Kripto para işlerinden anlayanlar bu konuya!

[Kripto para işlerinden anlayanlar bu konuya!]

Kripto paralar ile 2017 yılından beri ilgileniyorum.

2017 yılında 100 TL ile neymiş bu sanal paralar diyerek giriş yaptım. 1 ay sonra hesabımda 3800 lira vardı. Al sat yaparak iyi para kazanmıştım. Keşke 100 değil 1000 lira ile girseydim, keşke o coini şu fiyatta iken satsaydım vs.vs. ile aylar geçti

O zamanlar John McAfee vardı, şimdi aynen Elon Musk'ın yaptığını yapar, piyasayı manipüle ederdi. Piyasaya yeni çıkacak coinlerin yöneticileri McAfee'ye parayı yedirir, o da şu coin süper, bu proje söyle mükemmel derdi. Elon ise biraz daha zeki, önceden  dogecoin alıp bir tweet atması ile uzaya yollayamadığı roketlerin parasını böyle böyle çıkarıyor sanırım  

Ayrıca Dogecoin kripto para piyasasıyla dalga geçilmek için üretilmiş bir sanal para. İnsanlar birbirlerine hakaret etmek için, dalga geçmek için vs. dogecoin yollarlardı. Sakın Dogecoin'e değerli bir kripto para gibi yatırım yapmayın, 5 dakikada 100 liranız 1500 lirada olabilir, 1500 liranız 50 lirada. Ama akıntıyı takip ederseniz dogecoin dahi sizi zengin edebilir. 

BTC sanal paraların altınıdır, her zaman son sözün sahibi odur. BTC ani artışlara başladığında diğer altcoinler (belli başlı bir kaç altcoin hariç) hemen %10-50 arası değer kaybeder. Ama BTC arttığı için sizin elinizdeki altcoin %10 değer kaybetse dahi, cüzdanınızdaki meblağ bazen %3-5 zarardadır, bazen %10 artmış olur. Dediğim gibi son sözü BTC söyler.

 

Mühim olan fiyatı düşük olan ve sağlam projeleri olan, coin market sıralamasında ilk 50 arasındaki coinlere giriş yaparsanız, BTC'nin stabil olduğu zamanlarda al sat yaparak günlük veya haftalık güzel kârlar elde edebilirisiniz. Öyle bir piyasa ki sabah tanesini 1 dolara aldığınız coin akşam 25 dolara çıkabilir. Veya 1 dolara aldığınız coin 10 cente düşebilir. Zarar durdurma opsiyonu ile coin şu miktara düşünce sat diyerek zararınızı durdurabilirsiniz. Veya takip ettiğiniz bir coin vardır, şu fiyata düşünce al diyerek düşükken toplar yükselince satarsınız.

 

Her ne olursa olsun BTC'nin çok stabil olmadığı zamanlarda altcoinlerle oynaşmak tehlikelidir, BTC durulduğundan altcoinler çoşar, inanamayacağınız paralar kazanabilirsiniz. Ama aç gözlü veya aceleci davranırsanız inanamayacağınız paralar da kaybedebilirsiniz.

Mining (madencilik) kısmına gelirsek, piyasadaki ekran kartlarının fiyatlarının uçmasının tek nedeni madencilerdir. Evet 7-8 tane ekran kartı alarak şu an ki kurdan günlük 25-35 dolar arası ETH kazıp satabilirsiniz. Abim şu an 7 ekran kartı ile ortalama 25 dolar civarı ETH kazıyor. Fakat ETH günlel kur ile 1700 $ civarı olduğunda durum böyle, 1000 dolara düşerse kazancınız ona göre azalabilir, 3000 dolara çıkarsa kazancınız 2 katı olabilir. Yani gidip 8 tane ekran kartı alıp bir ton para verip nasılsa bunların parasını 5-6 ayda çıkarırım mantığı ile hareket ederseniz, başınıza herşey gelebilir. 

 

Uzun uzun yazdım ama, ilgilenen arkadaşlar gerçekten dikkatli olsunlar, iyi araştırsınlar. Sizi üzmeyecek 300-500 veya bütçenize göre 2.000-5.000 gibi meblağlarla girip sadece coinmarketcap'deki ilk 50 coinden en az 2'sine en çok 4-5'ine yatırım yaparak, birinden %50 zarar etseniz dahi diğerinden edeceğiniz %100 kar ile yine başınıza bir iş gelmeden piyasayı öğrenir, iyi bir takip ile günlük harçlığınızı çıkarabilirsiniz.

 

[Pre-workout]

Bir de ölçeğinde 5 10 15 ml olarak çizgiler var,  10 ml ile başlayıp deneyebilirsin 6.6 x 2 = 13 mg yapar.

Ben 15 ml 6.6 x 3 = ortalama 20 ml ile güzel performans elde etmiştim.

 

[Pre-workout]

alphaomega, 5 saat önce yazdı:

Konu hortlatmayı pek sevmem ama bu broksin şurubun daha uygun fiyatlı muadilleri var mıdır kolay bulunabilen? Kullanan arkadaşlar yazarsa çok makbule geçer, bulktayım, kafein+efedrin takılmayı düşünüyorum artık pre workout olarak, bigjoy vs çok enerji vermiyor bana.

Bir de, yağ yakma harici sıradan enerji kazanımı için de 30mg kadar efedrin şart mı yoksa 15mg falan iş görür mü dostlar?

https://www.ilacabak.com/broksin-6-66-mg-5-ml-100-mg-5-ml-150-ml-surup-5844/benzerleri

 

Link'teki siteden ilaçlar hakkında tüm detayları ve aynı etken maddeyi içeren benzerlerini, fiyatlarını bulabilirsin.

Ama ben broksin benzeri olan listedeki başka bir ilacı eczacıma sorduğumda ismini duyunca bir şaşırdı (çünkü yokmuş) bilgisayardan bakıp, ruhsat aldığını ama daha üretime geçmediğini söyledi.

İsimlerini ve fiyatlarını yazarak eczaneye sorabilirsin

Ama 6,6 mg/5 ml olmasına dikkat et, daha az etken madde içeren başka bir ilacı daha ucuza alabilirsin.

[Amca kürü :)]

JokerJoker, 25 dakika önce yazdı:

Yıllarca beslenme bozukluğuna,stres e, yoğun iş yüküne,düzensiz uykuya maruz kalmış bir bünyede oluşacak hastalıkları 1-2 yılda, birkaç kutu ilaç kullanarak nasıl iyileştirebilirsiniz. Doktorların ellerinde sihirli değnek yok. Beklentileriniz neden bu kadar yüksek ?

Tıpta koruyucu hekimlik esastır. Sağlığınızı korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Sağlığınızı kaybetmeniz doktorunuzun suçu değildir. 

Bu duruma gelene kadar sağlığınızı korumak için neler yaptınız bir düşünün.  Vücudumuz biyolojik bir makine. Bu makninenin bakımlarını düzenli yapmadığınız taktirde çalışmayan aksamlarının olması kaçınılmaz. Siz makinenizin bakımlarını düzenli bir şekilde yaptınız mı?

Doktorunuz size TRT uygulayıp anlık olarak probleminizi çözdü diyelim. Bu durumda gerçekten hastalığınıza şifa olduğunu düşünebilirmisiniz ? Stres,beslenme bozukluğu, gibi sizi hastalığa götüren asıl sebepleri ortadan kaldırmadığınız sürece; bir hastalıktan kurtulup diğerine yakalanacaksınız. Doktorların sürekli size tedavi sunmasını beklemek yerine, sağlığınıza dikkat edip, herhangibir tedaviye ihtiyaç duymamanız, sizin açınızdan daha avantajlı olmazmıydı..

 

Doğru söylüyorsunuz ama azarlanıyormuşum gibi hissettirdiniz

Sağlığım bozuldu ise, bunun suçlusu da ben isem hayır seni iyileştiremem deme hakkına sahipler gibi yazmışsın üstelik.

Doktorların görevi beni sağlığıma kavuşturmak ise eğer, tabiki reprezantlardan aldıkları broşürleri menfaat karşılığı dağıtmalarını beklemem. 

Üstelik sağlıktan bahsediyoruz, herhangi bir sebep olmaksızın sırf gen aktarımından dolayı ileride sorun yaşayabilme ihtimali olan bir şey bu sağlık.

Niye beni suçladığınızı da anlamadım açıkcası, teşekkür ederim görüş ve uyarılarınız için.

[Amca kürü :)]

Feng, 10 saat önce yazdı:

Saçmalık olan senin yaptığın yorum  sen zma ve tribulus zırvalıklarıyla bu testosteron seviyesini nereye çekebileceğini zannediyorsun?Abimizin ihtiyacı olan doktor eşliğinde TRT.

@RdmAbicim öncelikle merhabalar ben kararınızı destekliyorum ayrıca konu da çok samimi geldi.Tbolun taşıkardi yapmaması gerekiyor bildiğim kadarıyla testo ve boldenonun etkisi olabilir bir kardiyoloğa görünmenizi tavsiye ederim.Öte yandan önce sadece testo girseniz daha iyi olurdu vücudunuzdaki tepkisini görmek ve süreci anlamak adına.

3. olarak ömrünüz boyunca iğne yapmayı göze alabiliyorsunuzdur umarım kararınızda dediğim faktörleri göze aldığınız sürece bir yanlış yok.

Teşekkür ederim @Feng

Ömrüm boyunca iğne yapabilirim, en önemlisi ilk enjeksiyonu yapmaktı, o da açıkçası hiç zor olmadı  Tabi tüm enjeksiyonlar sıkıntısız olacak diye bir kanun da yok buna da hazırlıklıyım.

Ayrıca  sanal ortamda bu tür tartışmaların kimseye faydası yok, hepimiz hata yapabiliriz, hatalı söylemde bulunabiliriz, hatalı tavsiyelerde bulunabiliriz. Bize düşen hatayı/yanlışı yüze vurmak değil, uygun bir dille uyarmak olmalı diye düşünüyorum ve sana da tavsiye ediyorum eğer beni yanlış anlamazsan.

Zaten ortalık çok karışık, insanlar bir tuhaflaştı, herkes sinir küpü, herkes birbirini gırtlaklamak için yer/sebep arıyor. 

Yigit3541, 12 saat önce yazdı:

Fsh ortalarda,LH genel olarak düşük bunun hakkında toplam 5 tane,2 si aynı hastaneden 3'ü farklı lablardan verdiğim tahlillerim mevcut oturup bununla ilgili bir ürolog dalında uzman bir doktor ile görüştüm fakat REFERANS değerleri içinde olan bütün değerleri normal kabul ediyorlar ve psikolojik destek öneriyorlar.

Benim görüşüm, 30 yaşının altında olan erkeklerde sağlıklı testosteron seviyeleri 200-400 aralığı değildir,bu seviye kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor,Herhangi bir düşük Testosteron semptomu yoksa göz ardı edilebilir,fakat varsa takibi yapılmalı ama malesef daha sağlık sistemi bu durumda değil.

Ayrıca SHBG yüksek,Serbest T düşük,Total T düşük(200-400 aralığında),E2 düşük.

 

Evet aynen Ürüloji ve Endoktrin doktorları spor yap diyerek Reprezantların masalarına bıraktıkları ve SSK'nın karşılamadığı takviye ilaçların broşürünü vererek bunu dene diye size uzatıyorlar.

Yine kadın olan çılgın Endoktrin doktorum Testo normal rdm'ciğim, kuş ötmüyorsa cinsel terapi ile ilgilenen bir uzmana git dedi. Ben kuşun ötmemesini bir şekil hallediyorum da,  ben olmayan beni kim nasıl düzeltecek ? Durup dururken sinirlenme/öfke patlaması,  hayattan keyif almama, hiç bir zaman cinsel isteğin olmaması, gereksiz duygusallık, hayata geldik yaşıyoruz ama bitse de gitsek modu.

Velhasıl, kadınların aylık yumurtlama dönemlerindeki tüm kaprislerine, duygusal değişimlerine hak vermeye başlıyorsunuz, çünkü siz kadınlar gibi 3-5 gün değil her zaman onlar gibi oluyorsunuz. 

@Yigit3541 senin yaşın daha çok genç, mutlaka bir tedavi yöntemi vardır. Benim durumum prolaktin yüksekliği ile başladı, sertleşme bozukluğu ile ürolojiye başvurduğumda beni endokrine yolladı ve orada tüm testlerim yapıldı ama prolaktinin neden yükseldiği bulunamadı. Zaten çok aşırı yükselmiyorsa sebebi bilinmeyen hiperprolaktinemi diye geçiyor. 

Prolaktini düşürsem dahi sonrasında testo oranı yükselmiyor. Onun sebebini araştıracak vaktim, azmim, isteğim, neşem kalmadı artık açıkçası. Ama dediğim gibi sen daha gençsin, işin peşini bırakma.

 

[Amca kürü :)]

Yigit3541, 25 dakika önce yazdı:

Umarım kürden beklediğinizi alırsınız, 

Bence TRT yi düşünmelisiniz, 

Ayrıca Çinko, tribulus, düzenli uyku, düzenli spor, düzgün diyet bunlar doğal Testosteron üretimini arttırabilir AMA doğalı 400 olan insanı kolay kolay 900 lere çıkarıcağını sanmıyorum. 

Bu tip insanlarda genelde HPTA ekseninde kürden öncesinde baskı oluyor zaten bu gruba kendimde dahilim, bu durumda baskının nerde olduğunu bulup(Testis, Hipofiz) müdahale etmek gerekiyor ama çok fazla müdahale seçeneği de yok malesef. 

Sağlıklı sporlar. 

400 olsa yine girmezdim bu işlere 190 minimum 310 maksimum arasında geziyor

İyi dileklerin için teşekkür ederim Yiğit.

Umarım sende sağlığına en kısa sürede kavuşursun. Saygılarımla.

 

[Amca kürü :)]

metinav, 3 dakika önce yazdı:

Hayırlı olsun kürünüz...Turinabol yerine acaba clenbuterol kullanıyor olabilirmisiniz, nabzı dinlenmede attırması bana biraz garip geldi.

Testosteron düşük olduğunda ileri yaşlardan itibaren gerektiğinde destek almak zorunlu olabilir.Bünyede eksik olanı dışarıdan tamamlamak zorundayız.Bunun spor yapıp yapmamayla alakası yok.Genel anlamda yaşam standartlarını yükseltmek doğru hormonel seviyelere bağlı.

Kürünüz size illa bir şeyler katacaktır, devamı da gelir fayda gördükçe.Ama beslenme ve profesyonel antrenman desteği almanız daha iyi sonuçlar elde etmenizi sağlar, bu da bir gerçek...

Kolay gelsin, sağlıkla kalın.

Teşekkür ederim @metinav hocam.

Sanırım tam olarak izah edemedim. Nabzımı arttıran boldenon veya testosteron. Turinabol ise yatağa uzanıp dinlenirken veya yatarken kalp atışlarımı duymama, sebep oluyor.

Sebebi nedir hiç birimiz bilemeyiz tabi ama bendeki yan etkisi çarpıntı hissi oldu.

[Amca kürü :)]

Turinabol 40 mg'a çıkınca bende çarpıntı yaptı. Aslında çarpıntı da değil de kalp atışlarım daha şiddetli ve hissedilir oldu. 

20 mg ile bir problem yaşamıyorum ama ne kadar etki eder bilemiyorum tabi.

1-2 hafta sonra tekrar 40 mg çıkıp deneyeceğim.

Boldenon ise dediğiniz gibi gereksiz olabilir, ama haftalık 400 testo ve 400 bolde ile görece düşük dozlarda etkilerini görmek istedim. 14 haftaya kadar çıkabilirim elimdekilerle.

Teşekkür ederim hepinize görüş ve önerileriniz için.

 

[Amca kürü :)]

m.kaya, 4 dakika önce yazdı:

Hocam öncelikle tebrik ederim ve başarılar dilerim fakat amca kuru olayına katılmıyorum bende şu an 41 yaşındayım uzun süredir spor ve kur yapıyorum. Belli bir yaştan sonra yaşam kalitesini dengeleyebilmek adına artık vücudun gerektiği kadar uretemedigi testoyu dışarıdan almak doğru bir karar bence ama şunu bilinki bundan sonra hayatınızda o testo takviyesi hep olacak. Yağ ve göbek olayına gelecek olursak yaş ve beslenme kaynaklı viseral yaglanma olduğunu düşünüyorum ve kurtulmanın tek bir çözümü kesinlikle sabah aç karına 45 dk kardio. Şu an kur yaptığınız için bu yağ yakma olayı dahada hizlanacaktir. Tekrar başarılar dilerim.

Forumu amcalar ele geçirmiş desenize

Teşekkür ederim iyi dilekleriniz için. Kardiyo önerinizi dikkate alacağım ama aç olarak sadece haftasonları yapabiliyorum

[Amca kürü :)]

cavalera, 36 dakika önce yazdı:

Oncelikle yas konusunu kafanizdan cikartmanizi oneririm, ben 38 yasinda vucut gelistirmeye basladim, 42 yasimdan sonra kure girmeye basladim, su anda yasim 46 ve 20 yasindaki bir genc kadar olmasa da  gayet guzel gelisme kaydediyorum kendime gore.

Madem karar vermissiniz ve baslamissiniz o zaman kazasiz belasiz bir kur gecirmenizi temenni ederim. Buyuk ihtimal aile, coluk cocuk, is duzeni gibi konulari rayina oturtmus oldugunuzu tahmin ettigim icin olasi bir olumsuzlukta gerekli onlemleri alacak maddi manevi gucunuz oldugunu da dusunuyorum. Gonul isterdi ki 1-2 sene duzenli spordan sonra baslasaydiniz ama madem basladiniz o zaman evde degilde salonda, imkan varsa profesyonel yardimlar alarak (diyetisyen ozel hoca vs) calismanizi tavsiye edebilirim. 

 

Yas sadece bir sayidir unutmayin, iyi sporlar.

Teşekkür ederim Hocam iyi dilekleriniz ve uyarılarınız için. Daha önceki sizlere danışmak için açmış olduğum konuya da yazmıştınız, sizleri gördükçe bende neden olmasın diyorum zaten:)

 

[Amca kürü :)]

ELITE, Şimdi yazdı:

Hocam okudum zaten .. testo seviyenizi zma,tribulus gibi şeylerle doğal olarak zaten arttırabilirsininiz bunun için küre girmek büyük saçmalık.. şuan olan testonuz da 0 landı  

Genç arkadaşım sakın beni yanlış anlama, 300 testo ile hiç testonun arasında hiç bir fark yok

Yurtdışında benim durumumda olanlara TRT tedavisi başlıyorlar ama maalesef bizde henüz o aşamaya gelemedik. 80 yaşındaki bir dedenin testosteron seviyesi ne ise bendeki de o. 

İnan insanın tüm hayat enerjisini, yaşam sevincini, fiziksel enerjisini elinden alıp götürüyor. O göbek boşuna olmadı  Yağlanmayı da arttırıyor. 

Velhasıl ben bozuk olan sisteme takviye yaptım diyelim, kür bitince pct yaparız kim bilir belki eski sağlığıma kavuşurum. Kavuşamaz isem de zaten bozuktu.

Kas kazanabilirsek de ne ala, kazanamazsam da üzüleceğim birşey yok.

Teşekkür ederim tekrar yorumların için

[Amca kürü :)]

Mickey, 2 saat önce yazdı:

Kusura bakmayın ama vücudun bu haliyle bu tarz bir kür çok çok yanlış olmuş. Amacım testoyu arttırmak diyorsunuz ama şu anda kendi doğal testonuzu da sıfırladınız. Kür sonrası yumurtalıklarınızı da geri getirmek için uğraşacağınızı biliyor musunuz?

Yerinizde olsam anabolizan ve testo kulanmadan sarms ve peptidlerle önce bel bölgesindeki yağlardan kurtulmaya çalışırdım. Bunun için de ilaçlardan çok çok daha önce beslenmeye odaklanırdım. Bu işin kilit noktası beslenmedir. Eğer imkanınız varsa mutlaka bir diyetisyenle çalışın. Ayrıca yine imkanınız varsa bir hocadan bir ay da olsa idman tekniklerini doğru formları öğrenin. Moralinizi bozmak istemem ama postürünüzde omurganızda sırt bel düzleminde bir hayli sıkıntılar var. Önce bu bölgelerdeki kasların güçlendirilmesi postürün düzeltilmesi gerekir. Bakın o kadar çok şey var ki ilaçlardan önce yapılması gereken. Metabolizmanın da hızlandırılması gerekir. Günlük 1500-2000kcal ile kas kazanımı yapılamaz. 4000-5000kcal çıkılması lazım ki hem ilaçlar işe yarasın hem de kas kazanımı olsun. Ama bu çok çok sonra yapılacak bir şey. İlaçları kesin. PCT yapın. Diyetisyen ve besyo mezunu bir PT ile çalışın. Şu anda size masraf olarak görünen şey aslında ömür boyu kullanacağınız altyapının temelini oluşturacak. Ayrıca gayet hesaplı hem diyetisyen hem de PT bulabilirsiniz. Lütfen işe buradan başlayın.

Estafurullah kusura neden bakayım. Ama ben halihazırda zaten hiperprolaltinemi sebebiyle son 3 senedir çok fazla problem yaşadım. Prolaktin ilaç ile düşüyor lakin Testosteronum hiç bir şekilde artmıyor. Doktorlar da 310 ng/ml değerlerin normal diyorlar. 

Konuda da uzun uzun belirttim, sizler anabolik steroid kullandıktan sonra yaşadığınız problemleri ben kullanmadan 3 yıldır yaşıyorum. Zaten sistemim bozuk ve düzelmiyor. Amacım sadece vücut kütlesi kazanmak değil. Klomen vb ilaçları pct nedir bilmez iken zaten biliyordum

Değerli görüşleriniz için teşekkür ederim.

ELITE, 2 saat önce yazdı:

Bu form ile küre mi başladınız ? İnsanlar ilacı sihirli değnek sanıyor gerçekten .. siz bu altyapı , bu hücre sayınızla dünyaları vursanız kalıcı hiçbirşey sağlamayıp boşuna hormonlarınızla oynarsanız.

Ciddi misin? Tüh ya bende iğne ile baya bir şişerim sanmıştım  

Hocam, lütfen önce konuyu okuyalım, baştan sonra okuyacak vaktimiz yok ise, okumadan yorum yapmayalım lütfen rica ediyorum

JokerJoker, 1 saat önce yazdı:

Ağabey, natürel bir şekilde 1 yıl ilerlesen zaten teston doğal olarak artış gösterecekti. Şuan hissettiklerini natürel bir şekilde yakalayabilirdin. Direkt ilaca girmen biraz manasız olmuş.

Bu seviyede evde yapacağınız en faydalı egzersizin Hiit kardiyo-koşu olcagini düşünüyorum. Ağırlık egzersizlerini salonda stabil cihazlarda yapmanız sizin için daha sağlıklı.

Sabah aç karna 1 saat kardiyo, öğlen spor salonu ağırlık antrenmanı, akşam evde tekrar 1 saat hit kardiyo yaparak , kalori açığı bırakıp düşük carb beslenerek acil bir şekilde define tavsiye ediyorum. İlaçlar sayesinde enerjiniz yüksek olur, bu enerjiyi akıllıca kullanmak sizin elinizde.

İmkanınız varsa 1-2 ay yıllık izine ayrılıp tüm yoğunluğunuzu idmanlara vermeniz sizin faydanıza olur. İlaçli bir sporcu günde 3 saat ağırlık idmanı, 2 saat kardiyo idmanı rahatlıkla çıkarır. İşleriniz bu idmanlari yapmanıza engel ise ilaç kullanmak mantiksizdir. Çünkü ilaçlar idman yapmamiza olanak tanır. İdman yaptıkça ilerlersiniz. İlacı vücuda alarak değil..

 

 

Teşekkürler,  akşam 20:30-22:30 arası idman ve kardiyo yapıyorum.

Günlük minimum 400-500 gr et,balık veya tavuk tüketiyorum. Tatlı, hamur işi, ekmek vb. karbonhidratları tüketmiyorum. 

Tabiki sizler kadar sert antrenmanlar yaptığımı iddia edemem yaş itibariyle. Neyse deneyip göreceğiz.

Teşekkür ederim yorumunuz için.

[Amca kürü :)]

Başlıkla konuya neşe katmak istedim, başkaca bir amacım yoktur

"Vaktim yok özet geç diyenlere; 39 yaşındayım ve Testo C - Boldenon - Turinabol kürüne başladım."

 

 

Merhabalar,

Aşağıdaki konuyu açmış, siz değerli arkadaşlara danışarak fikir almıştım.

 

Kısaca kaybedecek pek birşeyim olmadığı için ve kendimi daha mutlu hissetmek adına küre başladım.

İlk hafta, genel etki ve yan etkilerini deneyimlemek, vücudu alıştırmak için,

200 mg testosterone cypionate 200 mg boldenon ve günlük 20 mg Turinabol ile başladım. İkinci hafta da aynı dozajları kullandım. Bu hafta haftalık 400-400'e geçeceğim.

Turinabol'u 40 mg çıkarmıştım ama çarpıntıyı tetikliyor, dozu azaltmayı düşünüyorum.

2. gün dinlenme nabzım 60-65 civarlarından 85-90 civarlarına çıktı. Kar yağdığı gün çocuklarla kartopu oynamak için dışarı çıktım ve eve döndüğümde terden atletim ıslanmıştı.

Yatar pozisyondayken Kalp atışlarımı hissetmeye başladım. Biraz tedirgin olsam da vucüdun adaptasyon süreci boyunca pek kafaya takmamayı tercih ettim.

3. gün zaten çok düşük olan testosteron seviyemin artmasından dolayı libidom baya yükseldi, kaliteli  ereksiyon, kaliteli cinsel haz, yaşamaya başladım. 

Gençlik yıllarını bu yaşta tekrar deneyimlemek güzel geldi ve tabiki bunun geçici bir durum olduğunu kabullenerek psikolojimi hazır tutuyorum

Bu arada işten geç çıktığım için salona yetişemiyorum artık ve evde çalışıyorum. Koşu bandı ve yaklaşık 40 kg döküm plaka, z bar, direnç bandı ile disiplinli
bir şekilde aksatmadan haftada 5 gün çalışıyorum. Sadece 1 gün gün off vermenin dışında hergün 30-45 dk kardiyo yapmayı ihmal etmiyorum. 

Amacım şişmek, paramparça olmak, define olmaktan ziyade, başta da açıkladığım gibi sadece düşük testosteron seviyem yüzünden azalan hayat enerjimi yükseltmek,

 pencerenin önünde herşeye karışan emekli albay modundan çıkıp hayattan zevk almak. Artık vücutta gelişirse ne ala diyeceğiz

Gelişmeleri zaman zaman güncelleyeceğim,

Spora başlamadan önceki halim; şortlu

5 aylık spor yapmış halim; pijamalı

 

[Kaval kemiği ağrısı]

Herkese yardımları için teşekkür ederim, koşu bandında çıplak ayak dahil herşeyi denedim ama bu sadece ayakkabı veya zeminle alakalı değil.

Çünkü normal gündelik hayatımda hızlı yürüyüş yaptığım esnada da aynı problemi yaşıyorum zaman zaman.

Sanırım bununla ilgili tedavi gören kimse yok aramızda. Fırsat bulunda bir fizyoterapist ziyareti gözüktü bana

Tekrar teşekkürler.

[Kaval kemiği ağrısı]

Merhabalar,

Forumda veya internette konuyla ilgili çözüm bulamadım. Belki başına gelip çaresini bulan vardır umuduyla konu açmak istedim.

Koşu bandında hızlı tempo yürüyüş veya koşu esnasında 15 dakikadan sonra kaval kemiklerimde çok şiddetli ağrı hissediyorum. 3-5 dakika dinlenince geçiyor, ama yine yürümeye başlayınca 3-5 dakika sonra ağrıyor. Hatta gündelik hayatımda da biraz hızlı yürüdüğümde aynı ağrıyı yaşıyorum.

Antrenmandan sonra kardiyo maksatlı hergün 45 dakika 6 hız ile hızlı tempo yürüyüş 12 hız ile koşu yapmaya çalışıyorum ama, kaval kemiklerim nereye koşuyosun bilader diyorlar

Aslında kaval kemiği değil de önündeki kaslardan kaynaklı olduğu söylenen bir ağrı türü. Adı böyle geçiyor sadece. Bunun için kısa süreli çözüm, takviye, ilaç vb. tecrübesi olan var mıdır aramızda ?

 

[Enjeksiyon nasıl yaptırabilirim]

abuzerkömürcü, 15 dakika önce yazdı:

Bi kaç başlık okudum bacaktan yapanları ağrıdan dolayı idman yapamıyorlarmış o biraz tedirgin etti açıkçası 

Kalçadan yaptığım İlk enjeksiyonda ilk gün oturup kalkarken, bacak bacak üzerine attığımda, yatakta dönerken vb. hareketlerde evet çok zorlamasa da bariz rahatsızlık vermişti.

İkinci enjeksiyonda ise hiç bir sorun veya rahatsızlık yaşamadım. Hatta o günün akşamında 30 dakika koşu bandında yüksek tempo koşu ve yürüyüş yapabildim.

Bence azami steril ortamı sağlarsan, başarabilirsin. 

[Enjeksiyon nasıl yaptırabilirim]

Ben ikinci enjektörümü yaptım, ilkinde "nasıl ittirmek lazım ki sert ve hızlı mı yoksa böyle yavaşça bastırsam girer mi acaba" diye denerken iğne kendiliğinden girdi zaten 

Bir kaç video izleyerek kalçadan kendin yapabilirsin, veya bulunduğun şehirde bir sağlık kabini var ise ona yaptırabilirsin. Enjeksiyon başına 10 ila 20 TL alabilir, baştan pazarlık yap

[Intikam alıcı bir söz lazım ? geri dönmek]

Selam genç arkadaşım.

Öncelikle geçmiş olsun, fiziksel sağlığın kadar ruhsal sağlığını da ihmal etmemen gerekli. Psikolojimiz bozukken, fiziksel  tüm hastalıklar sıraya dizilirler.

3 bilemedin 5 sene sonra bu konuya girip yazdıklarını tekrar okuduğunda forumdan silmenin yollarını arayacaksın belki de.

 

[Pre-workout]

Broksin ciddi derecede performansa etki ediyor.

15 ml ortalama 20 mg efedrine tekabül ediyor. Normalde yaşım itibariyle koşu bandında 6 hız seviyesinde  hızlı tempo yürüyüş ve zaman zaman 1-2 dakikalık 12 hız seviyesinde koşu ile 30 dk'dan sonra dilim dışarıda nefes nefese tükenirken, 15 ml broksin ile açılan nefes sayesinde  saat koşu bandında güle oynaya koşabiliyorsunuz. Yine yaş itibariyle bu sefer de bacaklar yeter artık diyor tabiki.

Ağırlık antrenmanlarında ise, yine nefesi açtığı için, yüksek kilolardaki düzensiz nefes alışverişinizi tolere ederek, tekrar sayınızda artış sağlayabiliyorsunuz.

Ayrıca anlamsız bir şekilde, sanki hiç tükenmeyecekmiş gibi bir enerji hissi, ve dolayısıyla hareketlilik sağlıyor.

 

Sürekli ve yüksek dozlarda kullanmak yerine, zaman zaman motiveye ihtiyaç duyulduğunda, ucuz ama etkili bir seçenek olarak düşünülebilinir.

[Piyasa efedrini]

Aynı oranda etken madde (Efedrin) içeren benzer markalar var. Sanırım sadece Broksin olması şart değil.

 

[Pct]

Merhaba, testo (c/e/p) deca ve anapolan kürüne gireceğim. Dolayısıyla kür sonunda pct yapmam gerektiğinden, bütçe araştırması yapıyorum. Kür içinde kullanacağım takviye ve kür sonu pct için kullanmam gereken takviye ve ilaçların ismi ve maliyeti nedir? Yardımcı olabilir misiniz ? Teşekkür ederim.

Demek istemiş sanırım arkadaş. 

[Kürde minimum kullanım değerleri]

Merhabalar, daha önce  Şu konuyu açmış ve sizlere danışmıştım. Her koyun kendi bacağından asılır düsturuyla, biraz da battı balık yan gider mantığıyla, (buraya en az 5 atasözü, deyim, özlü söz eklenebilir  ) küre pazartesi başlamaya karar verdim.

Zaten yazılı olmayan  gayri resmi kurallar dahilinde  bayanlar için diyet, erkekler için kür başlangıç günü pazartesi günleridir  

Öncelikle;

1- Flakonlar 200 mg/ml olduğundan haftalık pazartesi perşembe Testosteron (evet keşke testesteron olsaymış daha kolaymış) toplamda 400 mg testosteron az mı gelir ? Yaşımın 39 ve zaten genel olarak testosteron seviyemin en düşük sınır değerlerde olduğundan düşük dozla başlamak daha mı evladır ? Yoksa zaten düşük olduğundan daha mı yüksek dozlar kullanmalıyım ?

2- Testosteron Cypionate kullanacağımdan boldenon ile (aynı marka ürünler) ikisini aynı enjektöre çekip vurabilir miyim ? (Evet forumu 2 aydır okuyup araştırıyorum, konu ile ilgili yapılabilir yorumu da var yapılmaz yorumu da)

3- 400 mg testosteronla birlikte 400 mg boldenon kullanmanın bir sakıncası var mı ? İlla ki testosteron seviyesi boldenondan fazla mı olmalı ?

4- Testosteron 500-600 mg kullanmam şart ise, 2 flakon testosteron 1 flakon boldenon toplamı olan 3 ml kalçadan zerk etmek forumda okuduğum kadarıyla sorun teşkil etmiyor doğru mu anlamışım. 

5- Yanında ilk 4 hafta turinabol kullanacağım, günlük 40 mg olarak, bunun da 50-60 mg civarlarında daha etkili olduğu yazılıp çizilmiş forumda ama, bu yaşta çok da üst sınırlara çıkmak istemiyorum. Zaten yanında bir sürü takviye kullanacağımdan her gün bir avuç ilaç içmek de pek sağlıklı olmasa gerek. 

6- Kür sırasında tamoksifen kullanmalı mıyım? Yoksa herhangi bir şikayet başlangıcında mı kullanmaya başlamalıyım ? 

 

Yanıtınız için şimdiden teşekkür eder, hepinize sağlıklı günler dilerim

 

 

 

[Hormon dengesizliğinde kür ?]

Hepinize ilginiz ve önerileriniz için teşekkürler.

Evet gönül ister ki doktor evet senin sorunun bu ve tedavi yöntemin de şu diyebilsin ama maalesef bizim grubumuzdaki hastalar için bilinmeyenli denklem sayısı çok fazla. O denklemleri bir araya getirebilecek doğru doktora ulaşmak  da gerçekten çok zor.

Gelişmiş ülkelerde göbekli ve emekli albay modunda 40+ yaş üzeri sayısı oldukça az olmasının da sebeplerini hepimiz iyi kötü tahmin edebiliyoruz. Stressiz hayat neticesinde sağlıklı hormonlar veya hormon tedavisi. Bizde ise troidli teyzeler, testesteronu düşük amcalar (ben dahil ) 

 

[Hormon dengesizliğinde kür ?]

Teşekkür ederim @metinav hocam, sizin yorumunuz benim için çok değerli.

Son hormon testimdeki sonuçlar, Endokrinoloji doktorunun bu iki adet ilacı içtikten sonra sabah aç gel kan ver dediği test sonuçları  Sanırım birşeyleri baskılayıp, gerçek değerleri görebilmek için yapılan bir işlem.

Ve evet son 6 senedir çok stressli bir iş ortamım oldu, mide bağırsak sorunları ile başlayıp hormonal dengesizliklere varınca istifamı vererek başka bir şirkette çalışmaya başladım. 

 

Özet ile, küre başladığımda alacağım testesteronun yanında, zaman zaman tadalafil vb. ile zaman zaman dostinex kullanmamım bir sakıncası yok anladığım kadarıyla ?

[Hormon dengesizliğinde kür ?]

Merhaba, öncelikle forumda bilgi birikimlerini bizlerle paylaşan, yardımlarını esirgemeyen tüm arkadaşlara teşekkürler.

Geçen sene 38 yaşımdayken  sertleşme ve cinsel isteksizlik sorunum için önce üroloji, oradan endokrinoloji bölümlerini sırasıyla ziyaret ettim.  Spor ile en yakın alakam 7 yaşındaki oğlumu hafta sonları futbol kursuna götürüp getirmekti sadece  

İlk üroloji ve endrokrinoloji ziyaretlerimde prolaktin seviyem 45 ng/ML civarlarında olduğu için hiperprolaktinemi teşhisi kondu. Hipofiz kontrolü vb. tetkiklerde herhangi birşey çıkmayınca 3 kutu dostinex ile sizi uğurluyoruz denilerek 3 ay sonra gelmem salık verildi.

3 ay sonra prolaktin seviyem 1 ng/Ml çıkmasına rağmen total testesteron seviyem 280 ng/mL civarlarında gezdiği için bu sefer 1 kutu klomen ile 3 ay sonrası için sözleştik

Tam o sırada pandemi dönemine girdik ki benim tedavi yalan oldu. Şimdiye kadar sıkıntılarım sürekli olmasa da zaman devam etti. Bazen, üzerinde  bitkisel içerikli yazan içindeki tek bitkisel kaynağın merdivenaltı imalathanelerde üretenlerin yedikleri tavuk dönerin içindeki yeşilliğe belki temas ettiğini düşündüğüm Sildenafil tadalafil etken maddeli macunlardan psikolojimi intihar seviyesinin bir tık üzerinde tutmak için kullandım.

Buraya kadar sabırla okuduğunuz içinde sabrınıza hayranlığımı belirterek devam ediyorum.

39 yaşında son 3 aydır sırf testesteronu arttırdığını bildiğimden vücut geliştirme ile ilgilenmeye başladım. 5 kg dumbellardan 7.5 sonrasında 10 kg dumbellara terfi ettim, sabahları yulaf 2-3 yumurta, kendi yaptığım fıstık ezmesi, günlük minimum 400 gr tavuk/et/balık yeşilli gibi beslenmeme, uyku düzenime kısacası sizin dikkat ettiğiniz ne varsa herşeye disiplinli bir şekilde dikkat ettim. Fakat yine  sertleşme kaybı, antrenman sırasında güçsüzlük yaşayınca yine ürolojiye giderek hormon testlerimi yaptırdığımda prolaktin üst sınır değere yakın 22 , testesteron 214 çıktı. Sonrasında tamamen kendi öz iradem ile karar verip 2 hafta (pazartesi - perşembe yarım tablet) dostinex içtikten sonra yine çılgın endokrinoloji doktorumu ziyaret ederek durumu anlattım. Prolaktin düşük testesteron seviyem 317 çıktı. Herşey normal diyerek beni bu sefer 3 evetle uğurlamak yerine üzgünüz seneye tekrar katılırsın olmadı o ses Türkiye de şansını denersin diyerek yolladılar.

Normalde benim yaşım için 500-600 ng/Ml olması gereken testesteron seviyesi 300 gibi düşük olsa bile sınır değerler içinde kabul görüyor.

En son prostat kontrolü için gittiğim bir başka üroloji doktoru kan değerlerin yüksek kan sulandırıcı kullan ereksiyon problemine yardımcı olabilir dedi.

Niye bu kadar uzun yazdım bilemiyorum, tüm süreci yazıp içimi dökmek  istedim sanırım, ama gerçekten psikolojim allak bullak oldu. Cinsel sorunlarımı genelde kafama takmıyorum, ama zaman içindeki bu hormonal dengesizlikler beni çekilmez, agresif, sinirli, değişik bir insan yapıyor. Eşim genellikle tahammül edebiliyor durumumu bildiği için ama onun da sinirleri harap oldu benim yüzümden farkındayım.

Bunun zaten bozuk olan hormonal dengemi  kür ile testesteronumu artırarak içinde bulunduğum keyifsiz mutsuz ve isteksiz hayatımdan bir nebze kurtulabilirim diye düşünüyorum.

Gerçekten hormonal dengesizlikler insanın tüm hayat enerjisini, yaşam sevincini, hayat kalitesini herşeyini çok etkiliyor.

Prostat dahil tüm ürolojik testlerimi yaptırdım, tek sıkıntım düşük testesteron ve zaman zaman nedeni bilinmeyen prolaktin yüksekliği.

Elimde güvendiğim bir hocadan, 12 haftalık Testo C - Boldenon ve Turinabol var. Tüm gerekli  Magnezyum, D vitamini, Çinko, Milk Thistle, C Vitamini gibi takviyeleri aldım. Sonrasında sürekli TRT ile devam edebilirim veya pct yaparak belki de zaten bozuk olan her ne ise düzelebilir. Testlerim aşağıda lütfen yorumlayıp öneride bulunabilir misiniz ?