-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
-
İçerik sayısı
1.783 -
Katılım
-
Son ziyaret
-
Kazandığı Günler
20
İletiler bölümüne Askabar kullanıcısının eklediği dosyalar
-
-
Merhabalar
2 hafta olduğu için konuyu güncellemek istedim. Küre yeni başladığım için henüz ilaçlar tam olarak açılmadığını hissediyorum. Bir daha ki güncellemede tam olarak açılmış ve değişim iyice başlamış olur diye düşünüyorum. Bu hafta beslenmeme neredeyse hiç uymadım. Havalardan muhtemelen hiç iştahım yok. Sabah idman sonu izole içip 1 saat kadar sonrasında 100 pirinç unu tüketiyorum ve akşama kadar canım başka hiç bir şey yemek istemiyor. Bende çok kasmıyorum günde 2 öğün yediğim için akşamları genelde free meal yapıyorum canım ne isterse onu tüketiyorum suan için. Bu süreç bir kaç gün daha böyle giderse sabaha kahvaltısını es geçip gün içinde pirince yüklenmeyi düşünüyorum.
Güncel formum aşağıdaki gibi 2 haftalık süreçte yaklaşık 3-4 kilo kadar bir artış oldu ve bu süreçte bel ölçüm aynı kaldı.
Bana da referans olması için vücut ölçülerini not edeyim.
Bel 87 cm , Kol 45 cm , Boyun 44 cm , Bacak 62 cm , Rezil kalflar 40 cm
- 3
- 1
-
Emirkaan2955, 16 saat önce yazdı:Hocam 4iu genotropin nasıl bir fayda sağlar
12 haftada aşırı bir erki göstermez ama cilt kalitesinde artış, daha yağsız kas kütlesi, yağ oranının düşmesi, kasların daha sert ve kalıcı olması vs vs
-
Bence suan erken ve eğer gireceksen bile bu yağ oranında girmeni çok önermem. Hem hormonal sistemin optimal çalışması için hemde koyduğun kütlenin kas mı yağ mı vs anlamak için yağ oranını iyice düşürüp öyle başla eğer başlayacaksan da ama yerinde olsam en az 1 sene daha düzenli ara vermeden spor yapar öyle düşünürdüm.
- 2
- 3
-
a4tech, 8 dakika önce yazdı:Merhaba
Rimobolan'ı koldan uygulayabilir miyim? Uygularken dikkat etmem konular nelerdir? Hangi iğne kullanılmalı?
Kas içi enjeksiyon yaptıktan sonra istediğin her kastan vurabilirsin. Geçen hafta bicepsten 1 ml enanth vurdum hiç sorun yaşamadım. Bir denemediğim göğüs ve önkol kaldı
-
Dostum kusura bakma ama bu kürü kim planladı ?
12 hafta Sustanon ve tren ace kullanıp 1 ay dinlenirim diyorsun bu mantığa nasıl eriştin ? Neden direkt insülin ile başlıyorsun? Bulk kürü ise neden tren uzun ester tercih etmedin de ace tercih ettin ? Kusura bakma ama 72 kilo olup nasıl 12 hafta boyunca çiğ 750 pirinç yiyeceksin? Daha önce yapmadığın çok belli çok mantıksız bir planlama olmuş. Ha birde 12 yağ oranında olup insülin vurmak sadece seni daha da yağlandırır- 2
- 1
- 1
-
Ahmetphenylprop, 2 dakika önce yazdı:selamlar bende başlayacağım 5 iu ile ne etkiler gördün acaba
Eczane dışı bir yerden aldığım gh den çok ta bir etki bekleme maalesef
-
Seltarno, 3 dakika önce yazdı:Anladım tamamdır peki mg’larda vs bir sıkıntı varmı? Kullandığım markanın Testo cyp sinin 1ml si 200mg boldesi ise 250 mg
birde Testosterone Cypionate ile Testosterone Enanthate arasında bir fark varmı ?
Kusura bakmayın biraz fazla soru sordum ilk kürüm olduğu için biraz heyecanlı ve tedirginim 😅
Bence başlangıç için güzel mg.
Enanth ve cyp arasında sadece kanda kalma süreleri konusunda fark var oda çok önemli değil.- 1
-
ergünplak, 8 saat önce yazdı:Merhaba ocak ayında 20 haftalık 500mg testo enanthate ve 400mg boldenon mix ester kürüne girmeyi düşünüyorum sizce günlük 500mg metformin eklemek mantıklı mı? yoksa gereksiz mi?
Bence çok gereksiz. Bulk kürü diyorsun karb yiyeceğin dönemde karb bloklayan bir ilacı kullanmak ne kadar gerekli ki
-
Seltarno, 2 dakika önce yazdı:Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim. Bugün ilk iğnemi vurdurdum 1ml(200mg) testo cyp ve 1 ml(250mg) boldenon.
sormak istediğim 2 tane soru var yardımcı olursanız sevinirim.
1) Nac600 ün ilk tabletini şimdi kullanayım mı ?
2) Kür sırasında düzenli şekilde Tamoxifen kullanayım mı?
1. 2-3 günde 1 tane olacak şekilde kullanabilirsin. Bugün başlamanda sorun yok.
2. Bence göğüs uclarında yanma batma ağrı gibi belirtiler olmadan her hangi bir blokaj kullanma kürden Maximum verim için. Eğer hassasiyet oluşursa 2 gün boyunca günde 20 mg tamoksifen al sonra yine almadan devam et. -
negfeedback, 21 dakika önce yazdı:TSH sıfırlanması beklendik bişey, aynı testoda olduğu gibi. azaltarak kes 12.5 olarak devam et sonrasında tamamen kes. kestikten 1 ay sonra tekrar tsh için kan ver. kestikten sonra selenyum,tirozin gibi suplementler kullan.
Geri gelir 1 ay uzun bir süre değil.
Ciddi misin ? Tsh kapanması asla istenmeyen bir durumdur. Allah korusun ömür boyu tiroit ilacı kullanmaya mahkum kalabilirsin. Testoda ki durum ile hiç alakası bile yok.
- 1
- 1
-
Seltarno, 7 saat önce yazdı:Hocam yardımlarınız için çok teşekkür ederim. Yukarıda yazmışsınız ama kesin olmak için soruyorum nac600 kullanmama gerek var mı ?
Eğer kullanacaksam sizce hangisini almam doğru olur ?
Sağdakini de eczaneden alabilirsin
-
Emrah, 19 dakika önce yazdı:Sağlam mı brom
Ben yaklaşık 3-4 aydır alışveriş yapıyorum. Cevremede aldırdım herkes çok memnun
-
barisates, 1 saat önce yazdı:abi benim işim bu onlyfans yapıyorum yani bir hatunla isbirligi yapıcaz da test istedi normal olarak tamamen o yüzden yaptırdıgım bir şey teşekkür ederim değerli yorumun için hiv iğnesi yaptırıyorlarmıs o konuda bir bilgin varsa abi dinleyebilirim vaktin varsa nerede yaptırılır koruyor mudur vs...
Hiv değil hpv virüs iğnesi var. Hiv için henüz bir tedavi yönetimi geliştirilmedi. Hpv için de gardasil var 9 ku olan yeterli iş görüyor. 6 ay içerisinde 3 doz şekilde vurmak gerekiyor onu da şuan 1 iğne fiyatı 3500 tl civarında eczanelerden reçetesiz alabilirsin.
- 1
-
barisates, 27 dakika önce yazdı:hiv testi yaptırmak istiyorum düzgün bir yer bulamadım ankarada yaşıyorum yardımcı olabilecek birisi var mı acaba?
Hiv şüphen var sa şüpheli ilişkiden 3-4 ay kadar sonra yaptır testi 3-4 aya kadar her hangi bir belirti vermez testler de negatif çıkar. Tüm devlet hastaneleri vs yapıyor ama yerinde olsam özel lab larda yaptırırdım. En azından sağlık poliçene yansımaz bir yerlerde karşına çıkmaz
- 1
-
Seltarno, 3 saat önce yazdı:çok teşekkür ederim hocam. Rimo yerine bolde kullansam aynı etkiyi alır mıyım peki ?
Benzer etkiler görürsün fakat benim sevdiğim bir ilaç değil bolde. Etkilerini çok geç gösteriyor çok sabır gerekiyor
- 1
-
Seltarno, 2 dakika önce yazdı:Bilgiler için çok teşekkür ederim peki mg lar nasıl olmalı ve haftanın hangi günleri ?
Bence haftalık 250 testo 200 rimo ile başla 6-8 hafta sonra 500 testo 400 rimo ya çık ve öyle devam et. Haftada 2 gün enjeksiyon yaparsın toplam mg yi 2 ye bölüp pazartesi ve perşembe günleri enjeksiyon yapabilirsin.
-
Dostum senin öncelikle kütle kazanman lazım. Definasyon veya bulk ilaçlarla değilde beslenmeyle alakalı büyük oranda. Bence 15-20 hafta testo cyp ve rimo yapman çok güzel sonuç verir sana. Vştamşn vs olarak kingsize one cycle kullan yanına her gün b kompleks ve d3 kullanmak dediğim kür için yeterli gelir. Extra 3 günde 1 tane nac olabilir.
Enjeksiyonları kas içine yapıyorsun bölge fark etmez. Tüm tesleri devlet hastanesinde yapabilirsin. Jinoyu bu kadar dert etme kolay kolay olan bir durum değil ve kür içinde vereceğin kan testine göre e2 blokaj kullanırsın. Kürüne gelecek olursak.- 1
- 1
-
Sparta34, 9 saat önce yazdı:Kendimden örnek vericem ama sana pek uymaz 10 yıldır spor yapıyorum 4 yıldır da ilaç kullanıyorum çok kür yaptım 183 boy 104 kiloyum yağ oranı da 13 civarında ben ilk tren kürümü 2.5 ay yaptım kestim ne kadar hata yaptımı 2. Tren kürümde anladım 6 ay boyunca treni kesmedim 400 mg. 3. Aydan sonra trenin ne muhteşem ilaç olduğunu 6 aya kadar devam ettiğimde gördüm. Meğer ( kendi vücudum için konuşuyorum) tam ilaç olaylara başlıycakken kesiyormuşum. 3. Aydan sonra bana kattığı şeyler ciddi derecede gözle görülür şeylerdi. Artık kürümde treni kesmeden kullanıyorum. Klasik yan etkiler dışında organsal problemler yaşamıyorum herkesin vücudu aynı dayanıklılıkta değildir benim gibi yap diyemem bende durum bu şekilde. Yurtdışında treni hiç kesmeyen de çok sporcu var
Kaç yaşındasın ki organsal problemler yaşayacaksın 35 yaşından sonra bu günleri umarım kötü hatırlamazsın. Arkadaşlar hayat sizin ama tren e ne gerek var. Testo rimo iyi bir beslenme sağlam bir idman sizi çok çok ileri atar. Çoğu Prof sporcu bile prepte 7-8 hafta dışı kullanmıyor treni. Bence normal zamanda tren kullanmak tembellikten başka bir şey değil.
- 1
- 1
-
Tr3n, 5 saat önce yazdı:Malum yüksek kalorili besleniyoruz bulk döneminde sindirimi hızlandırmak için ne yapmalıyız? şişkinlik vs oluyor ayrıca taktiklerinizi yazın probiyotik dışında bilinmeyen
Yeşillik özellikle koyu yeşil yapraklı olanları ( brokoli ıspanak vs) tüketmek kesinlikle çok önemli. Yeterli su içmek, öğünlerden hemen sonra 3-5 dk bile olsa ufak yürüyüşler yapmak. Ben bu saydıklarıma ek olarak her gün 1 tane aktiva tüketiyorum ve ya günlük 100 gr ananas yada 1 servis bromelian alıyorum. Ek olarak sabahları aç karna sirke glutamin içebilirsin deneyen herkes olumlu diyor.
- 1
-
xatrvn, 8 dakika önce yazdı:nature's supreme D3 kullanıyorum D colefor 20 bin iü daha mı iyidir ve 3-4 günde 1 düzenli kullanımda problem yaşar mıyım
Senin kullandığın 1000 iü benim önerdiğim 20000 iü fark o. Bir sorun yaşatmaz.
-
SPECTRE, 7 dakika önce yazdı:Masallah hem dolu hem estetik.
Forumda gördüğüm en iyi fiziklerden @Semih Erarslan bir bu iki oldu allah sakatlık göstermesin.
Çok teşekkür ederim.
-
Dediğin şeyler genelde düşük testosteron veya düşük d3 seviyelerinde görülüyor. Testo testi olmadığı için yorum yapamayacağım ama d3 seviyelerini çok daha yüksek tutmanı öneririm. D clofer 20 bin iü olandan alıp 3-4 günde 1 tane olacak şekilde tüketmeni öneririm. Gerisi için hormon testleri de gelince yazarız
- 1
-
celil009, 46 dakika önce yazdı:Hocam çok teşekkürler, bir sorum daha olacaktı, primonun 1ml de 100mg var, omuza yük binmesin diye kalçadan tek günde vursak, p.tesileri 300/400mg vursak uygun mudur, günlere bölmeye gerek yok demi
Dostum kan serum seviyesine göre enjeksiyon yapılır. Rimo yu haftalık 400 vuruyorsan en az 2 sefer de enjeksiyon yapmanı öneririm. Ben rimoyu her 3 günde 1 enjekte ediyorum. Ama kesinlikle haftalık vuracağın dozu en az 2 ye böl
- 2
-
Ağırlık, 1 saat önce yazdı:Yani kötü bi etkisi yok değil mi ben sadece spor yapıyorum setim bittikten sonra diğer harekete geçmeden dinleniyorum
Yani eğer vücudun tolere edebiliyorsa sorun yok. Ama çok fazla hareket yapacağına daha as hareket ama daha kaliteli setler yap. Set arası dinlenmeyi vaktin varsa 3-4 dk arasında tut iyice dinlen setlerde iyice tüket
Askabar / 2024 - kür günlüğü ( ilaç+beslenme+sistem)
in Üyelerin Kür Günlüğü
gönderildi
Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.
İran enanth kullanıyorum evde stok dragon var ama denemek için iran ile başladım.
Rimo eczane, Npp dragon elimde ki dragon npp bitince @otopsicikedi arkadaşımızın npp sini deneyeceğim.