Tvgfbf npc yarışını engellemeye çalışıyor destek olmaya davet ediyorum herkesi!

[Tvgfbf npc yarışını engellemeye çalışıyor destek olmaya davet ediyorum herkesi!]

Ülkede ki hiç bir kurum ülkenin gelişmesini istemiyor. Herkes sadece cebini düşünüyor bunu bir kez daha görmüş olduk. Ulan ülkene büyüme kapıları açılıyor sen köstek oluyorsun. 

[Enjeksiyondan sonrası vücutta batma ve karıncalanmalar yaşıyorum sebebi nedir?]

Hiç böyle bir olaya şahit olmadım ama bence enjeksiyon yaptığın yerde ilacın sinire baskı yapmasından kaynaklıdır. 

[Pct sonrası libido düşüklüğü yaşıyorum ne yapmalıyım?]

e2 değeri sonucu görünmüyor ama sorun prolaktin kaynaklı gibi duruyor prolaktin bu seviyelerde cinsel isteksizlik yapar ( en azından bende yapıyor ). Elinde dostinex varsa yarım tablet almanı öneririrm bu libidonu toparlar fakat bu süreçte ben extra olarak çinko, daa, d3 gibi doğal testoyu artırmaya yardımcı ürünler kullanıyorum. Kesinlikle bitkisel ürünlerden de destek görürsün ama önce prolaktini düşürmek gerekiyor. son olarak şunu belirtmek istiyorum basit bir anlatımla "Eğer cinsel istek var sertleşmede sorun yaşanıyorsa e2, cinsel istek yok ise prolaktin" kaynaklı sorun oluyor.

[Kür sonrası 7,8 ay geçmesine rağmen ldl değerim oldukça yüksek ne yapmalıyım?]

Ben ldl konusunda takıntılıyım direkt ilaçla düşürme taraftarıyım. Ben olsam vastatin kullanırdım. 

[Kürdeyken augmentin kullanımı süreci baltalar mı?]

Dostum her zaman önce sağlık. Augmentin dediğin için antibiyotik. Zaten bunun tedavi süreci Max 10 gün sürer. İnan 10 gün de çok aşırı kas koyamazsınız zaten. Gerekirse kan basıncını daha kontrollü tutmak için antreman şiddetini azalt karaciğer koruyucu ihmal etme bu süreçte. Çok geçmiş olsun. Umarım rahata kavuşursun bir an önce 

[Yeni düzen (beslenme, antrenman, kardiyo ve kür)]

Bence gayet güzel sadece yerinde olsam testo e yi boşa 3 e bölüp kendimi delik teşik etmem. Haftada 1 yada 5 günde 1 olacak şekilde enjeksiyon yapardım. Birde ben yulaf yemeyi tercih etmiyorum. Benim aşırı uykumu getiriyor. Onun yerine patates tercih ediyorum 

[Ashwagandha hk. - kullanıp fayda gören var mı?]

yusufe, 12 saat önce yazdı:

bir tane aktar sitesinde aswagandha kökü toz halinde satılıyor, hap halinde satılınlardan farkı var mı?

Şöyle düşün çayda bir bitki. Senin kendi ülkede yetişmesine rağmen 3. Kalite çayı anca içebiliyoruz. Bunlarda böyle. Bitki ama yaprağı mı kökü mü dalı mı neresi satılıyor. Yani şey yohimbe içinde öyle 

[Ashwagandha hk. - kullanıp fayda gören var mı?]

arnoldşıngırmıngır, 9 saat önce yazdı:

Kesinlikle 2 tablete çıkmam şart mı

Yani bilimsel araştırmalarda da 500 mg altında faydası görülmemiş. 

[Ashwagandha hk. - kullanıp fayda gören var mı?]

arnoldşıngırmıngır, 2.06.2024 - 22:22 yazdı:

Herkese selamlar arkadaşlar,

Olimp KSM-66 Ashwagandha almayı düşünüyorum.

• Ashwagandha kullanıp fayda gören arkadaşlar var mıdır aramızda?

Tüm cevaplar için teşekkürler.  

Etki görmek için en az 500 mg kullanmak gerekiyor ve 2-3 ay içerisinde net etkisini hissediyorsun ama öyle bir antidepresan tarzı bir etki bekleme. Sadece stres altında daha kontrollü olmanı ve bazı şeylerin farklı acılarını görmende yardımcı oluyor. Ben düzenli kullanıyorum ve gerçekten seviyorum. 

[Definasyon sarms küründen yararlanabilmek içni beslenmemi nasıl planlamalıyım?]

Sarmslardan ziyade kilo vermek için kalori düşürmek zorundasın.

Ben yüksek karb ile yağ kaybını çok mantıklı bulan birisi değilim ama kesinlikle bir kerede çok düşük kalorilere de inme. Kademeli olarak gidişatını takip et ve haftalık ufak ufak düşüşler yap. 

[Düşük hacim yüksek yoğunluklu antreman hk. (low volume high intensity)]

badibuilding06, 8 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

1. Low volume high intensity hakkında düşünceleriniz neler?
2. Örnek bir program bırakıyorum.Back off setin mantığı nedir?

@rastlantisal @Askabar @Oathbreaker @SPECTRE @Semih Erarslan @Mickey @Diver

Tüm cevaplar için teşekkürler.

   

Bence belli bir seviye üstü için olabilir ama gerçekten idman yapmayı tükenişe gitmeyi bilmek gerekiyor bu tarz idman prensipleri için. Ben yıllardır ppl gidiyorum. İlla bir program yapacaksan kesinlikle dr olan vücutçu hocanın programını dene 

[Yeni kür öncesi doğal test sonuçlarım - dikkat etmem gereken değerler neler? yeni kür için hazır mıyım?]

Daha önce kür yaptın mı ? 
Yaşın spor geçmişin nedir ? 
Lh yüksek bence bu durumda girme önce neden yüksek olduğunu saptayalım 

[Deca küründeyim ve libido problemi yaşıyorum ne yapmalıyım?]

Uğur arkin, 14 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Deca küründeyim 4 hafta aşırı libido düşüklüğü yaşıyorum sebebi galiba araştırdım biraz progesteron yardımcı olabilecek var mı? 

@Askabar @rastlantisal @metinav @otopsicikedi

 

Teste östrojen değeri görünmüyor östrojen kaç. Bence senin sorunun Prolaktin bu değerde kimisinde yapıyor. Dostinex al düzelir.

[Rastlantısal 2023 - 2024 kür günlüğü]

ardas, 24.05.2024 - 19:02 yazdı:

Antrenman öncesi pre nin içine katıp denicektim haklısınız haftada 2 alsam gene de zararı fazla oluyor mu ?

Bence gerek yok ama içinde kalmasın 1-2 sefer dene istersen 1-2 kullanımdada öyle aşırı zarar vermez dene ama bırak 

[Yüksek sodyum içerikli diyet hk. - kullanıcı deneyimlerine ihtiyacım var!]

Şuan bir sorun hissetmiyor olabilirsin fakat fazla sodyum aşırı zararlı. Bu gr da alıp 7-8 litre su içersen okey ama her anlamda gereksiz 

[Genetropin iu ayarlamasını nasıl yapmalıyım?]

Darknessott, 1 saat önce yazdı:

Hocam merhaba eczane buldum 2500 den genetropin 36 unite veriyor adeti sizce normal mi çok düşük geldi fiyatı alıcam da stoklayım dursun diyorum ucuz bulmuşken

Hocam birde ilaçı çekerken köpükle geliyor istemsizce sizce sorun mu ne yapmam gerekiyor

Sorun olmaz bu şekilde vur. Bu fiyata kaçırma bence al direkt 

[Definasyondayken levotiron mu tiromel mi tercih etmeliyim?]

aiserino, 1 dakika önce yazdı:

Bu strese değmez tsh kapandı açıldı falan

Kesinlikle değmez. 

[Definasyondayken levotiron mu tiromel mi tercih etmeliyim?]

aiserino, 6 dakika önce yazdı:

1 hafta tek tablet kullandım 2. Hafta bitti 2 tablet kullandım şimdi kesicem bugün 1 tablet aldım 1 hafta da 1 tablet gidicem 

Hem vücudun tepkisini görmüş olurum sonra tekrar başlarım

Bence Tiromel kullanacağına biraz daha fazla aç kal. Tiromel evet kilo vermede yardımcı oluyor ama kas kaybına da yol açıyor. Vücut geliştirmede en son oynanacak şey tiroitler bence. Şuan hepimiz genciz bazı şeyleri tolere ediyoruz diye bana bişey olmaz kafasında oluyoruz ama 40 lara gelince her gün hastanede olmak istemiyorsak mantıklı hareket etmeliyiz. 1-2 ay az diyet yapmak yada nispeten daha kolay bir süreç geçirmek için tren gibi tiroit gibi ağır ilaçlara hiç gerek yok bence. 

[Definasyondayken levotiron mu tiromel mi tercih etmeliyim?]

aiserino, 11 saat önce yazdı:

İkisi beraber kullanımında nasıl oluyor peki. Şu an 2 tablet tiromel kan sonuçları böyle 

Bak tsh kapanmak üzere beraber kullanırsan daha uzun süreler açık kalıyor. Eğer uzun süre kapalı kalırsa Allah korusun ömür boyu tiroit ilacı kullanmak zorunda kalabilirsin

[Genetropin iu ayarlamasını nasıl yapmalıyım?]

Batarya, 8 saat önce yazdı:

Bende 15’in bi tık üstü 16. Çizgiye kadar çekip vuruyorum 6iu oluyor

Bence tek seferde vurup ziyan etme bunu en az 2 ye böl 

reviaces, 11 saat önce yazdı:

hocam benim kullanmam gereken doz 5 ünite ama arada 6.5 vuruyorum son damlalar kaldığı için bu 5 ünite normal kullanımımı baltalamaz değil mi vücut 6.5 alışma durumu olmaz değil mi?

Yok sorun oluşturmaz 

[Definasyondayken levotiron mu tiromel mi tercih etmeliyim?]

xnoli, 18.05.2024 - 21:16 yazdı:

Merhaba Definasyondayım.

Tiroid ilacı olarak levotiron mu Tiromel mi almalıyım. Sanırım birisi t4 birisi t3. Hangisi daha iyi yağ yakıyor. İkiside sonuca ulaştırır ise. Rastgele birini seçeceğim. 

Ben alamanı öneririm ama illa alacaksan ikisini beraber al. Tek başına t3 almak çokta mantıklı değil ayrıca belli doz üstü alımda ters t3 e dönerek boşa gidiyor 

[Rastlantısal 2023 - 2024 kür günlüğü]

ardas, 46 dakika önce yazdı:

Hocam antrenman önce kalsiyum alımı pumpı baya arttırıyormuş bu süre zarfında hiç deneyimlediniz mi ?

İdman öncesi alımı Pump artırıyor evet ben deneyimledim ama dışarıdan bilinçsiz kalsiyum almak aşırı zararlı 

[Genetropin iu ayarlamasını nasıl yapmalıyım?]

Darknessott, 2 saat önce yazdı:

Çok teşekkür ederim 2926 tl dedi ama nakit 15 adet aldım hocam direk ben bi eczane gelişi 2500 dedi doğru yalan bilmiyorum 2600 e veririm dedi 1 ri de bakalım hayırlısı 1,2 yıl kullanıcam zaten saizen veya humotropin denicem sizce farkı varmı büyüme hormonlarında hepsi aynı işlevi mi görüyor 

Hepsi aynı dostum yeter ki eczaneden al. Hesaplaması da düz matematik atıyorum 1.5 ml de 30 iü ise 0.1 ml de 3 iü yapar gibi hepsini böyle hesaplarsın. 

Kado, 2 saat önce yazdı:

Saizeni de 10’a kadar çekiyorduk değil mi? 3 ünite için

Saizen 36 ünite ve 1.5 ml diye biliyorum ben. Bu şekilde ise 0.7 çekersen 3 üniteye denk gelir 

[Genetropin iu ayarlamasını nasıl yapmalıyım?]

10 yazan çizginin 1 çizgi altına kadar çek vur.

Yani 0.9 vur oda 3.1 ünite filan eder  Şuan güncel fiyatı 2900 filan uygun almışsın 

[Adipo extreme - kullanan arkadaşlar varsa yorum yapabilirler mi?]

gulsen, 1 saat önce yazdı:

Merhaba, ürünü orjinal olarak nasıl aldınız? Optimum Tayfa kimdir?

Satıcı ismi vermek yasak ürünün resmi sitesi var