metinav

Arkadaşların da belirttiği gibi, iyi ve faydalı kolesterolü (hdl) yükseltebilmek için, beslenmeden kötü yağları ve kötü gıdaları çıkarmak, uzak durmakla başlamalıyız. Daha sonra zeytinyağı, omega 3 içeren balık yağları, ceviz, badem, keten tohumu, avakado gibi gıdaları belli bir oranda hergün tüketebiliriz. Bağırsak florası ve dolayısıyla sindirim sistemi düzenleyicisi olarak kefir vb. probiyotik içeren besinler tüketerek, kötü kolesterole karşı koruyucu tedbir alabiliriz. Enginar ve enginar suyu kolesterol için çok yerinde ve etkili bir bitki.Hergün düzenli tüketmek fayda sağlar... Uyku ve dinlenme de bu süreçe olumlu olarak etkilidir. Herşeyi yaptığımız halde sonuç alamıyorsak o zaman ilaç kullanımı düşünülebilir.Stantinler bu guruptan ilaçlardır doktor muayenesi sonucu gerekirse kullanılmalı...

Anında etkilemesi pek olası değil, ama doğal döngün kapandıktan sonra belli bir süre geçince meni de değişiklikler yaşanabilir.Koyulaşması aslında olumsuz değil, sulu olması daha çok irdelenmeli.Dikkat edilirse meni bir kaç dakika sonra zaten sıvılaşıp seyreliyor...Gözlem yaptığım kadarıyla anti depresan kunllananlar da ve yüksek prolaktin seviyesine sahip olanlarda su gibi atılıyor.Bunu herhangi bir kaynakta araştırıp sorgulamadım sadece gözlemsel bir durum.Genelleme yapılamaz tabiki ama, kür içinde olan değişikliklere çok fazla takılmamak lazım.Kür bittikten sonra pct sonundaki doğal durum daha önemli.Spermin meni koyuluğuyla doğrudan bir bağlantısı da yok.Prostatdan gelen kayganlaştırıcı ve besleyici sıvıların koyuluğu çeşitli ilaçlardan etkileniyor, anabolikler bunlardan biri...Spermiyogram testi yaptırarak sağlıklı boşaltım/sağaltım yapma durumunuzu öğrenebilirsiniz... Kısaca kür içinde olagan ve karşılaşılan bir durum.

Turinabol da testosteron türevi bir steroid

Merhaba; Teşekkür ederim, bu günlerimize şükür

Evet...

Kaslardaki ağrılar gelişimi onarımı başlatan sistemin bir belirteci durumundadır antrenmandan sonra...Yani olması gerekli bir şey.Fakat dediğin kadar uzun sürmez 2-3 gün içinde azalarak sönümlenmesi gerekir.Ya yanlış şekilde çalışıyorsun yada vucudunda glutamin, magnezyum, taurine, d3, düşük troid veya yüksek kortizol ve elektrolit dengesizliği gibi bir çok maddenin eksikliği/yetersizliği sözkonusu... Dışardan takviye alarak gözlemleyebileceğin gibi, kan testi yaptırarak vitamin mineral kansızlık vb. durumları kontrol edebilirsin.

Arkadaşlar çok güzel ve açıklayıcı yorumlar yazmışlar, bence bunları kulak arkası yapma değerlendir @gokalaf Sustanon içeriği itibariyle bulk ve definasyona da uyar.Kişinin metabolizması ve hormonel yapısı müsaade ettiği ölçüde... 500 mg sustanonla baktın östrojenin düşüyor beslenmen yeterli olduğu halde gelişim kaydedemiyorsun, yanına danabol, anapolon, hiç olmadı kreatin yancısıyla birlikte kullanabilirsin.Beslenme sıklığını arttırabilir veya insülini yükseltecek karbonhidrat çeşitleri deneyerek verimli olanı tercih edebilirsin. Kilon 90 üzeriyse 750 mg da kullanılabilir 2-3 kürden sonra...1000 mg dozun yan etkileri dışında çok bir getirisi olmaz.Reseptörlerin çok fazla azalacağından bir zaman sonra 250 mg kadar etkisi olur...İlla denemek o şekilde anlamak istiyorsan ucunda ölüm yok, ama yan etki tablosu hepten sertleşiyor bilmeni isterim... Anabolikler mucize değil, bir tamamlayıcı ve geliştirici-uyarıcı gibi düşünülmeli...Eskiler boşuna dememiş "selle gelen, yelle gider" diye Gelişimi uzun vadeye yaymalıyız, yavaş olsun ama kalıcı olsun.

Bir çok nedeni olabilir.Sindirim enzimlerin ve mide asitin yetersiz veya bir şeyler azaltıyor olabilir.Yemekte su veya ayran vb. su içeren gıdaları tüketmemekle başlayabilirsin.Daha sonra suplementlerin hepsini kesit 4-5 gün gözlemleyebilirsin.Baktın gaz ve şişkinlik sürüyor bu sefer de beslenmendeki gıdaları göz önüne alıp yulaftan başlayabilirsin çıkarmaya...kısacası deneyerek vucudunun neye neden tepki verdiğini az çok anlama şansın var...Bir şey dokunuyor olma ihtimali fazla. Bunların haricinde winstrol ve oxandrolon da mide asitini değiştirme yeteneğine sahipler, aklında bulunsun...

Bunun kesin bir cevabı yok, kişiden kişiye ve yaşam şartlarına göre değişir...Kullanılan anaboliklerin vucuttan atılma süresi üzerine, 10-30 gün daha ilave edilip beklenmesi uygulanabilir.Yeni düşük doza alışma adapte olma süresi olarak...

Ara verip reseptör hassasiyetini arttırdıktan sonra rimobolana başlaman daha verimli olur...Ama illa böyle bir zorunluluk da yok, başlayabilirsin...

6 ay haftalık 400 mg olarak kullanım tecrübem oldu.Prostat ilk yaptığım kürlerden büyümüş olduğundan, extradan bir sorun hissetmedim.Fakat 3 aydan sonra ailede saç dökülmesi olmadığı halde ön tarafta saçlarda seyrelme hissettim.Belirgin olmasa da ben saç köklerini çok net görebiliyordum...Ama etki olarak gayet iyi ve min. seviyede kan, karaciğer, böbrek değerlerinde değişiklikler yaptığı bir gerçek...

Testosteronun böyle nabız yükseltme veya taşikardi vb. yapma durumu yok.Tamamen gün içinde kullandığın uyarıcı özellikteki maddelerle ilgili bir durum.Bu maddelerin etkiledikleri ve vucuttan atıldıkları süreleri göz önüne almak gerekiyor.Onun dışında uzun süre kullanıldığında kalpde akut/kronik rahatsızlıklar oluşturabilirler.Bu noktada belirleyici olan kişinin genetik yatkınlığıdır... Uyarıcılar, beyinde snaplaslardan yüksek oranda hormon salıverdikleri için yan etkiler çok fazla olabiliyor.Kalbimiz, sinir uyarısıyla elektriksel olarak tetiklenerek kasılmalarla hareket eden bir yapıda.Bu atım hızı içte bir çok etkene göre artıyor ve azalıyor anlık olarak...Adrenalin ve noradrenalin dopamin troid gibi hormonlar hızlandırırken,seratonin gaba prolaktin gibi hormonların oluşturduğu durumlar da yavaşlatıyor.Genelde dinlenme safhasında geçerli olarak... İlaç önerisi yapmak bize düşmez.İyi bir doktora gidersen gerekli testler tetkikler yapıldıktan sonra bir şey çıkmazsa ve sende kullandığın bu ventolini kafeini söylemezsen sana vereceği büyük ihtimalle beta bloker olacaktır Omega 3, l theanine, l triptofan, l glutamin, rhodiola gibi suplementler faydalı olabilir.Tabi ilaç özelliğinde olmadıkları için alınan dozun yeterli sevide olması gerekir. Bir de belki bir ay kalbin ve dolaşım sistemin için bakım yapmak adına, forumda başlığını açtığımız trimetazidin kullanmayı düşünebilirsin... Doktor kontrolünden sonra duruma göre tercih edilebilir. Özellikle l theanine kafeinin yan etkilerini azaltıyor, dengeliyor diye bir bilgi var.Deneyebilirsin...

Forumda insülin hakkında bilgi ve deneyim yeterince var.Araştırmanı tavsiye ederim.Sağ üstte arama satırında insülin vb. yazarak kullanan arkadaşların yorumlarına ulaşman kolay olacaktır. Kolay gelsin

Kullanabilirsin...Esterlerin yapıları sabittir ve planlanan zamanda yavaş veya hızlı ayrışırlar.Bunu değiştirmek pek mümkün değil...

Geçmişte bu konuyla ilgili paylaşımlar yapmıştık, d vitamini yağlarda depo edilen bir vitamin, aslında hormon... Fazla da alsanız depo edilecektir ve ne kadar ihtiyaç varsa ve gerekli yan maddelerin durumuna göre sentezlenip daha aktif formlara çevrilecektir.Ayda veya 15 günde bir özellikle güneşin dik açıyla gelmediği kış mevsiminde kullanmak gereklidir... Durumu ara ara yaptıracağın testlerle görebilirsin...

Benimde sağ dirseğimde başladı, zorladım galiba Tendonlarla ilgili bir durum olabileceği gibi sinir sıkışması da olabilir.Ben kolojen ve omega 3 desteği almaya başladım, işe yarar mı bilmiyorum fakat sporu bıraktıracak bir durum olacağını zannetmem aşırı zorlayıp durumu kötüleştirmedikçe.Maddi durumlar elveriyorsa büyüme hormonu desteği çok yararlı olur... Doktora gidersen tabiki bırak bu işleri diyecektir Ama yine de git hiç ummadığın farklı bir sorun ortaya çıkmış olabilir; en azından film mr vb. çektirirsin ve endişen geçer. Geçmiş olsun

Kür yapma niyetin varsa bunun şuan içinde bulunduğun duruma + veya - bir etkisi olmaz, yapabilirsin.Pct konusunda kendin de araştır veya çevrende bilen tecrübeli ve bu işlerden anlayan insanlar varsa, birebir onlardan da yardım alarak ilerleyebilirsin.Geçici yan etkileri dışında her hangi bir olumsuzluk yaşamazsın... Kolay gelsin

Değerlerin olması gerektiği gibi... Haricen kreatin suplementi veya bunu içeren bir şey kullanıyorsan ara vermeni öneririm.Onun dışında içtiğin su miktarını arttırman iyi olur. Östrojen seviyen, evet yüksek.Fakat amacın kilo ve hacimse ve meme dokusunda libidoda bariz bir sorun oluşturmuyorsa bu şekilde kalabilir bence.Onun dışında sorun yaşıyorsan haftalık 0,5+0,5 mg şeklinde iki seferde arimidex alabilirsin. 6 aya kadar uzayabilir kür süresi bu şekilde.Etkisi zamanla azalsa da kalıcı zararlar oluşturması beklenmez...Önemli olan senin bu şekilde kür yapmaktan beklediğin faydanın sağlanıyor olup olmamasında.Gerekeni aldıysan bırakmak daha mantıklı veya çeşitli eklemeler yapılabilir...Testisleri 50-60 günde bir hcg ile şoklaman iyi olur.Metabolizmalarımız birbirinden farklı olduğundan, herkes aynı etkiler ve tepkileri vermiyor.Burada dikkat edilmesi gereken nokta kendi vucudunu sürekli gözlemlemek, kontrol etmek.Ve yardım destek aldığın kişiye aktarmak... Kolay gelsin, verimli keyifli sporlar.

Hayırlı olsun. Bence denabolu çıkarsan östrojen sorun oluşturmaz.Boldenon yerine rimobolan daha uygun olurdu 12 haftaya, ve bir taşla iki kuş etkisi sağlayabilir.Masteron yerine fiyatı daha makul proviron da iş görür.Boldenon kullanımı 16 haftayı bulmalı ve decayla östrojen konusunda zıtlaşabileceklerinden östrojen kontrolüne de pek gerek olacağını zannetmiyorum...Tamamen beklentilere göre kullanımla ve vucudun vereceği tepkilere göre, sonuçlar az çok değişecektir. Kolay gelsin.

prolaktin ve östrojen baya yükselmiş, bunları olması gereken seviyelere çekmekle başla işe.Daha sonra hangi testsoteron esterini kullandıysan ona göre son enjeksiyondan itibaren yarılanma süresine göre bekle ve 30-40 gün süreyle uygun dozlarda klomen+tamoksifen kullanımına başla...Y Yanında destek mahiyetinde vitamin ve suplement kullanımı senin insiyatifine kalmış. Örnek pct planı : ilk hafta 100 mg klomen + 40 mg tamoksifen, 2. ve 3. haftalar 50 mg klomen + 20 mg tamoksifen, 4. ve 5. haftalar 25 mg klomen + 10 mg tamoksifen vb. uygulanabilir...

Açıkçası ben birilerine hocalık yada danışmanlık yapmıyorum normal hayatımda.Onun için kimseyi sürekli takip ettiğim yok.Forumda olduğum süreler içinde benzer sorunları yaşamış arkadaşlar oldu ve onlara önerdiğimiz hep pct yapmalarıydı.Bu geri dönüşü sağlamaya yeter mi orası belirsiz fakat yolak bu şekilde ve onu geliştirecek güçlendirecek pct dışında şuan için bir yol yok.Bazı şeyler geçiktirildiğinde vucut kendini yeni duruma adapte ediyor zaman içinde.Ve eski hale dönebilmek zorlaşıyor belki mümkün olmuyor...Fakat ümitsiz olmayı gerektirecek bir durum yok bence.Testislerini geliştir olabildiğince ve hipofizin uyarısına gerektiği gibi karşılık verebilir duruma gelsin.Sonrası biraz beyindeki psikolojik etmenlere bakıyor olur...

Arkadaşlar gayet yerinde cevaplar vermişler.Demir depoların azalmış, bunu dengeli bir kaynakla takviye edebilirsin.Fazlasına gerek yok...

Bitkisel sterol içeriyor.Steroidler insanlar hayvanlar dışında, bazı bitkilerde de bulunuyor.Bu da o bitkilerden birinin extresi...

Doğru bilgiyi paylaşmak gerekli.Trenbolonun testosteronsuz kullanılmaması yazıdan gayet net anlaşılabilirken, hala testosteronsuz trenbolon kullanan varsa ona diyecek bir şey yok.Gençlerin her konuda özentisi var, ve önüne geçilemiyor.Forumda hiç kimse belli bir yaşın altında ve yaşantısında uygun kriterlere erişmemiş birine, trenbolon kürü önermedi ve önermiyor.Fakat salonlarda veya arkadaş çevresinde bu işlerden kazanç sağlayan kötü niyetli insanlara kapılarak, bu ağır kürlere girme hatasına düşen insanlar da yok değil.Umarım öyle bir şey yapmadan önce bu yazı önlerine çıkar da engel olur...Spor sağlık içindir, görüntü estetik sağlığın önüne geçmemeli.Hayat ucuz değil, riske edilecek kadar...

Çok detaylı ve dikkat edilmesi gereken öz bilgilerle dolu bir yazı paylaşmış @Loving Hiç bir şey bilmeyen biri bile trenbolonu, bu yazıdan gayet net tanıyabilir.Bence forumun ilgili bölümünde ilk sırada sürekli bulunmalı...Teşekkürler Burak