hookahplease

Evet 4 sene kullandım aralıklarla

Herkese selamlar, 16 yaşından beri aralıksız yaptığım bu spora, pandemi yüzünden salonların kapanması ve bana da diyetsiz, hareketsiz hayatın cazip gelmesi ile 5 seneye yakın ara verdim. elime ağırlık bile almadım. Artık geri dönmek istiyorum. Başlangıçlar zordur biliyorum; hem diyete hem de antrenmanlara adapte olmam zor olacak ama bir yerden başlamak istiyorum. Hızlıca form yakalamak istememden dolayı direkt takviye ile başlamak istiyorum. Daha önceki spor geçmişimde çok güzel formlar tuttum, podyum formunda da gezdim. bulk döneminde ise 100 kilolara yağ oranım düşük şekilde çıktığım olmuştu – kime göre, neye göre düşük tartışılır – ancak karnım 100 kiloda açıktı. Tabi bu süre zarfında evlendim ve eskisi kadar spora ayıracak vaktim doğal olarak yok; eskiden tek gayemiz bu spordu. Açıkçası artık iri olmak istemiyorum, 170 boya 70-75 kilo fit bir vücut için yola çıkacağım. Bundan sebep, kürlerimde hiçbir zaman kickstart (dianabol, turinabol, anapolon) yer vermeyeceğim. Hatta ileride kısa ester kür yaptığım zamanlarda dahi tablet türleri kullanmayacağım. (winstrol, ox, halotestin, clenbuterol) YENİ KÜR PLANLAMAM: 1-10 hafta: 500 mg Testo Enanthate 10-25 hafta: Testo yanına 500 mg Boldenon ( Testo E+Boldenon ) 25-35 hafta: Bunların yanına 400 mg Tren Enant ( Testo E+Boldenon+Tren E ) Diye düşündüm ancak acaba only Testo ile hiç vakit kaybetmeyip direkt Testo + Bolde ile mi başlasam diye kafam karışıyor. Siz olsanız nasıl bir yol izlerdiniz, bukadar aradan sonra ? Güncel formumu da bırakıyorum. Düşüncelerinizi ve önerilerinizi bekliyorum dostlar. FORM: