mur4tkilic

Hocam bana kişisel olarak bir problem teşkil etmiyor sadece spor konusunda kas gelişmez yağ yakmaz dedikleri için tedirginim diğer kısmı anladım yarın tekrar test verip 400 görebilirim yani o kısımı kafamdan siliyorum trt uygularsakta tamamen sıfırlama riski var bunu göze almak lazım doğru mu anlamışım

Yani kendi kendine normale dönmesini beklemem mi gerekiyor? 543 olan değer 314e düştü şimdi 264 bekleyince mi düzelecek anlamadım kusura bakmayın

Hocam 21 günde 2. test bu şekilde tekrar doktora gitmeme gerek var mı sizce veya bekleyecek miyim sadece ?

Olimp ashwaganda 600 sport aldım iş görür mü bilmiyorum ayrıca yohimbine nin ne faydası var metabolizma hızlandırma gibi bir şey mi

Teşekkür ederim mesaj için hani derler ya bazen cahil olmak iyidir diye ben ilk başta çok güzeldim ne yağ bilirdim ne testo antrenman ve beslenme iyi gidiyordu mezurada her cm büyüme beni mutlu ediyordu ama şimdi herşey birbirine karıştı cut bulk recomp derken şuan antrenman bile yapamıyorum ama beni en çok bozan ilk gün 75 kg %19 yağ iken şuan 75 kg %21 yağ olmam en iyisi başa sarıp sıfırdan başlamak herhalde

Benim için diye belirtmeyi unutmuşum geçmişte karaciğer ile ilgili bir sorun yaşamıştım birde sürekli lityum kullanıyorum yapay zeka benim için riskli görüyor ayrıca sahtesi çok diye biliyorum ashwagandayı bile olimp aldım ama yorumlarında sahte olduğundan şüpheleniyor insanlar Fragment veya yohimbine için güvenilir bir yer var mı yoksa sizde şansa diyerek mi alıyorsunuz

Ben onuda araştırmıştım ama yan etkileri riskleri çok fazlaymış ayrıca onuda bulabilecek güvenilir bir kaynak yok muhtemelen tongkat ali ashwaganda gibi ürünler gibi çok fazla sahtesi var

İyi günler 37 yaş 178 boy 75 kg %21 yağ oranım var. Fragment tek başına bana fayda sağlar mı? Hepsiburada gibi platformlardan alırsam sahte olma ihtimali nedir ?

Sağolun hocam son bir şey sorayım sustanon etkisi ne zaman geçer östrojeni yükselttiğini varsayarak veya ben birşey kullanmalı mıyım bunu düşürmek için

Teşekkürler hocam günlük sabit 160 gram şuan karb hergün aynı şeyleri yediğim için protein 200 sabit 220-230lara ulaşıyor bugün sustanon 11. gün ben etkisi geçene kadar daha iyi yağ yakar sanıyordum yanlış biliyormuşum

Hormonlardan nasıl şikayetçiyim anlamadım?

Merhabalar artık çaresizliğe doğru gittiğim için sizden fikir / yardım istiyorum Baştan sonra herşeyi disiplin ve titizlikle yapmaya çalıştım tüm süreçte saat ile yaktığım kaloriyi hesaplayıp yediklerimi uygulamaya kalem kalem girdim tartı ile düzenli ölçüm yaptım bunlara hakimim 3 ay önce spora başladım (75 kg %19 yağ) kuzenimin programı ile kesim başladık ama çok ağır geldi onu bıraktım sonra kickboks yapan arkadaşım vesilesiyle bulk dönemine başladık yağ oranım çıktı %23e tabi 1 kiloda kas aldım bu sefer tekrar geçtik kesime o 1 kg kas fazlası ile gitti yağ oranı hızlı bir şekilde %21e düştü bu arada kan tahlilinde testosteron oranımın düştüğünü gören doktor vurdu sustanon 250 mg yaklaşık 2 haftadır ne yağ yakıyorum ne kas kaybediyorum her salatalık diyene tuz kapıp koşuyorum yapay zekadan başka hocamda kalmadı şuan 75 kg %21 yağ oranı ile başbaşayım anlayacağınız şuan haftanın 5 günü birkaç hareket ile ağırlık antrenmanı yapıyorum sabah 40 dk liss akşam 15 dk hiit yapıyorum pazar günü komple dinlenme bırakmak istemiyorum hatta hedefim %15 yağa düşüp küre girmek bana yol gösterin

Teşekkür ederim hocam sizler sayesinde öğreniyorum evet doktor kıyak geçmiş olabilir çünkü ben spor yaptığımı o yüzden test istediğimi söyledim zaten ikinci kez yanına gitmeden düşük olduğunu öğrenmiştim başka bir postta bir arkadaş testo nun çok önemli olmadığından bahsetmişti yani ben düşük olunca kas yapamam yağ eritemem olarak algılıyorum hatta yapay zekada bu yönde anlatıyor sistemin çalışma mantığını henüz kavrayamadım yani sürekli değişken doğal testo ile kürün farkını kavrayamadım henüz ben saat tartı sağlık uygulaması üçlüsü ile takip ediyorum herşeyi kas kütlesinde azalma olunca insan acaba diyor

Ben spora yeni başladım hocam spordan önceki testim 543 dü sonra 314e düştü muhtemelen yağ oranım arttığı için yağ oranını düşürüp bir seferlik küre başlayayım dedim ama yağ oranı şuan ilk engel ayrıca sustanonun etkisi geçtiğinde test yaptırıp normal seviyelerimede bakmak istiyorum 543 seviyelerinde giderse belki gerek kalmaz

Teşekkür ederim geçen hafta doktor sustanon yaptırdı 250 mg tek seferlik onunla bir kutarma olur mu acaba ayrıca tuz hiç kullanmıyordum oda etki ediyoruş su kaybına sanırım