Semih Erarslan

Nac 900 c ve d vitamini omg3 çinko ve magnezyum dışında hiçbirşey kullanmadım kan testi geçen haftalarda yaptırdım kan değerlerimin normalinden çok daha iyi durumda olduğunuda doktorum söyledi aksi bir durum yok

Abi plan şu iyi bir bulk kürü bolde tren dinabol başta belki ilk 4 hafta dinabol birlikde pripionat alabilirim enantad açılına kadar ilk 3_4 haftayı boş geçtimemek adına kürün uzunluğu max çekip mg ayarıda bir tık üzerine çıkıcam haftada 2 yerine 3 bazı hafta 4 enjeksiyon gbi tabi kafamda oluşturma aşamasındayım hocama danışıp onunde önerisini aldıkdan sonra kendimi yeni salonuma atarım yeni telefonumla birlikde 🙂

Hafif ağır kilolarla çalışmaya başladık yıkım başladı ama koruduğuma inanıyorum güncel form pct süreci 2 haftanın sonları

Pct nin ilk haftası bittiyor haftada 2 idman çift bölge griyorum kasım ayına bomba gbi başlamak için gün sayıyorum koruyabildiğim kadar korumaya çalışıyorum bakalım bizi neler bekliyor

Ne diyelim fazla söze gerek yok herşey ortada irade devamlılık bu işin sırrına kovuşup bırakmayanlardansın darısı bizim başımıza pct bitsin düzelicez inşallah 🙂

Vurduğun gün git bekletmeden hemen git ertesi günü git ama 1 2 hafta 1 ay geçitirme

Pct dönemi güncel form haftada 1 antreman son bir aydır böyle işler gücler braz engel oldu 1 2 ay daha böyle gder sonra full adaptasyon büyümeye devam

Ben buna cevap veremem ama sana bi tiyo vereyim verecek olanında kür planlaman ve kür sonu testin olmadan verebileceğini zannetmiyorum

Pct dönemindeyim 12 haftalık adamın girdiği pct süreciyle benimkinin arasında değişen bir şey yok yani deca kullandın boldenon girmeden pct yapsanda aynı ve bu kişeden kişiye değişir kısmıda var bunları göze almalısın zaten bu işlere pro biriyle çalışma sebebim bu ilacı alıp bir şekilde girmesi kolay dier türlü her kafadan bir ses çıkar girmeden önce pct döneminde sana yardımcı olacak birini bul.

Ürün içine ürün ekleme bolde bitince only testo gderken karar verirsin

@Ozgr172Çok uzakmadan direk senin yerinde olsam diye söyluyorum kürüne öncesinde ürünlerinin tümünü veya yarısını bir tabağa koyup aynı öğünde tüketmek yerine ayrı tabaklarda ayrı öğünmüş gbi tüket sadece testoyla başla mesela kürünede only testo olarak devam et zaten pct uygulamıyacaksan kesmeden yine only testo devam bununla hem kürünü uzatalım hemde başta yağ oranını düzeltip bu süreçde beslenmeyide oturtmuş kafayla seni uzun bir motivasyona sokalım testo yağ yakımını hızlandıracak tabi buna doğru beslenmeyide dahil et sonrasında deca (12 hafta deca ve testo) sonra en az 4 hafta sadece testo devam bu söylediğim her ilaç bitişinde yapmak gerekli ve pctyi uygulayana kadar her zaman only testoyu devam ettir aklında olsun sonra bolde testo 16 24 hafta sen seç 17 olmazmı? diye sorma olur sonra tren testo 12 hafta süreleri mg gelirsek decadan testoyu bır tık fazla al yani (1.5 testo deca 1) testoyu haftada 3 decayı2 aldın gbi dier ürünleri 1re 1 şeklinde uygula yani 1 testo 1 bolde mg ayarı böyle olsun pazaretesi ve cuma haftalık alacağın mg mı 2 ye böl pazartesi ve cuma günü mesela sporunu yap aksatma dietini uygula varsa kafana takılan şimdi sor dier arkadaşlarda fikirlerini sunacaktır başarılar. Caseber al deca küründe 2 haftada 1 yqrın tablet boldenonda jinokomasti belirtisini takip et yoksa atma oluyorsa at gözlemle baktın olmadı atma tren küründe de cesebırı yine 2 haftada bir kullan kür bitimi ve dier ürğnlerin bitip yeni başlıyacağın only testo geçişlerinde kullanma

Çok iyi be kürğüden braz bahsedernisin hangi ürğnler kaç hafta haftalık mg vs.

Nacizane fikrim bir dietisyene kilo alamamnla ilgili danış 400 grm yulaf yiyip hergün 69 kg kalman normal deil bence arkadaşlarda yorum yapacaktır kardeşim çok ciddi bir rakam her gün nasıl tükettiğini söylersen belki bu durumdan yararlanadabilirim bulkda ben zaten 400 grm priçle gün geçiriyorum 90 kg lere kadar çıkıyorum ve sen yenmesi ve sindirimi zor alan 400 grm yulafdan bahsediyorsun ben bi ara bulk kürğnde gğnde 150 denedim 16 gün öğürerek 50 grma düşürdüm yiyemeyince prince çevirdim sabah kahvaltımı bana baya iyi geldi belkide bende böyledir ama sporun içinde ilk defa seni duydum 400 gram yulaf 69 kg yanyana saçma duruyor 79olmasın kg eminmisin

Boyunuz kaç?

Abi duymasın selamı sabahı kesti oda anladı yetiştiğimin 🙂

Salona kavuştuk göğüs idmanı sonrası güncel form sarı adamı gececeğimi söylemişmiydim? hala direniyor ama yakalıcam 🙂

Bu arada deca dedim ama ilaç ismi açısından aklıma ilk o geldi vucutdan atılım ömrü yarışma öncesi uygun olmadığının farkındayım

Yorum yaparımda bana göre canını sıkma ilk defa o renk özellikle enantad görüyorum trenbalon bile o kadar koyu kullanmdım genelde tren rengi koyu oluyor

Tamam 6 olsun ilk 6 ay için kür paketi yine en düşük 1500 tl benim demek istediğim değişen birşey yoksa ben 6 ay bıulk yaparım yarışmaya 8 varsa uzatırım 6 ay kala kapısını çalarım isterse istemesse başka kapıya geçerim o tarafı ayrı benim sormak istediğimi yanıtladın aslında ben yoluma devam edicem baktım yarışmalar belli oluyor kapılarını çalıcam yani 2 senelik kür planlaması 3 bin 3 bin kür paketi yaptırıp para ödeyip yarışmaya son 6 kala sen birde birde bana yarışma hazırlık paketimi al demesine gerek yok ben bu paketi son 6 ay zaten alırım demek istiyorum kür planlama paketlerini koyarım cebime 6 bini gder yakınımdaki yarışcı hazırlayan bir hocanın salonunda 6 ayımı tamamlarım gerekirse mantıklımı? Yani ne kadar varsa o kadar iyi diye saçmaya gerek varmı kür planlaması için artık yavaş yavaş kendimize hangi ilacın neler yaptığınıda farkediyoruz salona yeni girmedik ya

İstediğin farklı poz varsa onuda vereyim son halim pct dönemi only enantad 5 hafta 15 günde sadece ce omuz ve göğüs idmanı yapıldı tatilde takıldım yeni kür ve yarışma hazırlığı için dinlendim ekmek arası ekmek yedim sabah kahvaltı öğle akşam 🙂 👍 sen anla

Arkadaşlar yarışma içşn yapılan bulk kürüyle süresi uzun kısa 6 ay diyelim örneğin salonda yapılan bulk kürü arasında fark var mı salon derken küçümsemeyin yine işe bilen birileri tatqfından yapılan bulk kürü çok mu enteran değişiklikler oluyor varsa bildiğiniz farklsr neler 3 ürğn koyalım Bolde deca tren bu kombinasyon yarışma hazırlıpı için bambaşka uzaktan aldığım yarışma hazırlık paketi hazırlayan kişi elinde bambaşka bir halemi bürünüyor kullanım yöne kombinasyon açısı

Bence başarılı olacaksın hatta bu nerden çıktı dedirtirsin rakiplere

Sanki yarışmaya doğru yol alınıyor

Boyum 178 kilom 86 yaşım 32 daha iyi olucam vucut yapımız alakası yok pozu aynı verinve saç sakalda aynı bu ara benzemiş 🙂 👍 konunun başındaki ilk fotorafıma bakarsan anlarsın belimi daha ince forma sokabiliyorum