forbit

Ben kaçırmışım neler paylaşılıyordu ki sayfada merak ettim çok. maksadı neydi sayfanın

Uykusuzluk ne duydum ne gördüm açıkçası ateş basması öksürük sinir artışı ani refleks gösterme gibi durumlarla çok karşışlaştım ama hiç duymadım uyku durumunu.

Ben de Apple'den hiç hoşlanmam ancak i-Phone X ile çıtayı bambaşka bir yere taşımışlar. Android ekosisteminde bu cihazla yarım yamalak da olsa rekabet edebilecek tek cihaz Mi Mix 2. O da çok geride kalıyor... Gelin artı noktalarına bakalım;- Ekran bomba gibi, görünüşe göre S8 Edge+'dan falan çok daha yüksek bir kasa/ekran oranına sahip. %95 desek yeridir. Mi Mix 2'den iyi mi? Ölçüp biçmek lazım, bana kalırsa ciddi bir fark yok arada. Lakin bu i-Phone X ve S8 olaylarını da "Xiaomi hep tahlüt yapüyür yeaa" diyen kesimin yüzüne vurmak lazım. Mi Mix resmen bugün bildiğimiz akıllı telefonların ekran/kasa oranlarının böyle güzel bir seviyeye gelmesini zorunlu hale getirdi. Apple Fanboylar; i-Phone X'i övmeden önce Mi Mix'in hakkını verin.- İşlemci uçuyor. 1 adet Geekbench skoru sızdı ki, tek çekirdekte 4000 çok çekirdekte 10000 puan alıyor. Bu muazzam bir şey. Ne kadar muazzam olduğunu anlayabilmeniz için bir örnek vereyim; Intel'in 8.nesil ultra düşük voltajlı işlemcilerinden 4 çekirdek ve 8 izleğe sahip 8250U Geekbench'ten takriben 4000 tek çekirdek 11000 de çok çekirdek puanı alıyor, TDP'si ise 15W. Apple'nin A11'inin %100 CPU+GPU yükünde 5Watt dahi harcadığını düşünmüyorum. Rakip Android OS'deki en güçlü çözüm olan Snapdragon'un Tek çekirdek performansı 1900 seviyelerinde kalırken çoklu çekirdek performansı ise 63000 seviyelerinde kalıyor. GPU konusunda Qualcomm'a rakip olmaları mümkün değil zaten çünkü Adreno 530 korkunç güçlü bir mobil GPU. Laptop'a koysan orada dahi yürür, Vulkan desteğiyle çok canlar yakabilir. Neyse konudan sapmayalım, i-Phone tarafı CPU gücü olarak resmen yok ediyor. Bulldozer vs. Sandy Bridge gibi bir durum var. Qualcomm bir Ryzen atağı yapamadığı takdirde Android platformunun işi gerçekten zor. Artık Qualcomm ortalığın altını üstüne getirecek elinde ne var ne yok ARGE'ye basacak, yüksek verimli en azından multi core başarımında A11 Bionic'i geçen bir çip çıkartacak. Aksi takdirde iPhone resmen donanım olarak da ciddi bir fark atmış durumda. i-Phone eskiden teknik olarak kötü, stabilite olarak iyiydi. Şimdi teknik olarak en iyi, stabilite olarak da orta şeker(Android'den daha stabilcileri şöyle dışarı alalım. Şimdi araştırmak istemiyorum ancak araştırması yapılmış, iOS'da uygulamalar daha çok force close yapıyormuş, veriyle sabit). - Kamera konusunda birçok şey yapmış gibi duruyorlar. Hiçbir gelişme gerçekleştirmeseler dahi Pixel'den çok az bir miktar gerideler. Bu atakla en kötüsünden durumu eşitleyeceklerdir.- Pil ömrü olarak i-Phone 7'nin 2 katı bir ömür vaat ediyorlar ki, i-Phone 7'nin pil ömrü berbat olmasına karşın 2 katı olunca işler değişiyor ve Galaxy S8'e falan tur bindiriyor. Apple yalan söylüyorsa ve i-Phone 7'nin üzerine %50 dahi koysa S8+'ı ciddi bir farkla geçiyor; http://www.gsmarena.com/battery-test.php3- Ekran panel kalitesi olarak da sonunda Samsung'u yakaladılar 1080p Ultra Wide benzeri bir ekran çözünürlüğü var i-Phone X'in. Ayrıca ekran HDR destekli.- Yüz tanıma teknolojisi söylendiği kadarıyla çok başarılı. Alenen yalan söylemiyorlarsa(Apple'nin yapmadığı şey değil) bu da Android'in sunamayacağı nitelikte bir özellik...Ez cümle; Apple genelde her şeyi en ucuza kurtarmaya çalışan cimri bir firma ancak bu sefer kesenin ağzını sonuna kadar açmışlar. i-Phone-X de çok başarılı bir telefon olmuş. Ama fiyatı şaka gibi tabi. Türkiye'de 5500 TL'den başlayacaktır.

Elliott Hulse en temel vücut geliştirme sırt hareketi olan deadliftin nasıl yapıldığını uygulamalı bir şekilde gösteriyor. cEz1S8uYzI8

Çok geçmiş olsun gözünüz aydın korkulacak bir şey yok o kadarda bundan sonra daha temkinli olmanız dileği ile

Lazar Angelov'un karın kası hakkında verdiği egzersiz ipuçları. Zayıflama ve göbek eritme egzersizleri arayanların bu hareketleri yaptıkları taktirde karın kasları gelişir ancak karın bölgesindeki yağlarından kurtulamazlar. Bölgesel yağ yakan hiç bir hareket veya bitkisel yöntem yoktur. Karın bölgenizdeki yağlarınızdan kalori açığı oluşturarak kurtulabilirsiniz. Sonrasında karın kaslarınız meydana çıkacaktır. 4q72QdYaWQU

T5U9I8-6_As dcnCK8ALTX8 WdfbD4X_hIU yITmP867fug ihAI7_1M1QI RNYOJVUdYyw

Merhaba hocam hoş geldiniz hayırlı olsun ilk kürünüz. viewtopic.php?f=23&t=885 şu konuyu öncelikle inceleyi nderim. Testosterone propionate kısa esterlidir ve daha çok yağ yakımında kullanılır.Testosterone enanthate uzun esterli bir testosteron türevidir bulk ve hacim kazanmaya yönelik kürlerde kullanılan bir testosterone çeşididir.Buna göre kararını verebilirsin. Kür esnasında günde 2 tablet proviron kürden sonra da,3 hafta günde 2 tb Klomen,3 tb Nolvadex yeterli olacaktır.Nolvadex i kür esnasında göğüs ucunda hassasiyet ve büyüme oluşursa kullanırsın.Kür sonunda pregnyl ile beraber nolvadex ve klomen kullanımı testosteronu toparlama açısından mükemmel kombine olacaktır.Pct de proviron önermiyorum çünkü nede olsa yapay androjen olduğu için testosteronu bir miktarda olsa baskılıyor.

ilk defa duydum hocam bende

Ne diyeyim bilemedim

Arkadaslar Yaklasık 2 kadar sürecek yağ yakma ve definisyon programımı sizinle paylasmak istedim yorum ve önerilerinizi bekliyorum.minumum kas hasarıile yağlarımı yakıp kaslarımı biçimlendirmeye calıscam. yorumlar ve öneriler için şimdiden Teşkkürler. spor geçmişim 2 yıl Takviyeler: whey protein,bcca,ventolin Antremanda kullanacağım ağırlık orta seviyede olacak tekrarları düzgün ve tam cıkartmak için. 1.gün Gögüs-Biceps İncline dumbell press 5 set(12 12,10,8,6) low cable fly 4 set (12tekrar) Flat Dumbell press 5 set (12,12,10,8,6) butterfly machine 4 set (10-12 tekrar) Dips 3 set (8,8,8) Barbell Curl 4 set (10-12) inc.Dumbell Curl 3 set (10-12) Hammer Curl 3 set (12,12,12) Scott curl 3 set (10,10,10) (bunu koymayabilirim programıma yorumlara göre karar vercem) Wrist Curl 3 set (max) ağırlık idmanı sonrası 30 dakika orta tempo cardio ve karın ve bel egzersizleri yapıcam 2.gün Omuz-Trapez-Bacak Side Lateral Raise 3 set (12,12,12)(ısınma) Shoulder Press Machine 4 set (10-12)(Arkadan tutuş) Side Lateral Raise ve Rear Lateral Raise Süper set (12,12,12) Arnold Press 4 set (10-12) Dumbell Front Raise 3 set (10-12) Wide Grip Upright Row 3 set (10,10,10) Dumbbell Shrugs 3 set (12-15) Squat 4 set (12-15) Leg Extension 5 set (12-15) Leg press 3 set (12-15) Leg Curl 4 set (12-15) Calf machine 6 set(max) Ağırlık idmanından sonra Cardio yok. Karın ve bel egzersizleri yapıcam. 3.gün Sırt-Triceps Wide Grip Chin Up 4 set (8-12) Barbell Row 4 set (10-12) Dumbell Row 3 set (10-12) Close Grip Cable Pulldown 3 set (10,10,10) Hyper Extensions 3 set (15-20) Pushdown 3 set (12,12,12) Close Grip Bench Press 4 set (8-12) Lying Triceps 3 set (10-12) Rope Pushdown 3 set (8-10) Ağırlık İdmanı sonrası 30 dakika orta tempo cardio ve karın bel egzersizleri. 4.gün OFF .Yani Haftada 6 gün idman 4 gün cardio 1 gün off

çok güzel bir kaynak akıldaki soru işaretlerinin dağılması adına hocam zira seroşidlerden daha masum olduğu kanısındayım