legend

Hocam testlerden sonra başlamayı düşünüyorum, dediğiniz gibi growth ile kombinasyon yapmak daha mantıklı. Orijinal Retatrutide ürünü için tedarikçi önereniz varmı

Hocam tesptiniz çok doğru aslında ailede bu genetik yatkınlık mevcut, düşük karbonhidrat yüksek protein tüketiminde dahi yağ oranının hep yüksek kaldığını yada az mitarda azaldığını fark ettik. Eksik testlerim var yakın zamanda tamamlarım. Skiny fat durumu 1 yıl önce daha fazla idi postür ve 1 yıllık çaba ile biraz düzeldi aslında. Retatrutide ile Growth kombinasyonu daha mantıklı geldi.

Hocam güncel formu ekledim. Basenler ikinci resimde daha çok belli oluyor. 82 kilodan daha fazla görünme sebebi skiny fat aslında. Yorumlarınız için teşekkür ederim.

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Daha önce hiç steroid kullanmamış, düzenli bir yıl disiplinli ağırlık + hafif kardio + 250-400 kalori açığı bırakan biri olarak göbek ve bel çevresindeki inatçı yağlardan hiç bir şekilde kurtulamadım. Bir yıl içinde azda olsa kas kazanımı oldu, poturum büyük oranda düzeldi. Yaptığım kan testinde testesteron, ldl gibi hormonlarım hep normal düzeyde kaldı Vitamin D magnezyum gibi takviyeleri eksik etmedim, protein alımını aksatmadım. Fakat İnatçı yağlarlardan ötürü maalesef vücudum skiny fat halden çıkartamıyorum. Aşağıda düşündüğüm programı ekledim değerli yorumlarınızı bekliyorum. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş 31 Kg 82 Boy 185 Bel 93 cm KÜR İÇERİĞİM: SABAH (aç karnına) Fragment 176-191 → 250 mcg 20 dk kardio 1 saat sonra kahvaltı GECE (yatmadan 1 saat önce) CJC-1295 + Ipamorelin → 100 mcg + 100 mcg Haftada 4 gün ağırlık antrenmanı + hafif kardio Fikir ve düşüncelerini paylaşan herkse şimdiden teşekkürler.