hakanxvl

hocam protein alımını bilerek yüksek tutmak istedik cut sürecinde oldugum için minimum kas kaybı ile atlatmak istediğim süreç , protein sentezini min değil de max tutup min kas kaybı ile atlatmak istediğimden kaynaklı , enginar suyunun araştırmasını detaylı yapıp duruma göre kullanmaya başlıyıcam teşekkür ederim tavsiyeleriniz için.

hocam fix menü olarak sabah kahvaltıda 4 adet yumurta 12 1 arası 450 gram tavuk akşam öğününde tekrar 450 gram tavuk daha gidiyor günü de 3 ölçek bigjoy whey ile kapatıyorum. Düz hesaba baktıgınız zaman 290-300 gr proteine denk geliyor

hocam nac1200 ü zaten 1200lik bulamadıgım için 600 den 2 adet kullanıyorum sabahları milk thistle ile beraber diğer tavsiyeleri de uyguluyucam teşekkür ederim tavsiyeler için

tamamdır hocam teşekkürler

hocam ocean plusun omega3 ünü kullanıyorum 1200mg sabah aç karnına 1 alıyorum onu mu arttırayım yoksa başka marka mı tavsiye edersiniz ?

temiz besleniyorum ondan yana bir sorunum yok overdose a geçiş yaptım onu kullanıyorum koruyucuları da içerisinde bulundurursak omega3 , milk thistle multivitamin , bmf , grim shredder , esterc , Bazı günler baş veya farklı kas ağrılarım oldugu durumda ağrı kesici dicloflam tok karnıma vermiştim , kahvaltı yapıp

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? İlk kürümde 3 aylık bir süreci aştım. KÜR İÇERİĞİM: (3 ay) Testosteron 500 mg Masteron 300 mg Oxandrolone 30 mg Bu süreçten sonra 1 aylık bir ara verdim bu süreç içerisinde forumdaki konularda yazan bitkisel takviyeler vücuduma iyi gelecek takviyeler kullandım. AKTİF KÜR İÇERİĞİM (1 ay off sonrası - 30 gündür) Testosteron 500 mg Rimobolan 400 mg Küründeyim ilk ayımdaki sonuçlarım aşağıdaki gibidir ast ve kolesterol değerini fazla kafaya takmadım ancak alt değeri bir tık fazla geldi yorumlarınız nelerdir acaba şimdiden teşekkürler. KAN TESTİ SONUCUM :

eyw hocam teşekkür ederim

sıkıntı yok hocam burda herkes bir şeyler yapmaya çalışıyor forum zaten tek yapmamak bilgili ve tecrübeli kişilerden yardım alma amaçlı olan bir forum burda o yardımı almaya çalışmayacaksın da nerde çalışacaksın orası ayrı bir konu ona bir şey demiyorum ben ( kendin konuya acıktım yemek yiyeyim dedim 2 tost 1 dürüm gömdüm şimdi eve gidiyorum benden bir sikim olmaz bir halt olmaz aq ahssjdjdjs ) böyle bir açıklama yaptıgın için kürden sonuç alamazsın dedim disiplin gerektiriyor dedim kendine güveniyorsan disiplinine güveniyorsan elbette araştırmanı yapıp küre girmek seni çok daha ileriye taşıyacaktır sağlık konusu da vucudu yormadan diyorsun ama burda araştırsan bilgi de edinsen o küre girdiğinde vucudun yorulacak zarar alacaksın bunu minimalize etmek senin elinde gireceğin basit bir kürde de araştıracagın bilgiler kısıtlı kan tahlillerini güzel yorumlayacak birisine sahip olmak , beslenme ve su tüketimi , vitamin kullanımları ve doğru kür ve profesyonel birisi ile çalışmak olur onun içinde çok üzün bir süreye ihtiyacın yok bence sarms önerisi almak yerine kendi kafanda kür mü yoksa takyiveler ile doğal ilerlemek mi buna karar ver ama bu süreç içerisinde amacın sadece kilo vermek ise sert antrenman yanına güzel kardiyo ve yohimbine cardarine ikilisi ile güzel yerlere gelebilirsin genelin yapacağı yorum da bu olur tahminimce

dostum insanlar sana küre girme araştır bilgilen ve öyle gir dedikçe kür sormaya devam ediyorsun , hadi durdurmayalım gir testo prop al yanına masteron ekle yan etkisi yağ oranı düşürür düşürmez tartışılıp durur tartışmalara hiç girişme bide küre winstrol veya oxandrolone ekle sahneye çıkacakmışsın gibi yağ oranı atmaya çalış ama bu girişeceğin süreçte disiplinli olman gerektiğini unutma sen natural halinde 2 tost 1 dürüm gömen bir adam olarak küre giriştiğinde hiç bir etki alamayacaksın sana söylediğim kürün 2. ayındayım 3 arkadaş beraber girdik hepimiz aynı süreçteyiz ama diğer arkadaşım kürün 1. ayında üstüne yağlı 7kg eklerken benden 10kg ve %7 yağ oranı gitmiş durumda , bu olaya göre kendin analiz et ha gene illa girişicem diyorsan git grimlabs den küre girerken shredder patlat her sabah yumurtadan sonra koy shredderi akşama kadar kendini aç bırak akşam da tavugun ile spora git vucudun istediği beslenmeyi vereme kasları doldurama ve 2 ay sonrasında buraya gelip arkadaşlar ben küre girdim ama bir işe yaramadı kilolarım artmadı diye konu aç , sonraki süreçte kürü bıraktıktan sonra da verdiğin kilonun 2 katını alıp az bir araştırma ile trene giricem yanına ne ekliyeyim diye konu aç veya 130kg ile ben powerci oldum diyip dur ortamlarda

Merhaba arkadaşlar, selamlar. Science Pharmachem diye bir marka karşıma çıktı satıcısı ile de konuştum ama genel araştırma yapmaya çalıştığımda bilgilendirme amaçlı hiç bir şey bulamadım burada kullanan deneyimleyen kişiler varsa tecrübelerini aktarırsa çok sevinirim şimdiden teşekkürler.

steroid e girişmeden cardarine , yohimbin vs gibi ürünler ile yağ yakım sürecini hızlandırabilirsin , steroidleri kafandan şuan için silmeni öneririm dostum yukarıdaki tavsiye gibi forumdaki sarms olsun steroid konularını , insanların kullanıp paylaştıgı konuları vs detaylıca okuyup araştırmanı öneririm.

2 3 sene öncesinde yohimbine cardarine mix yapıyordum only yohim kullandıgım da oldu gözle görebildiğim sadece koşu bandında çok daha fazla ter atıyordum onun harici bir etki görmedim cardarine mix yaptıgım zaman etkisi vardı only de değişen durum yoktu.

hocam ürünleri aynı kişiden temin ettik büyük ihtimal ile testo prop - masteron - oxandrolone aldım testo propu boş değil kullandım sıkıntı yok ama masteron ve oxa bir şey diyemem ha şöyle evet masteronun bilindik yan etkisi öst düşürme kan tahlilerimde gördüm buna dayanarak sana ona da dolu diyebilirim ama boş bırakıyorum açıklamasını yaparak sana kalmış ox kısmına gelirsek sürece girdiğimden beri süreç içerisinde tok tutucu adı altında aldıgım takviye sayesinde 1.5 aydır neredeyse 0 karb ilerlediğimden dolayı olabilir bilmiyorum çok fazla bir yağ oranı düşüşü yakaladım, kilo olarak 5 6 kilo vermeme rağmen yaklaşık %6 7 yağ oranım gitti ox ile alakalı diyebilirmiyim evet istesem diyebilirim ama saçma bir süreç geçirdiğim için net yorumlarda bulunmuyorum durum böyle.

hocam neden böyle dediniz ki grimlabsi 2 ay kullandım yohimbine + cardarine shredder mixledim gayet okey de kilo verdiriyor kendim sonuç elde ettim fiyatı da okey gibi