sonmez

Kesinlikle katılıyorum

Reis kitabın ortasından konuştu 😁

Libido nasıl psikoloji nasıl knk

Ne zamandır test alıyorsun hocam

Yav kardeşim 2 dakika edebiyat yapmayın.Biz de biliyoruz yahni muhabbetlerini fakat adamlar şu an 1200₺ fiyata veriliyorlar lansman fiyatı da 700₺ idi.Böyle konuşarak bu takım durumları normalleştiriyorsunuz.Adam ülkenin şu an açık ara en iyi vücut geliştirmecilerinden, milletin idol gördüğü milli bir isim ve oluşturduğu markanın tutumlarına bak akıl alır gibi değil.İşin kötüsü bu gıda takviyelerini denetleyen bir merci de yok her şey torpil ne hale geldik marketteki gofretin bile tadı değişti yazık halimize ya

Böyle bir mantık mı var hocam lansman indirimi yapmasın o zaman ben diyorum ki protein yok bu ürünün içinde safi malto basmışlar bu kalite farkı değil dolandırıcılığa giriyor

Bu hcl formu değil ama

Evet kesinlikle çok iyi içerik öneren çok sağlam bir hoca fakat insan bilemiyor

Ben de aynı şekil bir kullanım önerisi aldım m.k isimli hocanın instagram canlı yayınında gelsin kullanalım bakalım inşallah viagra değildir hayatımda hiç kullanmadım alışırım diye 😁

Ben de ondan şüphelenmiştim yorumlar çok iyi yohim bu kadar etki eder mi

Göğüs dostum ne butu tanıdık kasap olursa veriyor 10 kg alıyorum her seferinde.Birkaç arkadaş birleşin anlaşın bir yerle

Hatrı sayılır bir yağ oranın var.Yağ oranını biraz daha aşağıya çekip bulka başlaman besinlerden alacağın tepkiyi arttırır.Sana tavsiyem önce kısa bir diyete gir ve yağ oranını %10 civarına çek sonrasında günlük kalori ihtiyacının 300-500 kalori fazlasıyla başla ve arttırarak devam et

Anladım hocam çok teşekkür ederim değerli yorumunuz için.Hormon üretiminde önemli olan sağlıklı yağlar aynı fikirdeyim;bu doğrultuda günde 100 gram ceviz, 5 tam yumurta,2 gram omega 3 tercih ediyorum ve salatalarıma zeytinyağı ekliyorum.

Herkese merhaba.Sert bir diyet yapmak istiyorum, pct sürecim dün bitti. Döngünün iyileşme sürecine zararı olmaması için ne kadar zaman sonra başlamalıyım bu konuda bilgisi veya tecrübesi olan hocalarımı bekliyorum. @rastlantisal @metinav hocalarım bu konuda yardımcı olabilir misiniz forumu inceledim fakat istediğim bilgiye ulaşamadım. 200 gram protein , 50 gram yağ , 50 gram karbonhidrat içerikli bir diyet yapmayı düşünüyorum kilom 88.Kısa bir diyet olacak fakat pct sürecim yeni bitti döngünün iyileşmesine herhangi bir eksisi olur mu acaba bu diyetin

Merhaba dostum yağ oranın nasıl?

Merhaba bu test söylediğinize göre kürden 3 ay sonrasına ait fakat vücutta testosteron mevcut.Sistem kapalıyken bu durum mümkün değil bir gariplik var

aynen hocam öyle yaparsan herkes yardımcı olur

Nasıl bir kür planladınız, ilaçları temin ettiniz mi,ilk enjeksiyonu yaptınız mı?

Tabii ki paylaşırım. Küre mi girmeyi düşünüyorsunuz

Test için minimum 2 hafta beklemek gerekiyor hocam henüz belli değil

Tamamdır hocam sonuçlardan sonra karar vereyim o zaman bu diyeti nisan ayında yaklaşık 90 gün yaptım bazı günler 0 karb aldım çok güzel bir form yakaladım fakat mental ve fiziksel olarak gerçekten yorucuydu kısa bir zaman dilimi olsa bile

Merhaba,kür öncesi test yaptırmış mıydınız?

Bir arkadaşa daha önerdiğini görmüştüm alayım abi ben de kreatin zaten aktif kullanıyorum.Çok teşekkür ederim

Bugün son abi tam 21 gün oldu.1 ay sonra test vereyim diyorum öncesinde çok belirleyici değil gibi sanki