Slayer

benim hesabıma göre 10ml bir ay gidiyor 250-250 şeklinde gidince haftalık yanlış yaptığım bir şey mi var? şu anda elimde 10 testo 10 masteron ampülü var 1 ay gider diye düşünüyordum

Çıkacak görüntü muhtemelen kimsenin tatmin olamayacağı türden olacak bilincindeyim zaten asıl hedefim 2. kürde iyi bir görüntüye ulaşmak

bu daha açıklayıcı oldu teşekkür ederim. Haftada kaç gün enjeksiyon yapmam gerekicek tahmini 250 test 250 masteron gibi bir seneryoda?

12kg vermem gereken yağım var demek istedim aslında. ilaçları kullanmamdaki asıl hedef kas kütlesi eklemek değil zaten kas kaybını korumak. her türlü 2 kez küre gireceğim eğer %60-%70 faydası olacaksa diyetim sırasında da küre girmek isterim ama alacağım verim %20-30 ise buna gerek yok zaten. anladığım ve herkesin yorumlarından çıkarttığım kadarıyla bu yağ oranıyla küre girmemin bana hiçbir faydası yok ama ben kilo verirken en azından kas koruyacağına ve hatta kas kütlesi kazandıracağına eminim.kürden %100 verim almak gibi bir hedefim yok zaten yağ yakımımda faydası olup kas kaybetmemi önleyecekse neden olmasın?

bunları yaparken neden anaboliği kesmeliyim onu anlayamadım.zaten anaboliksiz 12 kg verebiliyorsam 3 ayda anabolikle destekleyip 3-5 kilo da kas kazanamazmıyım?

Kendimi tam anlatamadım, tahminimce 12kg yağım var. 8 hafta testo + anavar + reta ile devam edip en az 6 kg yağdan verebilirim diye düşünüyorum. 8 hafta sonrasında yanına masteron ekleyip 16. haftada kürümü tamamlayıp pct sürecine geçerim diye düşünüyorum. bu yaz illaha kupkuru olmama gerek yok ama sene sonuna kadar en az %10 veya altına düşmek istiyorum yağ oranında yaza %12-13lerde girsem yeterli diye düşünüyorum bunun içinde 8-9 kg kaybetmem yeterli olur sanırım

Planımı en geç haziran sonuna göre yapmıştım ama bu yağla ilaçların veriminin düşeceğinin farkındayım. ilk 4 hafta dediğiniz gibi 125mg test. devam edip sonradan dozu arttırıp yanına masteron eklemek daha mı verimli olur? o zaman kürü 16 haftaya çıkarıp ilk 8 haftasını yağ kaybı sonrasını da kütle ekleyerek mi devam etmeliyim

Bunları birine danışmadan kendim satın aldım, salondan bir hocayla çalışmayı düşünüyorum beslenme ve plan için fakat çalışacağım hocanın kan değerlerim ve kür içinde ve dışındaki sağlık durumumla ilgili temel bilgilere sahip olduğunu düşünüyorum, muhtemelen aynı bilgiye bende sahibimdir.

Herkese Merhabalar, Gireceğim kürün dozları ve almam gereken koruyucular hakkında yardıma ihtiyacım var, hedefim yaza olabildiğince kuru ve kütleli girmek. bütün süreç ile ilgili her türlü önerilerinize açığım, pazartesi günü (2 gün sonra) enjeksiyon yapmayı düşünüyorum kür öncesi tahlillerimi ve güncel formu aşağıya bırakacağım. KİŞİSEL BİLGİLERİM: Yaş : 25 Boy : 1.88 Kilo : 101,7 Yağ oranı : %21,1 Kas ağırlığı : 76.5kg KÜR İÇERİĞİM: OnePharma Testo Prop. Lapharma Masteron Medtech Anavar BESLENME PLANIM: Ortalama 2.300 kal. 250 Gr protein 150gr karb 80gr temiz yağ ANTRENMAN PLANIM: Push/Pull/Legs Haftanın her günü sabah aç karınla 20 dk bisiklet Antrenman sonrası 20 dk eğimli yürüyüş (120-130nabız) GÜNCEL FORM: KAN TESTLERİM: Şimdiden her türlü öneriniz için teşekkür ederim.