öncelikle herkese merhabalar. 25 yaşındayım yüzme geçmişim var ve 1 senedir vücut geliştirme yapıyorum. etrafımda bir sürü kür planlayan insan var ve şu an boldenon teste e kullanıyorum. lakin ilacı ver muhabbeti kes olduğu için kürden sonra pct yapıp sustanon kullanmayı düşünüyorum dozajı ve kullanım aralıkları nasıl olmalı bu sürede beslenmem nasıl olmalı yardıma ihtiyacım var. etrafta sadece kür ve beslenme planlama adı altında herkes para avcısı. bu işi yapmak istiyorum yardımcı olursanız seviniri.
boy 182 , kg 94, omuz 124 , göğüs 112, bel 97, kol 41 cm