4 üzeri olmasından normal hiçbir şey yoktur. Şimdi yaygın bir düşünce kreatinin ve egfr testi ile böbreklerin durumu ve sağlığı hakkındaki edindiğimiz bilginin nasıl yanlış ve tutarsız olduğunu açıklayacağım.
Sporcularda kreatinin değerini yüksek olduğunu söylemiştik egfr testi ile en başta kreatinin ve birkaç farklı değerin hesaplanmasıyla TAHMİNİ bir gfr değeri ortaya koyar buda başta anlattığım konu yüzünden tutarsızlığa yol açabilir.
Burda değinmek istediğim konu ise belli bir seviyede yükselmiş kreatinin ve biraz düşmüş egfr testinin sizi korkutmaması gerektiğidir.
Böbrek fonksiyonları tam anlamıyla görebilmek için ultrason, sistain c, beta 2 mikroglobulin, beta trace protein de GFH testlerinin de yapılup uzmanlarca incelenmesi gerekmektedir.
Sizden isteğim ve beklentim en son verdiğiniz kreatinin ve egfr konu altına yorum olarak yazmanız.
Hepinize teşekkür ederim iyi forumlar...