emircanunlts

Merhabalar. 1-2 sene spor yaptım, 60 kilodan 85 kiloya çıktım ama yeterli beslenemediğim için göbekli oldum. Yine de gözle görülen bir kas kütlesi ve gücüm vardı. Sporu bırakmak zorunda kaldım, şu an sadece göbeğim var başka hiçbir yerimde yağ yok. Spora tekrar başlamak istiyorum fakat dediğim gibi 120-150 gram protein almak benim için çok zor. Bu kadar protein alamıyorken, spor yapmak mantıksız mıdır?

Minimum kaç X almalı yağ eritmek isteyen bir insan? Göbek dışında hiçbir yerimde yağım yok. Göbek dediğim de, aşağıya baktığım zaman aşağıyı göremeyecek kadar kapatıyor o kadar. Şişman birisi değilim yani, tek sorunum göbek.

Bu tam olarak nedir? İçeriğinde "Dimetilaminoetanol bitartrat" gibi bir şeyler gördüm. Herhangi bir zararı var mıdır? Ders için sağlıktan olmayalım

Merhabalar herkese. Spor yapmayan bir bireyim. Bu yıl son mezun hakkımdı ve bu sene YKS'ye gireceğim. Çalıştığım dersi kısa süre sonra unutmak, derse odaklanamamak, dikkat eksikliği, başka yerlere dalmalar gibi sorunlar yaşıyorum. Birkaç yaptığım bilimsel araştırma, vitamin eksikliğinden olabileceğini söylüyor. Aktif olarak "Mirtazapin" içerikli antidepresan kullanıyorum. Bana önerebileceğiniz bir multivitamin veya bahsettiğim soruna yardımcı olacak ürün öneriniz var mıdır? @Rdm @Askabar @otopsicikedi @hectordoyle

Doktora gidip onu alabilmek var bir de. Özel hastaneler olmuş kaç para, bir de vermezse para yanar

Hocam dikkat ve odak sorunu olunca bırak 1 saati, 5 dakika içinde bile kendimi başka yerlere bakarken buluyorum. Ben de isterim uzun süre çalışmayı ama odak sürekli başka yere kayıyor, dinlediğimi de unutuyorum. Bu asla benim elimde değil. Bunun benimle alakalı değil, bir eksiğim olduğundan dolayı olduğunu düşünüyorum. Tek umduğum şey psikolojik değil de, eksik bir vitamin olması. Psikolojik olması daha kötü, gidip kırmızı reçete ilaç kullanmak zorunda kalacağım.

Aşağıdaki ürünler haricinde öneriniz yine Nature's Supreme mi olurdu içerik ve kalite olarak? https://proteinocean.com/ultra-brain https://proteinocean.com/multivitamin https://proteinocean.com/gamer-multi https://www.vitaminler.com/urun/one-up-multivitamin-30-kapsul-13900

Merhabalar. 20 yaşındayım. 1-2 yıldır spor yapıyordum, spor yaptığım süre içerisinde 60 kilodan 85-90 kiloya birkaç ayda çok hızlı bir şekilde çıktım. Daha sonra sporu bırakmak zorunda kaldım. Kısacası şu an göbek bölgem, bira içen bir adamın göbeği gibi. Göbek harici her yerim normal. Tekrardan spora başlamak istiyorum ama bu sefer SARMS kullanarak başlamak istiyorum. İnternette yağ yakmaya yardımcı LGD-4033, SR9009-9011, Cardarine gibi ürünler gördüm. Sonu "20" ile biten bir siteden araştırma yaptım. Sorularım şöyle: 1- Değerlerime ve sağlığıma zarar vermeyen bir şey kullanmak istiyorum. PCT falan gerektirmesini istemiyorum, böyle bir şey mümkün mü? Sanırım Cardarine, LGD gibi ürünler PCT gerektirmiyor. 2- Sonu "..." ile biten site güvenilir midir? İnternetten "..." isimli birisini buldum fakat çok yüksek fiyat söyledi. Emin olamadım, yardımcı olursanız sevinirim. Bu arada, antidepresan ve uyku ilacı kullanıyorum. Babamda genetik şeker var, ben de henüz şekere dair bir işaret yok. @metinav @rastlantisal @otopsicikedi

Tamamdır sağ olun, etiketlediğiniz kişi bilgi verirse ona göre hareket edeceğim. Zaten steroid kullanma gibi bir hevesim yok, yağ verme sürecim büyük ihtimal yıllar süreceği için böyle bir yola başvurmak istemiştim. Yardımlarınız için teşekkürler tekrardan.

Merak ettiğim son bir şey var. Ostarine kullanmak mantıklı mı sizce? Bilgim olmadığı için soruyorum, internette gördüm de. Eğer mantıksız diyorsanız, dediğiniz ürünlere yöneleceğim. Bir de sonu "20" ile biten sitede Yohimbine ürünü için, böbrek koruyucu kullanın yazıyor. Siz ne diyorsunuz hocalarım?

Enjeksiyon kullanmak istemiyorum. Sadece yağ yakmak için ekstra destek arıyordum fakat çoğu sahte dediniz. O yüzden yapacak bir şey yok gibi duruyor, sanırım almayacağım.